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擁有陽(yáng)光心情的學(xué)生作文

時(shí)間:2021-08-14 18:17:23 陽(yáng)光 我要投稿

擁有陽(yáng)光心情的學(xué)生作文

  一個(gè)人在碰到困難,心情灰暗的時(shí)候,多么需要沐浴溫暖的陽(yáng)光!這陽(yáng)光可能是濃濃的親情,友情,也可能是一種信念,理想,還可以是一則名言,一句勸慰,下面是關(guān)于擁有陽(yáng)光心情的學(xué)生作文的內(nèi)容,歡迎閱讀!

擁有陽(yáng)光心情的學(xué)生作文

  【篇一:擁有陽(yáng)光心情】

  在晨陽(yáng)的照耀下,打開(kāi)窗戶,深呼吸,傾聽(tīng)清風(fēng)的問(wèn)候,全身的每一個(gè)細(xì)胞都充滿了朝氣,像陽(yáng)光一樣富有活力。笑容也像陽(yáng)光般純凈,擁有陽(yáng)光心情的感覺(jué)多么美好!

  擁有陽(yáng)光心情,可以讓我們總是保持樂(lè)觀態(tài)度。面對(duì)挫折,我們會(huì)用陽(yáng)光笑容去勇敢面對(duì);遇見(jiàn)失敗,我們會(huì)用樂(lè)觀心態(tài)去努力挑戰(zhàn)。陽(yáng)光的心情會(huì)讓一個(gè)悲觀者成為一個(gè)樂(lè)觀積極向上的人,鼓勵(lì)他們?nèi)肀ш?yáng)光般的生活。

  曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)故事:有一位父親想對(duì)自己的雙胞胎兒子進(jìn)行一次“性格改造”,因?yàn)槠渲幸粋(gè)過(guò)分樂(lè)觀,而另一個(gè)則過(guò)分悲觀。一天,他買了許多新奇的玩具給悲觀的兒子,又把樂(lè)觀的兒子送進(jìn)了一間堆滿馬糞的車房里。結(jié)果,悲觀的孩子泣不成聲,父親便問(wèn):“為什么不玩那些新玩具呢?”“玩了就會(huì)壞的!焙⒆尤栽诳奁。父親嘆了口氣,走進(jìn)車房,卻發(fā)現(xiàn)樂(lè)觀的孩子正興高采烈地在馬糞里掏著什么!案嬖V你,爸爸!蹦呛⒆拥靡庋笱蟮叵蚋赣H宣稱,“我想馬糞堆里一定還藏著一匹小馬呢!”

  樂(lè)觀的人總是以陽(yáng)光般積極的態(tài)度去看待生活,而悲觀的人總會(huì)以消沉的心態(tài)去看待世界。樂(lè)觀的人擁有陽(yáng)光般的`心情,這樣的陽(yáng)光使他的心靈也是純潔的,悲觀的人是可悲的,他總是埋怨上天的不公,看不到生活中的快樂(lè),心靈之窗一旦緊閉,還怎么可能擁有陽(yáng)光呢?

  樂(lè)觀的陽(yáng)光心態(tài)是戰(zhàn)勝困難必不可少的條件,我們要讓自己擁有陽(yáng)光心情,樂(lè)觀對(duì)待身邊的事物,如果能做到這樣,還有什么挫折能擋住我們前進(jìn)的腳步呢?

  擁有陽(yáng)光般的心情,讓自己也擁有樂(lè)觀心態(tài),默默傾聽(tīng)心底陽(yáng)光的歌聲,勇敢前進(jìn),充滿對(duì)未來(lái)的向往。身處花季的我們,讓自己也樂(lè)觀拼搏,才能擁有多彩的人生。要保持陽(yáng)光心態(tài),心底一顆陽(yáng)光樂(lè)觀的花朵粲然開(kāi)放。

  【篇二:擁有陽(yáng)光心情】

  生活中的壓力無(wú)處不在,如果能將壓力化為動(dòng)力,你會(huì)發(fā)會(huì)發(fā)現(xiàn)人生就是無(wú)盡的享受,這有賴于——擁有好心情。

  心理健康是所有精力充沛、事業(yè)有成者的標(biāo)志。人生活在社會(huì)上難免有這樣那樣的痛苦和煩惱,要想應(yīng)付各種挑戰(zhàn),重要的是能通過(guò)心理調(diào)節(jié)維持心理平衡。

  首先要正視現(xiàn)實(shí)。消極的心理防御,只能加重心理障礙。必要時(shí)要自我暗示。要有發(fā)憤圖強(qiáng)的意愿,告訴自己要堅(jiān)持、要重新開(kāi)始。自我暗示療法本身就是對(duì)意志的鍛煉。置身于舒適的環(huán)境。優(yōu)美的旋律和幽雅的香味有助于調(diào)理心境,減少情緒的波動(dòng),提高大腦的覺(jué)醒程度,帶來(lái)愉悅的感覺(jué)。

  經(jīng)常沐浴陽(yáng)光。俗話說(shuō)“萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng)”,人也不例外。陽(yáng)光照射可以改變大腦中某些信號(hào)物質(zhì)的含量,使人情緒高漲。在上午照半小時(shí)陽(yáng)光對(duì)經(jīng)常萎靡不振、有抑郁傾向者效果尤為明顯。

  了解自己的生理周期。每個(gè)人的心理狀態(tài)和精力充沛程度在一天中不斷變化,有高峰,也有低谷。大多數(shù)人在午后達(dá)到精力的高峰,但是也不乏個(gè)人差異?蛇B續(xù)紀(jì)錄自己一天的心理狀態(tài)、覺(jué)醒程度、反應(yīng)速度和所進(jìn)行的活動(dòng),找出自己的精力變化曲線,然后合理安排每日的活動(dòng)。

  傾訴。自己不能抒解煩悶,可以找一個(gè)可以信賴的人,向他們傾訴自己的種種煩惱、失望、悔恨。也許你并不需要他們說(shuō)些什么,需要的只是在可親可信的`人面前將內(nèi)心的苦悶與煩惱全盤托出。這樣做可以使郁悶的心情得到渲泄,有助于使不安的心境平和下來(lái),重獲心理上的平衡。

  求助于心理醫(yī)生。由心理醫(yī)生進(jìn)行正規(guī)的心理學(xué)干預(yù)不僅是一種直接的治療而且能增加心理承受能力和心理調(diào)節(jié)能力,盡快恢復(fù)心理平衡和健康。

  【篇三:擁有陽(yáng)光心情】

  明媚的早晨,陽(yáng)光裹狹著晨霧透過(guò)窗戶悄無(wú)聲息地落在房間里,教室里……柔柔的金色陽(yáng)光,讓我們感受到清新,溫暖,歡樂(lè)和光明。陽(yáng)光每天都陪伴著我們。早上起床,就與陽(yáng)光打了個(gè)招呼;放學(xué),又與淺淺的陽(yáng)光揮手告別,生活,到處充滿陽(yáng)光,自然而然我們也擁有了陽(yáng)光心情。

  我的生活到處有陽(yáng)光。有時(shí),陽(yáng)光就是一句關(guān)心的話語(yǔ),看似渺小,卻溫暖人心。一次,班上一位同學(xué)不舒服,其他同學(xué)見(jiàn)了,都過(guò)來(lái)關(guān)心他,噓寒問(wèn)暖,一句小小的問(wèn)候,卻給別人帶來(lái)陽(yáng)光般無(wú)盡溫暖。

  陽(yáng)光,還是一聲祝福。每到有節(jié)日的時(shí)候,我們大家都會(huì)給彼此送上一句真誠(chéng)的'祝福,“節(jié)日快樂(lè)!身體健康!學(xué)習(xí)進(jìn)步……”這些看起來(lái)或許毫無(wú)用處,但是卻給人心靈一種滿足,一種歡樂(lè),一種溫馨,就如早晨柔和的陽(yáng)光,那么舒適,幸福。

  陽(yáng)光,還是一句“謝謝”。每一次別人幫助了我,或是我?guī)椭藙e人,總會(huì)對(duì)對(duì)方發(fā)自內(nèi)心地說(shuō)一聲“謝謝!”不管是我還是別人,聽(tīng)到這句話,一種滿足,真心,愉悅地笑容總會(huì)浮現(xiàn)在臉上,感覺(jué)好幸福,好快樂(lè)!就像是冬日一個(gè)晴朗的日子里的太陽(yáng),陽(yáng)光溫和地落在身上,足以給人一天的好心情了!

  青春是人生里的春天,每一顆小小的心都是一粒飽脹的種子,像剛剛萌發(fā)不久的嫩芽心,帶著甜密的氣息,昂首挺立在溫暖,清新的陽(yáng)光之下。只要有一顆光明的心,世界就不會(huì)被黑暗所籠罩;只要心中有陽(yáng)光,世界就會(huì)永遠(yuǎn)光明!讓心中充滿陽(yáng)光,讓自己,也讓別人,與陽(yáng)光同行!

  【篇四:擁有陽(yáng)光心情很重要】

  溫暖的陽(yáng)光普照大地,萬(wàn)物沐浴在這恩賜之中顯得無(wú)比的和諧,沒(méi)有了陰影,沒(méi)有了頹廢。人就應(yīng)該像太陽(yáng)一樣,擁有積極向上的心態(tài),才能擁有陽(yáng)光的人生。

  曾有一位秀才要進(jìn)京趕考,考試前兩天夢(mèng)見(jiàn)自己在墻上種白菜和在下雨天既戴斗笠又打傘。解夢(mèng)人說(shuō)其種菜是為白費(fèi)勁,戴斗笠又打傘為多此一舉。秀才一聽(tīng),心灰意冷,準(zhǔn)備回家。這時(shí)店主人聽(tīng)其原因,便說(shuō):“高墻種白菜不是高中嗎?戴斗笠打傘是說(shuō)你有備無(wú)患!毙悴怕(tīng)了,不在垂頭喪氣,而是精神振奮的去參加考試,結(jié)果居然中了個(gè)探花。可見(jiàn),擁有陽(yáng)光心情多么重要。倘若秀才當(dāng)初聽(tīng)信解夢(mèng)人的胡話,心灰意冷,精神頹廢,以后的仕途恐怕是渺茫的,看到生活陽(yáng)光的一面使他成功了。

  生活的幸與不幸全在于自己的心態(tài),擁有好的心態(tài)會(huì)擁有美好的人生,只看到陰暗的一面只會(huì)使你處在陰暗之中。處于荒漠中的旅行者,當(dāng)看到有半瓶水的時(shí)候,樂(lè)觀者會(huì)高興的說(shuō):“哇,太好了還有半瓶水可以利用,這樣足夠我走出荒漠了。”之后懷著高興滿足的心態(tài)繼續(xù)自己的旅程。自然而然,他的旅程不再是可怕的,而是充滿陽(yáng)光的。相反,悲觀者則會(huì)抱怨只剩半瓶水,什么也不能做的狀況而意氣消沉,對(duì)他來(lái)說(shuō),只有半瓶水的現(xiàn)狀是黑暗的?上攵穆贸虒(huì)是充滿艱辛的,充滿苦楚的,沒(méi)有陽(yáng)光心情支撐,終點(diǎn)也許就再也找不到他的身影了。面對(duì)相同的狀況,不同的心態(tài)決定不同的結(jié)局,為何不選擇陽(yáng)光,摒棄陰影呢?

  俗話說(shuō)得好:快樂(lè)也是一天,不快樂(lè)也是一天,為何不讓自己快樂(lè)呢?同樣,心態(tài)的好與壞不能改變現(xiàn)有的'狀況,但是它能改變事情發(fā)展的結(jié)果。秀才的例子讓我們看到陽(yáng)光心情的巨大作用,精神振奮也懷著高中的心態(tài)去參加考試,結(jié)果金榜題名,沒(méi)有枉費(fèi)十幾年的寒窗苦讀,使自己的人生道路更上一層樓,衣錦還鄉(xiāng)的他也許正享受著生活的美好呢。

  【篇五:陽(yáng)光心情,伴我成長(zhǎng)】

  一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)會(huì)幫你很多。

  朋友,當(dāng)你因遇挫折而氣餒,不要馬上灰心,找個(gè)有光的地方坐下來(lái),跟自己談?wù)勑模瑔?wèn)問(wèn)自己決定要“沮喪”還是要“陽(yáng)光”。

  朋友,這世上的壞事情有很多,不是舉一兩個(gè)例子就能概括出來(lái)的。正因?yàn)槿绱耍悴乓憻捵约旱年?yáng)光心情,以樂(lè)觀的心去面對(duì)一切困難與挫折~一句話說(shuō)的`好“人生如同一面鏡子,你對(duì)它笑,它也對(duì)你笑,你對(duì)他哭,他也對(duì)你哭。”所以當(dāng)事態(tài)向你擺出一副沮喪的臉時(shí),你要以絢爛的笑顏給他以最溫暖的安慰。

  朋友,意志是你戰(zhàn)勝困難的利劍,無(wú)論在什么樣的情況下,你都要相信你的信念,懷揣你的夢(mèng)想,用最大的力量,像只海豚那樣,華麗的翻身吧,你馬上就會(huì)發(fā)現(xiàn),今日的太陽(yáng)無(wú)限好,今日的夜空多么的深邃!

  朋友,如果你是一個(gè)有心的人,就更不應(yīng)該憂愁,因?yàn)樯系垡呀?jīng)賜予了你一切,只是以五個(gè)普通的包裹將它們贈(zèng)予了你,他們是:勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、自信、樂(lè)觀、堅(jiān)持。你也許從來(lái)沒(méi)有發(fā)現(xiàn),每每你遇到困難,你都會(huì)不經(jīng)意的使用他們,是他們其中的幾個(gè)幫你從束縛中掙脫出來(lái),重新享受太陽(yáng)的光芒。

  朋友,我只是一個(gè)很懂得大道理的人,其中的很多,我同你們一樣,都不一定能做到,但只要我們理解自己的內(nèi)心,心靈向往有陽(yáng)光的地方,花葵的種子就會(huì)在你我心靈深處,悄悄綻放……

  【篇六:陽(yáng)光心情,綻放炫彩】

  詩(shī)人臧克家在紀(jì)念魯迅《有的人》一首詩(shī)中寫道:“有的人活著,他已經(jīng)死了;有的人死了,他還活著!边@或許是梵高畫作《盛開(kāi)的桃花》所彰顯的主題吧。那鮮明奪目的桃花,在恰當(dāng)好處的光影處理中顯得熠熠生輝,這是何等深刻藝術(shù)內(nèi)涵的佳作!鮮艷亮麗,彰顯出樂(lè)觀豁達(dá)的人生。因此,陽(yáng)光的心態(tài),樂(lè)觀向上的生活,才能綻放出生命的炫彩。

  陽(yáng)光心情,是驅(qū)散黑暗的一束光明。人生路漫漫,生命的歷程本來(lái)就該是燦爛多彩的,可是霧霾總會(huì)遮掩花兒的美貌容顏,泥沙塵總會(huì)掩藏珊瑚的美麗,風(fēng)雨總會(huì)打濕雄鷹的羽翼。這就是真實(shí)的生活,為何不陽(yáng)光般的面對(duì)呢?27年牢獄之災(zāi),無(wú)數(shù)挫折,渾身傷痛,都不曾磨滅曼德拉消除種族隔離的斗志,以自信的陽(yáng)光,照亮現(xiàn)實(shí)的'黑暗,吶喊著:“生命的意義不是我們?cè)?jīng)活著這樣一個(gè)簡(jiǎn)單的事實(shí),而在于我是否為他人的生活帶來(lái)了變化!彼艞壩溲b斗爭(zhēng),放棄血腥暴力,選取和平斗爭(zhēng)方式,擁有陽(yáng)光的心態(tài),寬容暴力的虐待。在砥礪中實(shí)現(xiàn)著種族和解、黑人解放的偉大事業(yè)。用樂(lè)觀笑對(duì)黎明前的痛苦,用陽(yáng)光般向上的心,照亮那顆顆漆黑的心靈。實(shí)踐證明:曼德拉用陽(yáng)光燦爛金子般的心,讓民族死而復(fù)生。

  霧霾心態(tài),則是浮云遮望眼的旋洞。霧霾,可以遮住人們的望眼,讓人一時(shí)迷失了方向。可是,心態(tài)一旦陷進(jìn)陰霾,烏云翻滾面前,輕者止步不前,重則身陷其中。倘若林肯在一次又一次的競(jìng)選失敗后自暴自棄,看不到希望,心頭浮云蔽日,就只能無(wú)所事事,破罐破摔,那還會(huì)有功成名就,青史留名的總統(tǒng)呢?假如殘疾青年劉偉在遭受痛失雙臂的打擊后,怨天由人,甚至走上絕路,怎能用雙腳演奏出前所未有的感人樂(lè)章呢?肢體殘疾不可怕,可怕的心靈的殘疾;大導(dǎo)演李安在拍攝《推手》前,稿子不知投了幾家公司,但是他不泄氣,以陽(yáng)光樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì),終成一代大導(dǎo)演。由此說(shuō)來(lái),無(wú)數(shù)的成功事實(shí),無(wú)不詮釋著這樣的真理:撥開(kāi)陰霾,陽(yáng)光的心態(tài)才能產(chǎn)生巨大的能量。

  生命,應(yīng)該是一潭幽深而又明澈見(jiàn)底的清泉。當(dāng)你敞開(kāi)心扉,將陽(yáng)光納入的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍的一切都會(huì)變得明朗起來(lái)。朋友,請(qǐng)找回心中那注陽(yáng)光,盡情體會(huì)人生的那份輕松諧趣和愜意,讓心潭在那注七色陽(yáng)光的照耀下,綻放出人生的炫彩!

  【篇五七:陽(yáng)光心情,樂(lè)觀人生】

  人生活在這個(gè)世上,不可能都是一帆風(fēng)順的,或者遇到困難,或者遇到挫折,或者遇到變故,或者遇到不順心的人和事,這些都是人生前進(jìn)中的正,F(xiàn)象。然而,有的人遇到這些現(xiàn)象時(shí),或心煩意亂,或痛苦不堪,或萎靡消沉,或悲觀失望,甚至失去面對(duì)生活的勇氣。

  當(dāng)遇到這些現(xiàn)象時(shí),人的這些表現(xiàn)都很正常。因?yàn)槿耸菚?huì)思維的高級(jí)感情動(dòng)物,這也是區(qū)別于一切低級(jí)動(dòng)物的根本。但是這些表現(xiàn)不能過(guò)而極之,否則你會(huì)活的很累,活的很不開(kāi)心,活的很不幸福。

  人在生活中,要學(xué)會(huì)用陽(yáng)光般心態(tài)面對(duì)生活。所謂陽(yáng)光心情,就是一種積極的、向上的、寬容的、開(kāi)朗的健康心理狀態(tài)。因?yàn),它?huì)讓你開(kāi)心,它會(huì)催你前進(jìn),它會(huì)讓你忘掉勞累和憂慮。

  其實(shí)現(xiàn)實(shí)中有很多用陽(yáng)光心情來(lái)面對(duì)生活的例子:或許我們一直失敗,但我們要相信,過(guò)去不等于未來(lái),過(guò)去一直失敗并不意味著以后一直失敗,過(guò)去沒(méi)有成功并不意味著我們今后就不會(huì)成功,所以我們要對(duì)自己充滿信心。也許我們很多時(shí)候經(jīng)過(guò)很多努力去無(wú)法得到我們想要的結(jié)果,這時(shí)我們需要知道現(xiàn)在得不到想要的是因?yàn)槲覀円院罂梢缘玫礁玫,所以我們需要做的的就是不斷提升自己的?shí)力,等待著得到更好的那一天。還有很多類似的情況,在各種不利的情況下我們換個(gè)角度看會(huì)有不同的感受,或者說(shuō)沒(méi)有悲觀的事情,只有選擇悲觀的人。不是因?yàn)槭虑楸旧矶嗝丛愀馐虑椴棚@得悲觀而是因?yàn)槲覀冞x擇了悲觀事情才顯得糟糕。

  所以如何擁有樂(lè)觀的心境就成為了一個(gè)相對(duì)重要的問(wèn)題,那么如何擁有樂(lè)觀的心境呢?我想,有這樣幾個(gè)方面。

  第一步,養(yǎng)成一種習(xí)慣,善于發(fā)現(xiàn)生活美好的一面。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間,要熱愛(ài)生命,相信未來(lái)會(huì)更好。我們一直都在強(qiáng)調(diào)世界上不是缺少美而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。我們要學(xué)會(huì)在平時(shí)多發(fā)現(xiàn)生活中的美好事物,在心中留下美的形象,當(dāng)我們遇到假丑惡的事情時(shí),想想平時(shí)看到的真善美,我們的心情就會(huì)恢復(fù)原有的平和。

  第二步,寬容過(guò)去,學(xué)會(huì)忘記,諒解,寬容。不原諒等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì),與其選擇在傷人傷己,痛苦的活在過(guò)去,不如學(xué)會(huì)放手。沒(méi)有什么心結(jié)不能解開(kāi),沒(méi)有什么不能過(guò)去,堅(jiān)持到底,永不放棄,我們就能得到想要的成功,所以現(xiàn)實(shí)很美好,未來(lái)值得期待,為什么要活在過(guò)去?對(duì)于別人欠你的,要學(xué)會(huì)寬容,對(duì)別人的付出與幫助要學(xué)會(huì)遺忘,要學(xué)會(huì)立刻忘記,不要把對(duì)別人的恩惠當(dāng)成包袱,要學(xué)會(huì)打開(kāi)心靈的窗戶,讓心自由的飛翔。

  第三步,學(xué)會(huì)利用現(xiàn)有的資源把事情做好,而不是消極等待。很多時(shí)候,我們用現(xiàn)有資源其實(shí)可以完成一些任務(wù),但可能過(guò)程過(guò)于復(fù)雜,所以我們選擇等待,等到知識(shí)學(xué)到能夠輕松解決這個(gè)任務(wù)的時(shí)候才肯去做。殊不知,往往在這樣的情況下,我們會(huì)失去很多機(jī)會(huì),往往在時(shí)機(jī)并不是太成熟的時(shí)候,學(xué)會(huì)充分利用已有的資源,把不可能變成可能才是上策。很多時(shí)候,我們消極等待,空虛感充斥著我們的內(nèi)心,當(dāng)自己沒(méi)有用已有資源完成,而身邊的同學(xué)完成時(shí)相比較之下不平衡感和嫉妒感會(huì)讓我們十分壓抑,而利用已有資源把事情做好,那種成功感卻可以給我們帶來(lái)空前的滿足感,對(duì)我們樂(lè)觀心境的保持是十分有利的.。

  第四步,找到適合自己的調(diào)節(jié)方法。雖然我們強(qiáng)調(diào)保持樂(lè)觀的心態(tài),但是事實(shí)上每個(gè)人心情都會(huì)遇到波動(dòng),這時(shí)我們需要做的就是找到適合自己的調(diào)節(jié)方法。每個(gè)人都有自己的不同情況,遇到的事情也個(gè)不相同,所以對(duì)于不同的個(gè)體,我們需要找到合適自己的調(diào)節(jié)方法,有的人喜歡和人聊天,有的人喜歡靜坐,有的人卻喜歡出去走走看看風(fēng)景,不論是什么方式,只要能夠讓我們?cè)谧疃痰臅r(shí)間內(nèi)能夠得到心里的平和與輕松,就是最適合自己的方法。

  第五步,要學(xué)會(huì)避開(kāi)影響自己心情的干擾源。每個(gè)人因?yàn)榻?jīng)歷,閱歷等方面的不同,對(duì)于不同事物也具有不同的體驗(yàn),有些事物能夠引發(fā)我們甜美的回憶,有的卻只能引起我們悲傷的回憶,所以,我們要針對(duì)自己不同的情況提前區(qū)分出哪些能夠給我們帶來(lái)甜蜜的體驗(yàn),而哪些會(huì)給我們帶來(lái)痛苦的體驗(yàn),對(duì)于會(huì)引發(fā)我們痛苦體驗(yàn)的,在今后要盡量避免。這樣就多了一份保持樂(lè)觀心境的籌碼。

  第六步,學(xué)會(huì)積極的自我暗示。我們平時(shí)可以看到很多能夠鼓舞人心的句子。如“成功是一種心態(tài),一種習(xí)慣,是人的一種思考模式,是人生活的一種方式,只要我有目標(biāo),知道我所想要的,采取行動(dòng),告訴自己絕不放棄,成功與否只是時(shí)間問(wèn)題而已!薄爸灰刻觳粩嗟剡M(jìn)步與突破,我每天都是成功的人,成功就是每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。”“改變從決定開(kāi)始,決定在行動(dòng)之前。是決心,而不是環(huán)境在決定我的命運(yùn)!薄斑@世界上沒(méi)有失敗,只有暫時(shí)停止成功”,對(duì)于這些積極的句子我們?cè)缤砀髂顜妆,?duì)自己進(jìn)行積極的心理暗示,就可以幫助我們來(lái)?yè)碛嘘?yáng)光的心情。

  在學(xué)校選修了《成功心理學(xué)》,課上講了不少調(diào)節(jié)心理的方法,于是思考如何應(yīng)用于自身,相信當(dāng)我們都能夠擁有陽(yáng)光的心態(tài)之后,我們的人生也會(huì)隨之變得陽(yáng)光樂(lè)觀,健康的心態(tài)必將有效的幫助我們?nèi)烁竦某砷L(zhǎng),最終成長(zhǎng)為一個(gè)積極開(kāi)朗的人。

  【篇八:擁有陽(yáng)光心情】

  陽(yáng)光,是我們生活中不可缺少的東西。如果生活中沒(méi)有它,那時(shí)到處都是一片像燈火管制一般黑暗。我們仿佛生活在無(wú)盡而又漫長(zhǎng)的黑夜之中。所以我們要懷有陽(yáng)光的心情。

  陽(yáng)光在春天里呵護(hù)著種子好像一位溫柔的母親。在炎熱的夏天,陽(yáng)光似乎又不那么受到歡迎,因?yàn)槭撬屜奶熳兊媚敲措y熬。有許多人恨不得把陽(yáng)光踢開(kāi),希望他離自己越遠(yuǎn)越好?纱蠹抑绬幔诤涞亩熘惺钦l(shuí)讓大家獲得溫暖,感受到春的希望……

  每次看到無(wú)私的陽(yáng)光都會(huì)讓我想起關(guān)心我的家長(zhǎng),教導(dǎo)我的老師和幫助我的同學(xué)。從他們的身上我感受到了陽(yáng)光的溫暖。

  記得老師一次次拿出自己的收入來(lái)鼓勵(lì)我們每一點(diǎn)的進(jìn)步。每次我都把小獎(jiǎng)品珍藏到家里向家人“炫耀”自己的努力。

  陽(yáng)光,也是我們的性格,它代表著活潑開(kāi)朗,積極自信。只有這樣的人才能稱得上是“陽(yáng)光少年”。在海倫凱勒身上,我就看見(jiàn)了這樣的`陽(yáng)光。她并沒(méi)有因?yàn)樽约旱难劬床灰?jiàn)、耳朵聽(tīng)不到就自暴自棄。她依然在老師的指點(diǎn)下憑著自己頑強(qiáng)的毅力克服了對(duì)黑暗的恐懼。成為了一位世界聞名的作家,一生共寫了十四部著作。

  所以要相信自己。讓我們擁抱陽(yáng)光——只要朝著陽(yáng)光,就不會(huì)看見(jiàn)陰影。

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