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學自由泳小學作文3篇
在現(xiàn)實生活或工作學習中,大家或多或少都會接觸過作文吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎?下面是小編收集整理的學自由泳小學作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
學自由泳小學作文1
今天爸爸帶我去練習游泳,你想想這么冷的天上哪兒練習呢?對了,當然是游泳館了。
我和爸爸進了游泳館大廳,我們很快穿好泳衣,我就"撲通"一聲,迫不及待的跳下水了,等爸爸下水以后,我就驕傲地對爸爸說:"老爸,要不我們比比游泳"。爸爸點了點頭說:"比就比"。比賽開始了,我把手往前一伸,然后撲開,腳像青蛙一樣往后一伸,往后一撲,我剛游一下就看身旁的爸爸像飛一樣快。不一會兒,爸爸就把我落在老遠。我拼命游才追上爸爸,過了一會比賽更激烈了,我和爸爸你追我趕,最后還是爸爸贏了。我對爸爸說:"你怎么游的'那么快呢?"爸爸說:"我用的是自由泳。""自由泳?能教教我嗎?"爸爸說:"當然可以了。"只見,爸爸兩手向前挖,腳上下擺,我照著爸爸的樣子游了幾下,嗆了點水,但是我還是學會了。爸爸說:"我們走吧!以后再來。"我們就走了。
在回家的路上,爸爸對我說:"還有很多種游泳花樣你沒學呢,學習游泳要有耐心,堅持不懈,刻苦才行啊"
學自由泳小學作文2
前幾年暑假我學了蛙泳,今年我要跟著徐教練學自由泳啦!
剛開始學的時候,我對自己很沒信心,總覺得自己學不會。前面四天,差不多都是在學動作,搭著徐教練的'手,自由泳勉強可以游個二十五米,想游到三十米都很困難。不過徐教練說不用急慢慢來,果然,到第六天的時候,我能撐到五十米了。為什么要說“撐”到五十米呢,因為游到三十米的時候,我就會覺得氣不順,覺得吐出去的氣多,而吸進來的氣又太少了,總會憋得慌。好不容易撐到五十米后,我總得休息一下,要不然就又不動了呢。徐教練看出來了,總會讓我練習吐氣吸氣,把氣調順。
等我把氣調順了,可我還是游不快。徐教練發(fā)現(xiàn)了其中的原因,原來是我打腿的幅度不夠大,他又讓我把頭露出水面,拿著浮板反復練習打腿。他說雖然這樣比較累,但是效果好。果然,我起先根本打不起水花,練了幾天后水花打得可大了呢,腿也越來越有勁了。
現(xiàn)在呀,我能先游五百米自由泳,再游一百米蛙泳,連著游好幾組,可以連著游一個半小時,而且一點都不覺得累。教練給我測了一下,我已經達到了中考體育的標準了哦!你們看我在水里像不像一條美人魚!
學自由泳小學作文3
今年暑假,我在大雁塔假日酒店請私人教練教我自由泳。
我以前學習過蛙泳,但和蛙泳比起來,自由泳的難度要大一些。我的私教得過許多游泳比賽的一等獎,技術高超,我跟他學習地很認真。
開始的時候,我掌握不了手劃水的動作,教練就耐心地把動作分解成四步——抱、推、提、移,手把手地教我。四、五節(jié)課之后,我就能夠用正確的手勢來劃水了。
接下來,要學習腿部蹬水的動作,因為是上下擺動腿部,所以十分費力,一節(jié)課練下來,我的腿酸痛極了,樓梯都上不去。但我咬咬牙,堅持了下來,五節(jié)課之后,我學會了腿部的動作。
這下,該到最難的部分了,那就是手腳配合起來。因為一開始配合不到一塊兒,我總是不住地下沉,喝了不少泳池的水,痛苦不堪。后來,我用一塊浮板輔助自己,漸漸地就可以丟掉浮板自己游了。
大約十節(jié)課之后,我就掌握了自由泳的.基本動作,此時,我沒有松懈,我每次仍堅持游十五個來回,不斷提高我的速度。最終,我可以自如地進行自由泳了。
從這次學習中我明白了,只要不怕困難、堅持下去,就一定能成功!在以后的學習中,我也要排除萬難,直到真正學會知識!
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