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精選心理作文400字（通用30篇）
在平凡的學習、工作、生活中，許多人都寫過作文吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編收集整理的心理作文400字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理作文400字 1
試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現(xiàn)，心理學研究證明，絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正�，F(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學習的'積極性和自覺性，提高注意力和反應速度等，是很有好處的。
但是如果考試焦慮過于嚴重，則會影響到復習過程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對考試焦慮進行識別，并在需要的時候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助。考試焦慮在生理上的表現(xiàn)主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔心，例如：擔心考試時自己有一大堆題目不會寫，擔心以前念過的書想不起來，擔心考壞了被父母責罵……
如果只是有些擔心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學習一些心理調(diào)試的方法來緩解焦慮的程度，比如在覺得擔心和焦慮的時候做深呼吸：深深地吸進一口氣，再慢慢地呼出來�；蛘呔o緊地握住拳頭，再慢慢地放開�；蛘叨鄬ψ约赫f一些積極的話，比如“我一定行”、“我復習得很好，一定沒問題”等。
心理作文400字 2
今年6月份的一天下午，放學后我去了姥爺家。我喝了一杯飲料。之后走到樓下，與姥爺家的保姆“老姨”聊天，我本來是想和她玩，她卻不想理我。
之后她走到了樓下一個鄰居家里，我尾隨她走了進去。老姨仍不想理我，她在鄰居家坐了一會準備出去。我頑皮的把腳伸了出去，之后發(fā)生了可怕的一幕，我把她拌倒了。
我看見她摔疼了，半天才緩過一些來。我內(nèi)心緊張起來，我慌慌張張的騎車走了。
而令我后怕的還在第二天，老姨疼了一晚上都沒睡覺，第二天進了醫(yī)院發(fā)現(xiàn)大腿骨折了。我聽到這個消息后感到十分害怕和后悔。
聽媽媽說這次接骨頭的費用需要四萬多元。聽到這個消息后我蒙了。我這次闖大禍了。
爸爸狠狠的.訓斥了我一頓。后來爸爸想盡辦法才湊齊四萬元錢。給人家交了醫(yī)療費。
過了兩個月老姨出院了，這一樁事才算告一段落。
最近我在法制頻道的“普法欄目劇”看到一個建筑工人將一個無賴的腿砍傷。那個建筑工人被判刑四年。我想，出與反抗砍傷一個無賴，還被判刑四年。而我呢，犯下傷害老姨這樣的罪過。如果被告，我也要付一定的刑事責任。要不是爸爸付清了醫(yī)療費。我說不定現(xiàn)在還要蹲監(jiān)獄了。
在這件事情上，我愧對父母，愧對受傷的老姨，今后我一定要好好做人，絕不能再做不該做的愧心事。
心理作文400字 3
根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計數(shù)據(jù)來看，大約有85%的人都處于亞健康或者是疾病狀態(tài)，僅僅有15%的人群是屬于健康狀態(tài)的。從心理健康角度來說，處于亞健康狀態(tài)而光靠自己又調(diào)整不了、出現(xiàn)一系列問題的人群就需要接受心理指導了。心理問題包括心理不良反應、心理挫折、心理障礙（精神障礙）、人格障礙（病態(tài)人格）等。
那么到底哪一些群體是比較容易產(chǎn)生心理問題的呢？
一般來說，青壯年群體的心理問題出現(xiàn)得比較多，大概是18歲到35歲這一群人。18歲到24歲之間的人群主要是由于婚戀問題或者是學業(yè)問題就業(yè)問題而導致的一些焦慮、失眠、煩躁以及人際交往障礙；而30歲左右的人多般是在家庭和事業(yè)方面出現(xiàn)的問題比較多，生活得比較困惑，覺得前途渺茫、沒什么追求。在受到一些挫折打擊之后，無所適從，甚至想要自殺的例子也不少見。
為了避免出現(xiàn)心理問題，平時在生活中要注意以下事項：
除了加強自身修養(yǎng)之外，生活和工作都要有規(guī)律。給自己設定的'目標也不宜太高，達不到的話則容易產(chǎn)生一種失落感，對心理健康是有影響的。而設定一個可以夠到的目標，則容易獲得一定的成就感，對于人的心理健康是很有好處的。
另一個要注意的方面是生活節(jié)奏的問題。
現(xiàn)在的人們生活節(jié)奏普遍較快，有的人跟著別人的生活腳步去走，適應不了就容易進入亞健康狀態(tài)。所以建議大家在工作之余要多放松，多去度假，多跟朋友聊天，多做有意義的事情。
心理作文400字 4
去年的夏天，萬里碧空，飄著朵朵白云。這些白云有的幾朵連在一起，像海洋里翻滾著的'銀色浪花；有的幾層重疊著，像層巒疊嶂的遠山。我和叔叔準備去游泳，享受一下游泳的樂趣。
來到游泳池邊，就發(fā)現(xiàn)一群人不時把頭伸出來呼吸，又把頭鉆進水里。一打聽，原來他們正在比誰潛水潛得最長。我不由地也加入游戲中。
我深吸入一口氣，與十幾個人同時鉆進水里。一進水，有些人不適應水下環(huán)境，嘩啦一聲，就探出頭來，大口呼吸著。我一邊在水下潛著，一邊想自己可別像他們膽小。
剩下的人中，許多人因害怕，潛了沒多久就不行了。現(xiàn)在只有我和另一個人堅持對抗著。此時，我也感到自己快不行了。但我想：“別放棄！我身邊有一根柱子，只要握住它往上輕輕一躍，我就能上去。于是這根柱子成了我堅強的后盾！”最后我終于贏了！那位朋友見自己已不行了，遺憾地退出了比賽。
其實許多東西你不一定要使用它，只要擁有它就可以了。因為它能作為你的依托，它的存在能使你擁有足夠的底氣，來應對未知的困難。它就是我們心理的一個支點。
心理作文400字 5
叛逆期是在12—17歲，這段時間最辛苦的就是老師和爸爸媽媽。叛逆期有叛逆的心理，所以懂事以后一定要用好的成績來回報爸爸媽媽和老師。
假期里，不少家長反映，自己上初中的孩子經(jīng)常上網(wǎng)上到三更半夜，不聽父母的話，很難跟青春期的孩子溝通，親子沖突格外明顯。其實青春期孩子，在很大程度上存在著叛逆現(xiàn)象，家長發(fā)現(xiàn)這種問題，不必覺得如狼似虎般可怕，而要試著去了解這個時期孩子的特點、心態(tài)，與孩子共同面對青春期。
“雖然放暑假成天在家，兒子跟我之間每天的交流時間竟不到半個小時!”“女兒每天除了上輔導班就是自己上網(wǎng)跟同學聊天、打電話，根本不理睬父母，說多了還嫌煩!”眼下暑期過了大半，記者從一些家長口中得知，暑期里由于孩子與父母在一起相處的時間多了，各種親子沖突格外明顯，孩子在青春期的叛逆行為越發(fā)明顯，父母子女間的情感危機似乎因為暑假的到來大大激化。
筆者認為青春期孩子的叛逆心理現(xiàn)象是青少年成長過程中的.一種心理狀態(tài)，在14至18歲的青少年中表現(xiàn)得尤其明顯，這個時期的青少年對家長和其他教育工作者心存對抗，他們內(nèi)心也明白按照大人的意愿行為做事的合理性，但他們卻有意違抗父母的意志，只在乎和父母對抗時的快感，看見父母生氣、傷心自己反倒高興，家長遇到這種情況往往心中憂慮，甚至束手無策。
心理作文400字 6
大家都隱藏著許多心里話吧！不肯告訴別人，今天讓我們把心里話給請出家門，與大家一起分享吧！ 我的心里話有許多，都藏在自己的心里，都不肯把自己的`心里話與別人分享，今天我要把心里話說出來，與爸爸媽媽和同學一起分享，一起享受，就像與爸爸媽媽談天說地，與同學嘻嘻哈哈的，
我的心里話是：我要謝謝我最親愛的爸爸媽媽對我的養(yǎng)育之恩，如果不是爸爸媽媽我也不會有今天的快樂，這十年以來，爸爸媽媽哪里休息過，不是上班就是做家務的，我卻一點都不會做，每當我想做家務來幫媽媽的時候，可媽媽總是說：“媽媽自己來，你去玩吧！”我聽了之后有些不情愿，因為我知道，這是媽媽對我的愛，媽媽我想對您說：“您太辛苦了，我已經(jīng)長大了，也讓我?guī)湍阕鳇c事吧！以后再也不惹您生氣了�！� 我的爸爸不是出差就是上班，有時候還教我學習，便使我深深體會到了爸爸太累了，而且爸爸每天睡覺幾乎是十二點鐘以后，早上和我們一塊起床，我們?nèi)ド蠈W他去上班，爸爸我也想對您說：“您實在太辛苦了，要注意休息哦。我要再一次說；“爸爸媽媽謝謝您！我一定會好好學習，做個懂事乖巧的好女兒，來報答你們。您們辛苦了！”這就是我的心里話！
心理作文400字 7
讀了《青少年心理素質(zhì)培訓》，我從這本書里，了解了健康到底是什么。
其實健康不僅是身體上沒有疾病，而且還包括體格、心理和社會適應能力的全面發(fā)展，這是世界衛(wèi)生組織提出的健康標準。
現(xiàn)在，不管是學生還是大人都會面臨巨大的心理壓力。
隨著社會的高速發(fā)展，生活節(jié)奏的日益加快，以及商品生產(chǎn)帶來的激烈競爭，人們的壓力就會越來越大。
學生作為一個特殊社會群體，也必將面臨著學習環(huán)境的適應、理想與現(xiàn)實的沖突，以及人際關系、生理成熟與心理不成熟的矛盾問題，等等。
每個處于青春期的.孩子，都會引起所處的成長環(huán)境，形成不同的個性，不同的心理問題。青少年朋友想要健康、陽光地度過最美好的青春時代，緊要時刻關注自己的心理素質(zhì)。
我從《青少年心理素質(zhì)培訓》中，了解了一些心理問題、心理防衛(wèi)機制、心理治療方法、心理戰(zhàn)術等等。
我看了這本書知道了如何了解自己的心里狀況。不好，怎樣才能把自己的心里變的開朗起來。
我讀了這本書后，覺得自己再也沒有那種心理壓力很大，心里覺得非常的舒心。
《青少年心理素質(zhì)培訓》真是一本好書，可以為我們在最好的花季雨季 ，帶來明媚的陽光，趕走陰暗的烏云，這本書讓我們受到啟發(fā)
心理作文400字 8
心理學老師給100多位學生開了一堂心理游戲課，其過程雖然有點殘忍，但效果不錯。其游戲規(guī)則是這樣的：每位同學在白紙上寫下對自己最重要的五個人的名字，然后因為一次意外失去了其中一位，在紙上劃去一位，然后是劃去第二位，最后剩下父母。同學們在劃的過程中，深刻地體驗到了失去親人的悲痛，有的女同學因此泣不成聲。等下課鈴聲響起，有個同學不由得發(fā)出了感慨：爸爸媽媽，我想你們!
這則心理游戲與通常意義上的游戲有著根本的不同，那就是它絲毫不好玩，反而是極端的`殘忍。試想，當學生們顫抖著握筆劃去紙上至愛親朋的名字時，心里是怎么樣的刺痛!但人生就是一個失去的過程，終有一天，你會失去你所至愛的一個、兩個，直至全部。誰能說，課堂內(nèi)的模擬游戲不就是人生歷程的一次濃縮和預演呢?
這樣的心理游戲確實殘忍了點，但足以刺激一些學生日漸麻木的心靈。一聲爸爸媽媽，我想你們!便足以證明。游戲設計者的本意是達到了，但事情本身值得咀嚼的恰恰在這里：為什么原本應該在幼兒園就完成的教育內(nèi)容非得要到大學里來傳授?為什么完全可以通過正常的教育途徑完成的教育目標，非得要用如此殘忍的游戲手段來達成呢?
心理作文400字 9
恐懼，就象是在腦海中碰到許多恐怖的東西，總是令我嚇得顫抖不已。
世間萬物都有害怕的對象，象是小草，最害怕的就是被動物吃掉，或是被人踩下去；花，最害怕的就是被人摘走；而樹木，最害怕的就是被人砍伐。蟑螂，最害怕的就是被人踩；小鳥，最害怕的就是被人打下或是被飛機撞；大象，最害怕的就是被捕殺；小魚，最害怕的就是被人吃；鹿，最害怕的就是被殺死，然后剝下它的皮拿去賣；北極熊，最害怕的就是被捕殺。
而我，害怕看到鬼。雖然，我并沒有親眼見過鬼，但是我會幻想：我匆匆忙忙地跑來跑去，甚至是我被打得五馬分尸、碎尸萬段、頭破血流、七孔流血、鼻青臉腫，真是可怕��！
另外，我還害怕走進危險的洞穴，被奇怪的.東西攻擊。不過，如果不幸真的碰上了，我會先放聲尖叫，然后逃跑。還有，我也害怕看到黑，因為我只要看到黑，就會驚慌失措地亂吼亂叫。不過，我也可以藉機分散大家的注意力，然后順利地逃走，這就是我的絕招！
最后，我最害怕的就是──失敗。但是，如果我不幸失敗了，那我一定會繼續(xù)耐心等待，直到我贏為止。
心理作文400字 10
今天上完音樂課，在回教室的走道上，我拿著書玩。剛走進教室，就被人重重地踢了一腳，疼極了。我回頭一看，原來是小董。小董是一個人不犯我我不犯人的人。可他今天怎么先打了我，我有點不明白，就問他：“你打我干什么？”“你別裝了，肯定是你打的我�！迸赃叺�'小向跟著火上澆油：“還不承認，就你！”我還了下手，準備進教室，突然被人抓住，揍了一拳，踢了一腳。用力還不小。我怒了，本來就被別人莫名其妙地打了，還被罵了，我準備反擊。于是我們打了起來。
旁邊的小向看見事情鬧大了，供出了真相：原來是小孔打了他，他以為是我打的，就還了手，這樣我就挨了打。事情大白之后，我憤怒失去了理智。我飛起一腳。踢了小董，說道：“叫你不分清白。”沒想到，踢重了，他哭了。后來我們?nèi)チ宿k公室 。陳老師教育我我們，并讓我們道歉，我們也和好了。
這件事情有三個人犯錯，一是小孔：他不該打小董，如果不打，也不回發(fā)生矛盾。二是小董：他不該不問明白，就憑感覺隨便打人。三是我：在真相大白之后不應該報復。
這件是使我們加深了友誼。因為我們都明白了只有堅固的友誼才能承受挫折。在陽光下，我們牽著手會到了教室。
心理作文400字 11
“從眾”是一種比較普遍的社會心理和行為現(xiàn)象。通俗地解釋就是“人云亦云”、“隨大流”;大家都這么認為，我也就這么認為;大家都這么做，我也就跟著這么做。
有的人對“從眾”持否定態(tài)度。其實它具有有兩重性：消極的一面是抑制個性發(fā)展，束縛思維，扼殺創(chuàng)造力，使人變得無主見和墨守成規(guī);但也有積極的`一面，即有助于學習他人的智慧經(jīng)驗，擴大視野，克服固執(zhí)己見、盲目自信，修正自己的思維方式、減少不必要的煩惱如誤會等。
在日常交往中，點頭意味著肯定，搖頭意味著否定，而這種肯定與否定的表示法在印度某地恰恰相反。當你到該地時，若不“入鄉(xiāng)隨俗”，往往寸步難行。因此，對“從眾”這一社會心理和行為，要具體問題具體分析，不能認為“從眾”就是無主見，“墻上一棵草，風吹一邊倒”。
自然，生活中，我們要揚“從眾”的積極面，避“從眾”的消極面，努力培養(yǎng)和提高自己獨立思考和明辨是非的能力;遇事和看待問題，既要慎重考慮多數(shù)人的意見和做法，也要有自己的思考和分析，從而使判斷能夠正確，并以此來決定自己的行動。凡事或都“從眾”或都“反從眾”都是要不得的。
心理作文400字 12
某個無論是資源還是資產(chǎn)或者是人脈都非常強大的公眾人物，因為一天幾百塊錢的伙食費引發(fā)了爭議。其實自己有這個經(jīng)濟實力，他愿意花多少錢的伙食費呢，完全就是自己的`問題，別人沒必要干涉。
而且后來官方也說了辟謠信息，事情并不是實際上的那樣。這樣我們這個辟謠是真是假，總是有一些跳梁小丑還是懷著酸葡萄的心理覺得這樣不應該。實際上也就是他自己兼。嗯。那是誰啊要把桌子收起來再讓他走對不對？優(yōu)秀的嗯，唉，老朋友把桌子收起來了嗎？這樣嗯好的，只要你覺得不麻煩就行了。是呀，掉了一張紙掉了一個鐵。
其實個人的消費觀念怎么樣，只要不去影響別人的正常生活，不去危害社會的共同利益，那又能如何呢？無非就是那個人自己活得太可憐了，才會一副酸葡萄的心理，覺得什么不合理也發(fā)了容易。你自己花一點錢都要請侯俊博天天抱怨著生活太累，他也就是自己活的什么都才會這樣的。真是沒必要吃不到葡萄就嫌葡萄酸，有那種時間還不如自己多努力掙點錢呢。
如果覺得其他人生活水平太高了，收入不合理，那最好的方式就是自己也去努力，而不是在那里說別人傳達了不正確的價值觀。有些人只是吃不到葡萄說葡萄酸罷了。
心理作文400字 13
隨著社會的發(fā)展，人們的壓力也越來越大。許多人在面臨過多的壓力時，會出現(xiàn)焦慮癥狀，表現(xiàn)為情緒波動、恐懼害怕、情緒低落等等。而焦慮癥的危害是不小的，對于健康、生活、工作等方面都會造成很大的影響。因此，預防和治療焦慮癥是我們需要重視的問題。
焦慮癥最好的治療方法是心理治療。心理治療可以幫助病人更好地排解焦慮情緒，根據(jù)病人的具體情況選用不同的`治療手段，改變病人的思維方式和行為方式，讓病人逐漸恢復正常的生活狀態(tài)。
預防焦慮癥也非常重要。在日常生活中，我們需要更加重視自己的心理健康，保持樂觀向上的心態(tài)，避免心情低沉。保持良好的心理狀態(tài)，使情感波動在健康范圍內(nèi)，人們的生活將因此變得更加美好。同時，我們在發(fā)現(xiàn)身邊有人出現(xiàn)焦慮癥狀時，也應該及時給予關心和支持，給予他們積極的心理建議和幫助。
總而言之，焦慮癥是一種常見的心理問題，我們需要更加關注和重視。通過預防和治療，幫助焦慮癥患者走向健康、美好的生活。
心理作文400字 14
我是一個毛躁的小女孩，卻很喜歡幫助爸爸媽媽做事。
有一次，我把暑假作業(yè)做完了，然后，幫媽媽做飯。媽媽需要用水，我就幫她打水，她把自己心愛的瓷盆交給了我，叮囑我說：“你要小心，別弄壞了。”于是，我高高興興地拿它去打水了，我接了一盆水，由于急躁不小心被拖鞋拌倒了，天哪！結果滿地都是水和盆子的碎片，我變成了幫倒忙，媽媽埋怨我說：“你又毛躁了吧！告訴你一定要小心，你還是把盆子打碎了。唉！”我心想：“平時媽媽爸爸都夸獎我，說我能幫他們做事，可為什么，在我做事前，他們總說毛躁，不放心，根本就是不相信我能干好每件事情�！蔽倚睦镫y過極了。再說：“這盆哪都有賣的，為什么埋怨我？”我撅起了嘴，低下頭，把水和盆子碎片收拾干凈后，委屈的.說：“媽媽，對不起！但你也要看看女兒心里也是難受呀！我是不小心把盆子打碎的，這次，我知道了一個經(jīng)驗。下次不就會不出錯了嗎？”媽媽聽了我的話后，說：“對不起！寶貝！你說的對，知錯就改是個好孩子�！�
爸爸媽媽我想跟你們說，我知道，你們愛我，心疼我，總想告訴我一些做事的好辦法，可是，有些東西只有經(jīng)過自己的親身體驗，才能真正得經(jīng)驗，最后，我想說，爸爸媽媽我愛你們。
心理作文400字 15
今天付老師布置了7道題，前面5道，我不費吹灰之力就寫完了，可是后面兩道題我卻怎么也不會寫不會寫。
我抓耳撓腮了半天，怎么也摸不到一點頭緒，怎么辦呢!我的心里不由得焦急起來！
我在草稿紙上演算了一遍又一遍，卻始終算不出答案。
我往后瞄了一眼，終于眼前一亮，我的后面一位同學做了這一題，我在心里暗暗自喜還好還好！
于是，我就趁老師背對我時，往后看了看，希望能得到一點思路，我怕老師看到我了，我就一會看一會看，看來看去我又糊涂了。
就在我準備抄最后一邊的時候，誰知，老師要我停筆。
我知道老師要講了，就乖乖的把筆放下，端正的坐著等老師講話了。
待老師講完后，我恍然大悟，哦，原來是這么做呀！
我坐在位子上又開始演算這兩道題；后來我輕而易舉的就做出來了，我看了看這道題的.思路，我學過這個知識點呀！看來，我還是沒有用心來想這道題目。
哎！看來我以后應該加大做應用題的難度。不要再犯像今天這樣的錯誤了。
不認真思考題目這是我最大的毛病，我要改掉這個壞毛病！
心理作文400字 16
內(nèi)心的安撫
花開并蒂，滿心的憂愁又襲來。此時愁似李清照的那句只恐雙溪舴艋舟，載不動許多愁。又神似問君能有幾多愁？恰似一江春水向東流。
失敗的源泉來源于自己，應找于自身的原因，但不能一味地給自己找借口，那等于間接地害自己。勇敢應對它，這是給予自己下一次成功的機會，只要勇敢的把握好它，相信努力必須會有收獲。功夫不負有心人。這是古人留給今人的名言佳句，也是古人曾用畢生經(jīng)歷去實踐的。
為什么他們能做的到，而我卻不行？因為我沒有那個決心和毅力。
花開花落，是正常的生理現(xiàn)象，就仿佛失敗和成功一樣，沒有一個人生來就從沒有經(jīng)歷過一次失敗，即便是偉人，也是在失敗和挫折中長大的。也沒有一個人一生以來從沒有成功的'經(jīng)歷，而我們都是在失敗和成功之間徘徊，至于前途為何不同，一方面有機遇，就像杜甫的那句膾炙人口的詩東風不與周郎便，銅雀春深鎖二喬。另一方面便是自己為此是否努力了。
這是我堅強的一個內(nèi)心在安撫那個柔弱的內(nèi)心，使雙方能合二為一，成為一個真正地自己。
心理作文400字 17
三明，雖然不是我的出生之地，但卻是我從小生活的地方。
在這里生活了十幾年了，我對這里的一草一木都很熟悉。春天的
腳步很輕，輕的我都快感覺不到了。河邊的柳樹又長出了許多嫩綠的新芽，草地上也變得綠起來。我最喜歡的就是綠色，因為它代表著生命，健康和自由。
春風其實是最溫暖的，走出門一陣微風吹來，心里暖暖的'。微風是無形的擁抱，看不見，卻感受得到。公園里的花兒都爭相開放著，小草們在一旁做陪襯。主角是孩子們，他們放著風箏，玩著游戲，天空中不僅有藍天和白云，還多了幾個風箏。孩子們放飛著夢想，令整個三明都生機勃勃的。
春日，人人都脫去了厚重的棉襖，身體變得輕松起來。我沐浴在陽光下，看著春天的腳步走滿了三明。春天的陽光一點也不比冬天的差，在原本溫暖的基礎上又加了些生氣。
春雨，春天的雨水多，雨兒好像也在迎接著春天歡快地跳起了舞。一場雨過后，天空被洗得很干凈，空氣也變得清新了，深呼吸，讓人感到無比舒服。同樣，春雨也洗刷干凈了這個城市。
三明的春天不一定是最美的，但是是最舒服的。
心理作文400字 18
今天，老師說下星期就要考試了同學們聽了這個消息，神態(tài)各異。有的開心極了，腿在下面不停地搖擺，露出了歡快的笑容；有的難過極了，垂頭喪氣，長嘆了一聲，如同進了地獄；還有的無動于衷，和往常一樣，該高興還是高興。
這幾天來，我的神經(jīng)都繃得緊緊的'，準備迎接即將來臨的期末考試。語文、數(shù)學、英語，忙得我不亦樂乎。我全力以赴，準備考出一個出色的成績。如今考試就要進行了，我卻總是擔心這次考試要失敗。這樣的環(huán)境然我既緊張又擔憂。緊張的是萬一考場上發(fā)揮不好該怎么辦？擔憂的是萬一題目很難，我競爭不過其他對手怎么辦？雖然我一直給自己加油、打氣，可是內(nèi)心深處還是有一點緊張和顧忌。
終于到了考試的時間，來到了學校，我突然緊張起來，心怦怦直跳，手心里滿是汗。這時，老師走過來說：“同學們，這段時間的復習，你們很努力，相信自己，你們一定是最棒的！加油吧！”說著老師做了加油的手勢。老師的話讓我有了自信，心情也平靜了下來，我要認真答題，不辜負老師的期望！
心理作文400字 19
今天，我的心情格外好，因為今天早上，我在學校大廳撿到了10元錢。
早晨上學的時候，我正向班級走去，突然，同班同學楊昊從背后竄了出來，嚇了我一大跳!于是，我便和楊昊一起走向教室。
快走到大廳的時候，我發(fā)現(xiàn)了一個亮亮的`東西躺在地上，看起來像張鈔票。我快速地走了過去一看，“哇，錢!”我又趕快捂住嘴，觀察四周有沒有人，然后迅速把錢拾了起來。
這時楊昊正好走了過來，我神秘地對他說：“噓，我撿到10元錢�！彼昧w慕的眼神看著我說：“費玉池，你的運氣太好了！”接著他又說：“我覺得你應該把這錢交給葛老師�！�
我仔細琢磨，覺得楊昊說得對。如果我把這10塊錢不上交給老師，被同學們知道一定會瞧不起我，萬一再被老師知道，還會挨批評；交給老師，一定會被表揚呢!
于是，我決定采納楊昊的建議。
可當我們來到班級，葛老師還沒來，所以，我只好先讀書。過了一會兒，葛老師挎著手提包走進了教室。我以飛箭般的速度沖了過去，大聲喊：“老師，我撿到了10塊錢!”
葛老師接過錢，笑瞇瞇地對我說:“嗯，費玉池表現(xiàn)不錯，拾金不昧，值得表揚。”
哈哈，這是我人生第一次被葛老師表揚，心里感覺美極了。
心理作文400字 20
時間應該有一個心理時間。心理時間是一個感覺概念，心理時間反應人的心情的狀態(tài)，沒有任何的參考，心理世界只能容納一件事或很少幾件，等待這些事件的發(fā)生就產(chǎn)生了一個隔絕一切的心理時間，感覺越急切的事件，心理時間越發(fā)漫長。心理時間進行時，感覺世界只有這么些孤立的事件，而且時間無休無止。這樣，心理時間便造就了人間地獄，同時也造就了人間天堂。
而人生苦短是客觀的'也是現(xiàn)實的，當自己投身入自己想做的事情上，感覺自己的時間是那樣的快，而事情的進展是那么的慢，這也是一種心理時間。前一種可以說是一種消極的心理時間，后一種是積極地心理時間。無為活千年不及流星劃過的片刻，但實實在在這兩個都是等長的，只是感覺不同罷了。在自己的心理時間內(nèi)奮斗，同時也是等待，等待著一刻的來臨，也許這個等待是一個天荒地老的等待，也許等長于世界的由生及滅，但我必需這么做，這是心的決定。這一刻也許是需要兩年，也許是永遠都不會來臨。她在哪兒，我的心就在哪兒，我的等待就在哪兒滋長，就在哪兒蔓延。
希望這�？菔癄�的等待能夠開出美麗的花，結出美滿的果實，這是心的默許和期望。
心理作文400字 21
今天，我們做了一個游戲，叫做“生命的歷程”。
老師先介紹了游戲規(guī)則，“大家先坐在板凳上，找和自己同一級別的人進行剪刀石頭布，贏了升一級，輸了就降一級�！�
我們立即瘋狂地玩起來。我先和陳昱進行“小雞爭奪賽�！卑�!我輸了，今天我的運氣怎么這么爛呀!我找到了同樣是雞蛋級別的陳思雨，進行第二場爭奪賽。啊!我的神啊，終于讓我成功晉級為小雞。哈哈哈!
我還沒找呢!高天宇就“嘰嘰嘰”的跑過來了，一二三，三二一，“耶!”我又贏了，我成了“咯咯咯”的`大母雞，我不禁高興起來!我突然感到天氣晴朗，萬里無云。
顧昊宇在“咯咯咯咯咯，母雞下雞蛋�！币宦牼椭浪彩悄鸽u，預備，出。喔耶!我的運氣怎么會如此的好!“鳳凰寶座，俺來了�！�
我剛當上鳳凰，不到一分鐘，我又降級為雞蛋。游戲過程中，我當了8次雞蛋，6次小雞，15次母雞，9次鳳凰。啊，我真是輸了又贏，贏了又輸啊，最后，終極pk之時，我，付舒悅，高新翔，陳昱成了“翩翩飛”的鳳凰。這次游戲過程中，我的心理變化真是跌宕起伏呀!
啊，這次的游戲過程就如人的一生成長過程，有挫折，但也有勝利，有悲，但也有喜，有離，也有合。所以，要樂觀對待每一天。
心理作文400字 22
如果有一桿魔杖點中孩子，那這個孩子就是最好的孩子，這個魔杖就是閱讀。大家想想如果孩子不讀書會造成什么影響?是成績不好?還是作文不好?閱讀最大的幫助是豐富了孩子的想象力，像被魔杖擊中了一樣，但家長也不要他讀讀不懂得書，這樣他會厭倦，再說，硬要他讀讀不懂的書又有何用呢?讀書是要認真的讀，不要和別的孩子比速度，這樣不就成了孩子玩的道具了嗎?還不如不讀，應該認真，讀過之后，還要家長從中提出問題，與家長進行溝通。舉個例子：兩個孩子一起寫字，第一個孩子很快寫到了第五課，而第二個孩子卻才寫到第二課，結果老師仔細一看，寫的快的孩子的字像草一樣爛，而第二個孩子卻寫的流暢，結構準確，下筆柔和。
寫字就像讀書一樣，讀書多的'孩子會很優(yōu)秀，但寫文章卻不會運用好詞好句，這又有什么用呢?最后，我要告訴大家的是：學習離不開閱讀，就像魚兒離不開水，人離不開跳動的心臟，讀書要細致，不要尋求太快，只要堅持下去，就會有收獲。
心理作文400字 23
事事都有障礙。最大的障礙就是心理障礙。克服了心理障礙就離成功的抵線不遠了。
喝中藥是治病佳方。有一次，我生病了，媽媽想讓我喝中藥，我覺得沒什么大不了，就爽快地答應了。 說的簡單做起來可就難做起來可就難了。面對著這碗烏黑發(fā)亮的中藥，我傻了眼，覺得這幾天肯定度日如年！正當我發(fā)呆時，媽媽說：“別光說不練，快喝！”我只得把這碗中藥想成那清涼爽口的綠豆湯，越想越甜，真的當成綠豆湯猛喝了一口。呸！我體內(nèi)所有的器官好像都在抱怨，這藥太苦了！我把冰糖一個一個塞進嘴里，嘴里甜了，腦子里還苦得心有余悸。下一口怎么喝呀，唉！我左右為難：想想古代的'生活多艱苦，人們都熬過來了�？晌沂钦婧炔幌氯チ�，再喝就要吐了！喝？不喝？我急得像熱鍋上的螞蟻。良藥苦口利于病，喝了病就好了！我終于戰(zhàn)勝了心理障礙，喝下了中藥。 后來，我只要一不想喝，就想：病好了，就決不會再喝了，堅強點！最后一次喝中藥特別順利，我竟一塊糖也沒吃，幾分鐘就喝完了，心中突然激起一種成功感。
我終于知道了健康的重要性：只要健康，就可以少嘗一次苦。誰又不想要甜呢？
心理作文400字 24
有一天，麗麗在家里畫畫，她畫了一片大草原，草原上慢羊羊村長帶著喜羊羊、美羊羊、懶羊羊、沸羊羊、暖洋洋等一群小羊在草原上悠閑地吃草，灰太狼和紅太狼偷偷地躲在一棵大樹后面，隨時準備襲擊它們。
這時，門外響起了“咚，咚，咚”的敲門聲，“請問麗麗在家嗎?”“在啊，請問有什么事嗎?”麗麗禮貌地回答�！芭叮沂悄惆职值�.同事�！薄澳俏野职值耐拢钦垎柲F姓?”“我不告訴你”，“你不告訴我你是誰，我就不開門”�！鞍パ剑扉_門啊，你爸爸出車禍進醫(yī)院了，讓我來帶你去醫(yī)院看他的”。爸爸明明出差去北京好幾天了，怎么可能出車禍呢?麗麗想:他會不會是壞人啊?想到這，她連忙通過門鏡向外望去，哎呀，我的媽呀!外面站著好幾個人，一個人和麗麗說話，其他的人賊眉鼠眼地四下張望，果然是壞人!麗麗悄悄地拿出家里的高清數(shù)碼攝像機把那幾個人給拍了下來，接著撥打110報警。門外的壞人聽到了報警的聲音趕緊跑了。
3分鐘后警察來到了麗麗家，這時麗麗發(fā)現(xiàn)壞人已經(jīng)逃跑了。于是麗麗就把相片給警察看，警察看完之后開著警車去抓壞人。
根據(jù)群眾的舉報，警察叔叔終于抓到了壞人!
心理作文400字 25
陽光是什么?是我們失敗時老師的理解鼓勵;使我們犯錯時父母的諄諄教誨;是我們生病時街鄰熱心的照顧;是我們摔倒時同學不棄的幫助……
奉獻是陽光。馬路永遠都是這么干凈，馬路兩邊的.清潔工永遠辛勤，他們無畏嚴寒，無畏酷暑，無畏暴風雪，無為沙塵暴，默默無聞的奉獻著，看馬路上浮動著的橘黃色，不正是驕陽嗎?他們的內(nèi)心中，奉獻的火種在燃燒。
禮貌是陽光。在公共汽車上不難看到這一畫面，一位年輕人，當看到有老人。小孩或婦女上車時總是毫不猶豫站起來讓座。這時，每個人的臉上都泛著陽光，互相傳遞。發(fā)揚。
理解是陽光。兩代人之間免不了代溝，對待這一問題，理解最重要。父母理解孩子青春期的叛逆，孩子更應理解父母良苦的用心。這陽關在這和諧一家炫舞，濃濃親情交織出美麗和諧的夢幻樂園。
關心是陽光。同在一個社區(qū)中，互相關心，互相幫助，幽幽的環(huán)境中勤勞樸實的一家人住在一起，一方有難，八方支援，營造良好的氣氛。這靜謐，這和脅，陽光照在每個人的心田。
陽光無處不在，無時不在，其實每個人都是陽光，只要人人都放射光芒，就能溫暖整個世界。
心理作文400字 26
美就在我們身邊，我們時時刻刻追求著美。許許多多種的美，如：善良的心靈.面貌的美麗.風景的美……而我要講的是一個人心靈的高尚。
每個人都有一顆高尚的心靈。但是著一顆高尚的心靈是怎樣用來對待別人呢?讓我們來看看吧!
在一個車水馬流的公路上，一位七八十歲的老奶奶要過公路，她二話不說，向前走去：“老奶奶我扶您走過公路吧!她在公園里，發(fā)現(xiàn)有人將香蕉皮仍在地上，她馬上跑過去：“叔叔阿姨請不要亂扔垃圾，好嗎?”叔叔阿姨覺得很慚愧，馬上彎下腰，撿起香蕉皮，仍進垃圾桶里。在教室里，同學發(fā)生了矛盾，她會去勸勸。有人因老師的批評而不服，她會安慰安慰別人，談談自己的`想法和看法。有一些人亂砸門窗，她會對那人說：“你怎么可以這樣，這可是公共財物，你不能這樣的”別人在課堂上玩，她會用嚴厲的雙眼看他表示說：要注意，現(xiàn)在是在上課呀!小朋友在路邊摘花，她看見了說：“小妹妹，你不要摘花，要保護花草樹木。
以上所有說的你們都做到了嗎?如果你都做到了，那你就是一個有高尚心靈的人。
美就在每個人的心中，我們要好好的對待這顆美麗的心哦!
心理作文400字 27
這幾年，越來越多人開始關心起心理狀態(tài)，心理學也漸漸地普及。
不一定每個人都成為心理專家，但相關的心理基礎知識的文章越來越多，每個人都或多或少地會有一些了解。
心理問題，有時候是自我察覺不到的，但更多時候應該還是會有自我感知的，不同的是，你是否有去重視它。
遇到一些困難挫折，每個人的承受力因為成長經(jīng)歷不同而不同。但總歸是要自己成長的。
同時也發(fā)現(xiàn)了一個問題，其實每個人都是有自愈能力的，雖然有些時候需要借助外力，但更多時候還是靠自己。
有時候，自己能夠在困難中漸漸摸索成長，自我愈合，外來的關心是溫暖，但也會變成壓力。
日子是自己的，有時因為別人的一句關心，反而心起漣漪，有點關心則亂的感覺。
其實，每個他人的`關心只是出于當時當刻真情實感的，但畢竟每個人都有自己的生活，表達好關懷，他們也開始沉浸在自己的生活奔波中，也許就忘了。但這些關心反而會給當事人不一樣的效果，有的是溫暖，有的是壓力。
別人關心一下，就放下了，而被關心的人反而就被囚在內(nèi)心的牢籠中。
說到底，還是自己的心態(tài)了。
心理作文400字 28
在我們六年級里，心理健康教育是不可缺少了。
今天我們就有一節(jié)心理健康課。課題的題目是“和爸爸媽媽做朋友”。一看到這個題目我就想：“怎么能跟爸爸媽媽做朋友呢?爸爸是工作太忙。媽媽呢，每次還沒跟他說幾句話就因為種種矛盾就吵了起來，怎么可能成為朋友呢!”我們在課上還進行了選擇，其中有一條是這樣問的：心里如果有秘密，最想跟誰說。里面有好幾個，有老師，家長，好朋友等等!我們大部分同學都選擇了好朋友。為什么有了事情不跟最親的父母去說呢?這就不難發(fā)現(xiàn)有些家長根本就不理解我們，我們?nèi)绻o他們說了，他們又不跟我們的觀念一樣。同學們都這么認為只要父母能理解我們就是最好的了。
比方說我的媽媽，我在吃飯的時候給她說我們學校發(fā)生的`事情，她不是不說話就說行了行了，煩不煩趕緊吃飯吧!可來到學校我們就可以給好朋友們開開心心的聊!不是說家長不愛我們，只是在理解我們那就更好了。這節(jié)心理健康課可講出了我們的心里話，真好!
心理作文400字 29
從眾指個人受到外界人群行為的影響，而在自己的知覺、判斷、認識上表現(xiàn)出符合于公眾輿論或多數(shù)人的行為方式。通常情況下，多數(shù)人的意見往往是對的。從眾服從多數(shù)，一般是不錯的。但缺乏分析，不作獨立思考。不顧是非曲直的一概服從多數(shù)，隨大流走，則是不可取的，是消極的“盲目從眾心理”。
生活中有不少從眾的人，也有一些專門利用人們從眾心理來達到某種目的的人，某些商業(yè)廣告就是利用人們的從眾心理，把自己的'商品炒熱，從而達到目的。生活中也確有些震撼人心的大事會引起轟動效應，群眾競相傳播、議論、參與。但也有許多情況是人為的宣傳、渲染[而引起大眾關注的。常常是輿論一“炒”，人們就易跟著“熱”。廣告宣傳、新聞媒介報道本屬平常之事，但有從眾心理的人常就會跟著“湊熱鬧”。
不加分析地“順從”某種宣傳效應，到隨大流跟著眾人走的“從眾”行為，以至發(fā)展到“盲從”，這已經(jīng)是不健康的心態(tài)了。多一些獨立思考的精神，少一些盲目從眾，以免上當受騙，方為健康的心理。
心理作文400字 30
我的生活豐富多彩。有時，我的生活很精彩，有時，我的生活很無奈，有時，我的生活很快樂，但有時我也會情緒低落。那么該如何調(diào)整自己的情緒，使自己變得更加快樂呢？
當你碰到困難的時候，你不能自暴自棄，把自己不好的情緒發(fā)泄到家人和朋友身上。這樣做不但破壞了和諧和友誼，而且傷害了自己。你一定要想，堅持到底就能成功，我一定能克服！或者你可以把困難依次列到一張紙上，靜下心來，努力克服。最后，你可以把這張紙捏成一團，扔到垃圾桶。你會發(fā)現(xiàn)，困難如此消失了。
當你感到無奈的時候，你可以想一想家里可愛的小寵物、過癮的.電腦游戲、爆笑的漫畫書、一天的學習和超級美食等。你還可以邀請你的朋友到你的家來玩、畫畫、看看電視、聊聊天、唱唱小蘋果和跳跳江南style等。
當你感到低落的時候，你可以找爸爸媽媽和你談談心。如果你覺得很難受，你可以盡管哭出來�；蛘吣憧梢猿砸恍┓潘尚缘牧闶�、蔬菜與水果。最好的方法還是閉目養(yǎng)神、故意笑一笑、逛街購物和放松的散步等。
這些是我推薦的調(diào)整自己的最佳方法，希望大家能實踐、參與與學習，把這些常識傳播給更多的人，讓更多人了解與支持。
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