精選跑步的啟示的作文九篇
無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是一種言語活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編整理的跑步的啟示的作文9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
跑步的啟示的作文 篇1
我喜歡跑步。某一個(gè)星期天的早晨，我和爸爸到小區(qū)里晨練。爸爸對(duì)我說：“我們來比賽，就沿著小區(qū)的廣場(chǎng)和草地跑兩圈，看誰先到”。
比賽開始了，我拼了命地跑，跑得飛快；爸爸卻優(yōu)哉游哉地慢跑。我得意地想：跑得這么慢，我贏定了！可是，我還跑不到半圈，就已經(jīng)累得氣喘吁吁了，速度漸漸慢了下來。到最后我停下來，一邊擦汗，一邊想：累死我了！體息一下吧，反正爸爸跑得那么慢，他肯定超不過我。誰知，不一會(huì)兒，爸爸趕上來了，可速度還是像剛開始那么慢。他理也不理我，一直向前跑著。哎呀！不好！他都跑第二圈了！我開始著急了，可是，我已經(jīng)很累，只能咬緊牙關(guān)跟上去。就在快要到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，爸爸飛快地跑了起來，好快呀！就像離弦的箭一樣。
比賽結(jié)束，爸爸獲勝。爸爸看著跑得上氣不接下氣的我，心平氣和地說：“孩子，你知道我為什么跑得比你快嗎？”
“哼，偶然！”我不服氣地說。
“絕對(duì)不是偶然！”爸爸的語氣十分肯定，“你剛開始就跑得飛快，不到半圈就會(huì)累了。而我，開始慢慢地跑，均勻地呼吸，直到最后才沖刺。其實(shí)，生活中的很多事都要像跑步一樣，不要急于求成，一步一步慢慢來，穩(wěn)扎穩(wěn)打，該沖刺的時(shí)候再?zèng)_刺，才能取得最后的勝利�！�
爸爸的話給了我很大的啟發(fā)：在以后的生活中，無論遇到什么事，我都回想起爸爸的話，不急于求成，腳踏實(shí)地一步一步來，厚積薄發(fā)，爭(zhēng)取最后的勝利。
跑步的啟示的作文 篇2
“堅(jiān)持就是勝利”，每當(dāng)想起這句格言，我的腦海中就會(huì)浮現(xiàn)四年級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)上那次800米賽跑，
隨著指針一點(diǎn)點(diǎn)逼近11點(diǎn)鐘，運(yùn)動(dòng)會(huì)的個(gè)人項(xiàng)目也只剩下800米跑了。我懷著忐忑不安的心情走到了檢錄處，心里不停地打鼓，一顆心仿佛就要跳出胸膛。我能跑好嗎？這個(gè)問題就如一塊巨石一般壓在我的心頭，就連腿也不爭(zhēng)氣的發(fā)起了抖。隨著“請(qǐng)參加800米跑的同學(xué)去檢錄處檢錄”的聲音，參加800米跑的同學(xué)也陸續(xù)到齊了。不一會(huì)兒，肖老師帶我們到跑道旁做準(zhǔn)備。這時(shí)，劉千瑜和幾個(gè)同學(xué)來給我加油，她說；“不緊張吧？一定好好跑哦！”我堅(jiān)定地回答；“我一定會(huì)跑進(jìn)前三名的，放心吧！”望著同學(xué)們信任的目光，我覺得肩上的擔(dān)子仿佛又重了不少。這不只關(guān)乎我的體面，更是班級(jí)的榮譽(yù)。
萬事俱備，只欠東風(fēng)。終于，發(fā)令槍“砰”地一聲響，三年級(jí)的幾個(gè)同學(xué)如離弦之箭般沖了出去，我暗笑他們“乳臭未干”，沒有經(jīng)驗(yàn)。長(zhǎng)跑考驗(yàn)的是耐力，應(yīng)該勻速發(fā)力，怎能剛開始就跑那么快？想著，后面的幾位同學(xué)又超過了我。我也不甘示弱，反超了幾位同學(xué)，排名大概在第四，五名。又跑了一些路程，只聽老師計(jì)道“第一圈”，我不緊不慢中速前進(jìn)，保持中流位置。當(dāng)再次聽到老師計(jì)數(shù)“第二圈”時(shí)，我只覺得仿佛已經(jīng)跑了十幾圈了，雙腿灌鉛了一般不聽使喚，每跑一步都十分艱難。在跑到第三圈時(shí)，我不停地開始打退堂鼓，感覺實(shí)在堅(jiān)持不下來，就在我快要做出退出的抉擇時(shí)，腦海中又浮現(xiàn)出同學(xué)們信任的目光，“堅(jiān)持就是勝利”，這句格言一下點(diǎn)醒了我。對(duì)！無論怎樣，無論成績(jī)?nèi)绾危叶家獔?jiān)持下去，我拼勁全力向前小跑，不停地鼓勵(lì)自己；再堅(jiān)持一圈就到終點(diǎn)了，千萬不能放棄��！我如同一個(gè)機(jī)器人，在機(jī)械地完成著“向前跑”這個(gè)指令�；秀遍g，我又聽到了同學(xué)們此起彼伏的加油聲，我知道我離終點(diǎn)越來越近，我強(qiáng)迫自己開始了最后的沖刺。
30米，20米，10米，我終于越過了終點(diǎn)線，只聽嗡嗡的耳旁多了一聲響亮的“第三名”！是的。我不僅跑完了全程，而且取得了可喜的成績(jī)，這真是太棒了！
“堅(jiān)持就是勝利”，我將永遠(yuǎn)銘記這句格言！
跑步的啟示的作文 篇3
“走啦！我們出去跑步�！苯裉焓俏业谝惶旒尤氚謰尩呐懿藉憻挘d奮地大喊著就換鞋沖下樓。
“既然你要跑步，就一定要堅(jiān)持到終點(diǎn)，中間可不能半途而廢噢�！崩习衷诤竺孀分f。
“放心吧！我可厲害了�！蔽也辉诤醯卣f著，其實(shí)心里打起了小鼓：終點(diǎn)在畫溪大橋，那離家可有一公里多，一口氣跑到還真不是件輕松的事，但我愿意全力一搏。一開始我就憋足一口氣，用盡全力把爸媽直接甩到“千里之外”，路邊散步的人們都被我一一甩在后面�？蓻]跑多遠(yuǎn)，我就感到心跳加速，呼吸困難，腿開始發(fā)軟，腳步越來越沉重。我張大著嘴，拼命喘氣，好像被扔上岸的魚一般開始缺氧。漸漸地，我的腳步也越邁越慢，越跨越小，只能靠意志堅(jiān)持不讓自己停下來……很快，爸爸媽媽就超過了我，還轉(zhuǎn)過頭來對(duì)我喊著：“小伙子，加油啊”。這時(shí)我抬起頭來看看四周，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)快到河邊的亭子，心里默默的估算了一下，離畫溪大橋的距離大概只有300米了。我咬了咬牙，加快了步伐，死命往前沖，速度越來越快，路燈在我的眼前閃過，過了拐彎，畫溪大橋那拱形的影子出現(xiàn)在我的視線里，越來越大，它從一條小蛇逐漸變成巨龍……
我回頭看了一下身后跑過的路，原先看起來幾乎不可能完成的事情，通過堅(jiān)持不懈的努力，取得了成功�；貋淼穆飞希疫呑哌呄�，生活也是這樣的.，看起來不可能到達(dá)的目的地，只要不斷地努力，就能成功。
跑步的啟示的作文 篇4
哎！討厭的體育課又“出沒”了！
大家剛到操場(chǎng)，體育老師發(fā)話了：“今天400米測(cè)試……”沒等老師說完，全班大叫：“不要��！抗議！”“繞操場(chǎng)跑四圈！”老師哪管那么多。嗚……上次跑三圈我都沒有及格，這次更別想了！“大家站成四排，一排一排跑，三分鐘沒跑完的算不及格！”體育老師雙手往腰間一叉，霸氣地說。班里迅速進(jìn)入沉默狀態(tài)。
分好隊(duì)，我心里暗喜，耶！我在最后一排噢！
第一排開跑了，李仁均遙遙領(lǐng)先，如同一匹脫了韁繩的馬，以2分42秒跑完了四圈。太厲害了！好佩服他��！韓國(guó)生就是不一樣！
第二排中的體育委員竟然跑在最后一個(gè)？不可思議，不可思議！
第三排了，馬上就到我這一排了。我的閨蜜都在第三排。袁丹妮跑在第一個(gè)，這一整排都及格了！我的心怎么跳得這么快��？
輪到我了！羅安琪和袁丹妮知道我跑步不行，拼命鼓勵(lì)我。她們讓我跑時(shí)別張嘴，用鼻子呼吸，不然會(huì)呼吸困難。一大堆叮囑的話語，好感謝她們。
體育老師哨子一吹，我們?nèi)鲩_腿跑了起來。一開始，我還在第三個(gè)。30秒后，我退到倒數(shù)第二，后面是韓國(guó)小妹。跑到第三圈，我體力透支，跑得超慢。我時(shí)而鼓足氣往前沖就快一會(huì)，可不一會(huì)兒又被甩到后面了。安琪和丹妮似乎看出了我的困境，趕緊召集剩下的同學(xué)，不管男生女生都在喊：“李翊萱，加油！李翊萱，加油！”我頓時(shí)全身充滿力量，或許這就是愛的力量。管它那么多，我飛快地跑了起來，我超過第三個(gè)，第二個(gè)，第一個(gè)，愛的力量支撐著我，我竟然及格了！耶！“哦耶！及格了！”我忍不住大叫起來，緊緊地?fù)肀е茬骱偷つ荨Ｈ缓�，轉(zhuǎn)身向大家說了聲：“謝謝！”
這件事讓我理解了友情真正的含義。當(dāng)你面對(duì)困難時(shí)，友情是你堅(jiān)強(qiáng)的后盾，助你順利過關(guān)！
跑步的啟示的作文 篇5
在我快樂的童年中，有一件事讓我至今難忘。
有一次，李強(qiáng)叫我跟他一起到操場(chǎng)上跑步，我就想：他怎么叫我去跑步呢？他明明知道我跑不過他呀！不過，這樣可可以鍛煉我的身體，也好。我不管三七二十一，就跟著他走到了學(xué)校的操場(chǎng)上。
我一到操場(chǎng)上，看見有十幾個(gè)人已經(jīng)在那里了。李強(qiáng)就說：“我們快點(diǎn)來跑步吧�！辈门姓f：“總共比兩局，誰最后贏誰就贏�！�
第一局開始了，我有點(diǎn)緊張，這是因?yàn)槔顝?qiáng)比我跑得快一點(diǎn)。裁判一聲令下，所有人就拼命往前跑。李強(qiáng)實(shí)在太厲害了，一溜煙就跑在了我的前面，我一看，就氣餒了，反正跑不過他了，眼巴巴看著李強(qiáng)沖向終點(diǎn)，裁判宣布李強(qiáng)贏了，我才得了個(gè)第二。
第二局開始了。進(jìn)行過中場(chǎng)休息，我恢復(fù)了體力。我想：最后決勝局了，看來這次我不能小看李強(qiáng)了，硬拼不行，要講究策略。裁判一聲令下，我就往前沖，緊緊跟著李強(qiáng)。我心里想：“我要將計(jì)就計(jì)，我看他跑累了，速度慢了，再超他。離終點(diǎn)只有30米了，我看李強(qiáng)已經(jīng)累了，就使出吃奶的力氣，咬緊牙關(guān)向前沖，很快超過了李強(qiáng)，終于第一個(gè)沖到了終點(diǎn)。裁判宣布：“黃梁贏了！”我高興得跳了起來。
我覺得今天的跑步實(shí)在是太開心了。這不僅僅是因?yàn)槲易詈筅A了，重要的是經(jīng)過這件事情給了我一個(gè)啟示：要想在競(jìng)爭(zhēng)中取得勝利，不但要靠技術(shù)和能力，還要講究策略。
跑步的啟示的作文 篇6
世界上沒有誰不付出怒力，就可以獲得成功，這句話使我留下了終身的啟示。
記得那是幼兒園的一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我報(bào)名參加了男子50米短跑比賽。在前一次運(yùn)動(dòng)會(huì)中我也參加了這項(xiàng)比賽，獲得了第一名的好成績(jī)。所以這次我自信滿滿，認(rèn)為我不用練習(xí)也一定可以得第一，每天的小課間，正是練習(xí)50米短跑的好時(shí)機(jī)，可我缺滿不在乎，經(jīng)常跑幾步就停一下，有時(shí)還和同學(xué)聊天。
媽媽得知我運(yùn)動(dòng)會(huì)以報(bào)了短跑比賽，卻從沒有看見我訓(xùn)練，媽媽奇怪地問我：“兒子，你不是報(bào)了50米短跑嗎？怎么沒看見你訓(xùn)練呢？”
“哎呀，媽媽，你也太小瞧我了，以我這種水平，不練習(xí)也照樣拿第一的�！�
“兒子，世界上沒有誰不付出努力，就可以獲得成功。”
“有，那個(gè)人就是我�！�
媽媽無奈地?fù)u了搖頭。
時(shí)間如光陰運(yùn)動(dòng)會(huì)很快就到了，我既緊張又興奮，終于可以大顯身手了。只聽廣播里說：“請(qǐng)參加50米短跑的人在大操場(chǎng)報(bào)到�！蔽姨疫\(yùn)了，是最后一組比賽，正好可以看看其它選手的比賽情況。
“三、二、一、跑！”隨著一身哨響，只見他們象離弦的箭一樣向前飛奔，有一個(gè)9秒了，真快，看來我的第一名要泡湯了，原來賽場(chǎng)上高手如云，我也太自負(fù)了。
該輪到我了，“三、二、一、跑！”我的腳好象失控了，怎么也跑不快，最后跑完完成績(jī)居然12秒6，我還想拿第一呢？簡(jiǎn)直是做白日夢(mèng)，我的腸子都梅青了，如果有時(shí)光機(jī)器，我馬上飛回去認(rèn)真練習(xí)，不驕傲。
現(xiàn)在我的耳朵里還會(huì)回響起媽媽的話，世界上沒有誰不付出努力就可以獲得成功。
跑步的啟示的作文 篇7
一次體育課上的跑步比賽，給了莫大的啟示。
事情是這樣的。四年級(jí)下學(xué)期的體育，非常重視田徑項(xiàng)目。這天下午，同學(xué)們聚集在操場(chǎng)上準(zhǔn)備上體育課。體育老師告訴我們今天的體育課我們要和十班進(jìn)行一場(chǎng)跑步比賽，我們高興得跳了起來，這可比單調(diào)的田徑訓(xùn)練有意思多了。做完跑步前的熱身運(yùn)動(dòng)，我們立刻整齊的排好隊(duì)，站在跑道上，準(zhǔn)備好和十班一決高下。早就聽說十班的沒有幾個(gè)跑得快的，就算有跑的快的，在我們班面前那也是小菜一碟，分分鐘就能把他們拿下。正想著，無意間瞟到了和我并排站的那名十班的同學(xué)：這名同學(xué)個(gè)子不是很高，看起來瘦瘦小小的，戴著一副小眼鏡，一副弱不經(jīng)風(fēng)的樣子�！昂�！等著瞧吧，看看我是怎么把你遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在后面的！我一副勢(shì)在必得的樣子，好像已經(jīng)看見勝利的獎(jiǎng)杯在向我招手。看見十班的同學(xué)輸?shù)囊凰�，甚至看到了我們班同學(xué)一起歡慶勝利的場(chǎng)面�！包S一城、黃一城，該你了，發(fā)什么愣，快，快………突然，我被同學(xué)們的呼叫聲拉回了現(xiàn)實(shí)的世界。我趕緊調(diào)整起跑的姿勢(shì)，可是已經(jīng)來不及了，裁判已經(jīng)吹響了哨子，旁邊那位十班的同學(xué)像箭一樣的沖了出去，我也瘋狂的往前沖，可是由于起跑慢了一步，最后還是沒能超過那位瘦小的十班同學(xué)。比賽結(jié)束，雖然我們班整體成績(jī)超過了十班，可是畢竟屬于我的那一部分比賽我輸了，而想到輸?shù)脑�，我更是慚愧不已。
這次跑步比賽告訴了我做人無論在哪種境遇，一定要虛心，不能小瞧任何對(duì)手，不能驕傲，驕兵必?cái)�。這也正印證了那句話：虛心使人進(jìn)步，驕傲使人退步。
跑步的啟示的作文 篇8
在我上三年級(jí)的時(shí)候，我們學(xué)校舉行了一年一度的秋運(yùn)會(huì)。在運(yùn)動(dòng)會(huì)前夕，我們吳老師在一節(jié)體育課上選拔運(yùn)動(dòng)員，我非常榮幸地選上了四百米和一百米跑。
到了運(yùn)動(dòng)會(huì)那天，我早早地來到了體育館等待著比賽。終于四百米跑開始比賽了，此時(shí)我的心情既興奮又緊張，我壓制住自己的緊張，站在起跑線上等待發(fā)令員開槍。此時(shí)，我身邊的發(fā)令員說：“各就位—預(yù)備—砰”然后我隨著耳邊的槍響，像一支離弦的箭一樣飛奔出去，一會(huì)就處于第一的位置。可是，跑完了三百米的時(shí)候，我的體力已經(jīng)快沒了，可就在這個(gè)時(shí)候，我身后的一個(gè)運(yùn)動(dòng)員開始沖刺。這時(shí)，我已經(jīng)快要堅(jiān)持不住了，我想，要不我就讓他沖過去吧，讓他跑第一。可是，我很快就打消了這個(gè)念頭，我來就是為了取得一個(gè)好的成績(jī)的，為什么這么輕松就讓他超過去呀，不就再堅(jiān)持一會(huì)兒?jiǎn)�？�?duì)！就再堅(jiān)持一會(huì)兒。于是，我咬緊牙關(guān)，拼命地沖了出去。終于，我撞上了那一條代表著成功的紅線——獲得了第一名，取得了成功。
堅(jiān)持，其實(shí)就是一個(gè)簡(jiǎn)單的過程，但做起來很難。只要你堅(jiān)持了，等待著你的絕對(duì)就只是成功。
跑步的啟示的作文 篇9
雖然事情已經(jīng)過去許久，但我忘不了當(dāng)時(shí)的情景，忘不了爸爸的淳淳教導(dǎo)，更忘不了跑步的啟示，讓我一生受用。
夜晚，在爸爸的極力勸導(dǎo)下，我極不情愿地來到黃旗山公園的綠道上開始跑步。由于是第一次跑步，我很不熟練，腳步和速度的節(jié)奏不統(tǒng)一，一會(huì)兒快，一會(huì)兒慢，跑起來格外費(fèi)勁、勞累，我真想立刻停下來休息，甚至回家。爸爸看出了我的心思，放慢腳步，退到我身旁，告訴我跑步的技巧，以及我跑步的不足。認(rèn)真地聽完爸爸的講解后，我按照爸爸講的技巧跑，驚訝地發(fā)現(xiàn)我沒有剛在那么累了呢。我開始緩緩加快腳步，像一只快樂的小鳥張開翅膀沖破云霄，飛快奔跑。我的體力不支，很快慢就下來了，每走一步都很吃力，像被困在泥潭里，我失望地看著前方那見不到頭的綠道，心里頓時(shí)沒了勇氣，腿也不爭(zhēng)氣地軟得像根面條，似乎在也走不動(dòng)了，我真想放棄，但還是堅(jiān)持不放棄，終于到達(dá)終點(diǎn)了。
在生活中，人就好比一塊玉，如果不去反復(fù)雕琢，又怎么能變成光彩奪目的美玉呢?
是啊，每個(gè)成功的人都會(huì)懂得“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的感受，“玉不琢，不成器”的經(jīng)歷，“有志者，事竟成”的故事.
通過這次跑步，我收獲多多，我想說：“堅(jiān)持就是勝利！”
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