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健康教育課教案

時(shí)間:2024-03-11 22:26:35 賽賽 教案 我要投稿

健康教育課教案(通用15篇)

  作為一位無私奉獻(xiàn)的人民教師,往往需要進(jìn)行教案編寫工作,教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動(dòng)。那么寫教案需要注意哪些問題呢?下面是小編精心整理的健康教育課教案,僅供參考,大家一起來看看吧。

健康教育課教案(通用15篇)

  健康教育課教案 1

  教學(xué)目的:

  使學(xué)生了解洗頭、洗澡好處多。為了自己的身體健康,從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習(xí)慣。

  教學(xué)重點(diǎn):

  從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的`良好習(xí)慣。

  教學(xué)難點(diǎn):

  自己動(dòng)手洗頭、洗澡。

  教學(xué)用具:

  媒體、黑板

  教學(xué)內(nèi)容及過程:

  一、介紹頭發(fā)的作用

  1、 介紹頭發(fā)的作用。

  頭發(fā)有保護(hù)頭皮不直接受外界刺激的作用,但頭發(fā)上往往會(huì)黏附著很多污垢,刺激頭皮,使人產(chǎn)生瘙癢感。

  2、皮膚的作用

  皮膚是人體的一道天然屏障,而人體每時(shí)每刻都在出汗因此,要經(jīng)常洗澡,使皮膚處于一個(gè)清潔的環(huán)境中,以利于皮膚發(fā)揮正常功能。

  3、學(xué)生了解了洗頭、洗澡有那么多的好處。就要從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習(xí)慣。

  二、 說說我自己

  請同學(xué)們分別說一下自己的洗頭、洗澡的習(xí)慣,由老師和同學(xué)們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。

  健康教育課教案 2

  教學(xué)目的:

  使學(xué)生了解噴嚏唾沫中有很多細(xì)菌,易于傳染疾病,給他人健康帶來危害。教育學(xué)生從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的好習(xí)慣。

  教學(xué)重點(diǎn):

  從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的良好習(xí)慣。

  教學(xué)難點(diǎn):

  能把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽,能對不文明的'亂吐氮亂打噴嚏及時(shí)給予指出并糾正。

  教學(xué)用具:

  媒體、黑板

  教學(xué)內(nèi)容及過程:

  一、說說生活中看到的、聽到的亂吐氮亂打噴嚏的現(xiàn)象。

  1、我們生活的學(xué)校、小區(qū)、馬路、公園等場所,你碰到過亂吐氮亂打噴嚏的事情嗎?

  2、這樣的行為對嗎?我們應(yīng)該怎樣?

  二、了解亂吐氮亂打噴嚏的壞處。

  1、氮、噴嚏唾沫中有很多細(xì)菌,易于傳染疾病,給他人健康帶來危害。

  2、隨地吐氮、亂打噴嚏是一個(gè)人不文明的標(biāo)志,也不會(huì)贏得他人的尊重。

  三、落實(shí)行動(dòng)

  1、我們小學(xué)生該如何做?

  特別是在公共場所,咳嗽、打噴嚏、咳氮需要用手絹或衛(wèi)生紙掩住口、鼻,不能沖著別人。

  如有氮吐出,可以上衛(wèi)生間,或者把氮吐在紙里包好,再扔進(jìn)垃圾箱里。

  2、請你把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽,能對不文明的亂吐氮亂打噴嚏及時(shí)給予指出并糾正。

  健康教育課教案 3

  教學(xué)目的:

  使學(xué)生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康,從小養(yǎng)成勤洗手,正確洗手的良好習(xí)慣。

  教學(xué)重點(diǎn):

  從小養(yǎng)成勤洗手的良好習(xí)慣。

  教學(xué)難點(diǎn):

  自己正確洗手。

  教學(xué)用具:

  媒體、黑板

  教學(xué)內(nèi)容及過程:

  一、介紹手的作用

  1、 介紹手的作用。

  可由學(xué)生來說,總結(jié)到手對人是很重要的,我們要保護(hù)好手。

  2、說一說手易感染細(xì)菌

  讓學(xué)生說,在哪些地方手容易感染細(xì)菌,所以要勤洗手。

  3、正確的'洗手方法,分三步,并示范給學(xué)生看。

  4、勤洗手

  飯前便后要洗手,手臟了就洗手,養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。

  二、做一做

  請同學(xué)們在前面做一做,看誰最正確,由老師和同學(xué)們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。

  健康教育課教案 4

  教學(xué)目的 :

  培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度,幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能,提高學(xué)生與人交往的實(shí)際能力,培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)快樂的健康的人。

  課前準(zhǔn)備 :

  1、課件設(shè)計(jì)

  2、小品編排

  教學(xué)過程 :

  一、導(dǎo)入 :你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一起學(xué)習(xí),一起生活,遇到問題一起商量,一起解決,說說笑笑,真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!

  二、活動(dòng) :

  1、 找朋友游戲要求:以組為單位,每組出一名學(xué)生,數(shù)到“一”。第一次:3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第二次:4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第三次:5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)(學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了 次,我輸了 次。)

  2、談一談

 。1)我找到朋友時(shí)心里感到 。

 。2)我沒找到朋友時(shí)心里感到 。(學(xué)生談心里感受)

  3、交朋友的秘訣

 。1)仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的'?(學(xué)生歸納交朋友的秘訣)

  看課件:

  課件1:萍萍熱情、開朗、樂于助人,同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)

  課件2:周夢和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(合群)

  課件3:遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進(jìn)溝通和理解。(善于開放、表露自己。)

 。2)你的交友秘訣呢?快記下大家的絕招,讓大家一起交流分享吧。 學(xué)生歸納:交朋友的秘訣。)

 。3)請看小品:

  問題1:請你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。

  問題2:不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?

  問題3:請大家?guī)退龀鲋饕,讓他交到更多的朋友。(學(xué)生進(jìn)行小品表演:小磊和小濤是好朋友,他們互相關(guān)心、互相幫助,說說笑笑玩得多開心啊!可是,小陳不敢和同學(xué)接近,他沒有朋友,一個(gè)人非常孤獨(dú)。)

  三、總結(jié) :有朋友真好!高興時(shí),友朋友來分享;傷心時(shí),有朋友來分憂;困難時(shí),有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信,在你的努力下,一定會(huì)交到更多的好朋友!

  健康教育課教案 5

  一、理論依據(jù)

  融洽的人際關(guān)系是心理健康的一種表現(xiàn),也是心理健康的促進(jìn)劑。懂得感恩、懂得付出是形成良好的人際關(guān)系的前提。一些人之所以人際關(guān)系不良究其根本原因都是他不懂得感恩、付出,不體諒別人;有的人總是在抱怨自己得到的太少,可是自己又不愿付出。

  二、設(shè)計(jì)目的

  1、讓學(xué)生懂得感恩、懂得付出

  2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)體諒他人,學(xué)會(huì)“用四個(gè)手指迎接愛”

  三、活動(dòng)對象

  xx

  四、活動(dòng)方式

  1、游戲活動(dòng)

  2、講述與討論

  五、活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、錄音機(jī)(一盒舒緩的音樂磁帶)

  2、大致了解班上同學(xué)人際關(guān)系的現(xiàn)狀

  3、把桌、椅搬到教室后邊,讓教室有一個(gè)空曠的場所

  六、活動(dòng)步驟

  1、讓一半的同學(xué)先圍成一個(gè)圓圈,另一半的同學(xué)分別站在圍成圓圈的同學(xué)的身后,形成一個(gè)稍大的圓圈。

  2、播放音樂。叫圈里的同學(xué)轉(zhuǎn)過身來與外圈的同學(xué)相對而站。介紹活動(dòng)規(guī)則:“當(dāng)我說‘手勢’時(shí)大家來做:如果你與對方都伸一個(gè)手指,表明你們互為陌生,不愿認(rèn)識(shí),聽到我喊‘動(dòng)作’時(shí)請把臉轉(zhuǎn)向左邊;如果你們伸兩個(gè)手指,表明你們愿意相識(shí),聽到我喊‘動(dòng)作’時(shí)互相握一下手;如果你們伸出三個(gè)手指,表明喜歡對方,聽到我喊‘動(dòng)作’時(shí)雙手握一下;如果你們伸出四個(gè)手指,就表明你們愿意分享對方的快樂、承擔(dān)對方的`痛苦,能為對方真心誠意的付出,聽到‘動(dòng)作’時(shí)請擁抱對方。如果你與對面的同學(xué)伸的手指不一樣,就不需要做動(dòng)作!

  3、開始活動(dòng):老師說“手勢”完成一個(gè)動(dòng)作。

  4、叫圈里的同學(xué)向左跨一步,再次進(jìn)行活動(dòng)……重復(fù)活動(dòng),直到向左走了半圈。

  5、教師小結(jié):總伸一個(gè)手指的同學(xué)應(yīng)該明白了吧:為什么我們的親人、我們的朋友一個(gè)一個(gè)離開了我們?因?yàn)槲覀兏揪筒欢酶冻觥N覀兛偸窃诒г棺约旱玫降奶,可是我們又付出了多少呢?大家回頭看一看,有多少人就因?yàn)槟愕纳岵坏酶冻龆c你檫肩而過,也許等到你愿意付出時(shí),已經(jīng)沒有機(jī)會(huì)了!

  6、叫里圈的同學(xué)再向左跨一步,再次做剛才的活動(dòng)一次。

  7、請同學(xué)自由討論(希望出現(xiàn)的結(jié)果是:懂得體諒別人,懂得感恩,懂得付出,才能擁有良好的人際關(guān)系,并應(yīng)該首先從自己做起一一用四個(gè)手指迎接愛)。

  8、請同學(xué)自愿到講臺(tái)談?wù)勛约旱母惺。(鼓?lì)活動(dòng)開始時(shí)總是伸出一個(gè)手指,而最后一次卻伸出了四個(gè)手指的同學(xué)談?wù)勛约旱母惺埽?/p>

  9、教師總結(jié):我今天之所以帶領(lǐng)大家做這個(gè)活動(dòng),是想讓大家懂得感恩、懂得付出。當(dāng)你對生活充滿了感激時(shí),你會(huì)覺得自己得到了很多很多,你會(huì)覺得自己時(shí)可愛的,因?yàn)楹芏嗳硕荚跒槟隳母冻鲋?v然生活中有風(fēng)有雨,你也不會(huì)害怕,因?yàn)橛心敲炊鄲勰愕娜藭?huì)支持你……學(xué)會(huì)用四個(gè)手指迎接愛。

  健康教育課教案 6

  教學(xué)目標(biāo):

  1、學(xué)習(xí)如何妥善調(diào)控自己的情緒。

  2、培養(yǎng)學(xué)生樂觀的情緒和人生態(tài)度。

  自助目標(biāo):

  1、懂得喜怒哀樂是人之常情,學(xué)會(huì)控制自己的情緒。

  2、學(xué)會(huì)在生活中找“樂”。

  教學(xué)過程

  一、創(chuàng)設(shè)情景引入新課

  (1)同學(xué)們喜歡看足球賽嗎?為什么喜歡?

  (2)我們來欣賞世界杯足球賽片段,感受一下現(xiàn)場的氣氛。(投影)

  (3)看了錄像,你想說什么?這就是足球的魅力。比賽場上形勢瞬息萬變,觀眾和運(yùn)動(dòng)員的什么也跟著變化?

  (4)說到情緒,哪一個(gè)成語可以概括很多情緒?

  (5)我們再來看看2002年世界杯足球賽,巴西隊(duì)與德國隊(duì)比賽的圖片,說說各是哪一種情緒?(投影)

  師:這真是不同的人對同一件事有不同的情緒,同一個(gè)人在不同時(shí)候也有不同的情緒。今天我們就一起來探討《多變的情緒》。(齊讀課題)

  二、交流分享體驗(yàn)感悟

  (一)師:我們的童年生活是快樂的,有陽光有鮮花有笑聲,把快樂與朋友分享可以讓一份快樂變成幾份快樂。你有什么快樂要告訴朋友嗎?

  (1)(投影)從你親身的經(jīng)歷中,找出最開心的事情與朋友分享。

  (2)四人小組充分交流。

  (3)想不想在全班同學(xué)面前說說自己最開心的`事,讓大家一起分享你的快樂。

  師:是啊。聽著同學(xué)們一件件開心事,我也被深深地感染了,覺得生活是那么的美好。這里,老師讓大家看一幅漫畫開開心。(投影)《微笑的感染》這幅漫畫說明了什么?(正如漫畫的.題目,微笑是可以感染的,愿我們的生活充滿了微笑,愿我們微笑著面對生活。)

  看到同學(xué)們的情緒那么高昂,我們一起來唱首《幸福拍手歌》吧。

  (二)師:然而,生活是豐富多彩的。我們遇到的并不都是春暖花開,也會(huì)有風(fēng)雨雷電。情緒有喜有悲,生活才有滋有味。就拿我們最平常的校園生活來說吧,同學(xué)之間不是經(jīng)常發(fā)生

  磕磕碰碰嗎?讓我們的情緒起起落落。請欣賞小品《拍手游戲》。

  健康教育課教案 7

  一、活動(dòng)目標(biāo)

  1、認(rèn)識(shí)性別意識(shí)的發(fā)展過程;

  2、接受和喜愛自己的性別;

  3、做一個(gè)好女(男)孩。

  二、活動(dòng)設(shè)計(jì)思想

  1、通過“玩具博覽會(huì)”活動(dòng),讓學(xué)生了解人的性別意識(shí)是如何培養(yǎng)和發(fā)展起來的;

  2、幫助學(xué)生逐漸認(rèn)識(shí)自己,悅納自己的性別,并學(xué)習(xí)按照社會(huì)規(guī)范來培訓(xùn)自己的行為舉止。

  3、提高性別風(fēng)度的意識(shí)。

  三、活動(dòng)說明

  準(zhǔn)備工作

  1、請同學(xué)課前準(zhǔn)備一些童年時(shí)的玩具,教師提示男女同學(xué)對玩具的不同愛好。

  2、每個(gè)同學(xué)回去準(zhǔn)備一個(gè)主人公與自己性別相同的故事,準(zhǔn)備交流。

  3、男女同學(xué)各推選辯手2―3人,準(zhǔn)備就性別問題進(jìn)行辯論。

  四、活動(dòng)過程

  一)團(tuán)體活動(dòng)

  1、請一名同學(xué)上臺(tái)朗誦一首小詩。

  2、學(xué)生按男女生分組坐,展示自己的`玩具。

  3、大家討論:男孩和女孩的玩具各有什么特點(diǎn)?男孩和女孩的玩具為什么會(huì)有很大的不同?

  4、教師總結(jié):男孩、女孩玩具的選擇差異,反映了家長按照社會(huì)規(guī)范培養(yǎng)孩子的性別意識(shí)。

  5、學(xué)生自由發(fā)言,交流填寫的內(nèi)容,鼓勵(lì)大家參與。

  6、教師簡要總結(jié)男女生的性別差異及性別意識(shí)的發(fā)展過程。

  二)故事會(huì)

  1、各組推薦學(xué)生上臺(tái)講故事,人數(shù)依時(shí)間而定。教師事先對學(xué)生所錄的故事做好篩選工作。

  2、要求:

 、殴适吕镏魅斯男詣e應(yīng)與自己的性別一致。

 、埔ㄟ^人物的具體事例,表現(xiàn)他(她)的優(yōu)秀品質(zhì)或偉大貢獻(xiàn)。

 、枪适轮魅斯梢允莻ト、名人,也可以是普通的人,如自己的親人、朋友、老師等。

  3、教師總結(jié):無論男性還是女性,都有許多偉大的事跡,動(dòng)人的故事,都能做出不平凡的貢獻(xiàn)。

  三)小型辯論會(huì)

  1、在上課前幾天將辯題、規(guī)則交給男女辯手。

  2、辯論主題:男性和女性誰對社會(huì)的貢獻(xiàn)大?

  3、正方以男生組隊(duì),反方以女生組隊(duì),通過辯論,提高學(xué)生性別角色意識(shí)。

  4、正方論點(diǎn):男性勇敢強(qiáng)大,聰明智慧,是社會(huì)的中堅(jiān),從歷史和現(xiàn)狀來看,都證明對社會(huì)的貢獻(xiàn)較大;

  5、反方論點(diǎn):女性溫柔細(xì)心,沒有母親就沒有英雄和偉人,沒有整個(gè)人類,而且也有無數(shù)偉大的女性對人類做出了重大貢獻(xiàn)。

  6、教師總結(jié):雙方都辯得很有道理,人類社會(huì)就像天地,由男性、女性各組成一半相互依存、相互協(xié)作,推動(dòng)社會(huì)的前進(jìn)。無論當(dāng)一個(gè)男孩還是女孩,都值得高興和自豪的事,我們應(yīng)該愉快地接受自己的性別。

  為了使自己成為一個(gè)受大家歡迎的人,今后我要朝以上方向努力。

  健康教育課教案 8

  教學(xué)目標(biāo):

  1、讓學(xué)生體會(huì)與別人分享喜憂的心情和感受。

  2、學(xué)會(huì)欣賞稱贊,為他人的進(jìn)步和成功感到高興。

  教學(xué)重點(diǎn):

  學(xué)會(huì)欣賞稱贊,為他人的進(jìn)步和成功感到高興。

  教學(xué)難點(diǎn):

  讓學(xué)生體會(huì)與別人分享喜憂的心情和感受。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  剪一個(gè)紅色的心型圖片。

  教學(xué)過程:

  一、故事引入。

  1、齊讀書本P30《“西西”的故事》

  2、藍(lán)藍(lán)苦惱什么?假如你是藍(lán)藍(lán),你會(huì)怎樣做?

  二、活動(dòng)坊:真心真意。

  1、以同桌為單位,每個(gè)學(xué)生先細(xì)想一下自己的優(yōu)點(diǎn)。

  2、由一名學(xué)生講述自己的優(yōu)點(diǎn),另一個(gè)學(xué)生用心去聆聽。然后交換講述與聆聽。

  3、把心留。好课粚W(xué)生在心型圖片上寫上一位班內(nèi)熟悉同學(xué)的.姓名,在姓名下面寫上這位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn),把圖片交給這位同學(xué)。

  4、當(dāng)你聽到別人真誠的贊美時(shí),你覺得怎樣?

  三、體驗(yàn)坊。

  1、故事分享。

  (1)自由讀書本P32的故事。

  (2)這個(gè)故事給你什么啟示?

  2、手指比較。

  伸出右手,看一看五個(gè)手指,特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。

  四、小結(jié)。

  要多稱贊別人,為別人的進(jìn)步和成功感到高興。

  健康教育課教案 9

  教學(xué)目標(biāo):

  1、培養(yǎng)學(xué)生樂觀的人生態(tài)度

  2、讓學(xué)生樹立正確的人生觀

  教學(xué)方式:

  專題教育

  教學(xué)重難點(diǎn):

  培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的人生態(tài)度和如何保持好的心態(tài)

  教學(xué)手段:

  課件、圖片、游戲道具等

  教學(xué)過程:

  一、談話導(dǎo)入

  同學(xué)們,今天外面陽光明媚,小鳥都在嘰嘰喳喳的叫著,你們看著這美好的一切,覺得開不開心吶?

  二、圖片展示,體會(huì)心情

  出示小動(dòng)物圖片

  提問:老師這里有一張圖片,大家看一看,想一想,途中的小動(dòng)物的心情是怎樣的?

  學(xué)生看圖討論回答

  三、活動(dòng)體驗(yàn):活動(dòng)營

  同學(xué)們,接下來我們要來玩兩個(gè)好玩的游戲。

  1、微笑對對碰:全班同學(xué)面對面站成兩排,兩排之間相隔一定距離。每排各派出一位同學(xué),先站在原地,微笑著高喊對面同學(xué)的名字,遠(yuǎn)距離鞠躬問好。然后相對前行,近距離鞠躬問好后歸隊(duì);顒(dòng)中笑出聲的同學(xué)將被對方俘虜,并排至對方的隊(duì)尾。俘虜多的一對獲勝。

  2、分享快樂密碼:音樂響起時(shí)開始傳遞“快樂球”,音樂停止時(shí),手上拿球的`同學(xué)給大家說說自己覺得快樂的事。

  一輪結(jié)束后,同樣在音樂聲中傳球,音樂停止,手上拿球的同學(xué)給大家說說自己消除不快樂的方法。

  思考:在活動(dòng)的過程中,你有什么感受?

  四、課后拓展

  你有哪些好的方法可以用來調(diào)整情緒、保持快樂吶?快把你的快樂密碼寫出來吧!

  健康教育課教案 10

  教學(xué)目標(biāo):

  1、情感、態(tài)度與價(jià)值觀:幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折,學(xué)會(huì)正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

  2、知識(shí)與能力

 。1)學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難和挫折的方法,邁向成功。

  (2)通過活動(dòng),了解挫折對個(gè)人成長的重要性,體會(huì)感受挫折,掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。

  教學(xué)重點(diǎn):

  讓學(xué)生對挫折有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),并學(xué)會(huì)怎樣面對挫折。

  教學(xué)方法:

  運(yùn)用情景教學(xué)法、活動(dòng)體驗(yàn)法、表演法、做游戲、交流感受等,再加上音樂的配合與圖片的展示,使學(xué)生能夠在具體情境中體驗(yàn)、感悟,表達(dá)自己的真情實(shí)感,從而把教學(xué)與學(xué)生的生活實(shí)際聯(lián)系起來,真正實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目的。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  課件、果實(shí)形紙片、花、話筒、學(xué)生道具等。

  教學(xué)過程:

  一、談話導(dǎo)入

  師:同學(xué)們,我們的小學(xué)生活就要結(jié)束了,你們對小學(xué)生活有什么感受?

  生1:小學(xué)生活給我?guī)砹丝鞓罚蚁矚g小學(xué)生活。

  生2:小學(xué)生活豐富多彩

  師:的確,多姿多彩的小學(xué)生活給我們留下了美好的回憶,大家還記得新年我們舉行了什么比賽嗎?

  生:(興奮地)拔河比賽!

  師:老師用相機(jī)拍下了當(dāng)時(shí)的熱鬧場面,我們一起來看一看好不好?

  生:(激動(dòng)地)好!

  1、課件展示:拔河比賽的圖片1、2、3

  師:(指著前面的幾個(gè)同學(xué)問)這是誰?

  生(不約而同):宮政!林大偉!

  師:大家還記得當(dāng)時(shí)的情景嗎?

  現(xiàn)在,我們請大原小學(xué)校園風(fēng)的特約記者張魯燕為我們作現(xiàn)場采訪,大家歡迎。

  2、記者采訪比賽時(shí)和比賽后的情況。

  記:大家好,我叫張魯燕,今天由我來采訪。誰能描述一下當(dāng)時(shí)的比賽情景?

  生1:我為大家讀一下當(dāng)時(shí)我寫的日記吧!

  生2:比賽時(shí),我使出了全身的力氣,連手上都起了泡。

  記:看來比賽非常激烈,大家也都盡了自己最大的努力,那比賽一定勝利了。

  生:輸了!

  記:輸了,太讓人意外了,那比賽后你們的心情怎么樣?

  生1:當(dāng)時(shí)很多同學(xué)都?xì)獾每蘖耍蠹易诎嗬镆痪湓捯膊徽f。

  生2:我又氣又難過,回家后連飯都吃不進(jìn)去。

  記:看來這次比賽的失利,給我們的打擊實(shí)在太大了,其實(shí)生活中我們會(huì)遇到許多這樣的打擊,面對這些打擊,我們該怎樣做?學(xué)了今天這節(jié)課,你們就會(huì)明白。今天的采訪到此結(jié)束,謝謝大家。

  二、認(rèn)識(shí)挫折

  1、結(jié)合比賽,認(rèn)識(shí)什么是挫折。

  師:同學(xué)們,這次比賽的失敗,讓我們感到了失望、傷心和難過,這種情緒體驗(yàn)在心理學(xué)上叫挫折(板書)

  2、舉例說明在學(xué)習(xí)和生活中遭遇的挫折。

  師:在生活和學(xué)習(xí)中,我們會(huì)遇到很多不順心的事,看一看下面這兩位同學(xué)遇到了什么煩心事。

  課件展示1:我叫小明,今天早上因?yàn)槎亲犹凵蠈W(xué)遲到了,老師批評了我一頓,我生氣極了,連課都沒上好。

  課件展示2:我叫小紅,昨天我要幫媽媽包餃子,可媽媽卻嫌我年紀(jì)小,不讓我干,其實(shí)我已經(jīng)長大了,應(yīng)該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。

  3、活動(dòng):收集挫折,貼到陽光樹上。

  師:聽了他們的話,你們想起了自己遇到過挫折嗎?就讓我們拿起筆,把心中的煩惱寫到果形紙片上,然后貼到黑板上的果樹上。

 。ǚ乓魳贰瓣柟饪傇陲L(fēng)雨后”,師在黑板上畫樹,學(xué)生完成后紛紛把畫有毛毛蟲的`一面向外貼到樹上)

  師:同學(xué)們,果樹上結(jié)滿了又大又紅的蘋果,可是每個(gè)蘋果都被這些蟲子咬了個(gè)大洞,而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲,如果不及時(shí)根治,就會(huì)影響我們的身心健康,甚至造成嚴(yán)重的后果。

  生:老師,那么該樣對待挫折呢?

  三、怎樣對待挫折

  師:好,我們還是先看一看下面的表演“一個(gè)離家出走的孩子”,從中受到啟發(fā)吧!

  1、學(xué)生表演:一個(gè)離家出走的孩子。

  師:看了這個(gè)悲慘的結(jié)局,你們有什么想法?

  生1:面對這點(diǎn)小事,他就離家出走,太經(jīng)不起打擊了。

  生2:他這么做,給他父母造成多大的傷害呀!

  師:你們遇到過這樣的事嗎,有什么好辦法?

  生1:可以找找自己每次失敗的原因,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

  生2:讓老師和同學(xué)幫助自己。

  生3:把自己的想法告訴父母。

  師:對,面對挫折,我們不能沖動(dòng),更不能走極端,否則后悔也來不及了。大家認(rèn)識(shí)2005年度“感動(dòng)中國十大人物”中的洪戰(zhàn)輝嗎?我們一起來觀看他的故事,總結(jié)出面對挫折的方法。

  2、觀看課件:洪戰(zhàn)輝的故事。

  組織學(xué)生談感受。

  生1:洪戰(zhàn)輝太棒了,他的毅力太堅(jiān)強(qiáng)了。

  生3:他在面對困難時(shí),不放棄,想方高法解決。

  生2:洪戰(zhàn)輝之所以能取得重大的成績,跟他所遇到的人生磨難是分不開的。

  師:對,用洪戰(zhàn)輝的一句話說:沒有挫折,就沒有成功。你們收集到了關(guān)于挫折的名言嗎?生1:苦難是人生的老師,通過苦難,走向歡樂!惗喾

  生2:種子不落在肥土而落在瓦礫中,有生命力的種子決不會(huì)悲觀和嘆氣,因?yàn)橛辛俗枇Σ庞心挕!难?/p>

  生3:即使跌倒一百次,也要一百零一次地站起來。——張海迪

  3、師小結(jié)。

  四、戰(zhàn)勝挫折

  1、現(xiàn)場展示:在生活中自己是如何戰(zhàn)勝挫折的。

  在生活中,如果你遇到了不愉快的事,怎么辦呢?課前老師已經(jīng)作了布置,請你帶好東西,作現(xiàn)場展示。

  (學(xué)生有的兩個(gè)人聚在一起聊天,有的聽音樂,有的下棋,還有的在玩游戲,其中有一個(gè)女同學(xué)把她的挫折寫到紙上,找我?guī)兔。?/p>

  師:剛才大家都有做了展示,那么你有什么收獲?

  2、游戲:擊鼓傳花。到陽光樹上摘果子。

  接下來,我們玩一個(gè)游戲,“擊鼓傳花”:在音樂聲中,我們按一排一排的順序傳花,音樂停止后,花在誰手里,誰就到陽光樹上摘一個(gè)果子,把上面的問題讀出來,再想出解決的辦法,如果能解決果子中的問題,就把果子翻過來,再貼上。

  (在音樂“鳳陽花鼓”聲中玩游戲。)

  師:經(jīng)過一番激烈又緊張的游戲,害蟲被我們一一消滅了,蘋果樹又恢復(fù)了往日的風(fēng)采,茁壯的成長,希望同學(xué)們能運(yùn)用所學(xué)的方法,消除自己人生道路上的障礙,F(xiàn)在我們齊讀挫折歌。

  3、挫折歌

  面對挫折不氣餒,提高勇氣有信心。

  歷盡磨難方成功,挫折歌謠記心中。

  五、課堂小結(jié)

  師:學(xué)了本節(jié)課,你們有什么收獲?

  1、生談收獲。

  生1:我知道了面對挫折的方法

  生2:只有增強(qiáng)信心,不怕困難,才會(huì)成功。

  生3:我會(huì)以洪戰(zhàn)輝為榜樣,處處鼓勵(lì)自己,不氣餒。

  2、總結(jié)發(fā)言。

  同學(xué)們,人的一生會(huì)遇到許多磨難,只有勇敢地面對,才能攀上頂峰,我們相信,風(fēng)雨過后是彩虹。讓我們一起演唱歌曲《真心英雄》。最后祝大家今后永遠(yuǎn)幸福、健康。

  3、師生齊唱《真心英雄》。

  健康教育課教案 11

  一、教學(xué)目的

  教育學(xué)生懂得什么是創(chuàng)造,創(chuàng)造并不高深莫測,是生活中無處不在的;激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造欲望與靈感。知道創(chuàng)造是一個(gè)人產(chǎn)生新思想、創(chuàng)造新事物的能力;知道學(xué)習(xí)中要有創(chuàng)造,這樣才能使學(xué)習(xí)成為快樂的事;學(xué)習(xí)才能學(xué)得好,記得牢。

  二、教學(xué)準(zhǔn)備

  畫好活動(dòng)內(nèi)容的圓形圖,寫上聯(lián)想內(nèi)容的紙條、錄音機(jī)、輕音樂錄音帶。

  三、教學(xué)過程

  (一)導(dǎo)入

  (二)學(xué)文明理:教師講述課文中有關(guān)猴子的寓言故事。請學(xué)生們產(chǎn)一說:如果沒有第一只走下樹來的猴子,其他猴子能吃到美味的食物嗎?(學(xué)生分組進(jìn)行討論后選出自己小組的代表發(fā)言)。教師:我們有今天的生活,都是因?yàn)槿祟惖膭?chuàng)造,我們的一切都離不開創(chuàng)造。那么創(chuàng)造是不是非常困難,只有天才才能進(jìn)行創(chuàng)造呢?我們來聽聽同學(xué)講的故事。(學(xué)生講魯班發(fā)明鋸子的故事)。教師:魯班的故事一定對同學(xué)們有所啟發(fā)。其實(shí)我們的生活周圍就有創(chuàng)造。學(xué)習(xí)、活動(dòng)、游戲中都會(huì)不創(chuàng)造。

  (三)活動(dòng)明理

  1、做看誰畫得最美的活動(dòng)(時(shí)間三分鐘)。教師:看到同學(xué)傘兵畫,感到同學(xué)們都很聰明,每一張畫都有不同,都有自己的.創(chuàng)造。下面,小兔子遇到了危險(xiǎn),我們來幫助它渡過難關(guān)。

  2、誰來幫助小兔子。(學(xué)生用書中的“動(dòng)動(dòng)腦”游戲)。(此活動(dòng)需要學(xué)生通過討論得出結(jié)論)。教師:小兔子脫離了危險(xiǎn),我們也來放松一下。(播放輕音樂)。

  3、做拆字游戲(教師可以參照學(xué)生用書中的活動(dòng),也可以課前自己準(zhǔn)備一些學(xué)生本學(xué)期所學(xué)過的漢字進(jìn)行拆字游戲,既訓(xùn)練學(xué)生創(chuàng)新思維,又能使學(xué)生感到學(xué)習(xí)中也有創(chuàng)造的樂趣。)

  4、比一比,看誰最先填上數(shù)字(教師將課前準(zhǔn)備好的畫有六等分的圓形圖掛在黑板上,并將1、2、3、4、8幾個(gè)數(shù)字按順時(shí)針方向填在圖上)。教師:現(xiàn)在我們開展一個(gè)創(chuàng)造大比賽,看誰能想得多、想得好、想得妙。(教師將課前準(zhǔn)備好的寫有聯(lián)想詞語的字條張貼在黑板上,請學(xué)生進(jìn)行聯(lián)想。)

  (四)總結(jié)全課

  教師:今天我們做了一些游戲和活動(dòng),同學(xué)們知道了人的生活離不開創(chuàng)造,每一個(gè)人都有創(chuàng)造的能力,在學(xué)習(xí)中有創(chuàng)造,就可以使我們的學(xué)習(xí)充滿了快樂。請同學(xué)們下課后將書上沒有做過的游戲和活動(dòng)做完,在做這些游戲和活動(dòng)中,你會(huì)變得更聰明,也會(huì)員使自己的創(chuàng)造力更強(qiáng)。(此課活動(dòng)很多,教師在講課前可以做出自己的選擇。)

  健康教育課教案 12

  一、設(shè)計(jì)思路

  新課改倡導(dǎo)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)、自主探究,要求建立新型的師生關(guān)系,即民主、平等、和諧的師生關(guān)系。這對我們教育工作者提出了更高的要求,學(xué)生之間如何才能真正合作,形成互相啟發(fā)、取長補(bǔ)短的合作精神和相互配合的良好品質(zhì),樹立學(xué)生的自信心呢?這是擺在我們面前的一件大事。學(xué)生要學(xué)會(huì)與家長合作,與老師合作,與同學(xué)合作,合作是學(xué)生走向人生成功的必經(jīng)之路,而其前提是必須要有自信心為基礎(chǔ),即相信我能行,我一定行的觀念。有許多學(xué)生包括踏上工作崗位的人們,不能夠正確認(rèn)識(shí)自己與他人的優(yōu)點(diǎn),不能樹立自信心,導(dǎo)致悲觀、失望、消極,結(jié)果處處碰壁,心理負(fù)擔(dān)很重,在各個(gè)方面很難取得成功。心理健康教育活動(dòng)課則是實(shí)施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學(xué)生的一種活動(dòng)形式,以解決學(xué)生成長中的問題為主線,以學(xué)生的心理需要和關(guān)注熱點(diǎn)組織活動(dòng)內(nèi)容,以學(xué)生活動(dòng)為主,以學(xué)生的心理感受和心理體驗(yàn)為核心,以學(xué)生的心理發(fā)展和成長為歸宿,以學(xué)生自助和助人為目的。鑒于此,從小學(xué)生的年齡特點(diǎn)出發(fā),我設(shè)計(jì)了該節(jié)活動(dòng)課,運(yùn)用各種方法與形式,如情景創(chuàng)設(shè)、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等,正確引導(dǎo)學(xué)生,最終達(dá)到學(xué)生相信我能行,樹立自信心的效果。

  二、活動(dòng)目的

  1.通過活動(dòng)讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自已,看到自己的優(yōu)點(diǎn),正確地看待自己、他人的優(yōu)缺點(diǎn),更能夠發(fā)現(xiàn)他人的長處和閃光點(diǎn),樹立自信心。

  2.通過相互評價(jià),引導(dǎo)學(xué)生正視個(gè)體的心理影響,樹立勇于面對困難及解決困難的積極的人生態(tài)度。

  3.能夠充滿自信地面對人生,具備良好的心理素質(zhì),走向成功。

  三、活動(dòng)準(zhǔn)備

  每個(gè)學(xué)生一個(gè)氣球、每個(gè)學(xué)生一張知心卡、錄音機(jī)、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機(jī)。

  四、活動(dòng)過程

  1.創(chuàng)設(shè)情景,激情導(dǎo)入

  教師:同學(xué)們,你們好!今天很高興能和你們一起交流,大家有信心把我們這一次活動(dòng)搞好嗎?有信心的請站起來!今天我們討論的話題就是:相信我能行!請各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示:相信我能行!)

  教師點(diǎn)擊鼠標(biāo),屏幕顯示:相信我能行!

  我們先來做個(gè)游戲吧,每個(gè)小組的組長交換監(jiān)督,每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)漂亮的氣球,我說開始,同學(xué)們就開始把你的氣球吹氣,比一比哪個(gè)小組先全部吹完,氣太少也不算,各個(gè)小組有信心奪冠嗎?

  學(xué)生:有!

  教師:那么就讓我們吹出自己的勇氣,吹出自己的信心,預(yù)備,開始!

  教師小結(jié):剛才各個(gè)小組的同學(xué)都很積極參與,都充滿了信心,獲勝隊(duì)是某組,讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵(lì)!同學(xué)們喜歡你手中的氣球嗎?想不想要?那我就送給同學(xué)們作個(gè)紀(jì)念吧!

  2.播放錄音故事,談體會(huì)

  我可以給大家提幾個(gè)要求嗎?一是大家發(fā)言的時(shí)候,不必舉手,站起來說即可;二是爭取每個(gè)小組的每一位同學(xué)都能有發(fā)言的機(jī)會(huì)。

  我把一個(gè)同學(xué)的一段內(nèi)心獨(dú)白播放給大家聽一聽。(播放錄音)請同學(xué)們豎起你的小耳朵聽好了,聽完后我們有問題要討論。

  錄音內(nèi)容:我是三年級的一名小學(xué)生,在最近學(xué)校組織的數(shù)學(xué)競賽第一輪的選拔中,我有幸被選上了,于是我更加努力學(xué)習(xí)?墒窃诘诙嗊x拔中,我卻被淘汰了,我覺得自己真沒用,特別是覺得對不起數(shù)學(xué)老師,覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我,可是她卻對我講,現(xiàn)在社會(huì)競爭越來越大,你要好好學(xué)習(xí),不努力是不行的,看,這次數(shù)學(xué)競賽不就是個(gè)例子嗎?孩子,要努力呀,不要辜負(fù)我和你爸爸對你的期望呀!我覺得自己的心理壓力越來越大,其實(shí),我也是已經(jīng)努力了,是不是我太笨?哎呀,我可真沒用!

  討論:聽了這個(gè)小同學(xué)的內(nèi)心獨(dú)白,你有什么感受?想不想幫幫她?請同學(xué)們談一談。

  設(shè)計(jì)意圖:通過一個(gè)小學(xué)生的內(nèi)心獨(dú)白,能夠引起同學(xué)們情感的共鳴,因?yàn)樗劦亩际桥c同學(xué)們的日常生活緊密相連的`,也在引導(dǎo)學(xué)生要學(xué)會(huì)傾聽,認(rèn)真聽別人的話也是一門學(xué)問。同時(shí),讓學(xué)生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學(xué),實(shí)際上是在培養(yǎng)學(xué)生怎樣來樹立自信心的方法,也就是如何才能做到相信我能行,讓學(xué)生在討論中互相交流,互相學(xué)習(xí)。

  3.分組討論,勇于面對

  教師:你在學(xué)習(xí)生活中,有沒有對自己缺少自信心的事情,如果有的話,請你寫一寫,如果你有好的解決方法,也請你在知心卡上寫一寫。(播放優(yōu)美樂曲。)

  孩子們寫完后,有的會(huì)長舒一口氣,有的會(huì)故意舒展身腰,向我露出會(huì)心的微笑。老師和同學(xué)相互幫助這一同學(xué)解決自己的困惑。

  為讓學(xué)生有心理上的共鳴,首先是教師提供解決問題的方法,然后是讓學(xué)生學(xué)會(huì)釋放心理郁悶,把自己缺少自信心的.事情,在知心卡上暢所欲言,并且學(xué)著樹立自信心,嘗試著解決的方法。

  4.生生互動(dòng),師生互動(dòng)

  教師:同學(xué)們,聽說我們班的同學(xué)們雖然也曾有過對自己不自信的事,但不少同學(xué)都能夠正確處理,或者是尋求幫助。今天,中央電視臺(tái)少兒欄目組小記者們要把我們的本次活動(dòng)搞一個(gè)現(xiàn)場采訪,我們請兩位同學(xué)上來充當(dāng)小記者。兩名學(xué)生隨機(jī)采訪。采訪的主題是:你有沒有缺少自信心的事,你是如何處理的?你有沒有因樹立自信心而成功的事例?都是什么原因讓你樹立起了自信心?

  采訪的對象可以是同學(xué),也可以是老師、聽課的教師等。

  設(shè)計(jì)意圖:讓學(xué)生在生生互動(dòng)、師生互動(dòng)中去體驗(yàn),去活動(dòng),既鍛煉了學(xué)生的自信心,又學(xué)會(huì)了相信我能行的自信心培養(yǎng)的辦法,還創(chuàng)設(shè)了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛,體現(xiàn)了學(xué)生的主體性,體現(xiàn)了活動(dòng)的開放性,體現(xiàn)了面向全體學(xué)生的全體性。

  在每個(gè)小組當(dāng)中都有在各個(gè)方面比較優(yōu)秀的同學(xué),小組長選一個(gè)同學(xué),評一評他的優(yōu)點(diǎn)(全班交流)。

  分組說一說班級中還有哪些同學(xué)你們認(rèn)為他行(交流后讓該同學(xué)談一談自己對自己的評價(jià)及其結(jié)果)。

  5.小結(jié)

  教師:同學(xué)們,(多媒體投影出示)一位拳手曾說過這樣一段話:“在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時(shí)候,倒下是一種解脫或者說是一種誘惑,但每當(dāng)這個(gè)時(shí)候,我便會(huì)在心里叫到:再堅(jiān)持一會(huì),相信我能行。因?yàn)槲抑,我的對手也快?jiān)持不住了,而只有我不倒下,才能贏得比賽,而最后勝利往往就來自這再堅(jiān)持一會(huì),相信我能行的信念中!

  從古到今,有許多樹立自信心而一鳴驚人的事跡:詹天佑是我國著名的愛國工程師,他不畏國內(nèi)外反對勢力的阻撓,堅(jiān)信自我,相信自我,終于提前竣工修成了我國第一條由中國人自己設(shè)計(jì)、修筑的京張鐵路;張海迪下肢高位截癱,卻自強(qiáng)不息與命運(yùn)抗?fàn),取得了卓越的成績,成為了年輕一代學(xué)習(xí)的榜樣;前幾天剛在電視上看到二胡演奏家王雪峰,他雖然是個(gè)殘疾人,至今還沒有二胡高,但卻相信自己能行,創(chuàng)造了人生的奇跡。這些名人的背后都有一個(gè)共同的特點(diǎn),那就是:相信我能行!通過今天的活動(dòng),我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)們都很自信,都能夠堅(jiān)信我能行。最后,我贈(zèng)送給大家一句名言吧(多媒體投影出示):“只要相信我能行,每個(gè)人都有做太陽的機(jī)會(huì)。”

  健康教育課教案 13

  活動(dòng)目的:

  讓學(xué)生在活動(dòng)中體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  活動(dòng)形式:

  游戲,情景

  活動(dòng)時(shí)間

  一課時(shí)

  活動(dòng)過程

  一、教師導(dǎo)言:

  通過幾周的學(xué)習(xí),你學(xué)會(huì)了哪些本領(lǐng)?你的`心情怎樣?

  1、先請幾位組長上臺(tái)講述。如:

  (1)我會(huì)寫“爸爸”和“媽媽”了(在黑板上展示)。

  (2)我能看書了(把看過的故事、兒歌講出來)。

  (3)我會(huì)做廣播操了(做一做)。

  (4)我會(huì)唱歌啦!

  2、分組活動(dòng)(6至8人一組);顒(dòng)結(jié)束各組推選一名發(fā)言最好的同學(xué)向全班同學(xué)介紹這些本領(lǐng)哪里來?

  3、設(shè)置“你知多少”競賽題,放出優(yōu)美的`音樂,讓學(xué)生在音樂中,回答出題目,充分體會(huì)學(xué)習(xí)成功的甘甜。

  二、讀一讀:兒歌――學(xué)習(xí)最快樂

  早晨太陽東邊起,背起書包上學(xué)去。

  今天老師教我1+1,明天老師教我a,b,c。

  唱歌、跳舞、學(xué)畫畫,會(huì)寫字來會(huì)做題。

  從小想當(dāng)科學(xué)家,從小我就愛學(xué)習(xí)。

  學(xué)到知識(shí)和文化,明白許多怪問題。

  爸爸媽媽來夸我,爺爺奶奶笑瞇瞇。

  如果有人來問我,什么使你最快樂?

  我就驕傲地告訴他,最快樂的是學(xué)習(xí)。

  三、想一想:

  1、學(xué)習(xí)的快樂在哪里?

  2、既然學(xué)習(xí)是快樂的,你應(yīng)該怎樣對待學(xué)習(xí)?

  四、送你幾句話:

  1、學(xué)習(xí)是辛苦,可也帶來不少愉快。

  2、學(xué)習(xí)可以給人帶來愉快和成功的喜悅。

  五、總結(jié):

  學(xué)習(xí)是一項(xiàng)很有趣的活動(dòng),你越是學(xué)習(xí)認(rèn)真、努力,學(xué)習(xí)越有趣。如果你不信,就試試看吧!

  健康教育課教案 14

  教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)識(shí)什么是起青春期。

  2、認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。

  教學(xué)重點(diǎn):

  認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化,正確迎接青春期的到來。

  教學(xué)難點(diǎn)

  正確迎接青春期的到來。

  教學(xué)過程

  一、導(dǎo)入新課

  1、找一找自己身體的各個(gè)部位有沒有變化,或開始有了什么變化。

  2、板書課題:迎接青春期的到來

  二、新授

  1、討論:

  你們知道什么是青春期嗎?

  你身體的.各個(gè)部位發(fā)生了什么變化?

  2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)

  3、課堂總結(jié):

  (1)、迅速長高。

 。2)、心肺功能明顯增強(qiáng)。

 。3)、肌肉的發(fā)育十分迅速

 。4)、體重增加。

 。5)、神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。

  4、為了今后的強(qiáng)健的身體,我們現(xiàn)在該怎么做?

  歸納:

  (1)、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

 。2)、加強(qiáng)營養(yǎng)、合理安排飲食。

 。3)、不吸煙,不喝酒。

 。4)、保持正確的坐、立、走姿勢。

 。5)、加強(qiáng)體育鍛煉。

 。6)、保護(hù)好嗓子,不大聲喊叫。

  健康教育課教案 15

  活動(dòng)目標(biāo)

  1.知道緊張是一件很正常的事,學(xué)習(xí)用各種方式排泄緊張情緒。

  2.大膽表述自己產(chǎn)生緊張情緒的事情或過程。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  課件、畫筆、紙、視頻展示臺(tái)

  活動(dòng)過程

  (一)觀看課件,回答問題

  1.播放課件。

  2.師:你看到畫面上有誰?它怎么了?這群受傷的小玩偶要去干嘛?

  學(xué)生:有一些受傷的小玩偶,他們要去看病。

  師:你去看病的時(shí)候,心情是怎樣的?誰來說一說?玩偶們在等待看病的時(shí)候的心情又是怎樣的`呢?(小學(xué)生討論,并說一說)

  (二)仔細(xì)觀察,描述不同表情

  師:請注意觀察小玩偶們的表情變化。

  操作課件,并用“門開了,進(jìn)去一個(gè),出來一個(gè)”的句式請小學(xué)生觀察、說說玩偶們表情的變化。

  師學(xué)生共同總結(jié)玩偶們表情的變化。(課件中將幾個(gè)場景結(jié)合起來,一起觀看、比較。)

  著重觀察最后的小木偶的表情變化,師引導(dǎo):還剩3個(gè)玩偶時(shí),小木偶的表情是笑的,為什么?還剩2個(gè)玩偶時(shí),小木偶的頭往右看一看,為什么?還剩1個(gè)玩偶時(shí),它的`動(dòng)作、表情怎樣?為什么要摸鼻子?

  (三)操作、介紹

  問:你有過這樣的讓你緊張、害怕的事情?你能用畫的方式把這些事情畫下來嗎?

  請小學(xué)生介紹(利用展示臺(tái))介紹完后再請所有小學(xué)生一起貼一貼。

  師小結(jié):每個(gè)人都有讓自己緊張的事情,但一直這樣緊張,你覺得好嗎?為什么?緊張了對自己的身體有什么壞處呢?

  學(xué)生:

  1.緊張了會(huì)讓疼痛更加重。

  2.緊張了會(huì)心情糟糕。

  3.緊張了會(huì)抑郁。

  4.緊張了會(huì)越來越害怕。

  (四)結(jié)束活動(dòng)

  問:有什么好方法,能讓自己變得不緊張?

  師學(xué)生共同大聲說:我不怕,我一定會(huì)勇敢的。

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