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暑假中有意義事情學(xué)游泳作文（精選26篇）
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編精心整理的暑假中有意義事情學(xué)游泳作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
暑假中有意義事情學(xué)游泳作文 1
游泳是大家在夏日里必不可少的活動(dòng)，在碧波里狠狠一個(gè)猛踹，便會(huì)讓那碧湛湛的，清涼的池水，涼遍全身，感覺(jué)特爽！
一天，我來(lái)到了交大游泳館，只見(jiàn)我的老師說(shuō)：同學(xué)們，我今天教你們一個(gè)動(dòng)作，水中連滾翻。光聽(tīng)名字，大家就知道這一定是在水中進(jìn)行連滾翻，大家都用好奇的'眼神看著教練，而我的心卻十分沉重，怎么辦？怎么辦？我最害怕這種動(dòng)作了，萬(wàn)一嗆到水就遭了。
忽然，李皓云拍了我一下，對(duì)我說(shuō)：看你臉上露出一副沉重的表情，還緊皺著眉頭，你一定擔(dān)心學(xué)不會(huì)吧！他笑著對(duì)我說(shuō)。
老師大聲說(shuō)：快下水吧！話(huà)音剛落，只聽(tīng)撲的一聲，老師跳進(jìn)了游泳池里。我也跟著跳了下去，身體一下子冰涼起來(lái)。
老師看我們?nèi)枷滤�，便給我們示范了水中連滾翻，我看完后，立即練了起來(lái)，我膽怯地把腿往上伸，我往下一沖，不料，手還沒(méi)抱緊腿，一下子沉了下去，心想﹕完蛋了，上天��！快救救我，我還不想死。只聽(tīng)耳邊傳來(lái)轟隆隆的聲音，像是打雷了一般，就在這時(shí)，教練一下子把我抱了起來(lái)，我剛呼吸到空氣就爬上了岸，在一邊休息。
我看著游泳池，不禁發(fā)抖了，仿佛像一張惡魔的大嘴想要把我吞下。我看著伙伴們?cè)谒芯毩?xí)，而我卻在休息，心里很不是滋味。別人能練成的，我也能練成，決不做旱鴨子，不能落后于別人，于是，我又回到了水中。我這次先深吸一口氣，再把腿抬起，手立馬抓緊腿，閉氣把頭潛入水里，堅(jiān)持了五分鐘。
耶！我學(xué)會(huì)了！通過(guò)這件事，我明白了遇到挫折要勇敢地面對(duì)。
游泳是大家在夏日里必不可少的活動(dòng)，在碧波里狠狠一個(gè)猛踹，便會(huì)讓那碧湛湛的，清涼的池水，涼遍全身，感覺(jué)特爽！
暑假中有意義事情學(xué)游泳作文 2
哈！一個(gè)學(xué)期終于結(jié)束了，不過(guò)我還不能放松，因?yàn)槲疫�需要學(xué)十天的游泳。
剛考完最后一門(mén)課-——數(shù)學(xué)，我就要趕往海淀體育館——學(xué)游泳。剛到海淀體育館，媽媽就帶我去游泳教練的辦工室，其中一位負(fù)責(zé)人給我們介紹了一位既年輕又漂亮的女教練，那位負(fù)責(zé)人說(shuō)：“以后她就是你的教練了�！蔽倚睦锵耄哼@么漂亮、年輕的教練肯定不會(huì)太嚴(yán)厲，也不會(huì)太厲害，太棒了。我一邊這么想著，一邊拿著游泳用具進(jìn)了更衣室。
可事情沒(méi)我想的那么美好。一進(jìn)游泳池，光水深就把我給嚇壞了，水深9米1—2米1，我以前在別的地方學(xué)游泳，水深才3米1—5米1，這個(gè)水池這么深，萬(wàn)一沉下去了怎么辦？我正想著，教練的一句驚人的話(huà)打斷了我的`思路，教練用一種嚴(yán)厲的眼神看著我大聲說(shuō)：“扶著我的竿，從臺(tái)上跳下去�！苯叹殗�(yán)厲的眼神和嚴(yán)厲的聲音使我害怕，所以我不敢跳下去，我的腿開(kāi)始打哆嗦。沒(méi)想到教練一下把我推下水去。當(dāng)我跳下去后扶邊的時(shí)候，因?yàn)闆](méi)做好準(zhǔn)備，所以我嗆了好多口水，我快暈過(guò)去了，這時(shí)，教練又讓我上岸，再接著跳水。這么連續(xù)了十多次，終于教練不讓我跳水了，該學(xué)蛙泳的腿了。教練讓我扒在岸邊，腿下到水里去，一下一下的讓我練，當(dāng)我動(dòng)作做錯(cuò)了的時(shí)候，教練就會(huì)用她手里的打我一下，好疼好疼，我一疼就做不好了，一做不好就要挨打，成了一個(gè)惡性循環(huán)。……這節(jié)可怕的游泳課終于結(jié)束了，我洗完澡，收拾好東西，就和媽媽開(kāi)車(chē)回家了。到家以后，我像三天沒(méi)睡覺(jué)似的，倒床上就睡著了，連衣服都沒(méi)換，誰(shuí)叫我也不醒。直到下午六點(diǎn)餓的不行了才起來(lái)吃飯，吃完飯又睡覺(jué)了。
第二天起來(lái)以后，我特別的緊張，哭著跟媽媽說(shuō)：“我不想去了�！眿寢屨f(shuō)：“你以前學(xué)過(guò)兩期都沒(méi)學(xué)會(huì)，這次是一對(duì)一的，而且特別貴，所以你要堅(jiān)持下來(lái)�！蔽襾�(lái)到游泳館，又跟第一天一樣，刻苦的訓(xùn)練起來(lái)了。下課后，老師跟媽媽說(shuō)我不能吃苦，媽媽對(duì)我有著相同的意見(jiàn)，便讓教練再對(duì)我嚴(yán)厲點(diǎn)。就這樣，十天過(guò)去了，這一期游泳學(xué)完了，我也學(xué)會(huì)了游泳，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種解放。
在這一暑假里，我每天都堅(jiān)持游泳。以前游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種負(fù)擔(dān)現(xiàn)在游泳已經(jīng)是我的一種樂(lè)趣了。我覺(jué)得這次學(xué)游泳，收獲的不是學(xué)會(huì)游泳，而是我學(xué)會(huì)了刻苦，這是一件多么有意義的事情啊！
暑假中有意義事情學(xué)游泳作文 3
暑假中有許多有趣好玩的事，但最有意義的事還數(shù)去學(xué)游泳。
暑假的一天中午，媽媽看見(jiàn)我在家里閑著，便說(shuō)：“陳奧，你整天在家里，不運(yùn)動(dòng)會(huì)長(zhǎng)胖的，我們吃完飯去體育館報(bào)個(gè)運(yùn)動(dòng)班”我一聽(tīng)心里別提有多高興，說(shuō)：“好！”吃完飯我和媽媽來(lái)到體育館內(nèi)我一看這里的運(yùn)動(dòng)班可不少，有：籃球班。羽毛球班。游泳班。足球班……�？炊伎床贿^(guò)來(lái)。媽媽說(shuō)：“報(bào)個(gè)游泳班吧！”我說(shuō)：“報(bào)籃球班！”媽媽說(shuō)：“夏天熱，打籃球會(huì)中暑的'，冬天報(bào)吧！”我想了想說(shuō)：“好！報(bào)游泳班�！蔽覀儊�(lái)到收費(fèi)處，問(wèn)：“游泳報(bào)完了沒(méi)？”收費(fèi)人說(shuō)：“第一期報(bào)完了，第二。三期還沒(méi)有�！蔽艺f(shuō)：“報(bào)第二期�！彼f(shuō)：“好！時(shí)間是12：30—2：00�！眿寢屨f(shuō)：“12：00剛吃完飯還沒(méi)消化。”我說(shuō)“不！就報(bào)第二期�！薄昂�！好！就報(bào)第二期�！眿寢専o(wú)可奈何。媽媽交錢(qián)后，收費(fèi)人說(shuō)：“過(guò)兩天來(lái)學(xué)�！蔽艺f(shuō)“知道了�！被氐郊椅曳浅Ｆ谂危�
這天終于來(lái)了！我換完衣服后，就來(lái)排隊(duì)了教練說(shuō)：“先來(lái)做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)一二三……好了可以下水了我們像一群鴨子樣下了水，我的腳輕輕的挨了下水面，涼絲絲的，剛下來(lái)有點(diǎn)冷，教練讓我們把水往身上拍，不一會(huì)就好了！教練先教我學(xué)“浮”，教練說(shuō)：“把頭埋在水里雙手抱腿，先沉后浮�！笨晌以趺匆矊W(xué)不會(huì)，正準(zhǔn)備放棄，媽媽送我兩句話(huà)：“只要功夫深，鐵滸磨成針。世上無(wú)難事，只怕有心人。陳奧！加油！”我把膽子放大了點(diǎn)，把頭埋在了水里，真的，不一會(huì)就浮起來(lái)了！就這樣，慢慢把自由泳學(xué)會(huì)，漸漸的，工夫不夫有心人，又把仰泳和蛙泳學(xué)會(huì)了，我可高興的睡不著覺(jué)！
這就是暑假中最有意義的一件事！
暑假中有意義事情學(xué)游泳作文 4
終于盼來(lái)了暑假，我早早的做完了作業(yè)，媽媽便給我報(bào)了一個(gè)游泳班。從此我便開(kāi)始了我的游泳生涯。
7月21日的早晨，叮鈴叮鈴……一陣陣鈴聲，把我從睡夢(mèng)中叫醒，匆匆起床，草草地吃了早飯，帶著泳裝便去了游泳館。心情怎樣呢？有期待嗎？
游泳館里的人真多，在門(mén)前我還結(jié)交了幾個(gè)新朋友呢！到了游泳池旁，我們換上了泳裝，系上了背漂，拿上了手板，便去站隊(duì)了。這時(shí)的心情怎樣？興奮嗎？
老師首先教我們蹬腿，我認(rèn)真的`做，不一會(huì)我便下了水，在水里練浮水，一開(kāi)始怎么都浮不起來(lái)，但后來(lái)找到了竅門(mén)兒，往水里一蹬便浮了起來(lái)。你有什么感想啊？接著老師讓我們練劃手，我就認(rèn)真的練了起來(lái)，不一會(huì)我就練會(huì)了。要把學(xué)習(xí)的過(guò)程寫(xiě)具體，隨時(shí)寫(xiě)自己的學(xué)習(xí)心得。然后老師讓我們?cè)囍滤危晌铱偸菃芩�，老師讓我們練換氣，沒(méi)幾天我就練會(huì)了。換氣練會(huì)了之后，再下水也會(huì)游了：從這頭游到那頭，在從那頭游回來(lái)……此刻的心情又是怎樣的？有成就感嗎？
經(jīng)過(guò)了幾天的練習(xí)，我學(xué)會(huì)了游泳，并明白了一個(gè)道理；凡事只要多練才會(huì)成功！水滴才能石穿。
暑假中有意義事情學(xué)游泳作文 5
暑假里，我學(xué)會(huì)了蛙泳。
第一課學(xué)憋氣。先深吸一口氣，再把頭埋進(jìn)水里摒住氣。實(shí)在堅(jiān)持不住了，就在水下吐泡泡。到最后才把頭抬出水面“叭”的一聲換氣。駱老師經(jīng)常說(shuō)：“下巴要貼住脖子，人才能浮上來(lái)！”我開(kāi)始有點(diǎn)緊張害怕，但是一試，果然就能很輕松地浮了起來(lái)。在老師的幫助下，我漸漸地勇敢起來(lái)了。
第二課學(xué)蛙泳的'蹬腿動(dòng)作。蹬腿一共分四步，唯有第三步要用力往外蹬。我照老師的要求，在心里默默地?cái)?shù)著“一、二、三、四，一、二、三、四……”，腳也配合著進(jìn)行，老師表?yè)P(yáng)我動(dòng)作做得很到位。第三課學(xué)的是手的動(dòng)作。先四個(gè)手指向下，再往外打開(kāi)，然后向下巴這邊靠。
主要就是這三個(gè)動(dòng)作。我一直自己練習(xí)，每天都堅(jiān)持上課，雙休日還和爸爸媽媽一起去泳池玩，我還教會(huì)了媽媽如何憋氣呢！從最開(kāi)始的一兩米到現(xiàn)在的二十米，我多開(kāi)心�。⌒∨笥褌�，你們學(xué)會(huì)游泳了嗎？我們一起加油吧！
暑假中有意義事情學(xué)游泳作文 6
隨著時(shí)間一天天地過(guò)去，我對(duì)游泳的欲望越來(lái)越強(qiáng)。今天，接近傍晚的時(shí)候，我迫不及待地對(duì)媽媽說(shuō)：“今天晚上我們?nèi)ビ斡景��！?/p>
媽媽開(kāi)心地說(shuō):“好啊，你是要多練練，爭(zhēng)取在暑假里學(xué)�！�
我聽(tīng)了，心里簡(jiǎn)直樂(lè)開(kāi)了花，歡呼著，雀躍著。尖叫道：“那我們馬上去吃飯吧�！�
我們先把游泳物品放到車(chē)?yán)�，然后到小姨家，快速吃好晚飯，坐�?chē)到游泳館。今天我們還算運(yùn)氣好，排了一會(huì)隊(duì)就輪到我們了。我和媽媽以最快的速度換上泳衣。我心里只想著游泳，所以不停的催促老媽?zhuān)骸翱禳c(diǎn)，快點(diǎn)！”等我們都裝備齊全之后，我拿起游泳圈飛也似地跑出更衣室，來(lái)到游泳池邊，真想像皮球一樣滾入水中。一路上，媽媽還不停地說(shuō)：“慢慢來(lái)，不要急.”我怎么能夠慢下來(lái)呢？我急不可待地把腳放入水中，干脆也不適應(yīng)水溫，直接下去了。
我到了水里頭，像一只快樂(lè)地小魚(yú)兒！這兒游游，那兒潑潑水，別提有多開(kāi)心了！
過(guò)了一會(huì)兒，爸爸來(lái)了。于是，我對(duì)爸爸媽媽說(shuō)：“我們來(lái)玩水中轉(zhuǎn)圈吧！”可是媽媽說(shuō)：“今天學(xué)憋氣，要學(xué)點(diǎn)東西了�！蔽乙宦�(tīng)要正式學(xué)了，高興地說(shuō)：“好耶！”媽媽跟我說(shuō)：“憋氣的時(shí)候要嘴巴閉牢，鼻子摒住氣，可以呼氣，但不可以吸氣。一出水面就嘴巴張大，這樣，耳朵里的水就自己出來(lái)了�！蔽艺罩鴭寢屨f(shuō)的去做，真的！沒(méi)有水在鼻子和耳朵里！我又練習(xí)了幾次發(fā)現(xiàn)我抓著欄桿可以漂浮起來(lái)啦。我立刻把這個(gè)好消息告訴了爸爸媽媽。自己的心里也很開(kāi)心，又學(xué)會(huì)了一點(diǎn)東西。爸爸媽媽聽(tīng)了，說(shuō)：“厲害！加油！”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，心里美滋滋的。
由于我會(huì)了憋氣，我能玩的游戲花樣更多了！比賽憋氣，比賽誰(shuí)漂浮的`時(shí)間更長(zhǎng)，等等。
我們玩著玩著，不知不覺(jué)，閉館的時(shí)間又到了。我們都上了岸，個(gè)個(gè)心里都很開(kāi)心。特別是我，今天渡過(guò)了難關(guān)——憋氣。
我在心里跟游泳池告別，想：這個(gè)暑假我一定能學(xué)好游泳！
這真是快樂(lè)而又充實(shí)的一天。
暑假中有意義事情學(xué)游泳作文 7
去年暑假，媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳。媽媽幫我買(mǎi)了漂浮帶，潛水鏡、游泳衣、游泳帽等用具以后就正式開(kāi)始了學(xué)習(xí)。
前兩天先練憋氣，同學(xué)們套著漂浮帶，手抓住岸邊，先深吸一口氣，把頭扎進(jìn)水里，等憋不住氣了，就把頭露出水面呼吸，再深吸一口氣，把頭扎進(jìn)水里，以此反復(fù)。我按教練說(shuō)的做，起初，老是換氣不順，讓水嗆了好幾口。我想：這么苦，還是不要學(xué)了。正在這時(shí)，教練說(shuō)：“同學(xué)們，不要怕，剛開(kāi)始多少要嗆點(diǎn)水，聽(tīng)我講，一回生，兩回熟，慢慢就好了�！庇谑�，我鼓起勇氣又開(kāi)始練了，后來(lái)我慢慢找到了一點(diǎn)技巧，接下來(lái)的幾天，老師教我們一些蛙泳的動(dòng)作。
一周以后，老師讓我們脫了漂浮帶游泳，我站在淺水區(qū)，回想了一遍游泳的'姿勢(shì)，便游了起來(lái)。經(jīng)過(guò)大半個(gè)月的努力，我的辛苦沒(méi)白費(fèi)，終于可以游到25米了。
我終于學(xué)會(huì)了游泳，也過(guò)了一個(gè)有意義的假期。
暑假中有意義事情學(xué)游泳作文 8
如果你問(wèn)我暑假最大的收獲是什么?那我一定會(huì)自豪地說(shuō)：我學(xué)會(huì)了游泳。
剛放暑假，媽媽就帶我到游泳館學(xué)游泳。剛到游泳池，看到深深的水，再想起去年學(xué)游泳時(shí)被嗆到，我心里就害怕。這時(shí)張教練走了過(guò)來(lái)，和藹地說(shuō)：“果果，放輕松，跟著我的步驟一定可以學(xué)會(huì)的�！�
就這樣，我開(kāi)始了第一節(jié)課。張教練教我學(xué)憋氣。先張開(kāi)嘴吸一口氣，把頭慢慢沉到水里憋住氣，等教練數(shù)完了數(shù)再出水，這樣來(lái)回練了幾次，我就學(xué)會(huì)了。
學(xué)換氣時(shí)，在岸上模擬我很快就學(xué)會(huì)了�？墒�，當(dāng)真正進(jìn)泳池游的時(shí)候，我一下子就緊張起來(lái)。教練在旁邊耐心地鼓勵(lì)我“不要怕，你一定行的”，我緊張的'心情得到了舒緩。我深吸一口氣，告訴自己一定可以的。經(jīng)過(guò)幾天的反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了換氣。
現(xiàn)在，我可以像魚(yú)兒一樣自由自在地游來(lái)游去，也懂得了“世上無(wú)難事，只怕有心人”的道理。
暑假中有意義事情學(xué)游泳作文 9
爸爸暑假給我報(bào)了一個(gè)游泳班。我一開(kāi)始不太想去，因?yàn)檫@個(gè)班和籃球班的時(shí)間重疊，我更喜歡打籃球。但是爸爸說(shuō)我現(xiàn)在這么大了該學(xué)學(xué)游泳了，再說(shuō)時(shí)間也不長(zhǎng)，就12節(jié)課，一周6節(jié)，等學(xué)會(huì)了再去打籃球。
今天是第一次去，見(jiàn)到了教練，讓我先憋氣，再漂腿，然后再打腿，最后才開(kāi)始教我游。我發(fā)現(xiàn)游泳也挺好玩的`，我學(xué)了兩天就能自己游了，但是不會(huì)換氣，只能在淺水區(qū)憋著一口氣游，到第七天終于學(xué)會(huì)換氣了，到了最后一節(jié)課的時(shí)候，我已經(jīng)能在泳道游一個(gè)來(lái)回了。
其實(shí)學(xué)游泳很簡(jiǎn)單，只要憋住氣把頭伸進(jìn)水里，腳一蹬，人就漂在水面上了，然后腳再打水就游起來(lái)了，最后手再劃起來(lái)，頭一抬換口氣就游地更遠(yuǎn)了。下課后，老師還給我們每人發(fā)一個(gè)面包和一袋牛奶。我覺(jué)得學(xué)游泳把我鍛煉的比以前更勇敢了。
暑假中有意義事情學(xué)游泳作文 10
最近老是聽(tīng)到爸爸、媽媽提起各種小朋友下水玩溺亡的新聞，外婆覺(jué)得小朋友不會(huì)游泳不安全，就給我報(bào)名了一個(gè)游泳班，目前我只上了三天課。
第一天，我不敢下水，教練就讓我在旁邊練習(xí)閉氣，從最開(kāi)始的只能堅(jiān)持1秒，到后來(lái)的2秒、3秒甚至學(xué)會(huì)了在游泳過(guò)程中換氣。
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第二天，我在教練的指導(dǎo)下，開(kāi)始練習(xí)游泳姿勢(shì)了。身上掛著類(lèi)似于救生圈一樣的板子，手上扶著浮板，跟著教練的指導(dǎo)一步一步來(lái)，在下課的時(shí)候，我能自己一個(gè)人扶著板子從泳池的一邊游到另外一邊了。
第三天，繼續(xù)在教練的'指導(dǎo)下，練習(xí)游泳，看到自己每天都在進(jìn)步，我很高興。
后期我還要繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)好游泳，這樣即學(xué)會(huì)了一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)又掌握了一門(mén)自救能力。
不過(guò)，媽媽還是和我說(shuō)了，就算我學(xué)會(huì)了游泳也不能私自下水玩，學(xué)會(huì)游泳只是為了讓我在不小心落水后能有自保能力。如果我實(shí)在是想玩水的話(huà)，還是要和爸爸媽媽說(shuō)，讓爸爸媽媽帶我去正規(guī)游泳的地方玩。
暑假中有意義事情學(xué)游泳作文 11
8月12日，當(dāng)我從教練手中接過(guò)游泳班的結(jié)業(yè)證書(shū)的時(shí)候，我的內(nèi)心激動(dòng)萬(wàn)分。12天來(lái)的.點(diǎn)點(diǎn)滴滴都浮現(xiàn)在眼前。
憋氣
憋氣是游泳的基本功。教練說(shuō)憋氣時(shí)要把整個(gè)頭都埋在水里，可是我怕喘不過(guò)氣來(lái)，就只把半個(gè)臉給埋在水中，所以剛開(kāi)始根本就沒(méi)有學(xué)會(huì)憋氣。教練發(fā)現(xiàn)了就把我的頭按到水中。這下我可沒(méi)有辦法了，只好任由教練擺布�；氐郊依铮铱拗鷭寢屨f(shuō)游泳太苦了，不想學(xué)了。媽媽對(duì)我說(shuō)：“困難像彈簧，你弱他就強(qiáng)，你強(qiáng)他就弱�！钡诙�，我認(rèn)真學(xué)習(xí)憋氣，終于學(xué)會(huì)了。
漂浮
學(xué)會(huì)了憋氣，就要學(xué)習(xí)漂浮了。教練教我們漂浮時(shí)要把兩手伸直夾在耳后，還要把大拇指勾好，雙腿一蹬，人就會(huì)飄起來(lái)了。我按照教練的方法去練習(xí)，結(jié)果沉了下去。我在水里拼命掙扎，幸虧水不深，我踉踉蹌蹌地站住了�？磥�(lái)學(xué)會(huì)漂浮也不容易。我不甘心，又認(rèn)真練了幾遍，嘿，還真行，我終于可以在水面上漂浮起來(lái)了。
自由泳
有用的第三關(guān)來(lái)了，教練要教我們自由泳了。我根據(jù)教練的要求，在飄浮的基礎(chǔ)上腳上手劃、腿打。我先練習(xí)打腿。別看平時(shí)在陸地上走路很容易，可是在水中，腿就像有千斤重一樣，怎么也抬不起來(lái)。費(fèi)勁了力氣，我才好不容易打起了腿。加上正確的劃手的姿勢(shì)，我也可以像一條小魚(yú)一樣在水中游起來(lái)了。心里的那份輕松、那份自豪，就別提了！
現(xiàn)在，眼前的這張證書(shū)在我心里特別的重。因?yàn)樗屛抑懒�，遇到困難，只要勇于面對(duì)，就能成功！
暑假中有意義事情學(xué)游泳作文 12
說(shuō)真的，看到別人去游泳，我頂多也是去湊個(gè)數(shù)，到淺水區(qū)玩玩樂(lè)樂(lè)，沒(méi)有想到要去學(xué)它，因?yàn)樵诤苄〉臅r(shí)候媽媽帶我去游泳，喝了幾次水有一點(diǎn)恐懼，害怕下水。今年媽媽說(shuō)：＂給你報(bào)個(gè)游泳班，學(xué)一學(xué)吧�。⑽乙簿兔銖�(qiáng)答應(yīng)了。
第一天老師讓我們帶著泳圈先練習(xí)憋氣，然后教一些基本動(dòng)作夾腿，蹬腿，我就反復(fù)練了有四五組，這樣的動(dòng)作，老師就讓我下水找感覺(jué)。當(dāng)時(shí)也不讓帶泳圈，水里有老師，誰(shuí)上一個(gè)老師，我的心里就像揣了一個(gè)小兔子，“撲通撲通”直跳，兩腿發(fā)軟，正在我猶豫的'時(shí)候，我背后的教練輕輕的推了我一下，“撲通”一聲，我掉到了水里，心里一著急，也忘了教練交代的憋氣、夾水這些動(dòng)作了。手忙腳亂的，胡亂扒拉著水。教練趕緊拉著我的胳膊拖到岸邊，又詳細(xì)的給我演示了一下要領(lǐng)，讓我再一次下水試試。
這次我在心里也給自己鼓勁，別害怕，穩(wěn)��！我雙手合十，深深地吸了一口氣，緊閉著眼睛，“撲通”一聲一個(gè)巨大的浪花，心里默念著老師說(shuō)的步驟，果然漂了起來(lái)，感覺(jué)水在拖浮著我穩(wěn)穩(wěn)的，我試著用胳膊劃水，原地轉(zhuǎn)圈圈。老師笑嘻嘻的說(shuō)：“別著急，慢慢來(lái)，只要有信心，按老師說(shuō)的認(rèn)真練，下節(jié)課就讓你，脫掉泳圈往前游了�！�
當(dāng)我還意猶未盡的時(shí)候，老師宣布第一節(jié)課結(jié)束了，最后老師還風(fēng)趣地說(shuō)我跳水就像一個(gè)水中炸彈一樣。
暑假中有意義事情學(xué)游泳作文 13
今天我再家里修仙地睡覺(jué)，可我醒來(lái)的時(shí)候，我竟在一個(gè)神奇的房間里了，這個(gè)房間叫朔料袋。老師把我關(guān)在了這個(gè)房間，我感覺(jué)過(guò)去了一個(gè)世紀(jì)了，才把我拿出來(lái)。
終于出來(lái)了，我聽(tīng)見(jiàn)了老師說(shuō)讓我學(xué)游泳，我開(kāi)心得無(wú)法表達(dá)了！正開(kāi)心得時(shí)候，我飛了起來(lái)，“啪”的醫(yī)生，“嗚嗚”我掉進(jìn)了水里了，下沉了，我再最下面，不過(guò)還好，我覺(jué)得還有些舒服呢！我在水里想睡一覺(jué)，我又費(fèi)了起來(lái)，我說(shuō)：“讓不讓我休息一下？”可這時(shí)我看見(jiàn)一個(gè)個(gè)小粒的東西在我的游泳池里，筷子兄弟攪拌了一下，我又費(fèi)了起來(lái)，哇！我激動(dòng)地在空中說(shuō)：“我不進(jìn)去，我不進(jìn)去，我不進(jìn)去！”可我再一次進(jìn)了水里。這一次我沒(méi)有在水里睡覺(jué)，而是在水里站了起來(lái)。我再空中跳舞了。
過(guò)了一小會(huì)，我又上天了，我又看見(jiàn)了粉末又落在水中了，我在一次飛了起來(lái)，這一次我又飛在天空中掉進(jìn)水里，我的`頭浮了上來(lái)，我的頭在睡眠上一邊吸氣一邊呼氣。我的頭上撒下一堆粉末，我?guī)狭艘豁斆弊�。終于又上來(lái)了，哈哈！
我今天一回家，其他雞蛋問(wèn)我你去哪了？我說(shuō)：“游泳去了！”我可自豪了。
暑假中有意義事情學(xué)游泳作文 14
緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的暑假作業(yè)之外，我還做些什么呢 我看見(jiàn)小朋友在游泳池自由自在地游來(lái)游去，我十分羨慕。我想:我決不做旱鴨子，要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手，我就要學(xué)習(xí)游泳!
媽媽送我去學(xué)游泳。我們一進(jìn)到游泳池，就看見(jiàn)許多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧，我恨不得馬上跳進(jìn)游泳池去，可是不行呀!我不會(huì)游泳，有危險(xiǎn)，會(huì)淹死人的.。
媽媽看著我跟教練學(xué)游泳。我去很多次才能學(xué)會(huì)游泳。第一次學(xué)閉氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池，水就進(jìn)了鼻孔，鼻子酸酸的，有點(diǎn)害怕。教練說(shuō):怕水還能學(xué)游泳 我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我就會(huì)了。第二次學(xué)打水和夾水，我練了又練，終于在教練的幫助下，我學(xué)會(huì)了打水和夾水，第三次學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，可是我不會(huì)換氣，只能閉一口氣游，游不遠(yuǎn)。第四次學(xué)換氣，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭潛入水里呼氣來(lái)，可是一邊游一邊換氣就難了，這次沒(méi)有學(xué)會(huì)換氣，下次我一定要學(xué)會(huì)。我就堅(jiān)持練下去，有了很大的進(jìn)步。
暑假中有意義事情學(xué)游泳作文 15
之前跟爸爸說(shuō)過(guò)暑假我想學(xué)一項(xiàng)技能，爸爸說(shuō)可以學(xué)游泳，并且周末爸爸可以交我游泳，因此我特別盼望每個(gè)周六、周日的到來(lái)。
今天終于迎來(lái)了周末，星期六上午，我和爸爸媽媽一起去游泳。記得去年爸爸媽媽就帶我來(lái)過(guò)這游泳，而我只是套著救身圈在水里飄來(lái)飄去，看著同齡的小朋友卻能在水里游來(lái)游去，很是羨慕。今天又一次來(lái)到這里，既興奮又緊張，因?yàn)榘职终f(shuō)過(guò)“哪有學(xué)游泳不喝水的”。爸爸下水了，我卻不敢下，水有點(diǎn)冷，腳在水里劃了一下趕快由收了回去，爸爸對(duì)我說(shuō)：“然然，你一定要堅(jiān)持，克服一切困難，才能學(xué)會(huì)游泳”，我咬著牙下水了，爸爸又對(duì)我說(shuō)：“然然你真棒”。這次我依然套著游泳圈，照著爸爸教我的動(dòng)作，并腿、彎曲收腿、蹬腿、夾水，并且滑動(dòng)著胳膊，游著游著漸漸不冷了。這是媽媽從岸邊走過(guò)來(lái)，媽媽比我勇敢多了，撲通一下跳到水里，做了幾個(gè)動(dòng)作就開(kāi)始游泳了。因?yàn)槲疫�是有點(diǎn)怕水，爸爸做了幾個(gè)水下憋氣的動(dòng)作，我卻不敢。爸爸告訴我今天的學(xué)習(xí)任務(wù)就是：克服下水的'恐懼，并熟悉游泳時(shí)蹬腿、擺臂的動(dòng)作，其實(shí)我不太懂，就照著他教我的動(dòng)作去做就行了。學(xué)了一會(huì)，感覺(jué)累了，就和其他小朋友水里戲耍起來(lái)了。
一個(gè)小時(shí)以后，今天的游泳課就結(jié)束了。回家的路上爸爸問(wèn)我怕不怕水了，我說(shuō)不怕了，我跟爸爸約下周末繼續(xù)教我游泳�；丶液�，我還高興地告訴我們鄰居家小朋友，我今天去游泳啦！
期待下次。
暑假中有意義事情學(xué)游泳作文 16
今年暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。游泳班在樓下的運(yùn)動(dòng)中心，一共學(xué)10天。媽媽把我送到游泳館，學(xué)一個(gè)半小時(shí)后，我自己走回家。
今天，是第一天。我和媽媽早早就出發(fā)了，我在路上想：天天從游泳館門(mén)口經(jīng)過(guò)，里面會(huì)是什么樣子呢？教練兇不兇呢？終于到了游泳館，教練帶著自己的小學(xué)員進(jìn)入游泳館，爸爸媽媽們只能在外面等。走進(jìn)游泳館，我看見(jiàn)了一個(gè)非常大的游泳池。教練給我們介紹，這個(gè)泳池有三個(gè)部分，一個(gè)深水區(qū)，一個(gè)比賽區(qū)，一個(gè)淺水區(qū)，年齡小的學(xué)員只能在潛水去學(xué)習(xí)。
快上課了，我拿著游泳褲，跑進(jìn)了更衣室。把所有衣物脫下來(lái)，穿上游泳褲，帶上泳帽和泳鏡。上課了，我跑到了集合點(diǎn)，看見(jiàn)我同組的.小學(xué)院已經(jīng)拍成了一排，等待教練訓(xùn)話(huà)。我們先做了熱身運(yùn)動(dòng)，然后教練就叫我們下水了。我們下的是淺水區(qū)，水不深，但是已經(jīng)快到脖子了。教練叫我們靠著池壁排成一排，轉(zhuǎn)過(guò)身去，手抓著瓷磚憋氣，開(kāi)始5秒，后來(lái)10秒、15秒，最后到20秒。教練又叫我們把身體浮起來(lái)，我放松，放松，再放松，終于把身體浮起來(lái)了。
就在這時(shí)，鈴聲響了，一個(gè)半小時(shí)怎么這么快！
暑假中有意義事情學(xué)游泳作文 17
想起第一次學(xué)游泳，真是太興奮了。
那是放暑假時(shí)，爸爸媽媽帶我們?nèi)ビ斡�，我一路歡唱，高興的手舞足蹈，記得小時(shí)候去海邊，因?yàn)椴粫?huì)游泳，只能被浪打歪，或干脆在水里走，這次去水上樂(lè)園學(xué)游泳，我怎不激動(dòng)。
到了水上樂(lè)園，我們穿好泳衣，帶上浮板，就跑向水池，先來(lái)到大池子前，可是水太深了，我的腳碰不到池子底兒，頭剛露出來(lái)，只好去了小水池。小水池里，還有瀑布，滑梯，蹦蹦床，站在瀑布下，水嘩的一下從頭上澆下來(lái)，我頓時(shí)成了落湯雞。水上滑梯也好玩，砰的一聲，我就從高處掉進(jìn)了水里，就連爸爸也擋不住誘惑，滑了起來(lái)。還有蹦蹦床，我一坐下來(lái)就起不來(lái)了，因?yàn)榘职值腵彈跳力太強(qiáng)了，我站都站不起來(lái)，妹妹則干脆趴在那不敢動(dòng)了。
接著我們來(lái)到一個(gè)一米一的厘米深的池子里，爸爸要教我們憋氣，可是，還沒(méi)幾秒鐘我就憋不住了，試了幾次就是覺(jué)得喘不上來(lái)氣，只好帶著游泳圈在水里游，趴在水上，兩只胳膊左右開(kāi)滑，兩腿上下翻動(dòng)，雖沒(méi)有魚(yú)兒游得那么輕松自在，但躺在水里，身體輕飄飄的，自由自在，好不愜意。有時(shí)，我還故意往妹妹身上潑水，他的身子似泥鰍靈活，馬上就追上我，撲通撲通濺我滿(mǎn)臉都是水珠。
果真靈驗(yàn)了那句話(huà)，“世上無(wú)難事，只怕有心人。”現(xiàn)在，我已經(jīng)充分地掌握了蛙泳的動(dòng)作，可以像小魚(yú)一樣在水里游來(lái)游去了，我一定會(huì)認(rèn)真鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，不辜負(fù)爸爸媽媽對(duì)我的期望！
暑假中有意義事情學(xué)游泳作文 18
今天是我學(xué)游泳的第一天！
進(jìn)了游泳館，我把卡給了檢票員，拿起旁邊住儲(chǔ)物柜
的鑰匙便來(lái)到了女更衣室，換好衣服，戴好泳帽和泳鏡。
來(lái)到了游泳區(qū)，我們排好隊(duì)接下來(lái)就由教練來(lái)分班。我的教練姓戴，后面的`14天里都由他來(lái)教。
做完熱身操，我們下到水里，教練教我們?nèi)绾伪餁�。首先，我們張大嘴巴深深地吸了一口氣，再把嘴巴封閉，這樣氣就不會(huì)漏掉了。我們反復(fù)練習(xí)憋，教練看我們憋得都不錯(cuò)了，又開(kāi)始教我們?nèi)绾纹�。第一步，先把手和腳伸直，把臉埋在水里眼睛往水底看，這樣就可以漂起來(lái)了。
大家是不是覺(jué)得我學(xué)得特別得心應(yīng)手呢？因?yàn)槲沂羌訌?qiáng)班啦！多次得到教練的表?yè)P(yáng)，我更加有信心了。
如果從起點(diǎn)出發(fā)那該怎么辦呢？我們圍著教練認(rèn)真聽(tīng)講，講完之后，他并給我們做了個(gè)示范，首先將右腳的腳底貼在游泳池側(cè)面的瓷磚上，然后把手伸直深深吸一口氣用力一蹬，再把腳伸直，這樣就能漂出去了。如果你在中間停了下來(lái)該怎么重新漂出去呢？教練說(shuō)：首先先將整個(gè)身體蹲下來(lái)，眼睛往水底下看，再把雙手伸直，把雙腳用力一蹬就能漂出去了。我按教練的話(huà)去做了一下，果真能漂起來(lái)。
不過(guò)有時(shí)候也會(huì)失敗，比如會(huì)沉下去，也有時(shí)會(huì)站不起來(lái)，教練看我笨手笨腳的樣子，走到我身邊耐心地指導(dǎo)。不一會(huì)兒我也會(huì)了，原來(lái)我沒(méi)找到正確方法。
不知不覺(jué)中，一個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了，一天里我還認(rèn)識(shí)了許多朋友，我期盼著明天的到來(lái)！
暑假中有意義事情學(xué)游泳作文 19
今天，媽媽幫我報(bào)了一個(gè)興趣班，讓我到蘇州市實(shí)驗(yàn)小學(xué)里去學(xué)游泳。
來(lái)到蘇州市實(shí)驗(yàn)小學(xué)，我看到很多來(lái)學(xué)游泳的小朋友，老師讓我們做完運(yùn)動(dòng)后準(zhǔn)備下水。剛剛下水時(shí)我感到有點(diǎn)冷，便不敢往下憋氣,一開(kāi)始學(xué)憋氣的時(shí)侯，鼻子老被水嗆到，好難受啊!我有些膽小了，但是一想到爸爸特意來(lái)送我，就繼續(xù)練。
過(guò)了一天，老師教我們學(xué)漂，我先把頭悶在水里，然后一只腳蹬墻，不知怎么地，我居然浮了起來(lái)。這樣一來(lái)，就加強(qiáng)了我的.自信心。后來(lái)，老師又教了我們自由泳，我們練習(xí)了幾天。
終于要考試了，我戴上泳鏡，頭悶水，腳用力一蹬，我游了起來(lái)，游到第七條時(shí)，我想堅(jiān)持就是勝利！便游到了對(duì)岸，拿到了證書(shū)。
通過(guò)這次的考驗(yàn)，我想以后再碰到困難，我一定會(huì)努力面對(duì)的！
暑假中有意義事情學(xué)游泳作文 20
暑假到了，天氣很炎熱，可是還要每天進(jìn)行一小時(shí)的戶(hù)外體育運(yùn)動(dòng)，怎么辦呢？那就去游泳吧，既能鍛煉身體，又能避暑乘涼，可謂一舉兩得。但是，我不會(huì)游泳，所以，我就讓爸爸教我游泳。
我們來(lái)到省體育中心游泳跳水館。換好了泳衣，戴上泳帽和泳鏡，從更衣室進(jìn)入到了場(chǎng)地內(nèi)。游泳館內(nèi)人很多，有一個(gè)兒童游樂(lè)園，里面有滑梯等游樂(lè)設(shè)施。還有一個(gè)長(zhǎng)50米，寬25米的大游泳池，被一道道水線分出了10條泳道，泳池的一端是1.1米的淺水池，另一端是1.6米的深水池。剛開(kāi)始，我?guī)е斡救�，在淺水池里慢慢游著。由于水比較淺，我的腳也能踩到池底，所以并不是很害怕。游了一會(huì)兒，爸爸開(kāi)始教我游泳了。我先練習(xí)憋氣，按照爸爸教我的方法，深吸一口氣，屏住呼吸，把頭埋進(jìn)水里。剛開(kāi)始，只能堅(jiān)持幾秒鐘，就感覺(jué)那口氣撐不住了，趕緊出水面，換口氣，再來(lái)······慢慢的，能堅(jiān)持十幾秒了，能堅(jiān)持二十幾秒了······后來(lái)，我逐漸找到了感覺(jué)，憋一口氣下去，身體放松，身子會(huì)不由自主地浮起來(lái)，好神奇啊。覺(jué)得差不多了，爸爸開(kāi)始教我胳膊劃水和腿腳蹬水的'方法。胳膊是前伸，翻掌，外劃，腿腳是收腿，翻腳，蹬腿。手腳慢慢配合著，使身體向前游動(dòng)。剛開(kāi)始，我憋足一口氣，手腳并用，就是不往前走，后來(lái)，爸爸讓我身體放松，仔細(xì)體會(huì)手腳的動(dòng)作，慢慢的，能逐漸前進(jìn)一些了······由于我剛開(kāi)始學(xué)，只能用一口氣往前游動(dòng)一小段距離，還不會(huì)換氣一直往前游，不過(guò)也很不錯(cuò)了，哈哈。
我覺(jué)得今天收獲很大，下一步我要繼續(xù)練習(xí)，爭(zhēng)取早日學(xué)好游泳。
暑假中有意義事情學(xué)游泳作文 21
暑假里，媽媽征求我意見(jiàn)后，為我報(bào)了游泳班，等了好久以后終于可以去游泳了，我激動(dòng)不已。
這天，我早早來(lái)到游泳館，同學(xué)們也陸陸續(xù)續(xù)地來(lái)了。人終于齊了，教練把我們帶到了泳池邊。我定睛一看：天哪，泳池里的水好臟啊，看了真讓人受不了，這怎么下水��？我正在糾結(jié)，可教練沒(méi)管這些，反而一股腦跳進(jìn)了水里，在那自由自在地游來(lái)游去。我們看了羨慕得不得了，個(gè)個(gè)蠢蠢欲動(dòng)，哪還管泳池里的水臟不臟，于是我們也一個(gè)接著一個(gè)地下水了。我的.腳踩在水下面軟軟的，十分舒服，水池里的水也很涼快，大家在水中玩得不亦樂(lè)乎。突然，一聲尖銳的哨子聲，把大家的目光轉(zhuǎn)到了教練身上，大家迅速地排好隊(duì)，但他只教我們?nèi)绾伪餁�，說(shuō)是今天要學(xué)會(huì)的課程，于是我戴上我的游泳鏡等裝備后準(zhǔn)備下水。我原先覺(jué)得會(huì)很簡(jiǎn)單，可沒(méi)想到我沉下水只能憋三四秒就不行了，我真是低估了“憋氣”。
雖然今天我沒(méi)學(xué)會(huì)游泳，但還是有些收獲，只要不放棄，相信我會(huì)學(xué)會(huì)的……
暑假中有意義事情學(xué)游泳作文 22
游泳是一項(xiàng)大家喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)，我剛開(kāi)始不會(huì)游泳，后來(lái)慢慢地學(xué)會(huì)了游泳。
記得有一年的夏天，天氣很熱，我和爸爸、媽媽、弟弟到游泳館，我從來(lái)沒(méi)有游泳用過(guò)這還是第一次爸爸說(shuō)要教會(huì)我游泳。來(lái)到體育館的.游泳池邊，只看到明晃晃的水面，使人害怕，我不敢下水，爸爸好說(shuō)歹說(shuō)，讓我下水，我只好下水了，只覺(jué)得，水涼颼颼的。我頓時(shí)僵住了動(dòng)也動(dòng)不了,爸爸給我了一個(gè)游泳圈,我拿著游泳圈,自由自在的游來(lái)游去,感覺(jué)游泳廷容易的�？墒�，爸爸叫我放下游泳圈，我就不得不放下了，當(dāng)我再次游的時(shí)候，我就喝了一大口水，我累得上氣不接下氣，不知道怎么的，頭一直往下沉，手腳也不聽(tīng)使喚。爸爸看我很累，拿著游泳圈一直游到休息的地方。我覺(jué)得游泳真難。
第二次下水，爸爸一邊做著示范，一邊對(duì)我說(shuō)：“要沉著氣，手跟腳都動(dòng)起來(lái)，這樣才能前進(jìn)�！蔽艺罩职终f(shuō)的一遍又一遍地學(xué)，終于，我學(xué)會(huì)了游泳。它看起來(lái)簡(jiǎn)單，但實(shí)際做起來(lái)卻很難!要游得好更難。所以游泳告訴了我們只要堅(jiān)持不懈，就能成功。
暑假中有意義事情學(xué)游泳作文 23
今年暑假，我和哥哥姐姐一起去學(xué)游泳。老師先教我們做熱身操，接著，老師讓我下淺水區(qū)練習(xí)憋氣和漂浮，還要加上蛙泳腿�？烧骐y學(xué)��！因?yàn)槿绻悴粠П菉A子和耳塞的話(huà)，水會(huì)進(jìn)到你的.鼻子和耳朵里的。
有一天，老師要求我們都下深水區(qū)，有兩次我在游的時(shí)候，不小心把我的鼻夾子弄掉了，但是最后，還是找到了鼻夾子，我開(kāi)心極了。找到鼻夾子后就開(kāi)始練習(xí)了，但是我必須要帶游泳圈才可以在深水區(qū)里游�？墒�，哥哥可以什么都不帶就在深水區(qū)游。
考試開(kāi)始了，我太緊張了，一直在想，我考試通不過(guò)怎么辦��？最后到我了，我經(jīng)過(guò)努力，終于通過(guò)了，我高興極了。
暑假中有意義事情學(xué)游泳作文 24
暑假到了，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，連續(xù)上12次游泳課。老師教了我們蛙泳的腿部練習(xí)，有收、翻、蹬、夾幾個(gè)蛙泳腿的動(dòng)作，讓我們?cè)诎哆叢粩嗑毩?xí)，接著就是水中的`呼吸練習(xí)，嘴巴吸氣鼻子出氣，為了讓我們不怕水，在淺水區(qū)練習(xí)大膽的跳水，進(jìn)入水里后拿著三角板做腿部運(yùn)動(dòng)和呼吸練習(xí)的配合，后幾天加上手部動(dòng)作，蛙泳動(dòng)作做就學(xué)完了，游泳是一個(gè)需要長(zhǎng)期練習(xí)的體育運(yùn)動(dòng)，相信我不斷努力會(huì)游的越來(lái)越好！
暑假中有意義事情學(xué)游泳作文 25
今天，在做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)后，讓我和弟弟感到驚喜的是我們晉級(jí)到漂浮組了！漂浮其實(shí)我一點(diǎn)也不擔(dān)心學(xué)不好，因?yàn)樵趯W(xué)憋氣時(shí)，我發(fā)現(xiàn)只要我一憋氣身體就會(huì)很神奇的向水面上浮，我問(wèn)過(guò)爸爸，爸爸告訴我：憋氣的時(shí)候肺部空氣增多，我們的肺就變的像是魚(yú)兒的魚(yú)泡。魚(yú)泡我可是知道的，魚(yú)在水中自由的游蕩完全靠它。爸爸說(shuō)：魚(yú)兒通過(guò)對(duì)魚(yú)泡的充氣和放氣來(lái)調(diào)節(jié)自己的比重從而上升或下沉。我想那魚(yú)泡可真是魚(yú)兒的救生圈呀。嗯，我們是要學(xué)習(xí)把救生圈往肚子里放呀！
教練一邊做示范動(dòng)作一邊給我們講解：雙腳并攏，手臂放松向前伸直，深吸氣然后身體向前面倒，并且低頭，兩只腳蹬離水底。然后就見(jiàn)教練趴伏在水面了，過(guò)了一會(huì)兒，教練雙手一撥就站了起來(lái)。說(shuō)道：起身時(shí)雙腳一收，膝蓋碰到腹部，雙手向后撥就可以站起來(lái)了。接著我們就一個(gè)個(gè)開(kāi)始試著做，輪到我時(shí)，我伸出雙手，教練拉住我的.手臂，說(shuō)：來(lái)，深吸一口氣，潛下去。我接到指令深吸了一大口氣，頭慢慢地潛了下去。我身體放輕松，兩只腳輕輕一蹬，雙腳并攏，果真漂起來(lái)了，就像是變成了一片漂浮在水中的樹(shù)葉，漸漸的我覺(jué)得我肚子里的救生圈干癟沒(méi)氣了，教練放開(kāi)了我的手，耳邊傳來(lái)教練的又一道指令：站！我立刻雙腳一彎曲收到腹下，雙手像展翅的鴨子往后一撥，一個(gè)踉蹌，終是站穩(wěn)了，歐耶！
接下來(lái)幾天，經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，我的身體越漂越會(huì)放輕松，也越漂越入佳境，我能在水中翻跟頭，能夠仰面漂浮在水面，像是失了重，我想如果就這樣漂浮在風(fēng)平浪靜的海面上，海風(fēng)徐徐下我會(huì)不會(huì)睡著了呢？頭一抬，雙臂大鵬展翅般地一擺動(dòng)，站了起來(lái)，真是帥呆了，酷斃了，呵呵呵！
暑假中有意義事情學(xué)游泳作文 26
去年的暑假，我跟著爸爸媽媽去游泳。做完熱身運(yùn)動(dòng)后，媽媽站上起跳臺(tái)，一個(gè)利落的魚(yú)躍入水，鉆進(jìn)了泳池。自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳，四種姿勢(shì)輪番上陣，不僅我看得目瞪口呆，還吸引了泳池里一大批的目光。一時(shí)間，我熱血沸騰，也學(xué)著媽媽的`樣子撲入泳池，“咕嘟咕嘟”，我連喝了兩口水，就漸漸地往池底沉去。
爸爸看到我的糗樣哈哈大笑，指著我說(shuō)：“你的姿勢(shì)真漂亮，標(biāo)準(zhǔn)的蛤蟆撲水�！蔽衣�(tīng)了爸爸的話(huà)，心里委屈極了。這時(shí)，媽媽摸著我的頭安慰道：“沒(méi)關(guān)系，媽媽教你，我們就從自由泳學(xué)起吧�！本瓦@樣，我開(kāi)始了漫長(zhǎng)的游泳訓(xùn)練。
學(xué)游泳要從練憋氣學(xué)起。一開(kāi)始我總憋不長(zhǎng)，媽媽就反復(fù)地教我深吸氣，在水里慢慢地吐水泡。我學(xué)著媽媽的樣子在水里吐氣，漸漸地我掌握了要領(lǐng)，開(kāi)始放松下來(lái)，不但在水下憋氣的時(shí)間延長(zhǎng)到了四十秒，身體也不由自主地浮了起來(lái)。
媽媽看我適應(yīng)良好，就接著教我打腿。先趴在岸上做陸地模仿，媽媽在一旁掐著時(shí)間計(jì)數(shù)，還不斷地糾正我的動(dòng)作。等我熟練了以后媽媽才讓我下水，讓我一趟一趟地反復(fù)練習(xí)。日復(fù)一日，整整練了一個(gè)星期，我才熟練地掌握這個(gè)動(dòng)作，能在水里自如來(lái)去。
最后，媽媽給我加上了劃臂和換氣。起初，我的整套動(dòng)作配合總是出現(xiàn)問(wèn)題，不是頭抬得太高，就是動(dòng)作不夠舒展，亦或是肩膀太僵硬。爸爸笑話(huà)我“猶如垂死掙扎”，我很不服氣，堅(jiān)持天天下水練習(xí)，慢慢地動(dòng)作越來(lái)越順暢，我越游越快，越游越遠(yuǎn)。
如今，我不但可以在泳池里自由地遨游，還能熟練地運(yùn)用滾翻轉(zhuǎn)身等技巧，50米，100米，200米……游泳再也不是一件辛苦的事，而是一種享受。與此同時(shí)，我的體能也有了很大的提高，再也不會(huì)在體育課上“拖后腿”了。學(xué)會(huì)了游泳后就輪到我“嘲笑”爸爸了，因?yàn)樗恰昂跌喿印薄?/p>
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