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健康教育注意飲食衛(wèi)生教案

時(shí)間:2024-11-28 19:04:08 曉麗 教案 我要投稿

健康教育注意飲食衛(wèi)生教案(精選10篇)

  作為一名辛苦耕耘的教育工作者,常常要寫一份優(yōu)秀的教案,教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù),有著重要的地位?靵(lái)參考教案是怎么寫的吧!下面是小編整理的健康教育注意飲食衛(wèi)生教案,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

健康教育注意飲食衛(wèi)生教案(精選10篇)

  健康教育注意飲食衛(wèi)生教案 1

  一、活動(dòng)目標(biāo)

  1、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

  2、了解淺顯的營(yíng)養(yǎng)學(xué)的知識(shí),知道人體生長(zhǎng)發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營(yíng)養(yǎng)。認(rèn)識(shí)到偏食會(huì)造成不良的后果。

  3、養(yǎng)成不挑食、注重營(yíng)養(yǎng)搭配的良好飲食習(xí)慣。

  二、活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、錄象、課件

  2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上,用布擋著,準(zhǔn)備好快餐盤。

  三、活動(dòng)過程

  (一)激趣導(dǎo)入。

  1、小朋友們,這堂課我們先來(lái)看一組錄象(錄象:學(xué)生排隊(duì)去食堂、用餐、特顯飯菜,輕快的音樂)

  2、這是在哪里?我們食堂里的菜可豐富了,你能叫出它們的名字嗎?

  3、哪些菜是你最喜歡吃的?哪些菜你不喜歡吃呢?為什么不喜歡?

 。ǘ┱J(rèn)識(shí)明理。

  1、你們不喜歡它們,可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢!你們看,這是什么?(出示:豆腐、青菜、西紅柿)聽聽它們的自我介紹吧!

  2、豆腐、青菜、西紅柿的自我介紹(豆腐:我是又白又嫩的豆腐,是用圓溜溜的黃豆加工而成的,既柔軟又有彈性,吃了不會(huì)胖,還可以預(yù)防心臟病。我的吃法有一千多種,外國(guó)人都喜歡我,一見到我就說OKOK,還夸我是健康食品呢!青菜:小朋友們好,我是你們不可少的好朋友青菜,瞧我這綠綠的裙子,不光好看,還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素,誰(shuí)要是不喜歡我,會(huì)影響消化、皮膚開裂的,快來(lái)和我做好朋友吧!番茄:我有兩個(gè)名字,大名叫西紅柿,小名叫番茄,我是蔬菜中長(zhǎng)得最漂亮的一個(gè),我的.本領(lǐng)可大著哩!我含有很多水分、糖分和維生素,人們喜歡把我當(dāng)成水果來(lái)吃,我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒,還可以美容呢!)

  3、小結(jié):聽了它們的介紹,你們?cè)敢庾鏊麄兊暮门笥褑?是呀,我們要跟它們做好朋友。有些小朋友不喜歡吃葷菜,比如說魚、肉等都不要吃,這個(gè)也不好,因?yàn)樗鼈兒胸S富的脂肪和蛋白質(zhì),身體里也是不可缺少的。所以我們吃東西要注意葷素搭配。

 。ㄈ┥罨斫狻

  1、如果平時(shí)不合理用餐,對(duì)你的身體是不利的。你們瞧!

  (1)(出示胖子)這個(gè)小朋友長(zhǎng)得怎么樣?越胖越好嗎?為什么?(行動(dòng)緩慢,做了一點(diǎn)兒事就氣喘吁吁,跳躍運(yùn)動(dòng)都做不起來(lái),還容易生病,太胖了還會(huì)影響智力)哎呀,怪不得,很多小胖墩要減肥。怎樣才能苗條一點(diǎn)?(鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜)

 。2)(出示:瘦子)這個(gè)小朋友長(zhǎng)得怎么樣?他為什么這么瘦?他的表情怎么樣?(不開心)你從哪看出他不開心?是呀,身子長(zhǎng)得瘦瘦的,就像一根豆芽。想想,他為什么不開心?你看他長(zhǎng)得面黃肌瘦,一點(diǎn)兒也沒有精神,一副病態(tài)。

 。3)最近,他又發(fā)現(xiàn)(出示有聲:我的牙經(jīng)常出血)老師請(qǐng)你們當(dāng)個(gè)小醫(yī)生,能給他治治病嗎?當(dāng)然,吃藥也能治好,但食物也很重要。吃哪些食物也能幫他

  治病?給她一些建議。是呀,多吃蔬菜和水果,增加維生素C,牙齒出血的毛病肯定會(huì)好的。

 。4)不過,他還是很痛苦,因?yàn)椋ǔ鍪荆何医?jīng)常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘過?有什么感覺?后來(lái)怎么辦的?除了吃藥以外,在食物上注意些什么?對(duì)呀,多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒有這個(gè)痛苦了?磥(lái),這個(gè)小朋友的確要不挑食,不偏食,增加各種營(yíng)養(yǎng),這樣身體才能長(zhǎng)得棒!

  2、為了讓我們小朋友身體長(zhǎng)得棒棒的,學(xué)校里的營(yíng)養(yǎng)師不僅在菜上動(dòng)了一番腦筋,而且在糧食的品種上想得非常周到。小朋友們經(jīng)常說一首兒歌的,夸我們食堂里早餐品種多,誰(shuí)會(huì)唱?(兒歌:星期一紅豆粥,星期二綠豆粥,星期三糯米粥,星期四麥片粥,星期五八寶粥。早餐品種真正多,小朋友吃得真歡樂。

  3、怪不得,我們小朋友長(zhǎng)得多健康多有精神呀!你們看看,我們教室里哪個(gè)是健康小子?一起把他們請(qǐng)出來(lái)。ㄒ魳、鼓掌,健康女孩)跟大家說說,你們?cè)趺撮L(zhǎng)得這么健康?個(gè)個(gè)都是健康寶寶!大家可要向他們學(xué)習(xí)哦!通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),楊老師相信,小朋友們以后一定會(huì)合理用餐身體棒。ǔ鍪菊n題)是嗎?

  四、活動(dòng)結(jié)束

  1、評(píng)價(jià)

  2、總結(jié)

  健康教育注意飲食衛(wèi)生教案 2

  教學(xué)目的:

  了解有關(guān)營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生的知識(shí),培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。

  教學(xué)重點(diǎn):

  闡明講究營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生的道理,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。

  教學(xué)方法:

  講述法與談話法相結(jié)合。

  課時(shí)安排:

  1課時(shí)。

  教學(xué)過程:

  引言:人體的生長(zhǎng)發(fā)育和進(jìn)行各種活動(dòng),都需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量。我們已經(jīng)知道,通常我們所吃的食物中含有六大類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。那么,怎樣選擇和搭配食物,怎樣安排一日三餐,才能滿足人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量的需要呢?這就是我們今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容:營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生。

  要做到營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生,首先要注意合理膳食。

  提問:人每天都要吃食物,請(qǐng)大家結(jié)合自己的生活實(shí)際,談一談你知道的食物一般都有哪些?

  回答:豬肉、牛肉、魚、雞、大米、面粉、蔬菜……

  講述:我們所吃的食物,種類繁多,但一般可以分為谷類、肉類、蔬菜水果類、奶和奶制品類這四類。在這四類食物中,谷類含淀粉多一些,肉類含蛋白質(zhì)和脂肪多一些,蔬菜和水果含維生素和無(wú)機(jī)鹽多一些,奶和奶制品類含蛋白質(zhì)、脂肪、部分維生素和鈣等。因此,為了滿足人體的需要,各類食物我們都應(yīng)該進(jìn)食,做到合理膳食,也許有同學(xué)會(huì)問,講了這么半天,到底什么叫合理膳食?結(jié)合上面的講述,我們可以知道,所謂合理膳食,就是指能夠滿足人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量需要的膳食。由于這種膳食所含的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的比例合適,互相搭配合理,因此又叫平衡膳食。

  不僅要做到合理膳食,同時(shí)還要培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。請(qǐng)問在座的同學(xué)有誰(shuí)今天沒有吃早餐?

  回答:有。

  提問:不吃早餐的同學(xué),在上午上完兩節(jié)課后,有什么感覺?

  回答:餓、心慌、注意力不集中……

  講述:一般來(lái)說,學(xué)校上午安排的課多,你們的學(xué)習(xí)比較緊張,能量的消耗也比較大,不吃早餐或早餐吃得不好,往往在上完兩節(jié)課以后,就處于半饑餓狀態(tài),所以就會(huì)出現(xiàn)剛才同學(xué)所說的那些現(xiàn)象,并且會(huì)影響學(xué)習(xí)的效果。長(zhǎng)期這樣下去會(huì)影響身體健康。

  提問:那么,應(yīng)該怎樣安排一日三餐呢?

  回答:聽老人講,早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。講述:有道理。早上要吃飽、吃好的道理剛才已經(jīng)講了。

  而午餐也很關(guān)鍵,因?yàn)橹形邕@頓飯既要補(bǔ)充上午的熱量消耗,又要為下午的學(xué)習(xí)和活動(dòng)作熱量?jī)?chǔ)備,所以午餐的熱量和油脂量都應(yīng)該是三餐中最高的。夜間處于睡眠狀態(tài),能量消耗不大,因此晚餐應(yīng)該清淡些?偟膩(lái)說,在每日攝入的總熱量中,早餐的熱量約占30%,午餐的熱量約占40%,晚餐的熱量約占30%。由此可見,為使每天的學(xué)習(xí)和活動(dòng)能夠順利進(jìn)行,維護(hù)身體的健康,必須保證一日三餐,按時(shí)進(jìn)餐。

  有的同學(xué)有偏食、挑食的習(xí)慣,這是一種不好的飲食習(xí)慣,長(zhǎng)期下去,會(huì)造成身體內(nèi)某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏,從而影響身體的健康。例如,有的人不喜歡吃蔬菜、水果和肉類,從而會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血或某些維生素缺乏癥等。還有的人在逢年過節(jié)時(shí),不注意節(jié)制飲食、暴飲暴食,這樣做會(huì)引起胃、腸功能的紊亂,嚴(yán)重的還會(huì)引起急性胃腸炎、腸梗阻等疾病。因此,我們一定要糾正偏食、挑食、暴飲暴食等不良習(xí)慣。由于同學(xué)們正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,因此你們應(yīng)該多吃含蛋白質(zhì)、鈣、磷和維生素豐富的'食物。

  同學(xué)們也許會(huì)有這樣的體會(huì),在學(xué)校打了一場(chǎng)籃球后,回家吃飯就吃得多。也就是說,參加體育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)消化系統(tǒng)的功能,增進(jìn)食欲。既然如此,那么飯后可以立即進(jìn)行劇烈的體育活動(dòng)嗎?(回答:不行。)為什么?(回答:會(huì)胃疼。)為什么會(huì)出現(xiàn)這些現(xiàn)象呢?這是因?yàn)槿嗽谶\(yùn)動(dòng)過程中,會(huì)作適應(yīng)性的調(diào)節(jié),使肌肉內(nèi)的血液流量加大,而流經(jīng)消化器官的血液量就減少,結(jié)果使得胃、腸的蠕動(dòng)減弱,消化腺的分泌能力降低,因而影響消化。經(jīng)常這樣做,會(huì)引起消化不良和胃、腸疾病。由此可知,飯后不宜立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。一般來(lái)說,飯后休息半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)才進(jìn)行體育活動(dòng),較為適宜。如果在飯前進(jìn)行了較長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng),也應(yīng)該先休息20分~30分以后再吃飯。

  最后,我們來(lái)學(xué)習(xí)關(guān)于預(yù)防食物中毒的知識(shí)。

  提問:請(qǐng)舉出一些食物中毒的例子?

  回答:有人吃了腐敗變質(zhì)的食物,或被農(nóng)藥等污染了的食物,會(huì)引起中毒。

  講述:對(duì)。食物中毒有兩類,一類是細(xì)菌性食物中毒,這是由于吃了被病菌及其毒素污染的食物而引起的。預(yù)防的方法主要有三點(diǎn):第一,講究衛(wèi)生,防止細(xì)菌對(duì)食品的污染;第二,容易腐爛的食品要進(jìn)行低溫保藏,防止食品腐敗變質(zhì),已經(jīng)腐敗變質(zhì)的食品一定不要再吃了;第三,在外面購(gòu)買的熟食以及隔頓的飯菜,一定要回鍋蒸煮后再吃。

  還有一類食物中毒是非細(xì)菌性食物中毒,包括有毒動(dòng)植物食物中毒、化學(xué)性食物中毒和真菌中毒。下面請(qǐng)同學(xué)們閱讀這部分教材內(nèi)容,然后回答問題。

  提問:什么是有毒動(dòng)植物食物中毒、化學(xué)性食物中毒和真菌中毒?它們各自的預(yù)防方法是什么?每一種食物中毒及其預(yù)防方法,請(qǐng)一位同學(xué)回答;卮鸩蝗娴牡胤,其他同學(xué)可以補(bǔ)充。

  回答:略。

  講述:關(guān)于真菌中毒的預(yù)防方法,除了同學(xué)們說的以外,我再補(bǔ)充一點(diǎn),就是對(duì)于已經(jīng)發(fā)霉變質(zhì)的食物,一定不要再吃了,否則仍然會(huì)引起中毒。

  健康教育注意飲食衛(wèi)生教案 3

  一、活動(dòng)目標(biāo)

  1、了解食品的一些衛(wèi)生常識(shí),知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對(duì)人體的危害。

  2、在搶答的活動(dòng)中,區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。

  3、樂意吃一些比較有營(yíng)養(yǎng)的綠色食品,并參與綠色食品游戲賽。

  4、鍛煉幼兒的反應(yīng)能力,提高他們動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

  5、鞏固和加深對(duì)眼睛作用的`認(rèn)識(shí),了解眼睛損傷給生活帶來(lái)的影響。

  二、活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、一些和飲食衛(wèi)生有關(guān)的圖片若干。

  2、幼兒用書人手一冊(cè),紅色彩筆人手一支。

  三、活動(dòng)過程

  1、幼兒進(jìn)行談話活動(dòng):

  1)教師:你喜歡吃什么食品?為什么?

  2)教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上,并進(jìn)行分類。

  2、通過觀察幼兒用書,了解注意飲食衛(wèi)生的重要。

  1)看圖說說:圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對(duì)嗎?為什么?

  2)觀察畫面,說說:這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?huì)生?

  例如:觀察拉肚子的小朋友,說說:為什么他會(huì)拉肚子?(吃蔬果不清洗,也沒有洗手。)……觀察一名肥胖兒童:他為什么會(huì)這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)

  3、引導(dǎo)幼兒參與討論:吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃,為什么?

  4、請(qǐng)幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。

  教師請(qǐng)幼兒談?wù)撟约河涗浀慕Y(jié)果,并將記錄的結(jié)果進(jìn)行總的匯合,找出最好的食品和最差的食品,并給以"綠色食品"和"垃圾食品"的稱號(hào)。

  5、食品搶答,教師報(bào)出食品的名稱,請(qǐng)幼兒說出垃圾或綠色食品。

  1)教師:水果、蔬菜。幼兒:綠色食品;

  2)教師:薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒:垃圾食品。

  ……

  6、引導(dǎo)幼兒評(píng)選出2個(gè)綠色食品。

  教師請(qǐng)3位幼兒上來(lái)分別扮演3個(gè)綠色食品,并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法:分別說出自己蹲和別人蹲,要接得快。例如:有綠色實(shí)物:黃瓜、西紅柿、青菜,第一個(gè)是黃瓜說:"黃瓜蹲,黃瓜蹲,黃瓜蹲完了青菜蹲。"青菜聽到后,立即接上來(lái)說:"青菜蹲,青菜蹲,青菜蹲完了西紅柿蹲。"然后,繼續(xù)接說……說錯(cuò)了,就換人接著游戲。

  反思:

  讓幼兒更深入地體會(huì)到只有養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,才能更健康的成長(zhǎng)。讓科學(xué)回歸生活,服務(wù)于生活。在以后的教學(xué)過程中,我要多對(duì)幼兒進(jìn)行教育,使他們逐漸了解并改正自己錯(cuò)誤的飲食觀點(diǎn)。

  健康教育注意飲食衛(wèi)生教案 4

  教學(xué)目標(biāo)

  知識(shí)目標(biāo)

  1、知道營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生的常識(shí)

  2、知道均衡膳食的含義

  能力目標(biāo)

  1、通過分析“飯后不宜立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)”的原因,培養(yǎng)學(xué)生的思維能力。

  2、通過討論“減肥問題”,培養(yǎng)學(xué)生的思維能力。

  情感目標(biāo)

  通過學(xué)習(xí),使學(xué)生能夠在生活中注意均衡膳食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

  知識(shí)體系圖解

  教材分析

  本節(jié)教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活關(guān)系密切,主要聯(lián)系本章第一節(jié)內(nèi)容和第二節(jié)的內(nèi)容,對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)完本章內(nèi)容后能養(yǎng)成好的生活習(xí)慣、構(gòu)建健康的'身體有重要的意義。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):闡明養(yǎng)成良好的營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生的道理,啟發(fā)學(xué)生建立“健康”概念。

  教法建議

  建議授課1課時(shí)。由于本節(jié)內(nèi)容與生活聯(lián)系密切,所以建議采用分組討論的學(xué)習(xí)方式進(jìn)行教學(xué)。教師要根據(jù)自己學(xué)生的具體情況準(zhǔn)備一些供討論的題目和資料。如:錄像、數(shù)據(jù)資料等。特別是現(xiàn)代社會(huì),有許多學(xué)生減肥,或暴飲暴食,這些做法對(duì)不對(duì)?應(yīng)該通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),由學(xué)生自己做出評(píng)判。另外很多學(xué)校的學(xué)生都是集體在學(xué)校用餐,食物的衛(wèi)生就顯得格外重要,學(xué)生們是不是有這方面的防范意識(shí),也可以通過對(duì)食物中毒事件的舉例及分析進(jìn)行教育。

  教學(xué)設(shè)計(jì)示例

  重點(diǎn)、難點(diǎn)分析:均衡膳食的含義(健康飲食概念的建立)

  教學(xué)過程設(shè)計(jì):

  從上節(jié)課布置的思考入手,提出"健康飲食"理念,引出本節(jié)課題--營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生。

  首先結(jié)合錄像--均衡膳食,由學(xué)生觀看后自己總結(jié)出均衡膳食的含義。

  聯(lián)系生活實(shí)際,列舉出學(xué)生中存在的不科學(xué)飲食的現(xiàn)象,討論解決措施。

  根據(jù)自己對(duì)"均衡膳食"的理解,分析一頓學(xué)校的"營(yíng)養(yǎng)配餐"(或請(qǐng)幾位同學(xué)列舉自己的早餐)是否符合均衡膳食的標(biāo)準(zhǔn),繼而分組討論設(shè)計(jì)一份"中學(xué)生一日健康食譜",展示,互評(píng)。

  分組討論:除了注意營(yíng)養(yǎng)均衡以外,在飲食習(xí)慣和衛(wèi)生方面我們還應(yīng)該注意哪些問題?

  平時(shí)同學(xué)們有哪些做的不合理的地方?家庭日常加工食品是否有衛(wèi)生隱患?應(yīng)該如何改進(jìn)?

  課后選擇討論或分角色扮演:

  1、學(xué)校要求學(xué)生吃營(yíng)養(yǎng)配餐的措施是否合理?還有什么需要改進(jìn)的地方?

  2、如果讓你給學(xué)生配餐公司寫建議信,你打算寫點(diǎn)什么?

  3、經(jīng)常去吃賣當(dāng)勞等快餐好不好?

  4、每一天,在世界的不同地區(qū),都有人因食用了不衛(wèi)生的食物而生病甚至死亡,面臨這種"危機(jī)",假如你是(學(xué)生、食品小商販、食品店經(jīng)理、記者、醫(yī)生、衛(wèi)生檢疫人員、市長(zhǎng)……),你打算怎么辦?

  板書設(shè)計(jì):

  第四節(jié)營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生

  一、營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生--均衡膳食

  二、飲食衛(wèi)生

  1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

  2、飯后不做劇烈運(yùn)動(dòng)

  3、保護(hù)牙齒

  4、預(yù)防食物中毒

  探究活動(dòng)

  調(diào)查班級(jí)成員營(yíng)養(yǎng)健康狀況

 。1)調(diào)查班級(jí)成員的體重

 。2)查閱“青少年?duì)I養(yǎng)健康評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)”,評(píng)價(jià)每位成員的營(yíng)養(yǎng)健康狀況.(營(yíng)養(yǎng)不良、中下或偏瘦、中、中上或超重、肥胖)

 。3)給本班營(yíng)養(yǎng)狀況不佳的同學(xué)提出可行性建議。

  健康教育注意飲食衛(wèi)生教案 5

  一、班會(huì)目的

  加強(qiáng)食品安全教育,增加學(xué)生食品安全知識(shí),提高學(xué)生食品安全自我保護(hù)能力。培養(yǎng)學(xué)生從小講衛(wèi)生、不買零食的好習(xí)慣。

  二、班會(huì)準(zhǔn)備

  班會(huì)前一周,讓學(xué)生對(duì)學(xué)校周圍的小攤進(jìn)行實(shí)際調(diào)查,并且通過各種途徑調(diào)查什么樣的食品才是安全的。

  三、班會(huì)程序

  1、主持人宣布“食品安全與衛(wèi)生”主題班會(huì)活動(dòng)開始。

  2、班主任:同學(xué)們!今天我們班舉行以“食品安全與衛(wèi)生”為主題的班會(huì)活動(dòng)。各位同學(xué)已經(jīng)經(jīng)過自己的實(shí)際調(diào)查或查閱資料了解了有關(guān)“食品安全與衛(wèi)生”的知識(shí)。希望大家把自己看到的,聽到的,想到的與學(xué)到的知識(shí)帶進(jìn)今天的課堂,達(dá)到相互交流、提高安全自護(hù)的目的。

  3、主持人請(qǐng)同學(xué)們匯報(bào)對(duì)學(xué)校周圍小攤進(jìn)行實(shí)際調(diào)查的結(jié)果。

  4、主持人小結(jié):大家的眼睛可真亮!觀察得非常仔細(xì),調(diào)查得很全面,發(fā)現(xiàn)的問題還真不少。這樣的食品我們同學(xué)吃了能不生病嗎?下面我們來(lái)看小品《愛吃零食的他》。

  5、小品表演《愛吃零食的他》

  主要內(nèi)容:上課時(shí),一個(gè)男生突然肚子痛,送到醫(yī)務(wù)室。經(jīng)校醫(yī)診斷是得了急性腸胃炎。經(jīng)過了解,他早上上學(xué)時(shí)吃了小攤上的油炸雞腿。

  全班討論:①這位男生得的是什么。

  ②他為什么會(huì)生。

  6、主持人歸納:學(xué)校規(guī)定不能到小攤上去買零食吃,可有的同學(xué)偷偷地去買,不聽老師的勸告,剛才的這位男生就是因?yàn)槌粤诵偛恍l(wèi)生的食品而生病的。那么究竟什么的食品才是安全的呢?請(qǐng)同學(xué)拿出自己從大超市買的食品和我手里的小攤上的食品進(jìn)行比較,看看安全的食品必須有哪些標(biāo)識(shí)。

  學(xué)生比較并且討論:安全的食品要有生產(chǎn)日期、生產(chǎn)廠家具體的地址和電話、保質(zhì)期、食品的具體組成成分和重量等。

  7、主持人:我們大家都知道病從口入,除了剛才同學(xué)們所講的安全標(biāo)識(shí)以外,

  我們?cè)谌粘I钪袘?yīng)該養(yǎng)成良好的'衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要洗手,那么究竟怎樣洗才能把手洗干凈呢?請(qǐng)A同學(xué)為我們作示范,大家一起伸出手來(lái)試一試。

 、傧劝央p手放在水里浸濕。

  ②用洗手液將手心和手背都擦遍。

 、鄞甏晔滞,搓搓手背,再搓搓手心。

 、苡们逅畬⑹稚系呐菖菹锤蓛。

 、葑詈笥酶蓛舻拿戆咽詹粮伞

  8、班主任小結(jié)

  剛才同學(xué)們都把自己的親身體驗(yàn)和想法及時(shí)地和同學(xué)進(jìn)行了交流。通過這次班會(huì),我們大家都懂得了亂吃不衛(wèi)生的食品會(huì)影響身體健康的道理。同學(xué)們也都表達(dá)今后不再亂買零食的決心。

  通過討論,我們知道了如何去選購(gòu)安全的食品,并練習(xí)了怎樣洗手。希望每位同學(xué)養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣,使我們的身體更健康、大腦更聰明。

  健康教育注意飲食衛(wèi)生教案 6

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、讓幼兒了解食品的一些衛(wèi)生常識(shí),知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對(duì)人體的危害。

  2、在搶答的游戲活動(dòng)中,能讓幼兒區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。

  3、讓幼兒樂意吃一些比較有營(yíng)養(yǎng)的綠色食品,并參與綠色食品游戲比賽。

  4、教幼兒養(yǎng)成細(xì)心、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

  5、在活動(dòng)中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來(lái)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、一些和飲食衛(wèi)生有關(guān)的PPT圖片若干。

  2、幼兒用書人手一份,彩筆人手一支。

  活動(dòng)過程:

  1、由談話活動(dòng),引出主題。

  1)教師:你喜歡吃什么食品?為什么?

  2)教師播放PPT圖片,讓幼兒認(rèn)識(shí)食品

  3)教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上,并進(jìn)行分類。

  2、通過觀察幼兒用書,了解注意飲食衛(wèi)生的重要。

  1)看圖說說:圖上的`小朋友在做什么?想一想這樣做對(duì)嗎?為什么?

  2)觀察畫面,說說:這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?huì)生病?

  例如:觀察拉肚子的小朋友,說說:為什么他會(huì)拉肚子?(吃蔬果不清洗,也沒有洗手。)……觀察一名肥胖兒童:他為什么會(huì)這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)

  3、引導(dǎo)幼兒參與討論:吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃,為什么?

  4、請(qǐng)幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。

  教師請(qǐng)幼兒談?wù)撟约河涗浀慕Y(jié)果,并將記錄的結(jié)果進(jìn)行總的匯合,找出最好的食品和最差的食品,并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號(hào)。

  5、食品搶答,教師報(bào)出食品的名稱,請(qǐng)幼兒說出垃圾或綠色食品。

  1)教師:水果、蔬菜。幼兒:綠色食品;

  2)教師:薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒:垃圾食品。

  ……

  6、引導(dǎo)幼兒評(píng)選出2個(gè)綠色食品。

  教師請(qǐng)3位幼兒上來(lái)分別扮演3個(gè)綠色食品,并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法:分別說出自己蹲和別人蹲,要接得快。例如:有綠色實(shí)物:黃瓜、西紅柿、青菜,第一個(gè)是黃瓜說:“黃瓜蹲,黃瓜蹲,黃瓜蹲完了青菜蹲!鼻嗖寺牭胶,立即接上來(lái)說:“青菜蹲,青菜蹲,青菜蹲完了西紅柿蹲!比缓,繼續(xù)接說……說錯(cuò)了,就換人接著游戲。

  反思:

  讓幼兒更深入地體會(huì)到只有養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,才能更健康的成長(zhǎng)。讓科學(xué)回歸生活,服務(wù)于生活。在以后的教學(xué)過程中,我要多對(duì)幼兒進(jìn)行教育,使他們逐漸了解并改正自己錯(cuò)誤的飲食觀點(diǎn)。

  健康教育注意飲食衛(wèi)生教案 7

  【設(shè)計(jì)意圖】

  夏天一到,食物總是容易腐壞,環(huán)境容易滋生蚊蠅,產(chǎn)生有害細(xì)菌。因此我從食品衛(wèi)生方面切入,以對(duì)比的方式帶領(lǐng)幼兒清楚比較兩家快餐店的特征,了解環(huán)境衛(wèi)生對(duì)我們身體健康的重要性,特別設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。

  【活動(dòng)目標(biāo)】

  1、了解環(huán)境衛(wèi)生的重要性。

  2、增進(jìn)觀察比較的能力。

  3、享受扮演游戲的樂趣。

  【活動(dòng)準(zhǔn)備】

  1、多媒體課件

  2、魔術(shù)棒、百寶箱

  3、裝飾的柜臺(tái)、工作服、垃圾簍、錢幣、購(gòu)物袋

  4、各種食物模型及蔬菜飲料(包子、糖包、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、魚、胡蘿卜、豆角、芹菜、黃瓜、柿子、旺仔奶、礦泉水、爽歪歪等)。

  【活動(dòng)過程】

  一、律動(dòng)導(dǎo)入,引起幼兒的興趣。

  [師]孩子們圍著老師坐,伸出小手跟我做,小手上拍拍,下拍拍,左拍拍,右拍拍,小手把眼睛蒙起來(lái)。

  二、出示道具魔術(shù)棒,通過討論引出“快餐店”。

  [師]變變變,睜開眼睛仔細(xì)看,這是我的魔術(shù)棒,這是我的百寶箱。豎起耳朵仔細(xì)聽,有時(shí)候我們不在家吃飯,爸爸媽媽會(huì)帶你到哪里去吃飯呢?有的時(shí)候,家里來(lái)客人了會(huì)到那里吃飯那?(快餐店,引導(dǎo)幼兒說出快餐店)

  [師]原來(lái)他們都是在快餐店吃飯的。

  三、出示課件,幼兒觀察討論

  1、整體觀察討論

  [師]老師也見過兩家快餐店,一家是大大快餐店,一家是小小快餐店。仔細(xì)觀察,哪一家快餐店比較好呢?等會(huì)將給小朋友聽(快餐店的名稱改成大大和小小,易于幼兒正確區(qū)分,引導(dǎo)幼兒從不同的方面進(jìn)行討論)。

  2、比較觀察討論

  引導(dǎo)小朋友仔細(xì)觀察,說一說兩家快餐店有什么不同。

 、賰蓚(gè)快餐店的老板有什么不同?(動(dòng)作、表情、穿戴等)

 、趦蓚(gè)快餐店的衛(wèi)生有什么不同?(簾子)

  ③你是客人會(huì)去哪一家快餐店買東西?

  3、重點(diǎn)講解吃了不衛(wèi)生不干凈的食物會(huì)怎么樣?(如:肚子疼)

  [師]小朋友,如果我們?nèi)ゲ桓蓛舨恍l(wèi)生的快餐店買食物吃了以后,會(huì)怎么樣?(肚子疼)對(duì)了,當(dāng)我們吃到不干凈不衛(wèi)生的食物以后,容易造成肚子疼。

  4、小結(jié)

  夏天天氣熱,很多的食物放久了容易壞掉,吃了壞掉的食物容易生病,肚子疼。垃圾如果亂丟沒有處理好,也會(huì)有臭味,還能產(chǎn)生細(xì)菌,引來(lái)蒼蠅。

  四、布置快餐店

  出示柜臺(tái)、垃圾簍后,再出示蔬菜等,并請(qǐng)小朋友放置在柜臺(tái)上。

  [師]:魔術(shù)棒,變變變,變出柜臺(tái),

  [師]:柜臺(tái)是用來(lái)做什么的?(放置事物的)

  [師]:變變變,這是什么?(垃圾簍)

  [師]:垃圾簍可以用來(lái)做什么?(放垃圾)

  [師]:魔術(shù)棒還帶了許多好吃的東西,這是包子,請(qǐng)你把它放在柜臺(tái)上。(依次出示各種蔬菜)

  五、角色游戲:購(gòu)買食物

  1、教師扮演老板,請(qǐng)小朋友購(gòu)物,引起幼兒的興趣。

  [師]:現(xiàn)在,老師扮演老板,你們誰(shuí)想來(lái)買食物?(找2個(gè)幼兒示范)并指導(dǎo)幼兒使用正確的禮貌語(yǔ)言(謝謝、請(qǐng)、再見等等)。

  2、幼兒扮演老板,其他的小朋友扮演顧客,進(jìn)行購(gòu)物活動(dòng)。

  [師]:剛才老師扮演老板,你們想不想扮演老板呢?菜太多了,我們來(lái)選兩位老板吧,誰(shuí)來(lái)當(dāng)老板?(找好老板,給老板穿上工作服,戴上帽子。)其他的小朋友扮演顧客,排好隊(duì)。這是老師為你們準(zhǔn)備的購(gòu)物袋,購(gòu)物袋是紙做的,大家也要愛護(hù)環(huán)境,在每個(gè)袋子里,老師都準(zhǔn)備了錢幣。

  【活動(dòng)延伸】

  讓幼兒回家告訴家里人吃飯時(shí)要講衛(wèi)生,要使用環(huán)保袋子進(jìn)行購(gòu)物,不要亂扔垃圾。

  【活動(dòng)反思】

  我這次執(zhí)教的'內(nèi)容是:中班生活與健康活動(dòng)《夏日飲食衛(wèi)生》。在此,我搖身一變出魔術(shù)棒和百寶箱,符合幼兒的年齡特點(diǎn),使活動(dòng)更加神奇,有助于培養(yǎng)幼兒的想象力。根據(jù)《綱要》要求,結(jié)合孩子的特點(diǎn),我精心設(shè)計(jì)了本次活動(dòng),活動(dòng)中主要體現(xiàn)了以下三個(gè)特點(diǎn)。一是和諧傾聽的氣氛;二是師幼、幼幼有效的探索和互動(dòng);三是幼兒與幼兒交往能力的培養(yǎng)。

  首先,魔術(shù)棒的眾多變化,不僅激發(fā)了孩子的興趣,而且快速拉近了我與孩子們之間的距離。緊接著,課件的出示,進(jìn)一步點(diǎn)燃了幼兒積極觀察探索的強(qiáng)烈欲望,增進(jìn)了觀察比較的能力,讓幼兒了解環(huán)境衛(wèi)生的重要性。緊接著,漂亮柜臺(tái)的出現(xiàn),更是吸引了幼兒的目光,讓幼兒去主動(dòng)探索,特別是幼兒自由購(gòu)買食物這一環(huán)節(jié),更給他們提供了一個(gè)自由創(chuàng)造、互動(dòng)與人交往的機(jī)會(huì),看似一個(gè)小小的紙質(zhì)購(gòu)物袋,卻在潛移默化中提醒幼兒要注意環(huán)保。

  自始至終我利用魔術(shù)棒的“神奇變化”參與活動(dòng) ,因此能充分以啟發(fā)式的提問與孩子們進(jìn)行交流與探討,從而師幼,幼幼交流平等、積極,幼兒也表現(xiàn)情緒飽滿,活動(dòng)積極。同是我還根據(jù)幼兒的問題、根據(jù)反饋信息對(duì)難度進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,以便靈活處置計(jì)劃。

  健康教育注意飲食衛(wèi)生教案 8

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、讓幼兒知道吃東西前要洗手,生吃瓜果蔬菜要洗凈,不吃腐爛變質(zhì)的東西。

  2、吃東西要坐下來(lái)安靜的吃,不在外邊邊跑邊玩邊吃,做到定時(shí)吃東西和水。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、果皮箱一個(gè),配有相應(yīng)的墻飾標(biāo)記圖。

  2、幼兒一日活動(dòng)時(shí)間表一張,各種水果每人一份(幼兒也可自帶)。

  活動(dòng)過程:

  一、游戲:開火車,帶領(lǐng)幼兒參觀活動(dòng)室,認(rèn)識(shí)衛(wèi)生角。

  1、 給幼兒編號(hào),認(rèn)識(shí)自己的毛巾杯子,知道自己喝水、洗手要用自己的水杯毛巾。

  2、認(rèn)識(shí)“果皮箱”及相應(yīng)的墻飾標(biāo)記圖,了解果皮箱的用途。

  3、瀏覽幼兒一日活動(dòng)時(shí)間表,讓幼兒了解什么時(shí)間改吃東西、什么時(shí)間該喝水,增強(qiáng)定時(shí)作息的意識(shí)。

  二、嘗試活動(dòng):吃水果

  1、洗水果:通過洗水果活動(dòng),讓幼兒知道生吃瓜果要洗凈的.原因(如,農(nóng)藥殘留,塵土、病菌等)

  2、吃水果:吃水果前要先洗手,嘗試用自己的毛巾擦手;坐下來(lái)安靜的吃東西。告訴幼兒不在外邊邊跑邊玩邊吃,并讓幼兒知道其原因。

  3、“喂”果皮箱:吃完?yáng)|西要把果皮果核及包裝袋等放到果皮箱里。

  三、定時(shí)喝水

  1、讓幼兒知道喝水要喝白開水,并明白道理。

  2、讓幼兒定時(shí)喝水,知道不要在劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上喝水,喝水時(shí)要等水不燙在喝,要慢慢的喝。

  活動(dòng)延伸:

  1、結(jié)合有幼兒日生活,隨時(shí)提醒幼兒要注意飲食衛(wèi)生。

  2、常與家長(zhǎng)溝通,幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣

  健康教育注意飲食衛(wèi)生教案 9

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、掌握一些食品衛(wèi)生知識(shí),認(rèn)識(shí)到不衛(wèi)生和垃圾食品對(duì)健康的危害。

  2、在搶答環(huán)節(jié)中,辨別綠色食品與垃圾食品的種類。

  3、愿意嘗試一些營(yíng)養(yǎng)豐富的綠色食品,并參與綠色食品的游戲競(jìng)賽。

  4、養(yǎng)成良好的'衛(wèi)生習(xí)慣。

  5、了解有關(guān)健康的小常識(shí)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、準(zhǔn)備若干張與飲食衛(wèi)生相關(guān)的圖片。

  2、每位幼兒發(fā)放一本幼兒用書,配備一支紅色彩筆。

  活動(dòng)過程

  1、幼兒開展交流活動(dòng):

  1)教師:你喜歡吃什么食品?為什么?

  2)教師將幼兒提到的各種食品逐一貼在黑板上或迅速畫出,并進(jìn)行分類。

  2、通過觀察幼兒用書,認(rèn)識(shí)飲食衛(wèi)生的重要性。

  1)看圖討論:圖中的小朋友在做什么?這樣做合適嗎?為什么?

  2)觀察圖畫,分析:這些小朋友發(fā)生了什么事?他們?yōu)楹紊。?/p>

  例如:觀察腹瀉的小朋友,討論:他為什么會(huì)拉肚子?(因?yàn)闆]洗蔬果,也不常洗手。)……再觀察一位肥胖的小朋友:他為什么會(huì)這么胖?(因?yàn)槌缘眠^多,甜食和油膩食物攝入過量……)

  3、引導(dǎo)幼兒討論:哪些食品更好?哪些食品應(yīng)盡量少吃,為什么?

  4、請(qǐng)幼兒在紙上記錄綠色食品與垃圾食品。教師讓幼兒分享他們的記錄,并將結(jié)果整合,找出最優(yōu)與最劣的食品,并給予綠色食品和垃圾食品的稱號(hào)。

  5、進(jìn)行食品搶答,教師報(bào)出食品名稱,請(qǐng)幼兒判斷其為垃圾食品還是綠色食品。

  1)教師:水果、蔬菜。幼兒:綠色食品;

  2)教師:薯片、炸雞腿等。幼兒:垃圾食品。

  6、引導(dǎo)幼兒選出兩個(gè)綠色食品。

  教師請(qǐng)三位幼兒分別扮演三種綠色食品,并并排站好。開展游戲《蹲一蹲》,玩法是輪流說出自己和他人蹲下。

  例如:某綠色食物:黃瓜說:黃瓜蹲,黃瓜蹲,黃瓜蹲完了青菜蹲。青菜聽到后立刻接著說:青菜蹲,青菜蹲,青菜蹲完西紅柿蹲。依次進(jìn)行,若說錯(cuò)則換人繼續(xù)游戲。

  活動(dòng)反思

  《細(xì)則》中強(qiáng)調(diào)“幼兒園應(yīng)與家庭密切合作,綜合利用各種教育資源,共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件!北敬位顒(dòng)通過家長(zhǎng)的參與深化了活動(dòng)內(nèi)容。在活動(dòng)中,家長(zhǎng)并非單純講述,而是通過示范的方式與教師的適時(shí)引導(dǎo)共同促使幼兒進(jìn)行操作,真正發(fā)揮了資源的教育作用,實(shí)現(xiàn)了深層的家園共育目標(biāo)。

  健康教育注意飲食衛(wèi)生教案 10

  活動(dòng)內(nèi)容:

  人是五官眼睛

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、了解眼睛對(duì)人的重要性

  2、懂得如何保護(hù)眼睛

  3、培養(yǎng)幼兒關(guān)心、助殘疾人的情感

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  錄音機(jī)、磁帶、眼罩與幼兒人數(shù)相等、三幅頭像畫、盲人圖片、一些關(guān)于保護(hù)眼睛的圖片、“眼睛”六個(gè)

  活動(dòng)過程:

  一:引出主題

  1.游戲:指五官

  轎是說一個(gè)五官的名稱,幼兒必須又快又準(zhǔn)得指出來(lái)

  2.以猜謎語(yǔ)的形式,引出活動(dòng)內(nèi)容,激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣。

  謎面:上邊毛,下邊毛,中間有顆黑葡萄。

  二:了解眼睛對(duì)人的重要性

  1.幼兒聽歌曲《五官歌》師:小朋友,聽了這首歌誰(shuí)能說說我們的.眼睛可以我們做什么?(幼兒自由回答)那我們?nèi)绻麤]有眼睛將會(huì)怎么樣呢?好,現(xiàn)在請(qǐng)小朋友一人拿一個(gè)眼罩戴好,親身感受一下,你可以站起來(lái)慢慢得走兩步。(幼兒親身感受后回答問題)

  2.出示盲人圖片師:那個(gè)小朋友來(lái)說說這個(gè)叔叔為什么帶著一個(gè)墨鏡,手里還拿著一根木棍在馬路上走?(幼兒回答)教師引出盲人一詞,剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味,所以盲人叔叔做事情很不方便,我們小朋友應(yīng)該怎樣呢?(使幼兒懂得關(guān)心、助殘疾人)

  三:懂得如何保護(hù)眼睛

  師:眼睛對(duì)我們這么重要,那我們是不是應(yīng)該保護(hù)自己的雙眼呢?怎么保護(hù)呢?老師給小朋友帶來(lái)了幾幅圖,請(qǐng)你們來(lái)做裁判,看看說做的對(duì)。(將幼兒分成兩組,教師出示一幅,幼兒作出判斷,并說明原因,答對(duì)的一組獲得一朵小紅花)

  最后,教師與幼兒一起小結(jié)在生活中如何保護(hù)眼睛。

  四:玩“貼眼睛”的游戲

  幼兒手里拿著兩個(gè)“眼睛”,站在距頭像一米處,把眼睛蒙上,向前走給頭像貼眼睛,看說貼得準(zhǔn);顒(dòng)自然結(jié)束。

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