分析網(wǎng)絡游戲對青少年心理健康的影響和應對策略論文
一、青少年心理發(fā)展特點
青少年期是童年向成年過渡的時期，在這一時期，青少年在心理和生理上都產(chǎn)生了巨大的變化。由于他們的心理發(fā)展水平有限，有許多期望不能實現(xiàn)，容易產(chǎn)生挫敗感，表現(xiàn)出種種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性。
�。�1）反抗性與依賴性。由于青春期產(chǎn)生了一種強烈的成人感，進而產(chǎn)生了強烈的獨立意識，他常處于與成人之間的抵觸的情緒狀態(tài)中。這個時期青少年往往可能做一些成人不允許的事情，如早戀、吸煙、酗酒、沉迷網(wǎng)絡等。但是同時，青少年的心中沒有完全擺脫對父母的依賴，非常希望從父母那里得到精神上的理解、支持和保護。
�。�2）閉鎖性與開放性。進入青春期的少年漸漸地將自己的內心封閉起來。他們的心理生活豐富了，但是表露于外的東西卻減少了，對外界的不信任和不滿意，又增加了這種閉鎖性的程度。但是與此同時，他們又感到非常孤獨和寂寞，希望有人來關心和理解他們。他們不斷地尋找朋友，一旦找到，就往往會推心置腹，毫不保留。
（3）勇敢與怯懦。在某些情況下，青春期少年似乎能表現(xiàn)出很強的勇敢精神，但這時的勇敢往往帶有魯莽和冒失的成分，具有出生牛犢不怕虎的特點。這是因為他們在思想上很少受條條框框的束縛，在主觀上沒有過多的顧慮，而且他們在認識能力上的局限性，使其經(jīng)常不能立刻辨析出某一危險情境。但在另一些場合里，比如一些公共場合，他們常羞羞答答，不夠坦蕩和從容。
�。�4）高傲與自卑。由于青少年尚不能對自己做出客觀準確的評價，只是憑一時的感覺對自己下結論，導致他們對自己的自信程度把握不當。幾次甚至一次偶然的成功，就可可以使他們沾沾自喜；幾次偶然的失利，就會使他們極度自卑。
二、網(wǎng)絡游戲對青少年心理健康的影響
截至2014年12月，我國網(wǎng)民以10-39歲年齡段為主要群體，比例合計達到78_1%，其中10-19歲年齡段的'網(wǎng)民占比例高達22.8%，可見青少年是網(wǎng)絡使用的主要群體之一。
許多網(wǎng)絡游戲具有暴力血腥的特點，這對青少年健康人格心理的形成是不利的。首先，暴力型的網(wǎng)絡游戲會引發(fā)青少年的不正常的生理反應，啟動攻擊認知，誘發(fā)攻擊行為。對于已經(jīng)具有攻擊性傾向的兒童，暴力游戲的生理效應更顯著，敵意特質高的兒童在心跳、血壓、血液中的腎上腺素、去甲腎上腺素等方面都表現(xiàn)出更為顯著的增加。有許多研究發(fā)現(xiàn)，長期玩暴力游戲的青少年，其攻擊性顯著性增強。
當然不是所有的網(wǎng)絡游戲都有暴力傾向，許多網(wǎng)絡游戲具有益智和休閑的特點，具有一定的積極意義。如掃雷游戲就是一款經(jīng)典的益智類游戲，對鍛煉青少年的反應能力和促進智力發(fā)展有積極作用。一些游戲還有利于青少年健康人格的形成，青少年時期，求知欲很強，對現(xiàn)實世界充滿好奇，但現(xiàn)實中的環(huán)境刺激有限，青少年可以借助網(wǎng)絡這個虛擬世界，滿足一些正當合理的在現(xiàn)實中無法達成的愿望和需求，對客觀世界的不足有彌補作用。青少年在進行網(wǎng)絡游戲的過程中可以釋放學業(yè)生活壓力，宣泄不良情緒，進行思想交流。
三、降低消極影響的対策
�。ㄒ唬┲匾曅袨橐龑�
我們應該借鑒發(fā)達國家的經(jīng)驗，通過媒體教育來提高青少年認識和使用媒體的能力。通過媒體教育，青少年有能力在與媒體互動的過程中掌握主動權，有能力清醒判斷哪些信息是有價值的。最重要的是，明確自己的需要即想從媒體中得到是什么，并能高效、安全地獲得有價值的信息。
家庭生活中，家長要注意孩子的心理和生活方式的變化，如果發(fā)現(xiàn)孩子的不良行為，要及時有效地以正確的方式進行干預。此外，要多與孩子進行平等的溝通，以了解孩子的心理發(fā)展的最新動態(tài)，并給孩子送去心靈的溫暖，提高青少年的生活幸福感。同時，家長應及時與學校進行溝通，以全方位的了解孩子的生活作息，形成一個可靠的監(jiān)管機制，構建一個良好的外部環(huán)境，如果發(fā)現(xiàn)孩子網(wǎng)絡成癮（發(fā)達國家將長期每天上網(wǎng)4小時以上者稱為染上網(wǎng)癮者），要及時找心理醫(yī)生進行咨詢和治療。
�。ǘ┘訌娚鐣O(jiān)管
網(wǎng)絡游戲產(chǎn)業(yè)，已經(jīng)成為我國規(guī)模巨大的新興產(chǎn)業(yè)。為使其朝著利于我國社會主義精神文明和經(jīng)濟建設的發(fā)展，應對其加強行政監(jiān)管，對包含暴力、色情、反動色彩等消極內容的網(wǎng)絡游戲要把好審查關，絕不允許其到市場環(huán)境中傳播。
此外，對于地方政府來說，要對網(wǎng)吧等場所定期進行嚴格的審查，上網(wǎng)人員必須持有效身份證明上機，未成年人禁止入內，如果發(fā)現(xiàn)有未成年人，要按照相關規(guī)定對網(wǎng)吧進行整頓或罰款，為青少年創(chuàng)造文明的社會生活環(huán)境。
�。ㄈ┘訌娪行贤ê托睦斫】到逃�
青少年時期心理人格發(fā)展尚未成熟，自我控制力和意志水平較低，容易沉迷于網(wǎng)絡游戲無法自拔。青少年一旦有生活中的困惑和問題，要積極地尋求外界幫助，向家長或老師訴說。此外，青少年本身也應該樹立遠大目標，并為此努力奮斗，以動力擺脫空虛感，積極向上，培養(yǎng)正確的人生觀、世界觀、價值觀，有能力辨別信息的優(yōu)劣，并能有效合理地利用網(wǎng)絡促進個人的良好發(fā)展。
【分析網(wǎng)絡游戲對青少年心理健康的影響和應對策略論文】相關文章：
分析加強青少年心理健康教育的策略論文09-16
影響幼兒閱讀的因素及應對策略論文06-23
落實青少年心理健康及其教育策略論文06-21
網(wǎng)絡安全現(xiàn)狀分析及應對策略論文06-26
建筑工程管理的影響因素及應對策略論文07-02
營銷策略分析論文03-17
探析競爭對市場和效率分析影響論文09-18
高職院校心理健康情況及應對措施分析論文06-22