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我學(xué)會(huì)了游泳作文550字(精選25篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。怎么寫作文才能避免踩雷呢?下面是小編為大家收集的我學(xué)會(huì)了游泳作文550字,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
我學(xué)會(huì)了游泳作文550字 1
前年暑假,爸爸、媽媽帶我和弟弟去學(xué)游泳。
我們來到了游泳館,當(dāng)看見清澈見底的游泳池水時(shí),就仿佛看到我像一只小青蛙在水中靈活地游來游去,因?yàn)椴皇堑谝淮我姷剿,我并沒有害怕,我對(duì)自己能學(xué)會(huì)游泳充滿了信心。
教練帶著我們先在岸上學(xué)習(xí)蛙泳的基本動(dòng)作—收、翻、蹬、夾,四個(gè)步驟。先收,把小腿往上抬;再翻,把收起得小腿往外蹬,往下猛的一蹬;最后夾,把兩只小腿往中間一夾。
前幾次課都是在水池邊練習(xí)蛙泳腿的動(dòng)作,我就在想:什么時(shí)候才能下水呢?
終于——到了第三節(jié)課的時(shí)候,教練帶著我們下水啦!不過都是戴著浮板,這樣我們就可以更安全啦。在水中我們一邊練習(xí)蛙泳腿一邊學(xué)習(xí)蛙泳手,很快我們就學(xué)會(huì)了手腿并用,教練去掉了我們身上的浮板,讓我們自己游泳了。
在水中我的心情無比舒暢,每天游來游去,我們的游泳距離也由10米——20米——50米—100米,紀(jì)錄在不斷刷新中,到最后幾節(jié)課,教練已經(jīng)讓我們到大館中去游泳了。
其實(shí)在游泳的過程中,我也有過想放棄的.時(shí)候,因?yàn)橛袝r(shí)實(shí)在是太累了,有時(shí)還會(huì)嗆水,但我一直沒有忘記自己的目標(biāo)——那就是要學(xué)會(huì)蛙泳。所以我會(huì)堅(jiān)持游,直到教練說:“休息一下吧。”或“下課了!蔽也艜(huì)停下來。
現(xiàn)在我不僅學(xué)會(huì)了蛙泳還有自由泳。我自創(chuàng)另外一套水底馬戲:那就是在水底倒立、前翻、后翻。小伙伴們?cè)趪L試完成這些動(dòng)作時(shí)都被嗆得流眼淚。
我學(xué)會(huì)了游泳,更學(xué)會(huì)了堅(jiān)持,因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)的過程中遇到困難,只有堅(jiān)持下去才會(huì)有收獲!
我學(xué)會(huì)了游泳作文550字 2
炎熱的夏天到了,我恨不得想去游泳,可是我還不會(huì),于是就萌生了學(xué)游泳這個(gè)念頭。
媽媽在游泳館里辦了一張卡,可以隨時(shí)去學(xué)游泳。我們第一次來到游泳館。我們還不熟悉怎么游泳,媽媽就先下了水,媽媽在水里歡蹦亂跳的,像一條小魚一樣。媽媽非得讓我下水,就把我拖下水了。媽媽的力氣真大!看教練先讓我們學(xué)會(huì)閉氣,閉氣的意思是把頭埋下水,先不讓鼻子呼吸,能堅(jiān)持幾秒鐘就堅(jiān)持幾秒鐘?瓤任乙徊恍⌒木蛦艿奖亲恿,媽媽趕快把我抱到岸邊的椅子上,我就哇哇的大哭起來,心里想著:被嗆到的感覺真難受!媽媽說:?jiǎn)艿搅?沒事,失敗為成功之母。我們要多試一次,我先去游啦,你在這兒休息一下。在這個(gè)時(shí)候我心里想著:我為什么要來游泳,不就是為了炎熱的.夏天能清爽一夏嗎?我不能放棄!于是我接著下水游,我一次一次的試著,成功了!我終于學(xué)會(huì)了閉氣,雖然途中嗆到了好幾次。但是我沒有放棄!之后的每一天,我和媽媽都來游泳。我按照教練的指示來做,我勤學(xué)苦練。很快,我們都學(xué)會(huì)了游泳,我是里面第一個(gè)學(xué)會(huì)的。
有一次,我們大家來比賽,看誰先游到那邊的岸邊。預(yù)備開始!我游啊游啊,漂浮在水上的感覺真好。我贏啦!我得了第一名!大家都夸我很棒!
毛澤東有一句名言:世上無難事,只要肯登攀。就像媽媽說的那樣,失敗為成功之母。只有嘗試才有成功。所以不管學(xué)什么東西,不要怕學(xué)不會(huì),只要勤學(xué)苦練,就可以成功!
我學(xué)會(huì)了游泳作文550字 3
游泳,已經(jīng)成為我最大的樂趣,每當(dāng)?shù)接斡攫^,就會(huì)勾起我剛學(xué)時(shí)的記憶。
上個(gè)覺得有多難,可是因?yàn)楹苌俳佑|水,在剛進(jìn)水的一剎那,我就打暑假,媽媽帶我參加了一次游泳館訓(xùn)練營,在這里,我跟水成功的交上了朋友。第一次學(xué)習(xí)時(shí),老師教了我們基本動(dòng)作,當(dāng)時(shí),大家都沒了個(gè)哆嗦,心想:“幸好剛才在岸上,要不然早就變成冰雕了!币豢催吷,大家都在舒服地游著,不僅給我造成了壓力,還因?yàn)橐粫r(shí)粗心,咽了好幾次口水,好不容易爬上岸,才看見了一塊浮板擺在上面我一拍腦袋:“哎呀,忘拿浮板了……”怪不得都能浮上來,原來是拿了浮板。∥亿s緊拿上浮板,“噗通”一聲跳進(jìn)了水……就這樣,我馬馬虎虎混過了一節(jié)課,完全沒把注意力放在游泳上。
第二節(jié)課到了,我們繼續(xù)開始游,老師在岸上不停地喊著要點(diǎn):“收、翻、蹬、夾、收、翻、蹬、夾……”我心煩意亂,無奈地跟著節(jié)拍做動(dòng)作。不知不覺中,這些節(jié)拍似乎形成了重復(fù)的音樂,跟著水的.波紋飄動(dòng):“咦,自己怎么忽然習(xí)慣起來了?”我發(fā)現(xiàn)腳的擺動(dòng)有了節(jié)奏感,慢慢的,我學(xué)會(huì)了拿著浮板游,似乎有些驕傲了,自以為是的把浮板擱在了岸邊,結(jié)果可想而知,我一下子沉到了水里,使勁擺動(dòng)著雙臂,才一點(diǎn)點(diǎn)往上升,總算浮上來,嗆了好幾口水,“哎,還得繼續(xù)努力呀!”我心有余悸……
功夫不負(fù)有心人,我總算在第四節(jié)課學(xué)會(huì)了游泳,這是倒數(shù)第二節(jié)課了,在短短幾天的訓(xùn)練中,我逐漸喜歡上了游泳,從懼怕水到愛上了水,在游泳池里和這些水精靈們一起玩耍。
通過這一期游泳訓(xùn)練,我不但學(xué)會(huì)了游泳,而且明白了一個(gè)道理:想要做成一件事,必須堅(jiān)持不懈,勇敢嘗試!
我學(xué)會(huì)了游泳作文550字 4
我以前學(xué)游泳的經(jīng)歷很有趣,來講給你聽聽吧!
大約三歲的時(shí)候,小小的我看到水會(huì)特別興奮,來到游泳池旁我高興的手舞足蹈,只想下水去試探下。跟隨教練做了一系列的準(zhǔn)備活動(dòng)之后,教練把我扔小水,這時(shí)我才知道害怕,小小的游泳圈似乎無法承載我的體重,嚇得我雙手亂拍、亂抓、建起無數(shù)水花,哭的哇哇大叫。
這中間媽媽引導(dǎo)我?guī)状蜗滤,我都不敢了,但是教練不管三七二十一還是把我給扔了下去。慢慢地我習(xí)慣了水,習(xí)慣了這種雙腳沾水的感覺。幾個(gè)星期之后,我不再怕水了。但是不是不能獨(dú)自游泳——主要問題還是姿勢(shì)不對(duì),呼吸沒有節(jié)奏。在學(xué)游泳的過程中只要我出一點(diǎn)點(diǎn)錯(cuò)誤,教練都會(huì)用棍子來敲我,每次要游十個(gè)來回才能休息。而我有時(shí)候累的.想放棄。但是教練和媽媽都不斷的鼓勵(lì)我不要放棄,再看到那些大哥哥們都能夠在游泳池里穿梭自如的游,我很羨慕他們。心里默默說:“加油吧!郭潤(rùn)桐,相信你能做到。”就這樣,我咬咬牙堅(jiān)持了下來。
幾個(gè)月后,別人看到我能像魚兒一樣在游,都贊嘆到:“這個(gè)小男孩真厲害,游得那么好!”我得意極了。一天,教練找到我說:“你的進(jìn)步很大,愿意參加200米兒童游泳比賽嗎?”我猶豫了一下,但我還是去了。再比賽之前,我更加勤奮刻苦的練習(xí)。比賽那天,我超常發(fā)揮,最后,拿了個(gè)獎(jiǎng)品回來,我和爸媽一同歡呼起來。
通過學(xué)游泳的經(jīng)歷,我明白了,只有不懈的努力,才能成功,獲得掌聲與鮮花。以后,我做任何事情,遇到任何困難,都會(huì)想到這句話。
我學(xué)會(huì)了游泳作文550字 5
一天上午,媽媽帶我來到了游泳館的大廳里,介紹了一個(gè)教練給我,讓他教我游泳。美好的暑假特訓(xùn)開始咯!
我和媽媽走進(jìn)游泳池,一開始,我非常害怕,在媽媽的.鼓勵(lì)下,我勇敢地走到教練旁,跟教練一起下水了。
教練試著讓我在水下弊氣,我跟著教練一步一步做,我人站直,然后慢慢蹲下,直到水沒過我的頭頂。我在水里想萬一我嗆到水了怎么辦!我害怕極了,怎么也不愿意再蹲一次了。教練對(duì)我說:“基礎(chǔ)扎實(shí)了,就能學(xué)習(xí)更多的技能了,你要堅(jiān)持下去啊!”我一次又一次地試了許多次,終于成功了。
過了幾天,教練高興地拉住我說:“你的基本功練得不錯(cuò)了,我們現(xiàn)在可以開始學(xué)怎樣讓自己在水里浮起來了!”教練拿來了一塊板讓我雙手搭在板上,兩腳再慢慢離開池底,然后讓我下巴往下貼近脖子。我試了又試,浮是浮起來了,可總是晃來晃去,教練說:“腳要并攏,手要伸直。頭要往下壓!蔽彝O略嚵嗽,果然不像之前晃來晃去。
經(jīng)過了一次次的考驗(yàn),教練開始教我泳姿了,只見教練拿了一塊板讓我伏在上面,然后把我的腿和腳往外扒,這種疼痛真無法用語言來形容,就象骨頭斷了一樣。幾次痛苦之后,我緩緩地站了起來,走下水,和教練一起游,我在水下做那幾個(gè)動(dòng)作十分順利,不一會(huì)兒就好了。教練豎起大拇指說:“不錯(cuò),你游得非常好!只要再多練練就更好了!”
又經(jīng)過一個(gè)月的努力,我終于成功了,我明白了一份耕耘,一份收獲,只要努力就會(huì)成功!
我學(xué)會(huì)了游泳作文550字 6
今年暑假比以前都熱,特別適合游泳,每天游泳池里都有很多的人。水中:他們有的在暢游,有的在玩水,有的在水里泡著;岸邊上:有的正津津有味地吃著天蠶土豆,有的在躺椅上享受陽光,還有的`正準(zhǔn)備下水。
我們這邊,在教練的帶領(lǐng)下,在兒童池里苦練基本動(dòng)作。通過這么多天的學(xué)習(xí),我的蛙泳已經(jīng)游的不錯(cuò)了,還被教練請(qǐng)來給其他學(xué)員做示范,這讓我很得意。突然教練的口哨聲響起來,讓我們排好隊(duì),然后,鄭重地說:“現(xiàn)在我們?nèi)ゴ笥斡境!彼脑捯魟偮,?duì)伍就像開了鍋的水。大家交頭接耳,有的興奮、有的緊張、有的害怕,亂哄哄的。嘈雜聲中,我們來到了大游泳池最深的一邊,教練說:“一個(gè)一個(gè)的從這里跳下去,游到最近的那個(gè)扶梯就可以上來了。”
看著那又深又藍(lán)的水,我害怕了。兒童池水淺,一不對(duì)勁就可以站起來,沒有一點(diǎn)危險(xiǎn)。這里是一米六深,我浮不起來怎么辦?換不了氣怎么辦?游不動(dòng)怎么辦?太可怕了!我趕緊跟身后的同學(xué)商量說:“你到我的前面來!笨伤策B忙擺手說:“不!不!你先你先!弊罱K我們誰也沒逃掉,都逐個(gè)被教練強(qiáng)行推下了水。
記得當(dāng)時(shí),我站在池邊,遲遲不肯往水里跳,突然,一雙有力的大手從后面把我推了一下,我失去了平衡,撲入水中。冰涼的水把我淹沒了,我又急又怕,腦子里空空的,也不知道自己是用的什么泳姿,奮力地游向扶梯。終于我抓住了扶梯,顫顫抖抖地爬上游泳池。這時(shí),我看到了教練的笑容。他拍著手說:“不錯(cuò),不錯(cuò)”。
我粗粗地喘著氣,恨恨地看著教練,推我下水,您真壞!
我學(xué)會(huì)了游泳作文550字 7
啊,我成功了!我學(xué)會(huì)了游泳!我浮在水面,手腳不停地劃動(dòng),看著水底不斷向后移動(dòng)的圖案興奮地大叫。
今年暑假,我參加了濟(jì)寧市教育局組織的中小學(xué)游泳培訓(xùn)進(jìn)校園活動(dòng)。
第一天,我們學(xué)的是憋氣和漂浮。我只能憋幾十秒,鉆出水面,大口大口地喘著氣,臉憋得通紅。而我旁邊的同學(xué)卻能憋一分多鐘,還非常自如,原來她們?cè)缇蜁?huì)游泳了?粗麄?cè)谒邢裥◆~一樣穿梭,我心里真是羨慕,也很著急,好想馬上就會(huì)游泳!
可是一口吃不成大胖子,我必須認(rèn)真聽教練講解,全心練習(xí)。練習(xí)憋氣時(shí),我把頭埋進(jìn)水里,感覺憋不住了想抬頭喘口氣,可教練一直按著我的頭,憋得我都要窒息了。在水中喘口氣吧,結(jié)果嗆了好多水,連續(xù)品嘗了幾口水后,我憋的時(shí)間長(zhǎng)了些。
第二天我們學(xué)習(xí)的是蛙泳腿,這個(gè)對(duì)我來說難度大了些。蛙泳腿的'分解動(dòng)作有四步:收腿、翻腳、向外蹬腳、腳夾緊伸直,做動(dòng)作時(shí)關(guān)鍵是快蹬慢收。練習(xí)時(shí),我總是翻不好腳,教練用力壓著我的腳,我仿佛聽見骨頭被壓得咔咔響。在水中練習(xí)時(shí),我一次次被教練拎上岸來糾正動(dòng)作無數(shù)次失敗后,我開始懷疑自己是不是永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)游泳了?可是我不想放棄,回家后繼續(xù)做了很多遍蛙泳動(dòng)作。
第三天,教練剛一揮手下水,我怎么感覺可以浮起來了?而且腿也能自如地劃動(dòng)?還能劃出好幾步才用換氣?太棒了,我終于可以自由自在地在水中游起來了!我在水中游著,笑著,這種感覺太爽了!我成功了!
我學(xué)會(huì)了游泳作文550字 8
有一次,媽媽帶我到姨媽家去玩。經(jīng)過一個(gè)游泳池,我聽到人聲、笑聲、浪花聲,聚成一團(tuán),成了一首激情奔放的交響曲。往里看,只見里面的小朋友個(gè)個(gè)都技術(shù)非凡,在水里躥來跳去,像一條小魚。這時(shí),我頭腦閃出了一個(gè)念頭,我也要學(xué)游泳。于是經(jīng)媽媽的同意,第二天我便到游泳池去學(xué)游泳。
我換好游泳衣,在媽媽的帶領(lǐng)下,來到了游泳池前。這時(shí),我的心開始加速,“呯呯”直跳,想打“退堂鼓”,媽媽似乎看出我心思,就語重心長(zhǎng)地對(duì)我說:“瑩瑩呀,你要學(xué)游泳,又不去嘗試,怎能學(xué)會(huì)呢?不要怕,媽媽在旁邊指導(dǎo)你。我相信只要我家瑩瑩敢下水去游,一定能學(xué)會(huì)的!甭犃藡寢尩倪@一番話,我終于鼓起勇氣,下了水。
下到水池,我不知怎樣游,于是媽媽就站在岸上指導(dǎo)。她先讓我趴在池邊練習(xí)蹬腳的動(dòng)作,她說把腿并攏腳尖繃直然后往后縮,再用力地往外打開,打開時(shí)腳掌心要向外,我按照媽媽說的反復(fù)地練習(xí)了幾次,直到自己感到會(huì)了,再與手配合起來,又練習(xí)了好幾次。掌握這些基本的要領(lǐng)后,媽媽就叫我放開膽子沿著池邊游一游,于是我就在池邊附近游了起來,可是游不到1米就失去了平衡,沉了下水,還“咕咚咕咚”地喝了幾口水。我灰心了,站在一旁的媽媽再次鼓勵(lì)我說:“做什么事不是一學(xué)就成功的.,而且在水中的平衡性也不是那么容易掌握的,現(xiàn)在你能游到半米多遠(yuǎn)已經(jīng)很不錯(cuò)了,來,再多練習(xí)幾遍,你一定能游到1米遠(yuǎn),甚至超過1米!边@次,我吸足一口氣,來回地練了好幾次,平衡性也開始慢慢掌握了,不知不覺就游到1米多遠(yuǎn)了,我真是太高興了。我相信只要我肯做游泳的有心人,在不久的將來我一定會(huì)游得更好。
我學(xué)會(huì)了游泳作文550字 9
這是我學(xué)游泳的第一節(jié)課,我做好熱身運(yùn)動(dòng),撲通一下就跳下了水池,我等了一會(huì),教練終于來了。
第一節(jié)課,教練教我們憋氣,我覺得憋氣對(duì)于我來說還是非常簡(jiǎn)單的。我還以為第一節(jié)課,我以為教練還會(huì)教我們別的什么呢。于是我問老師:“老師您真的就不教點(diǎn)別的什么了嗎?”老師回答說:“我們一節(jié)課上一個(gè)內(nèi)容,要一步一步的來,而不是一步登天!钡谝还(jié)課下課了。我在家里等了一天,終于等到了第二次游泳課。我開心地向游泳館奔去,我真希望教練會(huì)給我們上一些好的內(nèi)容。這次教練教我們換氣,我想:換氣和憋氣有什么區(qū)別呢?老師教了我才知道:原來換氣,還要到上面吸氣;而憋氣呢,就只是在水里憋氣。我問老師:“你到底什么時(shí)候才能教我們游泳?我都已經(jīng)迫不及待了!苯叹氄f:“只要你這節(jié)課學(xué)的好,下一節(jié)課我就教你學(xué)游泳!薄疤袅!”我非常開心,于是這節(jié)課我好好表現(xiàn)。
等待第三節(jié)課的`這段時(shí)間,真是度日如年啊!我盼了好久,終于盼來了第三次游泳課。教練果然說到做到,教了我們游泳。首先,老師先示范給我們看,什么是蛙泳,只見老師雙腿向上一翻,再往后一蹬,“嗖”的一下往前突進(jìn),反復(fù)這樣幾次才上來換口氣。經(jīng)過教練的認(rèn)真教學(xué),我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,于是我反復(fù)練習(xí),覺得自己已經(jīng)很熟練了。就向前游,沒想到剛游出一會(huì)兒,就嗆了好幾口水。教練說:“你練習(xí)的還不夠,還要多練習(xí)才行。”于是我更加認(rèn)真地練習(xí),終于我會(huì)游泳了。有一次我和朋友比賽,我雙腿快速地往前竄。把他遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在身后。哈哈,我贏了。
游泳帶給我了許多的歡樂和無比的成就,真是太好玩了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文550字 10
我有過許許多多的第一次,讓我印象最深刻的卻是第一次在泳池里的暢游。小時(shí)候,每當(dāng)在浴缸里洗澡,我總喜歡躲在水里憋氣,想象自己置身于蔚藍(lán)的大海,自此我便向往學(xué)會(huì)游泳。
淺水區(qū)玩耍
夏季的午后,太陽炙烤著大地,我們仿佛置身在烤爐,此刻我真想一頭扎進(jìn)水里,我迫不及待的來到了游泳館,到了泳池邊,我卻愣住了,水深遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我的預(yù)料,我膽怯地來到了淺水區(qū),這兒的水才到我的肚臍眼兒,于是我在這痛快的.玩了一個(gè)下午,接下來的好幾天我都是在這兒度過的,雖然沒學(xué)會(huì)游泳,但我對(duì)水不再膽怯了。
游泳圈
這一天,爸爸帶了個(gè)秘密武器,那就是一個(gè)黃色斑點(diǎn)的游泳圈。在它的保護(hù)下,我鼓起勇氣來到了深水區(qū)。一下水,就緊張得兩手抓著泳圈兩側(cè),生怕掉進(jìn)水里。就這樣呆了十幾分鐘,發(fā)現(xiàn)無論我怎么動(dòng),都能安全得像只小黃鴨一樣浮在水面。膽子也漸漸大了起來,模仿著青蛙游泳的樣子,兩腿外彎、接著并攏回收,再用力的一蹬,瞬間身體就向前推進(jìn)了許多,我開心極了!一直重復(fù)著這個(gè)動(dòng)作,終于學(xué)會(huì)了蛙式蹬腿。
學(xué)會(huì)了蛙泳
暑假已過了一半,這天,我又和爺爺來到了泳池。不同以往,今天我沒有帶游泳圈,先前我已學(xué)會(huì)了憋氣和蛙式蹬腿,今天我要在沒有泳圈的幫助下完成蛙泳的一整套動(dòng)作。先講雙手合十在胸前,接著伸直、手掌外翻在胸前畫個(gè)圈,再搭配上腿部動(dòng)作,一套行云流水的蛙泳動(dòng)作就完成了。
剛開始我只能游5米,在爺爺?shù)墓膭?lì)下,我不斷的練習(xí),漸漸地可以游上10米、20米、30米甚至50米。這個(gè)暑假結(jié)束前,我終于可以像一只歡快的小青蛙,在水里自由穿梭了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文550字 11
今年暑假,媽媽給我聯(lián)系了游泳老師,準(zhǔn)備讓我學(xué)游泳,我太開心了。盼啊盼,終于到了與老師約定好的時(shí)間,我早早就準(zhǔn)備好泳衣、泳鏡等物品,到指定的游泳館等待老師到來。
還沒有進(jìn)入泳池,就聽見了人們的嬉笑聲和嘩嘩的水流聲,組成了一首歡樂的水中交響曲。換好衣服后,我跟隨老師來到了泳池邊,泳池中有好多人,有的在練習(xí)仰泳,有的在練習(xí)自由泳,還有的在練習(xí)蛙泳……
我學(xué)的.是蛙泳,蛙泳就是像青蛙一樣在水中游。第一天老師讓我們?cè)谒行凶吡艘粫?huì)兒,熟悉一下水;再讓我們?cè)诎哆吘毩?xí)腿部動(dòng)作:第一步收腿,第二步把腳掌向外翻,第三步用腳使勁住外蹬,蹬出去以后要迅速并攏。我們不斷重復(fù)地在岸邊練習(xí)腿步動(dòng)作……
第二天,復(fù)習(xí)了腿部動(dòng)作后,老師又給我們加入了手的動(dòng)作:先把手伸直平舉于胸前,再向兩邊畫出一個(gè)圈圈后收至胸前,最后用力向前沖出。練習(xí)了幾遍手部動(dòng)作以后,就手腳并用一起練習(xí)。老師看我們動(dòng)作成型以后,就讓我們下水練習(xí)了。我早已迫不及待想去水中試試了,“撲通”一聲,我直接跳了下去,誰知身體卻像秤砣似的往下沉,當(dāng)時(shí)我心里害怕極了,但是我馬上冷靜下來,在腦子里回想老師教我的動(dòng)作,先憋住氣,手腳一起劃動(dòng),我感覺身體不再往下沉,而是慢慢地浮上來,居然可以前進(jìn)了。我終于學(xué)會(huì)了游泳!我開心得在水里轉(zhuǎn)起了圈。
通過這次學(xué)習(xí)游泳,我明白了:任何事都不是天生就會(huì)的,而是要靠自己不懈的努力才能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文550字 12
夏天到了,從春天的清涼,轉(zhuǎn)眼間夏日那股炎熱映入眼簾。那溫度熱得我汗流浹背。所以,爸爸媽媽要帶我去一個(gè)讓我興奮不已的`運(yùn)動(dòng)-----游泳。
一天,我一大清早就起床了,我因?yàn)榕氯颂嗔,所以自已先把泳?泳鏡和泳帽......這些先準(zhǔn)備好了!叭f事俱備,只欠東風(fēng)!蔽掖蜷_臥室的門,把熟睡的爸爸媽媽從美夢(mèng)中驚醒。并把他們推到桌子前大口大口的吃起飯來。
到了泳泳池邊,我更是高興。巴不得馬上下水。可是,還要做熱身操!皳渫ā币宦,爸爸把我拉下了水。我面對(duì)突如其來的恐懼,嚇得不知怎么辦。“咳咳:爸爸把我拉了上來,我一下子吐出水,深深地吸了一口空氣。 “你你得先學(xué)會(huì)憋氣!卑职诌呅呎f。我一聽,害怕極了。結(jié)果我還是吸了一大口氣,沉了下去,就這樣一沉一起,讓我學(xué)會(huì)了憋氣。
又一天,爸爸說:“你學(xué)會(huì)幾種泳法,先------學(xué) “蛙泳”吧!我一聽見“蛙泳”這詞就覺得很有趣。爸爸先來了個(gè)示范,他的手腳呼應(yīng),猛地一跳,手像八字形一樣,來回?cái)[動(dòng);真像一只大“青蛙",我一見,忍不住笑了起來。就這樣,幾種游法都掌握了。
到了最后一天,我一股作氣,跳了下去。有自由式,一沉一起。終于練成了。不過要游泳,就只能拿等下一個(gè)夏天了。
通過學(xué)游泳,我最大的收獲就是一個(gè)完美的夏天。我的心里就像吃了蜜一樣甜。夏天,我多么希望你快點(diǎn)來!
我學(xué)會(huì)了游泳作文550字 13
相信很多人都游過泳,我也不例外,第一次學(xué)游泳的情景至今仍記憶猶新。
那一次,我和班里的一位同學(xué)約好一起去游泳館學(xué)游泳。對(duì)于初次學(xué)游泳的`我心理真是又高興又恐懼,我趕緊換好了游泳衣服,來到泳池邊,看見好多人在水中暢游、嬉戲恨不得自己馬上學(xué)會(huì)游泳,“撲通!”王培跳進(jìn)了水里……
終于下水了,水中可不比岸上,雙腳完全踩不到任何東西,我只好緊緊地貼著池壁,不敢挪動(dòng)一步,我心想:動(dòng)一下就會(huì)沉入水中,還是先貼著池邊吧。頓時(shí),我的心似乎吊到了嗓子眼,閉著眼睛在心中祈求上帝千萬不要有人來撞我一下。教練來了,見我如此心驚膽戰(zhàn)便拍了拍我的肩,說:“不用怕,一步一步慢慢學(xué),一定能學(xué)會(huì)的!”教練抓著我的手,讓我先學(xué)憋氣,我戴好泳鏡,猛吸一口氣,把臉放進(jìn)了水里,誰知這是,教練按住了我的頭,把我整個(gè)人都按進(jìn)了水里。頓時(shí),我覺得自己快要窒息了一般,心中悶得難受,臉漲得通紅,但我還是堅(jiān)持著,哪怕在憋一秒也行,當(dāng)我張開嘴巴,涌入嘴巴的不是新鮮的空氣,而是苦澀的游泳池池水,我兩腳用力往下蹬,掙扎著把頭露出了水面,“咳咳咳”我禁不住咳嗽起來,貪婪地吸著氧氣,臉色也好轉(zhuǎn)了起來。經(jīng)過幾次練習(xí),我終于能憋氣長(zhǎng)達(dá)2分鐘左右了,也相繼學(xué)會(huì)了打水、換氣、仰泳等,也終于可以像其他人一樣在水里自由自在地游著泳。此刻,我的心里再也沒有恐懼了,取而代之的只有快樂。
那次,我學(xué)會(huì)了游泳,體會(huì)了游泳的樂趣。
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游泳,這是我很喜歡的運(yùn)動(dòng),沒想到,這次學(xué)游泳的'經(jīng)歷卻讓我嘗到了其中的酸甜。
酸
學(xué)游泳的第一天,我剛來到游泳池邊,游泳老師便給了我一個(gè)浮板和兩個(gè)浮球,教我怎樣蹬蛙泳腿,之后他就叫我下水。但我望著眼前波光粼粼的池水,心中不由得害怕起來,在池邊坐了半天也不敢下水,最后還是媽媽趁我不注意把我推下水。我拼命地在水中掙扎,媽媽看見了,連忙把我拉上岸來了,然后只好自己一個(gè)人在淺水練習(xí)區(qū)練習(xí)?粗鴦e人在游泳池里那歡快的樣子活像一只小青蛙,不由得一陣心酸。
甜
功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過幾天練習(xí)后,我終于可以甩開浮板用浮球游泳了。這一段時(shí)間是我最開心的日子,我和弟弟一起在水中追逐打鬧,打水仗,在快樂中我逐漸地學(xué)會(huì)了蛙泳。我費(fèi)了九牛二虎之力,終于又可以甩開浮球獨(dú)自游泳了?墒俏也恢涝鯓硬拍茏屪约旱纳眢w浮在水面上不沉下去,于是只好再次請(qǐng)教老師。
老師又來教我仰泳。老師說:仰泳要放松,否則很容易沉下去,還告訴我們要先學(xué)會(huì)憋氣,于是我們開始練習(xí)憋氣?墒俏抑槐锪宋迕腌娋筒恍辛。但我不灰心,繼續(xù)練習(xí),一個(gè)小時(shí)后我可以憋30秒了。學(xué)會(huì)了如何在水中憋氣,怎樣才能浮在水面往前游呢?老師說,仰泳要在水中蹬蛙腿。經(jīng)過一個(gè)多月的練習(xí),我學(xué)會(huì)了仰泳。心里那個(gè)美呀,就別提了!
我克服了許多困難最終學(xué)會(huì)了游泳,同時(shí)也悟出了一個(gè)道理:世上無難事,只怕有心人。
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在小時(shí)候,我一直都非常害怕游泳,而且覺得游泳還很危險(xiǎn)。在去年暑假時(shí),媽媽在育英學(xué)校游泳館給我報(bào)了一個(gè)蛙泳初級(jí)班,我在這個(gè)班用了短短的十天時(shí)間,竟然學(xué)會(huì)了游泳!這連我自己都有點(diǎn)不敢相信啊。
在第一天的時(shí)候,游泳老師先教我們換氣。在剛開始的時(shí)候我非常害怕,但是最后在老師的指點(diǎn)和鼓勵(lì)下,我還是很快地學(xué)會(huì)了換氣,原來游泳沒有我以前想象中的'那么難!
在第二天到第六天的期間,游泳老師再教我們蹬腿。在蹬腿時(shí)首先要收腿,然后再用力向后方使勁蹬腿。這看似一個(gè)非常簡(jiǎn)單的動(dòng)作,我們每天反復(fù)練著,我們背上背著漂,兩只手在身子前方抓著浮板,排著隊(duì)伍在游泳池里一圈一圈地練習(xí)蹬腿。
在第七天和第八天的時(shí)候,終于要開始學(xué)我盼望已久的劃手了!首先,老師讓我們趴在岸上練習(xí)劃手,劃手的動(dòng)作是首先把兩手往兩邊扒,扒完后收回來合并放在胸前,然后再繼續(xù)。在岸上熟練這個(gè)動(dòng)作后,老師就讓我們到手里繼續(xù)練習(xí),經(jīng)過兩天的反復(fù)練習(xí),我們基本掌握了劃手的要領(lǐng)了。
在第九天,我們就不用漂和浮板,練習(xí)換氣、蹬腿和劃手三個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào),并開始加強(qiáng)速度的練習(xí),然后為第十天的比賽做準(zhǔn)備。
在第十天的時(shí)候,我們這些同學(xué)進(jìn)行了一場(chǎng)規(guī)模較大的游泳比賽,我在這一次游泳比賽中獲得了小組第二名的好成績(jī)!
通過這一次學(xué)習(xí)之后,我后來又學(xué)會(huì)了蛙泳后,又陸續(xù)學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,還被選拔進(jìn)入了育英學(xué)校游泳隊(duì)。我現(xiàn)在已經(jīng)能夠像小魚一樣在水里自由自在地游來游去了!
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我正在慢慢,學(xué)會(huì)了做許多事情,其中,最讓我有成就感的那就非莫屬了。來到游泳館,一陣清涼的氣息撲面而來,在這炎炎夏日,猶如踏入了冰世界,定睛一看,游泳池里有幾條塑料做的鏈子,把游泳池隔成了幾條賽道,里面的人正嫻熟地游著,看著他們英姿勃發(fā)的'樣子,我恨不得立刻跳下去當(dāng)個(gè)游士。終于等到上課了!我滿滿地?fù)Q上泳衣,走過消毒池,為了適應(yīng)水溫,還沖了一下,教練是個(gè)和藹可親的叔叔,由于是晚課,游泳池里只有零零星星幾個(gè)人。
下到泳池里,教練讓我和先練憋氣,這個(gè)!洗頭時(shí)我可沒少憋過,我一會(huì)兒就練得讓教練滿意得眉開眼笑了。隨后,教練讓我們上岸。上了岸后我滿臉狐疑,游泳不在水里練?教練到底葫蘆里賣的什么藥啊?教練好像看穿了我的心思,說:我們要練一下腿部動(dòng)作。說著他示范了腿部動(dòng)作,并叫我在池邊練習(xí),我按他要求認(rèn)真練習(xí),很快就熟能生巧了,于是教練叫我拿著浮板游了。我拿著浮板,從深水區(qū)的池邊撲通一聲跳進(jìn)水里,撲騰了幾下后,我開始游起來。等我的腿部動(dòng)作基本練熟后,教練開始教我手部動(dòng)作并讓我嘗試練習(xí),但是我老是浮不起來,更別說移動(dòng)了,于是教練握著我的手,引導(dǎo)著我游了一圈。在這過程中,我暗自思忖:我那兒出了問題呢?結(jié)合教練的示范,我找出了問題的癥結(jié),得出了結(jié)論:我的動(dòng)作順序出了問題。隨后,我調(diào)整了動(dòng)作順序,先做腿部動(dòng)作,然后再做手部動(dòng)作時(shí)腿部不動(dòng),頓時(shí),水輕盈地把我托起,我輕松向前游動(dòng),霎那間,我想大聲吶喊:我學(xué)會(huì)游泳了。
這是我學(xué)會(huì)的最有成就感的事情,你呢?
我學(xué)會(huì)了游泳作文550字 17
人們已經(jīng)拆掉了高樓大廈,并不也高樓大廈來判斷一個(gè)國家的繁榮與發(fā)展是否落后。我正以為可以接住雪糕時(shí),不料他將挖好的雪糕在空中揮來揮去,還哼起了悅耳的小調(diào),利用雪糕的特點(diǎn),把我拿著的酥脆外殼給粘走了。每每想那個(gè)溫暖的日子,我總?cè)滩蛔∠雽?duì)你說:“謝謝你,老師,是你為我寒冷的身軀注入了一股暖流;
“你很幸!,我哭著說“所以我也很開心。而父母卻把我的生日記得牢牢的,連我什么時(shí)候出生都記得,每年為我買蛋糕、慶祝生日,十年一次不少。”我急忙改到?我把世界變成了自動(dòng)化世界!睆埿烂簦业浆F(xiàn)在從知道你是你個(gè)心胸開闊的人。
告訴你吧,我考上了我心中的中學(xué),而且在特色班,現(xiàn)在坐在這兒寫作文呢;許多有趣的回路!边@時(shí)老師示范游泳技巧,他在水里自由自在的游著,身手矯捷,像神龍見首不見尾,我們這群旱鴨子看得目瞪口呆,急得想大展身手。外婆分給我兩元錢,我很高興;
晚飯后,小明“咚”地一聲躺在了床上,讀起了媽媽買來的書。最讓我頭疼的就數(shù)作文了,每次寫作文我都一點(diǎn)頭緒也沒有,寫出的`效果都很一般。我卻對(duì)平凡的桃樹情有獨(dú)鐘!我發(fā)現(xiàn),女的門牙缺了一顆。
門被輕輕的推開,大業(yè)下意識(shí)的閉上眼睛,他不想面對(duì)家人,不想面對(duì)父母。只能打開那對(duì)我來說,如龐然大物般的電視機(jī),把音量調(diào)到最大,讓聲音隨著空氣,飄到每個(gè)角落,每處縫隙......當(dāng)夜幕降臨,當(dāng)聽到門口咚咚作響,我便一頭扎進(jìn)媽媽的懷里,然后用淚水代替一肚子的委屈與恐懼......但現(xiàn)在不同了,面對(duì)寂寞,我已不再恐懼,我會(huì)在知識(shí)的海洋里遨游,在藝術(shù)中領(lǐng)略人生的真諦!秋虎爸爸用一千元的價(jià)格賣給了夏望家。
早知道就不跟你來了。
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這個(gè)暑假里,我終于學(xué)會(huì)游泳了。
學(xué)校里一放暑假,就聽說媽媽要讓我學(xué)游泳,我就怎么也不肯去學(xué)。因?yàn)槎昙?jí)上學(xué)期我在學(xué)校上游泳課時(shí),被游泳教練“整”得非常非常慘,對(duì)我造成了心里陰影,所以,我死也不肯去學(xué)。媽媽知道我非常渴望有一副乒乓球拍,于是,媽媽就用乒乓球拍來引誘我,而且,媽媽還說我今年暑假里既學(xué)會(huì)了游泳,又有了球拍,這豈不是一舉兩得嗎?我勉強(qiáng)的答應(yīng)了媽媽。
上第一課,幸好是別的教練,因?yàn)槲也惶矚g上學(xué)期的教練。我全副武裝——手臂上帶著浮圈,腰上系著浮板。我們?cè)谏钏畢^(qū)訓(xùn)練,我看見對(duì)面的`一個(gè)牌子上寫著:深水區(qū)1.9米,淺水區(qū)1.3米。我一想在深水區(qū),會(huì)不會(huì)一跳到水里,身子就一個(gè)勁地往下沉。忽然,教練說了一聲向水里跳,我憋足了氣,和大家一起跳下水,幸好不是我想象的那個(gè)樣子,我一跳下水,還沒一分鐘就浮了上來。接下來教練在岸上教我們?cè)鯓釉谒飺Q氣,然后再讓我們自己做動(dòng)作,因?yàn)槲易龅谜J(rèn)真又好,還被教練表揚(yáng)了兩次,這增加了我對(duì)學(xué)游泳的勇氣。
學(xué)游泳總共十二天,在后面的十一天里,我更加認(rèn)真,每天準(zhǔn)時(shí)去游泳館學(xué)游泳。到了最后的第十二天,是考試,也是讓我最開心又難忘的一天。這一天,我們拿掉了身上所有的護(hù)具。輪到我考試時(shí),我信心十足地跳下水,向著終點(diǎn)游去,我感覺自己就像一只青蛙在水里暢快地游著。我一上岸,教練就拍著我的肩膀說:“你發(fā)揮得很好,游得真棒!”聽了教練的這番話,我心里別提有多高興了,而且還順利地拿到了結(jié)業(yè)證書。
通過這次學(xué)游泳,讓我明白了世上無難事,只怕有心人。
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剛放暑假的時(shí)候,媽媽迫不及待的幫我去報(bào)名學(xué)游泳。她已經(jīng)盼望這一天很久了,但是我認(rèn)為這一項(xiàng)體育項(xiàng)目很難,不想學(xué)。可是媽媽說:“古人有句話‘世上無難事,只要肯登攀’,你還沒有努力過,怎么就輕言放棄了呢?”沒有辦法,最后我勉強(qiáng)答應(yīng)了媽媽的要求。
到了喜洋洋游泳館,頭兩天教練教了我們憋氣。先讓我們?cè)谟境剡呑隽顺渥愕臏?zhǔn)備運(yùn)動(dòng),然后就讓我們下水了。在水上,教練把憋氣的要點(diǎn)說了下后就讓我們開始練習(xí)起來。第一次,我憋了5秒。第二次我憋了10秒……隨著練習(xí)次數(shù)的增加,我憋氣的時(shí)間也越來越長(zhǎng)。因?yàn)楸锏臅r(shí)間多,最多30秒,所以教練提前讓我學(xué)拍水。這時(shí)的我有點(diǎn)驕傲起來,心想:原以為學(xué)游泳很難,但是現(xiàn)在看來并不是這樣。
簡(jiǎn)單的拍水練習(xí)很快就結(jié)束了。接下來,我們就正式開始學(xué)自由泳了。教練把要訣告訴了我們。接著同學(xué)們就一個(gè)挨一個(gè)地練了起來。這可把我搞苦了,又要做劃手的動(dòng)作又要用腳拍打水,常常是記得手的動(dòng)作就忘了腳的動(dòng)作。經(jīng)過我刻苦練習(xí)后,手腳終于協(xié)調(diào)了,但又在練習(xí)換氣時(shí)碰了釘子,我不但喝了好多水,而且常!俺运岜亲印薄G皫滋斓哪欠蒡湴翐Q成了挫敗感,我開始不想學(xué)了?墒菋寢屨f不行,學(xué)本領(lǐng)最重要的就是堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利。想想也對(duì),我咬咬牙繼續(xù)努力練習(xí)起來。
終于等到游泳考試的.時(shí)間。那一天我忐忑不安地去了考試地點(diǎn),準(zhǔn)備考試-50米自由泳。我深吸了口氣,腦海中回想了下以前教練教的內(nèi)容,然后下水,在一聲口哨下,在媽媽的加油聲中,我拼了一口氣直沖終點(diǎn),成功了!
當(dāng)我興高采烈地拿著合格證書和媽媽回家報(bào)喜時(shí),我想起了媽媽說的那句話:“世上無難事,只要肯登攀!
我學(xué)會(huì)了游泳作文550字 20
暑假里的一天,媽媽帶我到游泳池去游泳。那天天氣悶熱,剛走到6路車站,已是大汗淋漓了。而我卻毫不理會(huì)這些,因?yàn)槲蚁氲搅擞斡境厥乔鍥龅。于是,不知不覺,我們就來到了游泳池。
我換上漂亮的游泳衣,邁著輕盈步子來到池邊。頓時(shí),我被眼前新鮮的景象深深的吸引住了,那藍(lán)藍(lán)的池水與天空互相掩映,使人產(chǎn)生一種從來沒有過的寬闊舒暢之感。此時(shí),我就像藍(lán)天上的白云一樣,輕飄飄的,全身的每一個(gè)細(xì)胞都充滿了活力,我趁著最佳狀態(tài),“撲通”一聲跳到水中。
我站在水里看見叔叔、阿姨用各種姿勢(shì)歡快地暢游著,真是既佩服又羨慕,可一想到自己,不禁泄氣了。因?yàn)槲疫不會(huì)游泳,可我又不能總這么站著,唉,真沒辦法。
正在我束手無策時(shí),張叔叔游過來教我了。他先給我講了一遍蛙泳的.要點(diǎn),然后讓我練習(xí)一下。因?yàn)槲乙郧坝悬c(diǎn)基礎(chǔ),所以游的還不錯(cuò)。第二步,張叔叔教我換氣,這可把我難住了。可是,盡管我心里沒個(gè)底,但還是壯著膽子按張叔叔的要求去做,先把氣吐光,再抬頭吸氣。誰知第一次吸氣就給我來了個(gè)下馬威,喝了一大口水。我又連著做了三四次,不是喝水就是酸鼻子。時(shí)間從我身邊不知不覺地溜走了,我仍然收獲甚微,心里開始著急起來。看來學(xué)游泳真不是件容易的是呀!想到這里,我不覺心灰意冷了,唉,誰說世上無難事,這學(xué)游泳就很難嘛!可是,面對(duì)著媽媽那充滿希望的眼睛和不斷鼓勵(lì)我的話語,我能說什么呢?只好繼續(xù)學(xué)……
經(jīng)過我的反復(fù)練習(xí),奇跡終于出現(xiàn)了,我竟連著換了四口氣,游出了五米多遠(yuǎn)。我一下子高興得無法形容,不覺又酸了鼻子,不過我這次一點(diǎn)也不覺得生氣。我又想起了“天下無難事,只怕有心人”那句名言。這回我做了有心人,當(dāng)然,天下也就無難事了!
我學(xué)會(huì)了游泳作文550字 21
暑假里,我興沖沖地跟著老爸去鳳凰山公園學(xué)游泳。
來到了泳池,我躍躍欲試,想要直接跳進(jìn)水中,老爸一把拉住了我,氣得吹胡子瞪眼:“你不先學(xué)憋氣,就永遠(yuǎn)別想學(xué)會(huì)游泳啦!崩习衷捯粑绰,我想都不想一下就把頭扎進(jìn)水里!癘h! No! 咳咳咳……”看著我嗆水的糗樣,老爸忍不住捧腹大笑,我不高興地嘟囔著:“飛得更高,摔得更慘!”老爸推了推我,鼓勵(lì)我道:“再試幾次吧。”我心不甘情不愿地學(xué)著老爸,先憋足一口氣,再一個(gè)猛子扎進(jìn)水里!氨秲号!我的憋氣成績(jī)竟然是20秒耶!”我開心地歡呼雀躍,老爸撇撇嘴:“萬里長(zhǎng)征才剛剛開始呢!”我立即石化了。
接著,老爸又教了我一個(gè)新招式,叫“蹬壁滑行”,只見老爸游到泳池邊上,背靠墻壁,雙手并攏向前,頭埋進(jìn)水中,雙腳合力往池壁上一蹬,一下子沖了好幾米遠(yuǎn)。我用力地鼓起掌來,老爸不愧是游泳老手,教得都這么帶勁!輪到我上前線了,我一板一眼地學(xué)著,居然也滑行了一段距離,老爸真是教子有方呀!我不禁洋洋得意起來,老爸看穿了我的心思,說:“別得意,這才是基本功,先練著吧!庇谑牵曳捶磸(fù)復(fù)地練這幾招……
在我的軟磨硬泡下,老爸總算答應(yīng)教我一些蛙泳的.基本動(dòng)作。按照爸爸的講解,我想像著自己是一只小青蛙,雙手有節(jié)奏地向外劃出半圓形,再收回來,同時(shí),雙腿往后用力蹬,不斷重復(fù)這兩個(gè)動(dòng)作。老爸哈哈大笑:“像你這樣游,到對(duì)岸估計(jì)連花兒都謝了吧。”爸爸比劃起動(dòng)作,他用手一下一下地?fù)芩,說:“滑行的時(shí)候身體要繃直,才能減少阻力,游得快!蔽抑匦抡{(diào)整了姿勢(shì),盡量把動(dòng)作做到位,果然比原來進(jìn)步了。
太陽落山了,我和老爸只好戀戀不舍地離開了。在路上,我心想:老爸式訓(xùn)練還真牛氣沖天呀!
我學(xué)會(huì)了游泳作文550字 22
記得七歲那年的暑假,爸爸媽媽商量讓我去學(xué)游泳,我高興的一蹦三尺高,說:“太好啦!”
下午,爸爸和我?guī)е粋(gè)黑白相間的游泳圈去了游泳池,里面有的人在練習(xí)蛙泳,有的人在獨(dú)自練習(xí),還有的在練習(xí)仰泳,看起來都很厲害的樣子。
爸爸交了錢,給我找了個(gè)身材魁梧的教練,教練姓程,我們都叫他程教練。我?guī)嫌斡救拖滤耍蚁裥▲喿右粯釉谒,小腳一蹬一蹬的,我想往外漂,想往右漂,想往哪漂都可以,我試了試向下沉,試了試往上跳,好像都不行。在水里沒玩到1分鐘教練就叫我上岸學(xué)習(xí)基本動(dòng)作,壓壓腿、彎彎腰、伸伸手、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭但一直沒下水,主要是手腳的動(dòng)作。汗水像綠豆一樣一顆一顆掉落下來,累得我筋疲力盡,我想:“這么熱,誰受得了,可是如果不學(xué),我就不會(huì),但如果再這樣站著,我遲早會(huì)被曬成烤人的.!蔽掖舐暯械溃骸拔也粚W(xué)了,我要跳到水里玩!卑职挚次倚臒庠,就說:“兒子,成功的路上會(huì)遇到很多困難,只有戰(zhàn)勝困難才能成功!”
我想爸爸的話說的很有道理,于是我克服了炎熱,重新站在那里練動(dòng)作,不一會(huì)兒教練就叫我下水了。教練扶著我的腰,我反復(fù)做著相同的動(dòng)作,手向前翻,腳收,翻、蹬、夾。在不知不覺中教練就已經(jīng)將手松開了,我大聲叫道:“我會(huì)游泳了啦!我會(huì)游泳啦!”,我像個(gè)小青蛙一樣在水里蹬著腿?匆娏诵◎唑眩嬖V我它在天空中飛來飛去時(shí)做的好夢(mèng),我也告訴它,我在池塘里的快樂。
在水里游來游去,水里映著藍(lán)天白云,就像在河里游,就像在江里游,就像在大海里游,就像在白云里游,就像在藍(lán)天里游,快活極了!現(xiàn)在我想起一句名言:“世上無難事,只怕有心人!”
我學(xué)會(huì)了游泳作文550字 23
烈日炎炎的夏天,好多人在水里自由自在地游泳,而我只能在岸上眼巴巴地看著,因?yàn)槲疫不會(huì)游泳。于是暑假里我請(qǐng)求媽媽:“我想學(xué)游泳!”沒想到媽媽竟然一下子爽快地答應(yīng)了。
我去上課的第一天,老師就讓我下水。我一下水就十分慌張,腳底一滑,差一點(diǎn)沉下去,還好水不深,我站在水里還可以露出腦袋。老師先教我憋氣,他說:“游泳一定要先學(xué)會(huì)憋氣,你可以先用手捏著鼻子沉下水,然后慢慢放開手,最后在水下憋氣至少20秒!笨墒菦]想到我竟然花了2節(jié)課才學(xué)會(huì)憋氣,不過聽老師說憋氣學(xué)會(huì)了,后面的動(dòng)作就會(huì)簡(jiǎn)單很多。
果然如此!下一節(jié)課是腿部動(dòng)作,老師教了我?guī)讉(gè)關(guān)鍵字:收、翻、蹬、夾。先把兩條腿收起來,然后把腳底板翻過來朝天,再把腳向兩側(cè)蹬出去,最后把兩條腿并攏。我只花了一節(jié)課的.時(shí)間就學(xué)會(huì)了這一串動(dòng)作。
下一節(jié)課老師說要讓我拿著浮板自己試著游,如果要換氣就直接抬頭。我一開始十分慌張,竟然忘記怎么蹬腿了。幸好老師大聲喊道:“收、翻、蹬、夾!”我一下子回過神游了起來。老師看見我可以拿著浮板游了,就說下節(jié)課要學(xué)手部動(dòng)作和換氣。
我一開始以為手部動(dòng)作非常簡(jiǎn)單,只是用手劃幾下就行,但我沒想到當(dāng)手部動(dòng)作需要和換氣配合時(shí)竟然這么困難,搞得我手忙腳亂,還嗆了好幾口水。我一共花了整整三節(jié)課才學(xué)會(huì)!
第八節(jié)課老師讓我不拿浮板游,這是我覺得最難的一節(jié)課了,我嗆了好多水?墒枪Ψ虿回(fù)有心人,經(jīng)過無數(shù)次失敗后,我終于能換氣配合著手部和腳部的動(dòng)作游了起來。剩下的課程當(dāng)然是自己多練習(xí),熟練掌握換氣和手、腳部動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,自然就學(xué)會(huì)游泳啦。
這十節(jié)課的學(xué)習(xí),我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還讓我喜歡上了游泳!
我學(xué)會(huì)了游泳作文550字 24
我很喜歡鍛煉身體,尤其是游泳。
有一年暑假,我看見小區(qū)里有許多小朋友在游泳培訓(xùn)班里學(xué)會(huì)了游泳,十分羨慕。于是就認(rèn)真地對(duì)媽媽說:“媽媽,我也想去學(xué)游泳,可以嗎?”,媽媽見我態(tài)度堅(jiān)決,就去給我報(bào)了名。
放暑假了,我就滿懷希望、充滿信心開始了游泳培訓(xùn)。開始,教練先教我們游泳前的準(zhǔn)備活動(dòng)。他讓我們雙腳分開,與肩同寬,雙手叉腰,左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體,然后,叫我們一個(gè)一個(gè)按高矮順序排隊(duì),圍著游泳池跑了一圈。游泳前準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束后,教練就讓我們挨個(gè)下水。第一次下水,我害怕極了,教練見狀,就和顏悅色地對(duì)著我說:“佳穎小朋友,你看其他小朋友都不害怕,我相信你會(huì)比他們更加勇敢,來,試試吧”。于是,我硬著頭皮、閉著眼睛、屏住呼吸,壯著膽子,不顧一切地跳下水,“撲通”一聲,就沒我人影了。到了水里面,我只有孤注一擲、不得不張牙舞爪、手刨腳蹬,想盡一切辦法往水面上浮去,卻怎么也浮不上來,正在我手忙腳亂之際,教練的雙手已托住我,上岸后,我還心有余悸,說什么也不敢下去了。這時(shí)教練笑了笑,拍拍我的頭說:“沉到水中不用緊張,吸足氣,雙手向左右劃水,就慢慢地浮出水面了”。按教練的方法,我大膽地嘗試,終于,我浮出水面了,邁出了學(xué)會(huì)游泳的.第一步,心中十分自豪。
就這樣,在教練的嚴(yán)格要求和指導(dǎo)下,通過一個(gè)假期的反復(fù)練習(xí),我基本學(xué)會(huì)了游泳。通過這件事,我明白了“有志者,事竟成”、“世上無難事,只要肯蹬攀”,做任何事情只要我們潛心學(xué)習(xí),持之以恒,就會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文550字 25
每當(dāng)我看到那些大哥哥、大姐姐們?cè)谟斡境乩锔吲d地玩耍時(shí),我心里羨慕極了。
今年暑假剛開始,我就參加了游泳培訓(xùn)班,每天早上九點(diǎn)鐘去游泳場(chǎng)訓(xùn)練。當(dāng)我第一次來到游泳場(chǎng),就被那一池碧綠的水嚇倒了,心想,這水有多深啊?下去會(huì)不會(huì)淹死呢?……正在這時(shí),培訓(xùn)班的王教練鼓勵(lì)我說:“要想學(xué)會(huì)游泳,可要下苦功啊!”聽了王教練這番話,我鼓起勇氣,閉上眼睛,只聽見“撲通”一聲,我跳下了水。教練告訴我:“學(xué)游泳,要注意將呼吸、劃臂和腿部動(dòng)作配合起來。腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的百分之七十,你要學(xué)蛙泳,腿部動(dòng)作就更重要了。第一,收腿;第二,小腿向上翹;第三,弧形蹬夾。”我按照老師的要求去練,有時(shí)一不小心,喝上幾口水,那滋味真難受。在這些動(dòng)作里,最難的就是小腿向上翻加弧形蹬夾。小腿腳掌要翻起來朝天,而弧形蹬夾,速度既要快,又要符合要求!鞍!真難!”第一天回來,我筋疲力盡,倒在床上,累極了,像一個(gè)傷兵,連飯都不想吃。
盡管很累,第二天我仍然到游泳場(chǎng)堅(jiān)持訓(xùn)練。有一天,我因走路不小心摔了一跤,鮮血直流,可為了抓緊時(shí)間學(xué)會(huì)游泳,我咬緊牙關(guān),堅(jiān)持參加訓(xùn)練。
十幾天過去了,我已經(jīng)掌握了蛙泳、自由泳的.基本動(dòng)作。當(dāng)爸爸帶我到渠江去游泳時(shí),我望著奔騰的江水,“撲通”跳進(jìn)江里,像條小泥鰍的自由自在的游起來。
學(xué)游泳使我明白了一個(gè)道理:世上無難事,只要肯登攀。一個(gè)人不管做什么事只要不怕困難,堅(jiān)持不懈,朝著既定的目標(biāo),努力奮斗,就會(huì)成功!
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