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小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我（通用27篇）
無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家最不陌生的就是作文了吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編為大家整理的小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我 1
那時候我是個小個子，常常穿著連帽衫，特別愛跳繩，而且是跳雙繞。有時候跳起來是沒完沒了。
記得又一次中午，吃過午飯，我在學(xué)校跳小繩。
首先把繩在手上卷兩圈，腳尖輕輕抬起，雙手快繞，一個就跳完了。我跳了一個又一個，一直跳到55個，可是我覺得還是不夠多，于是，又跳了起來。1、2、3、4、5……60、61、62。我在不知不覺中竟然跳了62個�！斑@是真的嗎？”“是真的”同學(xué)大聲告訴我。我高興的叫起來。我都想讓全世界的人都知道這個消息。
還有一次，我在我家樓下跳繩，媽媽下班回來了。說：回家吧，身上都是汗了，別著涼。可我還想再玩一會，就對媽媽說，等會我就上去，要吃飯了，媽媽喊我上樓，我還是對媽媽說那句話，等會我就上去，結(jié)果我跳了快兩個小時才回家。進(jìn)屋一看，飯桌上什么飯菜都沒有了。媽媽說：今天就不給你飯吃了，吃繩子吧。喊了幾遍都不回家，不聽話，就沒有飯吃了。最后我只好餓著肚子睡覺了。晚上睡覺的時候，我還做夢跳雙繞呢，把我媽媽都嚇壞了，以為我得病了呢！
這就是我，一個天真活潑，特別喜歡跳繩的.我。
小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我 2
生命在于運動，這是大家都知道的道理。我們的祖先為了謀生，每天在不停地為生活打獵獲取食物，而隨著科技的進(jìn)步，這些活動逐漸演變?yōu)榻裉煳覀兊倪\動項目。
我喜歡運動是跳繩。因為跳繩可以使我們的身體保持健康，感到快樂，歡笑。體育課班級進(jìn)行跳繩比賽，老師讓我們一分鐘能跳多少就多少。我跳繩時非�？�，身子如燕般輕盈地上上下下，如同被包裹在彩色的光圈里一般。繩子美妙的在空中劃出了個弧度，繩舞蹁躚，若隱若現(xiàn)。跳繩在我手上，一會變成單腳跳，一會變成單腳換跳、雙腳并跳、雙腳空中前后與擺布分跳等姿勢。努力！我給我自己設(shè)定了一個目標(biāo)，130下。在我自己的呼喊下，我一次次的增高跳繩的次數(shù)，50下…80下…100下…當(dāng)跳到100時，我就覺得沒有力氣了，為了完成目標(biāo)，我最后還是堅持著。目標(biāo)讓我有了堅強(qiáng)的勇氣。眼看離我的目標(biāo)越來越近，繩子突然不小心打到了我的臉上，我感到一種火辣辣的疼痛，為了完成目標(biāo)我告訴自己要堅持住！若是我能夠堅持下去的話，就成了班上的首榜了。堅持就是勝利的道理。繩子在空中上下翻飛，弧圈釀成了一個圈，150下，誰都不敢相信。
通過跳繩這件事情，我讓自己明白了一個道理，任何事情只要你肯努力了，堅持到底，沒有困難能擋住你的決心沒有做不到的事情。
“運動對人的身體有很大的幫助，還有很大的好處”我想確實是這樣的'，如果每天都參加運動或者活動，那么就能夠有強(qiáng)健的身體，每天快樂的生活，還有旺盛的精力投入學(xué)習(xí)中！每天鍛煉一小時，健康生活50年，幸福生活一輩子。所謂站著說話不腰疼，為了美好的明天，我們一定要堅持做到。
小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我 3
這個寒假，體育老師要我們每天跳繩不小于三十分鐘，并要求我們一分鐘內(nèi)要跳一百五十下，于是，我每天就堅持跳繩。
剛開始跳繩的時候，腿跳不了幾下就有酸酸的感覺，于是我就每次跳累之后就繼續(xù)跳，不管腿有多酸多累就堅持一分鐘。每次當(dāng)我累的時間我就想：我一定要堅持下去，不然我今天的努力就白費了。
經(jīng)過一個星期的瘋狂訓(xùn)練后，我的`跳繩水平可是提高了不少呢！我迫不及待地纏著媽媽：“親愛的媽咪！”“……干嘛？”“呃……你幫我檢測一下跳繩水平！”“咳，原來是這事�。慨�(dāng)然可以��！”
“預(yù)備開始！”老媽一聲令下，我手中的跳繩就刮起了一陣狂風(fēng)，雙手與雙腳非常協(xié)調(diào)地動起來。“停！時間到！”雖然時間過得還挺快的，但是這次自我感覺不錯，應(yīng)該比第一次好多了。果然不出我所料，我竟然跳了七十九個！我可樂了，抱著老媽親了又親。
同學(xué)們，跳繩是簡單易執(zhí)行的運動，不需要多大的場地和工具，但可以很好的鍛煉身體，有時會很累，但是可以健身，塑造完美身材，所以我們大家一定要堅持跳繩。
小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我 4
我喜歡的體育運動有跳繩、跑步、跳皮筋、游泳……，我最喜歡的體育運動是跳繩。
我記得有一次，是星期六的.上午，我把作業(yè)寫完了。就拿起了跳繩，哥哥幫我計時，等哥哥說：“開始”的時候，我就飛快地跳了起來。不一會兒一分鐘到了，我才跳了86個。哥哥的聲音在我背后響起：“別灰心，以后還可以在練習(xí)嘛！要不，哥哥給你跳一跳？”我高興的說：“好呀，我要給你計時”！哥哥說：“當(dāng)然可以啦�！�
我拿起計時器，對哥哥說：“預(yù)備，開始”哥哥飛快地跳了起來，我看著他的腳，哇，我都看不見啦！一分鐘很快過去了。我大聲說：“時間到”哥哥停下來說：“我跳了203個�！薄案绺缒愫脜柡ε丁�。我崇拜地說。哥哥微笑著說：“你只要多練習(xí)，掌握跳繩的技巧，以后也會跟我一樣，甚至比我還強(qiáng)�！蔽衣犃艘院�，趕緊拿起跳繩，開始練，哥哥給我計時，我飛快地跳著。練了一會，我的成績竟然到達(dá)了169個。還是我目前的最高紀(jì)錄，我對哥哥說：“哎呀，累死了，我想休息了。”哥哥說好，我把電視打開，我們一起看電視吧。我們度過了一個美好的上午。
打那以后，我每天晚上堅持跳500個。
小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我 5
我是一個活潑，愛動的小男孩，也是一個超級喜歡跳繩的小男孩。知道現(xiàn)在，最令我感到自豪就是跳繩。應(yīng)為，跳繩幫助我取得了很大的榮譽(yù)。就讓山人給你們大家說一下吧。
記得在我上二年級的時候，我們那學(xué)校要開一場運動會。就在老師說有甚么體育項目的時候，班主任突然停頓了一下，說；跳繩，必須是一百個以上才行還是一分鐘。老師這顆重型導(dǎo)彈，把我們炸得是魂飛魄散。應(yīng)為，我們班的`同學(xué)從來沒有練習(xí)過跳繩，所以他們才被嚇成這樣。
我們的每次下課的時間，都要趕緊練習(xí)跳繩。我也在那兒練習(xí)跳繩。可是跳繩總是打著我的身體，或者碰著我的腳�？纯磩e班跳的嫩模好，我有時就想放棄，可是�？纯粗車耐瑢W(xué)比我跳的還差，都沒有放棄我心里想著；這可不行呀。我們班就拿不了第一了。就這樣，我跟我們班二三個跳的比較好的下定決心，一定要爭奪榮譽(yù)，爭奪第一名，加油，加油。
運動會結(jié)束了，該說個班名次了，過了一會，說道我們班了，我是二年級的第二名。我還上了前三名。大家真是激動萬分，欣喜若狂呢。
就這樣，我才超喜歡跳繩，應(yīng)為跳繩幫我奪得了榮譽(yù)。
小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我 6
自從上了小學(xué)，我就有了一個很大的缺點：門門成績都好，就是體育不行。什么立定跳遠(yuǎn)啦，立臥撐啦，跑步啦，幾乎都全班倒數(shù)前五名。但是，體育其他項目我不好，唯獨跳繩跳得很快。這是為什么呢？讓我來告訴你吧。早在我剛上小學(xué)的時候。媽媽就讓我跳繩。那時候還不會跳，一分鐘只能跳五個。我和媽媽也沒在意，直到現(xiàn)在老師給我們寒假布置了一個作業(yè)，就是一分鐘跳150個的任務(wù)。我先把繩子解開，在往上一提，繩子正好到我的小腿。然后讓媽媽開始計時。開似乎跳繩了，我把獅子向前一甩，繩子快到腳的時候我飛快的跳了起來，繩子從我腳下輕輕劃過，生病在我手中迅速的畫著圈。我在心里快速的數(shù)著數(shù)，11，12。23。24。突然繩子搬到腳了，然后挺下來接著跳。過了一會。時間到，我離歌挺了下來，問媽媽自己的成績。一分鐘跳了76個，我心理很失望，才跳這么點連100下都沒跳到。媽媽還是鼓勵我說你還不熟。多條幾次你肯定能調(diào)好。于是我接著著努力1次、2次、3次、4次、11次、12次經(jīng)過不泄的`努力，我跳到了176個我心理貼別高興。這次長時間的跳繩，讓我懂了堅持就是勝利！
小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我 7
在這個寒假，學(xué)校給我們布置了一項有趣的作業(yè)，那就是練習(xí)跳繩。要我們通過這個寒假的努力，跳繩每分鐘要達(dá)到150個，這對于我這個不愛運動的人來說是個巨大的挑戰(zhàn)。
從寒假的第二天，我就開始了練習(xí)，第一次，一個，兩個，三個。到了第50個的時候我就體力不支，累的氣喘吁吁的，不得不停了下來，這時媽媽在旁邊對我說："先休息一下，喝口水，繼續(xù)加油，我相信你可以的"聽了媽媽鼓勵的話，我瞬間有了動力，接著，第二次，我跳的很認(rèn)真，一個，兩個。在我的'堅持下，跳了106個，才停了下來，這次我對自己的努力非常滿意，雖然離老師的要求還差很遠(yuǎn)，但我相信，只要堅持，一定可以的
后來，我一有時間就鍛煉，在我的堅持不懈下，我的跳繩有了很大的進(jìn)步，達(dá)到了老師給我們的要求——每分鐘150個，這使我開心不已。真應(yīng)了那句話：一份耕耘，一份收獲。
跳繩使我鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì)，也讓我愛上了這項運動。
小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我 8
我有一根紫色的跳繩，我很喜歡它，因為它給我?guī)砹丝鞓罚好抗?jié)下課后我總是在教學(xué)樓前跳呀跳，第一次我正跳20個，反跳1個，后來我又努力地跳，但是最多能跳25個，心里想：要是我能跳夠50個，那該多好��！忽然有一次，繩子被同學(xué)用來拔河，結(jié)果繩子斷了，我真心疼��！媽媽安慰我說"你別傷心了，我再給你買一根比這更漂亮的繩子！"
上周末，媽媽帶我去大張又買了一根比上次更漂亮的跳繩：它是黃色的'，長短可以隨便調(diào)，我非常喜歡它，走到哪里我就跳到哪里，就連睡覺的時候我都想摟著它睡覺，可是媽媽說："跳過的繩子很臟，不要放到床上，要不然都把被子弄臟了"沒辦法，我睡覺時只好把它放到床頭柜上。
我跳繩的目標(biāo)是60個，可是我跳呀跳，連30個都跳不到，心想：我要加油，超越自己，今天下午放學(xué)后又在教學(xué)樓前我在跳，忽然一下子跳了71個，我心里高興極了，我的目標(biāo)終于實現(xiàn)了，回到我告訴爸爸、媽媽，他們聽了很高興，對我說"你真棒！"我聽了心里美滋滋的
我愛我的跳繩就象我的老師一樣，今后我要繼續(xù)努力，實現(xiàn)我的下一個目標(biāo)100個。你們說，我能實現(xiàn)嗎？
小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我 9
在所有的課程中，我最喜歡的就是上體育課了。
運動不僅可以健身、鍛煉身體，還可以放松心身。運動比賽時而緊張，時而歡快。當(dāng)運動員們在運動場上奮力拼搏時，人們很緊張；當(dāng)運動員們獲獎時，人們很歡快。
我是一個十足的體育迷，自從老師讓我們開始練“雙飛”起，我每天就會在小區(qū)里練上半個小時。可是，我無論怎樣練，都要跳得很高才能跳過，原來，是我手甩繩甩得太慢了。于是我就開始舉啞鈴。不過幾天，我只要輕松一跳，就可以跳過了。
在學(xué)校里，每次大課間活動，我和其他幾個同學(xué)都是練跳“雙飛”。對不會跳“雙飛”的同學(xué)來說，這可能是一種負(fù)擔(dān)，但是，對我來說，卻是一種享受。每次跳“雙飛”，那一上一下，一起一落的'感覺特別好，我的心里特別舒暢，像是在玩蹦床。
我現(xiàn)在一分鐘最多已經(jīng)可以跳67個“雙飛”了，我還要繼續(xù)努力，爭取在一分鐘內(nèi)跳滿70個、75個、80個……“雙飛”，直到一分鐘內(nèi)可以跳100個“雙飛”我才滿足。
我熱愛體育運動。
小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我 10
"六一兒童節(jié)那天，我們學(xué)校開展了體育活動，體育比賽的項目有；跳繩。踢毽子。打籃球。打乒乓球。
比賽那天，老師叫我和李冬去參加跳繩比賽。當(dāng)時我們的心情是激動。緊張的.二班"到你們了。裁判長說。裁判長說："預(yù)備起。我們趕快跳了起來。停！一分鐘過去了，在這一分鐘內(nèi)我們集中精神跳，幾呼忘記了周圍同學(xué)的存在。比賽結(jié)束了，裁判長宣布："一班150個，二班154個，三班152個，四班153個，五班151個，二班以154個，得第一名
！我們?nèi)w同學(xué)高興的跳了起來，我們回到教室以后，老師表揚了我們。同學(xué)稱贊我們說："你們真棒！我聽了心里甜滋滋的決心以后為班多爭光。
從此以后，我就喜歡上了跳繩。我覺得勝利不是最重要的而是跳繩既能鍛煉身體，身體健康，才能更好地學(xué)習(xí)。
小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我 11
早上起床，便和媽媽下樓到小區(qū)里的廣場上，開始了愉快的寒假生活。
我拿起了跳繩，跳了起來。一分鐘，兩分鐘，三分鐘……僅僅過去了六分鐘，這個體育還不錯的我已經(jīng)累得上氣不接下氣了。我說：“媽，為歇一會兒再跳�！薄安恍�！作業(yè)上說的`是每天十分鐘，中間可沒有讓休息的，你趕快接著跳�！眿寢屌瓪鉀_沖的說到。我拿起跳繩，慢吞吞的跳了起來�！澳闾哪敲绰_學(xué)后可是還要測試呢，你跳的那么慢，一分鐘才跳一百多個，要求是一分鐘一百五十個，你倒好，還偷起懶來了！真是不像話�！蔽液鋈幌肫穑_學(xué)后還要測試，便不敢大意了。
我再次握起跳繩，讓嗎媽幫我調(diào)整好姿勢。重返“戰(zhàn)場”。媽媽又說道：“跳繩也是要掌握技巧的，不然你跳的再快也無濟(jì)于事�！眿寢屪屛译p手展開，腿合攏，跳的時候不要太高，要靜下心來……就這樣，我一口氣挑了一百六十多個，跌跌撞撞的完成了第一天的任務(wù)。掌握了技巧，第二天必然比第一天輕松多了。不但能跳一百五十個，就連一百七十個也輕而易舉！
亡羊補(bǔ)牢，為時不晚。只要堅持努力，相信勝利就在前方！
小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我 12
今天，我拿著跳繩，來到樓下，準(zhǔn)備鍛煉身體在一分鐘內(nèi)跳繩150個。我之前跳繩的最高紀(jì)錄是145個。今天，我決定突破自我，跳到150。
首先，要熱熱身，活動一下。我圍著院子跑了一圈（小區(qū)院子）回來后又拿起繩跳了幾下，適應(yīng)適應(yīng)。跳繩之前的熱身活動就做好了。
然后，我讓媽媽幫忙數(shù)，讓爸爸幫忙看時間，于是，爸爸專門回家拿了一個很拉風(fēng)的秒表，蹬蹬蹬的又跑下樓來，我做好了準(zhǔn)備姿勢，就等開始了。
隨著爸爸的一聲令下，我開始奮力地跳起來，媽媽則在旁邊數(shù)：1，2，3，4，5······跳到120下的'時候，我已經(jīng)幾乎沒有力氣了，在第127的時候，我掉了一下，就這樣白白浪費了兩三秒，140，141，142，143，停！我一共跳了143個，離目標(biāo)還有七個。但是，我并沒有放棄，在短暫的休息過后，我又開始奮力地跳起來，這次是148，還差2，再來一次。
終于，我突破了自我，跳到了153個，完成了目標(biāo)。
小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我 13
寒假老師布置了一項特別的作業(yè)，跳繩。要求我們一分鐘跳繩150個的作業(yè)。這還是頭一次寫這樣的作業(yè)，感到很新奇。
我每天堅持跳繩，開始的時候只能跳幾個，就氣喘吁吁的了，功夫不負(fù)有心人，在一天天的堅持聯(lián)系下，我終于可以了。一天，我們院子里的一個初一的小孩對我說：看你這幾天都在跳繩，我們來比一比吧。好呀！我高興的回答。我是喜憂參半，喜的是我經(jīng)過刻苦訓(xùn)練，有顯漏頭角的'機(jī)會了，憂的是到時候我就要是敗下來，這臉往哪里藏呢！短短一聲哨響，我迫不及待的跳起來，不知為什么，平時輕盈的我，今天似乎有千斤重，跳繩也十分不聽話，老是絆我的腿，我鎮(zhèn)定下來，努力回憶練習(xí)時的情景。這時，跳繩似乎玩夠了，慢慢變的乖巧了，隨著我們的節(jié)奏有序的甩動了起來。大概半分鐘過去了，我的腳開始不聽使喚，不是這只腳撞到那只，就是那只撞到這只，胳膊也酸了，變得僵硬起來，就在我還在堅持的時候，院里的那個小朋友敗下陣來了，我也165個勝利了。
跳繩是我們的一個體育項目，也是我們強(qiáng)身健體的一個方法，既鍛煉了身體耐久性又鍛煉了身體的靈活性，老師給我們布置的這項作業(yè)真好。
小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我 14
大概是四五歲的時候，爸爸和我一起去采購。走著走著，走到一家運動商店門口。我一眼就看到了跳繩，便拉著爸爸問：“爸爸，這是什么呀？”
“這是跳繩，你想學(xué)嗎？”爸爸問。
“嗯！我一定要學(xué)！”我堅定地回答。
當(dāng)時，我已下定決心一定要學(xué)好。從此我常拖著長長的跳繩笨拙地在花園練習(xí)�？墒怯袝r候手腳不聽使喚，繩與腳不能同步，經(jīng)常被絆倒。
爸爸媽媽經(jīng)常鼓勵我，給我信心。就這樣我越跳越好五年過去了，我被選上了校跳繩隊。在那里，我學(xué)會了許多新花樣：雙飛、車輪轉(zhuǎn)、交互繩子……跳繩的.速度也提了上去。
我更加喜歡上了跳繩，跳繩也變成了我擅長的運動之一了。
很多人問我為什么喜歡跳繩。我覺得跳繩能讓我長得更高，讓我的身體變得更健康。
跳繩還能讓我變得快樂。有一次，我和班上同學(xué)鬧矛盾了，可是當(dāng)天下午就要跳繩比賽了，我只能郁悶地上了賽場。
“預(yù)備！開始！”比賽在裁判的口哨聲中開始了。
我隨著跳繩的節(jié)奏輕松地飛揚起來，原來郁悶的心情竟然消失得無影無蹤。
我喜歡跳繩，喜歡在搖動的長繩中跳躍，跳躍……
小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我 15
最近課間，大家最喜歡的游戲就是跳八字繩了！一下課，同學(xué)們就拿起長繩沖向陽臺。
我們班的小劉跳八字繩的`時候總會戴上自己的“安全帽”（衣服后面帶著的帽子），以防繩子打著疼痛。可是有時，他還會嫌這樣不夠安全，就用手抱著頭再加上一層“保護(hù)”。難道他就沒有想到手也會被打痛的嗎？更有趣的是有好幾次，他都會把手舉在頭頂上，別人看了就會以為他在投降呢！小劉跳成功后就會跟自己的鐵哥們小祝一起搭著肩興奮地拍手慶�！耙�！”
我們班膽子大的小金一跳進(jìn)去卻不愿意出來，在里頭自如地跳呀跳呀！顯得自己很厲害的樣子，一會兒擺擺這個動作一會兒做做那個姿勢，大家都等得不耐煩了，我也生氣了！因為我是甩繩的，所以就甩得越來越快，他終于被繩子勾倒了，只好甩掉繩子，很不情愿地歸入隊伍中。
我原先也跳過，可是現(xiàn)在專門負(fù)責(zé)甩繩了，看她們跳得歡快無比，自己手里機(jī)械地甩著繩子，像個無聊的機(jī)器人。什么時候，誰替我甩一把，讓我也進(jìn)去跳一回。
小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我 16
我們由學(xué)校組織了一個有意義的活動———跳繩，使我開始了一個快快樂樂地假期。
雖然，我有一點胖，跳繩可以用來減肥同時對于我來說是有意義，這樣就可以度過一個健康又快樂地假期。我是怎樣來跳繩的呢？一起來看看吧！
第一天開始，我就發(fā)自內(nèi)心的去練習(xí)跳繩，小朋友們不約而同的到院子里一起跳繩。最開始我和小朋友一起跳，心里就覺得怪怪的院子里突然，洋溢起里一片歡樂的笑聲，原來是小朋友的笑聲。使我自己也開朗起來了。我一開始跳得不好，可是有伙伴們的陪伴，我也覺得很開心。不知不覺的我已經(jīng)可以跳了好多個了，使他們很佩服我。
我就告訴他，注意看呦！先吸氣然后跳的時候慢慢的吐出來，兩下子后換鼻子吸氣。這樣才能更好地一直跳。小朋友們一下子圍了過來，想讓我跟他們一起跳，我都有點不好意思了。因為小朋友說我的鼻子很好玩，想蹦蹦床一樣，一上一下地。
我記得最好的'一次在143個，我盡力了。這個假期使我過的很充實。
希望大家多運動多跳繩，這樣我們的身體也就會越越來越好。
小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我 17
大課間，我們在操場上跳繩。有的單腳跳，有的單搖，還有的在跳長繩……
我的同桌小沈正在雙腳跳，跳了一下便開始嘗試著單腳跳，可能覺得雙腳跳太無聊了，沒有挑戰(zhàn)性。只見她興致勃勃地找了塊空地，握緊兩根繩頭，手迅速地一抬，繩子便飛到了她的頭頂上，快落地的時候，她一只腳輕輕一跳，繩子便又跑到她的身后。小沈加快了跳繩的速度，手腕轉(zhuǎn)動得像個飛快運轉(zhuǎn)的輪子，可是卻不幸地被繩子絆倒了。只見她愁眉苦臉好像很失望的樣子，但是它萬萬沒想到，她的同桌正在暗地里為她加油呢：“小沈，你已經(jīng)進(jìn)步很快了！你跳繩的`技術(shù)比一年級的時候好很多了�！�
另一邊，小楊和小劉在玩“跳繩抓人”的游戲。一個人在前面邊跳邊跑，另個人在后面邊跳邊追趕。眼看著小楊就要跑遠(yuǎn)了，可是他那不聽話的繩子“飛”出了他的“五指封印”，這時，小劉就像個“泄了氣的獅子又發(fā)現(xiàn)了獵物”一樣朝小楊跑去。經(jīng)過激烈的角逐，最后小楊被小劉抓住了。
同學(xué)們在操場上跳著不同的花樣，讓人眼花繚亂、目不暇接、撲朔迷離，這么有趣的跳繩游戲讓我們樂在其中，也強(qiáng)健了我們的身體。
小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我 18
跳繩可以給我們帶來快樂，它還可以起到保暖、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。
要說我喜歡跳繩這項運動，還要從一個故事講起：在我上一年級的時候，我還是一個活潑無知的小朋友。剛開始上學(xué)的一天，我看見幾個小哥哥在跳繩，我便好奇地上去問：“哥哥，這里什么呀？”他們說：“這是跳繩，它的'玩法可多了，可以花樣跳，雙腳跳，跑跳等等�！蔽衣犃�，心里對跳繩的事頓時扎了根，想我也跳跳看吧。
雙休日又到了，我也叫媽媽給我買跳繩，媽媽同意了，到了家，我在媽媽的指導(dǎo)下，學(xué)會了一個一個地跳，跳的時候，我屁股一撅才跳了幾個就已經(jīng)滿頭大汗了，上氣不接不氣了，我心里想跳繩看上去非常簡單，其實還是挺難的嘛！于是我把跳繩帶到學(xué)校練，漸漸地我會了連起來跳了，過了幾天我可以跳得非�？炝耍诌^了一段時間我可以花樣跳了，最后我跳繩的時候，繩子在我手里好像活了一樣，我中它慢它就慢，叫它快它就快。我也很愛惜我的跳繩，上面有灰塵的時候，我就會用布小心地擦著它。
每次我跳繩的時候，身上一會兒就會熱乎乎的，肉也動起來了，都感覺到肉在不斷減少。
我喜歡跳繩，靠你的了跳繩，我把我減“小將軍肚”的事包給你了！希望你能幫我順利地完成。
小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我 19
快樂的寒假生活來了，每年的假期學(xué)校都會給我們布置趣味作業(yè)，既有強(qiáng)身健體的運動作業(yè)，又有提高見識的閱讀作業(yè)，今年運動作業(yè)是我喜歡的運動之一——跳繩。
一大早，我和媽媽就拿起跳繩，走到院子里，準(zhǔn)備跳繩，媽媽問：“每天10分鐘，你能堅持嗎？”我自信滿滿地對媽媽說：“肯定能每天跳10分鐘，我保證！”我開始跳了起來，一會兒，我就累得躺在地上起不來了，媽媽看著我，說“才3分鐘就累得不成樣子了？連一半時間都沒到呢。”我想起了給媽媽立下的'保證，馬上從地上起來了，媽媽說：“這就對了，說到要做到，不要說空話。還有，跳繩要有技巧，跳得太高，會浪費很多時間；跳的太低，會絆腳，而且，跳繩時，起跳和落下都應(yīng)該兩腳腳尖來完成，腳要并攏，這樣跳得時候才會又快又多�！蔽野凑諎寢尳o我講的技巧跳，果然輕松了許多，跳10分鐘都不是事兒。
第一天勉強(qiáng)完成了，第二天比第一天輕松多了，直到今天為止，我可以跳到150個了，有時候還會破紀(jì)錄呢。這次跳繩鍛煉讓我明白了，做任何事情都要掌握其中的要訣，并且要持之以恒。堅持運動，既能強(qiáng)身健體，又能從中得到快樂。
小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我 20
跳繩，應(yīng)該每個人都會吧？不會的，我也沒辦法跳繩，最初我們應(yīng)該都不會，但是，我們每日練，練的時間久了，應(yīng)該就會達(dá)到一分鐘一百個左右了吧！
在寒假，我堅持每天練跳繩十分鐘，盡管很累，很不想在練下去，但是我也還是堅持了下來，每天練跳繩，媽媽都會陪我，媽媽說：跳繩這東西，就是要天天練，天天練，不練怎么會達(dá)到目標(biāo)？所以我們要堅持，對嗎？媽媽陪你練，我們一定會把這跳繩給征服的！我想：對，我們會把跳繩征服的！
我拿起跳繩，把繩子拉開，開始跳了起來，一個、兩個、三個、四個、五個連續(xù)跳了四十多秒，才跳了二十多個，我癱坐在地上，氣喘吁吁的對媽媽說：哎呦喂，不行了不行了，累死了，不練了不練了，給，媽媽你練吧！說完，媽媽把跳繩接了過去，開始跳了起來，媽媽跳的速度很快，簡直讓我眼花繚亂，我替媽媽數(shù)著，不一會，便到了一百個，我此刻的'心情是羨慕嫉妒恨，媽媽停了下來，把跳繩遞給我，我抓住跳繩，跳了起來這次比上次有進(jìn)步，差不多到了六十多個左右。這些天，幾乎天天練，我也堅持了下來，所以堅持就是勝利！
馬上就要開學(xué)了，我也完成了老師布置的任務(wù)，我想：堅持就是勝利。這句話，在我們的生活里，是必不可少的！
小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我 21
在學(xué)校里，我見過很多游戲，足球、毽子和乒乓球，可跳繩這個游戲讓我久久不能忘懷。
一年級第一次跳繩時，我不會跳繩，可同學(xué)們?nèi)紩�，我就下定決心開始練習(xí)，每天早上都下樓練習(xí)跳繩，可是我多次失敗，就是跳不成，但是我還在堅持，功夫不負(fù)有心人，我終于跳成了，雖然我跳的不快，可我一分鐘能跳25個了。
上二年級時，學(xué)校要跳繩比賽，最后我被入選了，特別激動，比賽的當(dāng)天一聲哨響，比賽開始了，我抓住跳繩的`兩端，將跳繩繞過頭頂，放在腳后跟，我深深地吸了一口氣，跳了起來，繩子上下飛舞著，一會兒快，一會兒慢，繩子打在地上發(fā)出“啪、啪、啪”的聲音，那聲音好像在給我助威呢！這時一聲哨響一分鐘到了，我足足跳了150下，我不得不停下，這次得了全校第三名，我很高興。
從那以后我對跳繩留下了很深刻的記憶，今天又讓我們班比賽跳繩，我很自信地對媽媽說：“我一定跳的更好”，大課間到了，我和同學(xué)們連蹦帶跳地跑到了操場上，比賽開始了，老師吹響了哨子，我拿起繩子跳了起來，繩子真是我的好朋友，和我配合很好，一分鐘的時間跳了198個，老師說今年的跳繩比賽一定有我，好哇！我的同學(xué)李家樂在旁邊為我歡呼，我高興的不得了。
跳繩可以鍛煉身體，也是我的最愛，所以我喜歡跳繩。
小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我 22
“下課時間到了，老師，你們辛苦了！”聽到這鈴聲，同學(xué)們紛紛拿出自己的跳繩，像出籠的鳥兒一樣，迫不及待地到樓下準(zhǔn)備上體育課。
體育課剛剛開始，老師就告訴我們 ：“這次不用跑步了，女生比賽一分鐘跳繩，男生每人跳200下跳繩就可以自由活動了�！�
聽到了這個消息，自然是有人歡喜有人憂。跳繩高手們心想：跳完200個就可以自由活動，不用再在操場上氣喘吁吁地跑幾圈了，一個個信心十足，而那些平日里不喜歡跳繩的“菜鳥”卻呆愣地站在原地，臉上完全是是另一番“景象”�？粗吿呁嬷拥母呤謧�，深感差距巨大，真可謂“可望而不可及”�？墒牵瑹o論如何也要硬著頭皮跳了。
我也開始跳繩了，雖然我稱不上高手，但也不算是菜鳥�！耙粋�，兩個，三個……”我默默地在心里一下一下地數(shù)著，漸漸地，我的體力跟不上了，還未到一百個就筋疲力盡了，這事，有的'人祥裝跳完了，偷偷地蒙混過關(guān)了。雖然我很想學(xué)他們那樣，但是，我又在心里為自己鼓勁：“加油，不要放棄，你一定可以的！”我鼓足氣，又開始跳了起來�？粗鐾陜砂傧碌耐瑢W(xué)們一個個地離開了，我做得更努力了。功夫不負(fù)有心人，我終于跳夠了兩百下。
經(jīng)過了這一件事情，我愛上了跳繩，也學(xué)會了一些花式。跳繩不但能鍛煉身體，還能增加人的免疫力，并且可以培養(yǎng)手腦協(xié)調(diào)性。真是一舉多得。另外，我還明白了，只要自己努力，什么事都可以辦到。
小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我 23
在我記憶的匣子中，存放著許多珍貴的回憶，但令我最難忘的還是我學(xué)習(xí)跳繩那件事……
那是一個炎熱的夏天。我拿著一根淡綠色跳繩，在快速而有節(jié)奏的跳著�！耙幌隆上�、三下……一百零六下，呼—。”我長舒一口氣。雖然我非常努力，但仍然沒有進(jìn)步，還跟上次一樣，在一百左右徘徊。這令我很是沮喪，可是我并沒有放棄，依然每天練習(xí)著。因為我的心里總有個聲音在高聲的對我說："再努力點，再努力點……“可是，幾天過去了，我還是沒有進(jìn)步，就連那道聲音也不見了蹤影。我不禁對自己說道：“哎，既然沒有成果，又何必堅持下去呢？還是白費力氣一場罷了�！�
但是，直到聽媽媽講完那句話時，我又堅持了下來。她說；"這幾天怎么沒有見你練習(xí)跳繩？”接著她望了望我失落的神情說道：“成果并不是一朝一夕，就可以看到的.。就像種樹一樣，你今天種下的樹苗，明天就可以長成參天大樹嗎？那顯然是不可能的。就如你跳繩一樣，”媽媽頓了頓，看了看我仔細(xì)聽講的小臉，繼續(xù)道：“你只需明白一句話，那就是付出總會有收獲的’，不要總想著你收獲了什么，你要多看看你付出了多少�！皨寢尶粗宜贫嵌畢s又猛然恍然大悟的神情，輕柔的撫摸了一下我的頭。
仔細(xì)回想起來，到現(xiàn)在為止，我已經(jīng)能跳一百四十多下了。同時，這件事也成了我人生道路上不可磨滅的一部分。
小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我 24
在所有鍛煉項目之中，我最拿手的是跳繩，最喜歡的也是跳繩。我已經(jīng)有好長時間沒有跳繩了，最后一次跳繩還是在這期運一百五十動會上。放寒假了，學(xué)校布置了一項作業(yè)——每天鍛煉。于是我拿上跳繩，開始了我的鍛煉之旅。
時間一分一秒的過去了，一分鐘了，我只跳了一百一十三個，我有些不太相信。我記得之前參加運動會時，一分鐘可是跳了一百五十多個呢！這次怎么才跳了一百一十三個呢？于是我對爸爸說：“爸爸，再來一次�！卑职中χ鴮ξ艺f：“好的。”這一次我跳得比之前輕松，一分鐘過去了。爸爸告訴我：“這次跳的比之前多，跳了一百二十九個，繼續(xù)加油哦！”我還是不服氣，于是休息了一會了，又開始跳了。這一次我跳的更輕松了。跳完之后，我問爸爸：“我跳了多少個？”爸爸說：“一百三十三個�！甭犕臧职值�'話，我想：以前我都能跳一百五十多個，可是現(xiàn)在……這一定是因為我沒有堅持跳繩吧！從明天起，我一定要堅持跳繩。這樣，我堅持了一個星期，終于能跳一百五十多個了。于是我有一些驕傲，就不在每天都練習(xí)跳繩了，所以一分鐘就跳了一百二十一個。爸爸告誡我：“你不能松懈呀，只有堅持才能取到好成績�！蔽衣犃税职值脑�，又堅持了一段時間，現(xiàn)在我一分鐘都能跳一百六十多個啦！
通過這件事情，我知道了：無論干什么事都要堅持。
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放寒假了，學(xué)校要求我們每天都進(jìn)行10分鐘的跳繩鍛煉。我還是像平時一樣，晚上吃完飯到樓下練習(xí)跳繩。平時都是媽媽和我一起練，但今天天已經(jīng)黑了，媽媽臨時加班到現(xiàn)在還沒回來。我在樓下一邊練跳繩一邊等著媽媽，希望很快能看到媽媽的身影，可是，看了好一會，還是不見媽媽的身影。我又跳了一會兒，終于看見媽媽回來了，我高興的跑過去親了親媽媽，媽媽回來了我又能和媽媽一起練跳繩了。
雖然天氣很冷，但是我和媽媽練跳繩練的身上熱乎乎的，一點兒都感覺不到天冷。我和媽媽每次練完跳繩后都要再比賽跳繩，看看誰一分鐘跳的多，我和媽媽比了一局又一局，最后的結(jié)果每次都是我贏。媽媽累了回家休息了，我又開始練習(xí)雙蹦，剛開始只會跳一個，后來練了一次、兩次、三次慢慢地，慢慢地，我跳得氣喘吁吁，前額和后背都出汗了，我終于可以連續(xù)跳好幾個了，我心里真的'好開心，好有成就感。
過了一會兒媽媽下樓了，我高興地跑過去對媽媽說：媽媽，媽媽，我學(xué)會連續(xù)跳雙蹦了。就急忙跳給她看，媽媽看了之后，開心地說：兒子你太棒了，媽媽和你一樣大時，也會連續(xù)跳雙蹦，跳得很棒，沒想到你和媽媽一樣，也學(xué)得這么快。以后在學(xué)習(xí)上要和練跳繩一樣，抓緊時間，不怕困難，不斷練習(xí)，就會不斷的進(jìn)步。我聽了媽媽的話，心里暖暖的，我和媽媽一起哼著小曲回家去了。
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“1、2、3、173、174、175，時間到�！彪S著計數(shù)員的喊聲。我快速跳動的雙腿停了下來。一分鐘跳繩175下，在班里女生中是名列前茅的。汗水從我的額頭大滴大滴地順著臉頰流淌，我顧不上擦汗，大口大口喘著粗氣，心里默念著跳繩成績，心里不禁想起學(xué)跳繩的點點滴滴。
我是個愛運動的'女孩子，運動能鍛煉身體，促進(jìn)發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性。運動項目中，我最喜歡的就是跳繩了。從幼兒園到大班起，看著大哥哥大姐姐們像小燕子一樣，在舞動的跳繩中飛上飛下的，羨慕極了！媽媽買來跳繩后，我迫不及待地開始學(xué)習(xí)跳繩。一開始，沒經(jīng)驗，手腳配合不到一起，常常是跳一下，繩子拌一下。像只笨拙的小企鵝。學(xué)了一段時間，我最多只能連跳兩三下，氣得我眼睛都發(fā)紅了。
“別泄氣，加油練！貴在堅持，熟能生巧，你一定行的！”老爸老媽鼓勵我說。從此后，我經(jīng)常在寫完作業(yè)后堅持跳繩。一下、兩下、十下、二十下。功夫不負(fù)有心人，慢慢地，我逐漸在學(xué)跳繩中摸索出甩繩和跳腳的配合技巧，跳過的次數(shù)也在增加。到了小學(xué)一年級時，我已經(jīng)能跳一百多下了。
學(xué)跳繩中，我又學(xué)會了很多花式跳法，如：正跳、反跳、單腳跳、雙腳跳、交叉跳、編花跳、跑跳等。跳繩變得更加有趣了。
你瞧，課間休息時，學(xué)生們舞動著不同顏色的跳繩，輕盈的腳步像蜻蜓點水一樣，校園中充滿了充滿著生機(jī)和活力。真是：增強(qiáng)基礎(chǔ)堅，身強(qiáng)靠運動。天天練跳繩，健康又快樂！
小學(xué)作文350字：喜歡跳繩的我 27
跳繩比賽將在11月舉行，尤其是長繩，我們必須抓緊時間練習(xí)。
就在幾天前老師組織跳大搖繩，我不敢跳就在一邊看著他們跳，這時老師數(shù)了數(shù)人數(shù)發(fā)現(xiàn)少了一人老師就在我們幾個不會跳的同學(xué)中挑選一個人。我忐忑不安地想：“天�。∏f不要選我��！”這時老師的眼睛就盯在我身上。“趙鵬淇，你來跳�！崩蠋熣f。我說：“老師我不會跳�！崩蠋熣f：“怎么不會跳！過來跳！”我一步一步地走向大搖繩。
老師把我安排在倒數(shù)第二個。老師說：“開始！”前面的同學(xué)就開始跳了起來，到我了，我飛快地跑著，眼睛一閉“哎呀！”的一聲就跳了起來。我睜開眼睛，原來我跳過去了。到第二遍了，我這回睜開眼睛“哎呀！繩子怎么搖這么快！沒關(guān)系！跳吧！”我心想。結(jié)果我第二次也跳過去了。接著我在后面幾個都跳過去了。
老師說：“這不能跳過去嗎�！蓖瑢W(xué)們也說我跳得好。聽著老師和同學(xué)們的夸獎，我高興極了。
回到家我上網(wǎng)查了查，網(wǎng)上說：跳繩能加快胃腸蠕動和血液循環(huán)，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有利于兒童健康成長。此外，跳繩對兒童的'智力發(fā)展也十分有益。跳繩時自跳自數(shù)，使他們把抽象的數(shù)字與實際事物聯(lián)系起來，有助于其將抽象記憶轉(zhuǎn)化為形象記憶。
跳繩真是一項好的運動啊！
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