我愛運(yùn)動(dòng)作文600字
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文吧,寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎?以下是小編收集整理的我愛運(yùn)動(dòng)作文600字,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
我愛運(yùn)動(dòng)作文600字1
我有一個(gè)愛好,那就是運(yùn)動(dòng)。我剛上小學(xué)的時(shí)候,就每天跑步。有時(shí)候打乒乓球,有時(shí)候練習(xí)跳遠(yuǎn),有時(shí)候......
我一開始接觸跑步的時(shí)候,就像只沒有力氣的兔子,比其他兔子還要慢。后來我找到了很多空余的時(shí)間,就一直在練習(xí),時(shí)間過得很快,幾年過去了。我跑步的速度也跟著提高了,現(xiàn)在我已經(jīng)四年級,我跑步的速度像飛機(jī)那樣。
我記得有一次,我要跟金蘇淏比賽跑步。我心里非常緊張。只聽“呯”一聲,我就用力我往前沖,金蘇淏落在后面,他緊追其后,我加快了跑步的速度,我如同火箭一樣飛向終點(diǎn)。金蘇淏毫不示弱,奮力往前沖,跟我并成一排,又超過了我,我把任何事情拋在腦后,心里只想著:我是跑步最快的,沒人能比得上我,加油汪瞿,你一定能贏得!我的自信心增加了許多,就用全身的力氣瘋狂地叫喊著像一陣風(fēng),一瞬間,超過了金蘇淏。最終我跑過了金蘇淏,得了第一名。
這比我剛開始接觸跑步的時(shí)候強(qiáng)多了。我也成了現(xiàn)在46班的一名運(yùn)動(dòng)健將,我非常高興。我希望能為班級增添榮譽(yù)。我的夢想是能當(dāng)上跑步冠軍,為祖國爭光。
我為什么會(huì)喜歡跑步呢?1、因?yàn)樗苁谷淼募∪庥泄?jié)律的收縮和松弛,使肌肉纖
維增多,蛋白質(zhì)含量增高。肌肉發(fā)達(dá)是健美的標(biāo)志之一。2、堅(jiān)持跑步能加強(qiáng)新陳代謝,延遲骨骼的退行性改變,可以預(yù)防衰老。3、可以提高吸氧量。4、可以增加食欲,補(bǔ)充營養(yǎng),強(qiáng)壯身體的作用。5、跑步能磨煉人的意志和毅力,增強(qiáng)韌性和耐心,提高靈敏度。......所以我愛跑步。
現(xiàn)在你們喜愛運(yùn)動(dòng)了嗎?運(yùn)動(dòng)可以增加很多對人體非常好的作用。所以每個(gè)人都要愛上運(yùn)動(dòng),不然的話,你的身體會(huì)缺少體質(zhì)。
我愛運(yùn)動(dòng)作文600字2
俗話說:“藥補(bǔ)不如食補(bǔ),食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)補(bǔ)。”運(yùn)動(dòng)其實(shí)就是我們生活中最好的補(bǔ)品了。我非常喜歡運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)總是帶給我許多歡笑,我愛跑跑跳跳,也愛滿身大汗,更愛運(yùn)動(dòng)場上刺激的比賽項(xiàng)目。
我愛游泳,可以跟魚兒一樣悠游自在的在水里玩耍。每年暑假媽媽都讓我去上游泳課,今年也不例外,我學(xué)會(huì)了自由式、仰式和蝶式,并且加入教練的“飛魚隊(duì)”,“飛魚隊(duì)”的成員每個(gè)都好厲害,個(gè)個(gè)身懷絕技,我看了好心動(dòng),馬上跳入水里,和他們一起“競速”。每次游完泳,我的胃口總是特別好,心情也特別開心,還可以得到大家的稱贊,在水中當(dāng)“小飛魚”的感覺真棒!
我愛跳芭蕾舞,穿上美麗的蓬裙舞動(dòng)就如同我是一位小公主。每個(gè)星期六,我都會(huì)去上舞蹈課,在舞蹈教室里,我學(xué)會(huì)了許多高難度的動(dòng)作,像是倒立、下腰、把桿等動(dòng)作,其中我最喜歡小品—胡桃鉗,老師將音樂和舞蹈巧妙的結(jié)合在一起,讓我們展現(xiàn)最美的姿態(tài)。去年一整年都在外地工作的爸爸,上個(gè)月特別回來看我們的表演,他說看了好感動(dòng),眼淚差點(diǎn)流下來呢!
我愛跳繩,每次活繃亂跳的像是只可愛的小白兔。別小看這一根小小的繩子,它可是非常神奇,可以做出五花八門的變化,不論是單腳跳、雙腳跳,或是雙人跳和交叉跳都靠它。老師常常告訴我們,跳繩既方便又省錢,晴天雨天都可以進(jìn)行。在家無聊時(shí),我也會(huì)和妹妹比賽,有時(shí)雖然很累,但如果贏了妹妹,我就會(huì)忘了辛苦。今天早上我還看到電視上報(bào)導(dǎo),有一位小朋友每天跳繩半小時(shí),五個(gè)月就長高四公分,我好期待小個(gè)子的我,也可以因?yàn)樘K而“增高”。
除了游泳、跳舞、跳繩之外,我也愛競爭激烈的躲避球、可以雙人廝殺的羽毛球、講求速度的溜冰。運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目琳瑯滿目,可以強(qiáng)身,又充滿樂趣,運(yùn)動(dòng)的好處這么多,讓我們一起來運(yùn)動(dòng)吧!
我愛運(yùn)動(dòng)作文600字3
我喜歡體育運(yùn)動(dòng),它可以讓我增強(qiáng)體質(zhì),讓我身體健康,讓我體力充沛。我喜愛短跑,它可以讓我像駿馬一樣飛奔出去,讓我感受百米沖刺,能使我在短時(shí)間內(nèi),發(fā)揮我全部的力量。
打籃球也是我的愛好之一。投籃球可以讓我的準(zhǔn)確度增加。在我每次投出球時(shí),都會(huì)感受到體育的內(nèi)涵,當(dāng)球進(jìn)了的那一刻,我全身的血液都會(huì)沸騰,享受成功的喜悅。打籃球要講技術(shù),要講巧門,這樣才能使球進(jìn)的更加輕松、簡單。
踢足球也是我的愛好之一?墒俏业淖闱蛱叩貌皇翘,在足球場上跑來跑去非常累,讓我每次都累得上氣不接下氣,所以我一般都喜歡當(dāng)后為,這樣讓我不會(huì)很累。我喜歡看足球比賽,可是看足球卻讓人很痛心,特別是看中國足球。但是,也有讓我們值得欣賞的地方,比如一些人漂亮的腳法和精彩的傳球,飛一樣的速度和強(qiáng)悍的體魄,讓我們看得目不暇接。如果當(dāng)一個(gè)人進(jìn)球的時(shí)候那可真是全場沸騰,甚至?xí)屓藶橹偪,讓人為之號啕大哭?/p>
長跑是最能讓人領(lǐng)悟到體育的不容易。我都無法想象那些跑馬拉松的人都是怎樣挺過去的,我認(rèn)為跑過長跑的人是最能體會(huì)到什么事堅(jiān)持,什么是毅力。我一口氣跑過最長的一次是1000米,當(dāng)我跑完500米之后,就覺得不行了,我想了想,覺得應(yīng)該再堅(jiān)持一會(huì),當(dāng)我堅(jiān)持到900米之后,我想,快了,一定要堅(jiān)持,我咬了咬牙,最后終于挺過去了。當(dāng)時(shí)我停下之后,我都快站不住了,我跑這一千米是一直不停地跑的,我當(dāng)時(shí)的感受是無法用語言表達(dá)的。
打籃球等 體育是人類自我完善的偉大創(chuàng)造,是力與美的象征。所以,我們一定要多加強(qiáng)體育鍛煉,感受體育,使自己成為一個(gè)體育健兒。
我愛運(yùn)動(dòng)作文600字4
這個(gè)暑假,我對運(yùn)動(dòng)下的功夫最大,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)一個(gè)人不光學(xué)習(xí)成績要好,體育也一定要出色。雖然我不是對體育做得一竅不通,但做的還是不夠好,所以這個(gè)暑假我便花大量時(shí)間來做運(yùn)動(dòng),比如打乒乓球、打籃球、騎自行車等。
其中我最喜歡的是騎自行車,要訓(xùn)練自行車呀!我們其林高中可有許多好賽道,有上坡,也有下坡,還有窄的拐彎處。記得有一次,我與吳鎮(zhèn)、劉星語等人一起去那里訓(xùn)練,我在下坡的時(shí)候總喜歡按著剎沖,不喜歡像別人那樣直接沖下去。上坡呢,我一般比較喜歡騎快的,因?yàn)槟菢涌梢暂p松地騎上頂.而就在那個(gè)急轉(zhuǎn)彎也是最險(xiǎn)的一次,我正在鎮(zhèn)定自若地騎著自行車訓(xùn)練繞圈,而就在那個(gè)很窄轉(zhuǎn)彎口我沒控制好方向,就在離墻面一步時(shí),我連忙按剎,并把龍頭歪向右邊,避免了撞墻。我下了車,嘆了嘆氣,想;真是太險(xiǎn)了!就這樣刻苦的訓(xùn)練,我騎自行車熟練度也有了提高。
乒乓球,與我訓(xùn)練的人不是小伙伴,而是我的媽媽,這可是每天都要打的任務(wù)。一開始,媽媽只是與我打持久的,我的乒乓球技術(shù)并不菜,我與媽媽最少就打個(gè)平手,她還經(jīng)常輸給我呢!可是打快球,我的成績不穩(wěn)定,但也有好球讓媽媽接不到。我現(xiàn)在與媽媽打都是快球,而現(xiàn)在我們都有了一個(gè)新規(guī)則:連續(xù)球。媽媽每次都立下決心要連贏我十球,但是十分少,起碼10局中才1局(主要因?yàn)槲殷w力不夠把球打到網(wǎng)上)上,現(xiàn)在我已經(jīng)練殺球了,祝我能夠打敗媽媽。
我感謝爸爸給了我這么好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境,如果沒有乒乓球臺(tái),沒有籃球場,也沒有操場,那我就沒有那么多的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì),所以我更要努力,要文武雙全。
我愛運(yùn)動(dòng)作文600字5
運(yùn)動(dòng)可以讓我們的身體健康。為了健康,我每天都在運(yùn)動(dòng)。
在校內(nèi),我是一個(gè)十分愛跑步的一個(gè)人。雖然我跑得并不怎么快,可是我還是十分愛跑步。每次上體育課,我都利用自由活動(dòng)的時(shí)間跑步。有時(shí)候,我還會(huì)邊打籃球邊跑步呢!再加上我的教室在四樓,沒有電梯,每天要爬好幾層樓。我也用這幾層樓梯跑步運(yùn)動(dòng)。而且四樓也沒有廁所,上廁所還要到三樓上。這樣我就有很多地方可以用來運(yùn)動(dòng)。
在校內(nèi)我是這樣鍛煉身體的,可在校外,卻和校內(nèi)有著天壤之別。
在校外,我是一個(gè)愛鍛煉身體的一個(gè)孩子。我的興趣愛好是十分廣泛。有:游泳、跑步、踢足球、打羽毛球……的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。每天放學(xué),我都是走路回家。有時(shí)候我還會(huì)跑步回家。打籃球也是我喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之一。以前,我的球技并不怎么樣不會(huì)打籃球。朋友和同學(xué)也因?yàn)槲业那蚣迹圆辉敢夂臀掖蚧@球。于是,我只好自己一個(gè)人孤單地練習(xí)打籃球。經(jīng)過了長久的訓(xùn)練,現(xiàn)在,我的球技漸漸厲害了起來。朋友和同學(xué)也漸漸地和我打籃球。我和朋友、同學(xué)在一起打籃球,可開心了。
我還喜歡騎單車。騎單車是最好的運(yùn)動(dòng)的方法之一。所以每到了周末,我都會(huì)叫上幾個(gè)親朋好友去公園騎單車。我們騎累了,就坐在一起休息。一邊休息我們還一邊聊聊天。有時(shí)候我們還會(huì)講冷笑話。我們在一起有聲有笑,可高興了。休息好了,我們就會(huì)繼續(xù)騎單車。
運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹丝鞓罚蚁矚g運(yùn)動(dòng)。而且,我一定會(huì)堅(jiān)持下去,繼續(xù)長久的運(yùn)動(dòng)。我相信,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),我一定會(huì)變得健康、快樂的。
我愛運(yùn)動(dòng)作文600字6
從我記事起,爸爸常對我說:“運(yùn)動(dòng)能鍛煉身體,運(yùn)動(dòng)讓人心情舒暢!眿寢屢舱f:“俗話說得好,跳一跳,長一長!痹诎职值挠绊懴,我從小就喜歡運(yùn)動(dòng)。每逢節(jié)假日,我都要和爸爸媽媽一起去公園玩,一起比賽登山,一起比賽跑步,有時(shí)累的坐在半坡直喘氣,在爸爸的鼓勵(lì)下,我堅(jiān)持登上山頂,走上觀光臺(tái),公園里郁郁蔥蔥的花草樹木盡收眼底,使我神清氣爽。
每次登山,爸爸都帶著羽毛球拍,我覺得打羽毛球很有趣。一個(gè)周日的下午,我和爸爸一起去運(yùn)動(dòng),我就要求爸爸教我打羽毛球。爸爸先教我怎樣握球拍,怎樣發(fā)球,怎樣接球。剛開始,爸爸打過來的球像小鳥一樣飛來飛去怎么也接不住,我感覺打羽毛球太難了,爸爸鼓勵(lì)我慢慢來不要著急。他一邊發(fā)球,一邊講接發(fā)球的要領(lǐng)。經(jīng)過反復(fù)的練習(xí),我終于接住了爸爸發(fā)過來的球。爸爸說:“我就知道你一定能行。”在爸爸的鼓勵(lì)下,整整一個(gè)下午,我學(xué)會(huì)了打羽毛球。只要一有空,我都要和爸爸比試一番。天長日久,我打羽毛球的技術(shù)提高了。所以我很愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
我不但喜歡打羽毛球,還喜歡打板羽球和籃球。去年暑假,我還特意去鳳西公園籃球培訓(xùn)班進(jìn)行籃球技術(shù)的學(xué)習(xí)。每天早上五點(diǎn)多,太陽還沒有升起,我就來到了訓(xùn)練場進(jìn)行籃球基本功的訓(xùn)練。經(jīng)過一個(gè)假期的訓(xùn)練,我的籃球技術(shù)有所提高,以后每個(gè)周末一有空我和爸爸一起到籃球場打籃球。體驗(yàn)?zāi)欠N大汗淋漓很爽的感覺。
我愛運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)讓我精力充沛,運(yùn)動(dòng)讓我健康成長。
我愛運(yùn)動(dòng)作文600字7
時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼間小學(xué)生作文,我已經(jīng)快讀六年級了,但在小學(xué)生活中發(fā)生的一點(diǎn)一滴一直牢記在我的心中。四月份,我們就迎來了校第九屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
那天下午,隨著運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲的響起,我們排隊(duì)來到大操場上。只見主席臺(tái)前的欄桿上有一塊大紅布,上面有“慈溪市白云小學(xué)第九屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)”幾個(gè)白色的大字。終點(diǎn)線附近擺好了裁判員的座位。跳高場地已經(jīng)擺放好了跳高桿和墊子。
開幕式開始了,首先,由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)傅老師講話。接著,由總裁判史老師宣布比賽規(guī)則,聽著那一條條規(guī)則,我心想:可千萬別犯規(guī)呀!最后由胡老師宣布:“慈溪市白云小學(xué)第九屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕!”
比賽正式開始了,在這么多項(xiàng)目中,我印象最深的是男子200米決賽和男子800米決賽。200米決賽快開始了,我們班參加的是小滔和小謝。我早早地等在操場上,為他們加油鼓勁兒。聲一響,小滔在雷鳴般的加油聲中率先沖出,小謝緊隨其后。整個(gè)操場沸騰起來,加油聲響徹云霄?斓浇K,拉拉隊(duì)點(diǎn)了早已在那里等候多時(shí),見到運(yùn)動(dòng)員沖過來,拼命地喊著加油。運(yùn)動(dòng)員們仿佛被注入了一股神奇的力量,快速地沖過了終點(diǎn)。我們班的小滔得了第一名。
800米對一個(gè)人耐力的考驗(yàn)。我們班參加的是小王和小亮。聲一響,運(yùn)動(dòng)員們立刻沖了出去,拉拉隊(duì)馬上跑到運(yùn)動(dòng)員身邊為他加油、送水。整個(gè)操場如一潭渾水,暗流涌動(dòng)。其中,五(3)班的一名運(yùn)動(dòng)員,遙遙領(lǐng)先。我驚訝地說:“這是什么速度呀!那么快!”快到終點(diǎn)了,運(yùn)動(dòng)員們早已筋疲力盡,在加油聲中勉強(qiáng)沖過了終點(diǎn)線。
最后,運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束了。
運(yùn)動(dòng)會(huì)可以鍛煉身體,讓我們的身體更強(qiáng)壯,我愛運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我愛運(yùn)動(dòng)作文600字8
xx月xx日,我們學(xué)校開展了“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”的活動(dòng),這本是一個(gè)很平凡的日子,但卻讓我懂了一個(gè)大道理。
老實(shí)說,在我眼里,這只是一個(gè)很平凡的日子,心情也并不激動(dòng)。搬起小椅子,在樓梯上走。覺得有些吵,不至于煩躁,只是感到幼稚罷了。坐下來,每個(gè)孩子的臉上都洋溢著天真爛漫、快樂幸福的笑容。大家的瞳孔似乎成了紅色,傳遞著熱情,我好像被感染了,對即將發(fā)生的事充滿好奇,此刻,在我眼中,灰灰的云朵變得潔白了,黑暗的天空明亮了,連平凡的操場也成了孩子們的天堂。
節(jié)目陸續(xù)進(jìn)行著,在焦急的等待中,拔河比賽開始了。
我們的腦袋拼命地思索著,思索著勝利的小詭計(jì)。來不及了,比賽開始了,我們的對手是六(2)班。我用力地拉呀拉,似乎比前幾屆更努力,這回是拼盡了全力的,其他人應(yīng)該也是這樣吧。果然,工夫不負(fù)有心人,第一回合,我們勝利了,我們的臉上流露出一絲奸笑,畢竟勝利了,我們當(dāng)然得意,可似乎有些得意忘形了。是不是太驕傲了?是不是高興過頭了?還是。第二回合怎么輸了呢?我們有些垂頭喪氣,不停地這樣質(zhì)問自己,但這難過里,包含了太多的意思。我把沉重的心情化為動(dòng)力,并告訴自己:我們只能贏了。我就這樣等待著即將的“爆發(fā)”。比賽開始了,我們拼搏著,死死地拽著這根繩子。不知怎么了,從心頭涌起了一股不可阻擋的力量,在這場體力與信念的較量中,我們勝利了。
我們緊緊擁抱著,心底里盡是快樂和幸福,但更多的感動(dòng)和永遠(yuǎn)道不完的感言。我們被集體的力量打動(dòng)了,就這樣,我們擁抱著。要知道,這唯一的拔河第一名。
其實(shí),勝利就是這么簡單。因?yàn)閯倮亩x不是第一名,而是努力,只要真的盡力了,你就是勝利了,因?yàn)槟愠搅俗晕。第一名并不重要。勝利就那么簡單?/p>
我愛運(yùn)動(dòng)作文600字9
運(yùn)動(dòng)補(bǔ)腦,抗壓不秀逗”!斑\(yùn)動(dòng),讓大腦更耐用”這是媽媽看報(bào)紙上說的。我不可思議的聽著,好奇心驅(qū)使著我把這一篇報(bào)導(dǎo)看完。運(yùn)動(dòng),真的很神奇呢!報(bào)導(dǎo)說:“透過慢跑、健走或游泳的有氧運(yùn)動(dòng),只要三十分鐘,就可以使大腦開始分泌能增加快樂、幸福的血清素;幫助降低疼痛感的腦內(nèi)啡;與提升抗壓與專注力的正腎上腺素,讓人情緒穩(wěn)定,也增加大腦對外界刺激的適應(yīng)力。”原來運(yùn)動(dòng)不是只有健康和長壽,它還可以消除憂愁和提升抗壓力呢。
運(yùn)動(dòng)有益身心,大家都知道,但是要持之以恒的運(yùn)動(dòng)卻很困難,幸好學(xué)校有安排每一學(xué)年的體育考試,不然我這個(gè)只想睡覺、打電腦、看電視和看書的懶惰鬼,一輩子都不可能運(yùn)動(dòng)。這學(xué)期,我們四年級是“踢毽子”的運(yùn)動(dòng)。一開始踢這小小的毽子,不論我如何調(diào)整腳步和身體,每次連邊都摸不著,真是讓人沮喪的哭喪著臉,心中烏云密布的,老是讓人悶悶不樂!盎侍觳回(fù)苦心人”,天天一下課就和同學(xué)去走廊踢毽子,終于讓我踢起來了,原來踢毽子除了調(diào)整腳步和身體之外,平衡感也很重要,F(xiàn)在“毽子”我一踢起,它就乖乖的落在我的球鞋上,我要它往東飛,它就不敢往西落,能夠操控這不聽使喚的“毽子”,我的信心增加不少,也有一份小小的成就感,當(dāng)然最快樂的就是和同學(xué)比賽踢“毽子”,每次勢均力敵的總是要分出勝負(fù)。結(jié)果有時(shí)是垂死的掙扎,有時(shí)是銳不可當(dāng)?shù)挠赂,踢“毽子”的運(yùn)動(dòng)有刺激、有勝利,也增加很多樂趣。
運(yùn)動(dòng)還真的如報(bào)紙所說的,益處多得不勝枚舉,自從我運(yùn)動(dòng)后,感覺身體變強(qiáng)壯了,煩惱也變少了,快樂也增加很多,運(yùn)動(dòng)我喜歡,我會(huì)天天運(yùn)動(dòng)。
我愛運(yùn)動(dòng)作文600字10
我們學(xué)校的節(jié)日非常多,包括讀書節(jié)、科技節(jié)、雛鷹節(jié)、健體節(jié)、藝術(shù)節(jié)五大類。其中我最喜歡的就是健體節(jié)。為什么?因?yàn)槔锩嬗形易類鄣牡倪\(yùn)動(dòng)會(huì)。
學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目包括田徑、跳繩、羽毛球、象棋等等,其中我代表班上參加了一場又緊張又激烈的200米跑步比賽。賽前,同學(xué)們紛紛站在跑道邊來鼓勵(lì)我,我一下子充滿了信心。
比賽時(shí)間到了,我們一行運(yùn)動(dòng)員站在跑道上,大家先做了運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備,等待比賽的開始。我站在白色的起跑線上,心里七上八下的,緊張的手心里都是汗水。耳邊響起了“預(yù)備”,我們都表現(xiàn)得躍躍欲試的樣子。只聽裁判老師拿著發(fā)令槍,“砰”的一聲,我心跳加速一萬倍,感覺心要跳出來一樣,馬上和小伙伴們像離弦的箭一樣飛奔出去。
大家你追我趕,互不相讓,本來我夾在兩名小伙伴的中間,同學(xué)們在跑道邊伸長脖子,扯開嗓子,在為我吶喊加油,我一下子又有了勇氣和力量,突破重圍,飛快的向前沖出來,別的小伙伴被我拋在了后面。另外的兩個(gè)小伙伴也不甘示弱,很開就追了上來,我感覺到他們將要超過自己,始終讓自己擋在他們前面。
快要到終點(diǎn)了,我使出全身力氣沖了過終點(diǎn)線。最激動(dòng)人心的時(shí)刻到了,只聽到同學(xué)們在歡呼:“我們班跑第一啦!”我回頭一看,發(fā)現(xiàn)我并不是在做夢,真的是我跑第一了。比賽結(jié)束后,我開心地跟同學(xué)們相擁一團(tuán),大家的心情依然不能平靜,都在高興地叫啊、跳啊,為我歡呼!歡聲笑語在操場上久久地回蕩。
我愛運(yùn)動(dòng)會(huì),能在運(yùn)動(dòng)會(huì)上為班集體爭光,我感到自豪和驕傲。參加比賽的過程也啟發(fā)了我:學(xué)習(xí)跟跑步比賽一樣,只要你堅(jiān)持不懈的努力,不畏困難,勇往直前,就能取得優(yōu)異的成績,正所謂“一分耕耘,一分收獲”。
我愛運(yùn)動(dòng)作文600字11
運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)人們的心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況,有利于人體的生長發(fā)育,提高抗病能力,增強(qiáng)有機(jī)體的適應(yīng)能力。我是一個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的孩子,我家里有著各種各樣的運(yùn)動(dòng)玩具!有滑板、滑輪車、籃球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳繩等等。我樣樣都玩的很好。
而學(xué)習(xí)舞蹈也是鍛煉身體的一種方式,我正在學(xué)習(xí)一種很時(shí)尚很有藝術(shù)性的舞蹈——街舞!而且,我每天都要聽著街舞音樂跳上幾遍,既鍛煉了身體,又溫習(xí)了我的街舞,真是一舉兩得啊!
給家里打掃衛(wèi)生也是一種運(yùn)動(dòng)方式,每天在業(yè)余的時(shí)間給家里進(jìn)行一次大掃除,不僅鍛煉了身體,而且還能讓家里變得更整潔呢!
而運(yùn)動(dòng)也要挑好的時(shí)間。在下午五六點(diǎn)鐘吃過晚飯后鍛煉,氣溫相對較高,空氣中的二氧化碳含量較少,經(jīng)過一天的工作,有利于緩解疲勞。而鍛煉的地點(diǎn)也很重要!
盡量選擇室外氧氣充足的地方鍛煉。冬季天冷,很多人喜歡到健身房、游泳館等室內(nèi)場所鍛煉。其實(shí)這是錯(cuò)誤的。冬季空氣質(zhì)量本來較差,室內(nèi)人多的地方就更差,如果不是專業(yè)訓(xùn)練,最好選擇合適的時(shí)間,到室外氧氣充足、空氣清新的地方鍛煉。
大概有的博友會(huì)問,遠(yuǎn)動(dòng)多長時(shí)間最好呢?下面就由我來告訴大家。
有一種“三、七”的說法。所謂“三”,就是每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間應(yīng)該在30分鐘以上。如果運(yùn)動(dòng)的時(shí)間在20分鐘以內(nèi),強(qiáng)度也不算很大,恐怕最多就是消耗一點(diǎn)血液循環(huán)當(dāng)中的血糖吧,起不到減肥或者是消耗身體里積累的過多脂肪的作用。
怎么樣,聽了我的介紹,你喜歡上運(yùn)動(dòng)了吧!如果有哪些博友不愛運(yùn)動(dòng)的話,可要加強(qiáng)鍛煉,防止發(fā)胖!
我愛運(yùn)動(dòng)作文600字12
期待的.假日終于來臨,也是我們?nèi)疫\(yùn)動(dòng)的日子,我很喜歡運(yùn)動(dòng),我喜歡的運(yùn)動(dòng)有很多種像跑步,跳繩,游泳......等,只要能去運(yùn)動(dòng)我就很開心。
我運(yùn)動(dòng)前都會(huì)先做暖身操,拉拉筋,這樣比較不會(huì)因?yàn)橥蝗粍×业倪\(yùn)動(dòng)而讓身體受到傷害,而且運(yùn)動(dòng)一定要找適合自己所要做的運(yùn)動(dòng)場所,像騎自行車就要去自行車步道,溜輪滑就要去輪滑場地......等,這樣比較安全,在運(yùn)動(dòng)時(shí)我們一定要多補(bǔ)充水份,有流汗一定要把汗擦干,這樣才不會(huì)感冒。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是樂樂棒,樂樂棒不像一般棒球一樣,樂樂棒可以調(diào)整高度,適合給小朋友玩,所以比較簡單就學(xué)會(huì)了,平常我們會(huì)找一些同學(xué)和朋友以及他們的爸爸媽媽一起打樂樂棒,分兩組來比賽,大家一定要團(tuán)結(jié)才能成贏得勝利,在防守時(shí)不能跑來跑去,不然會(huì)撞在一起,團(tuán)結(jié)合作來防守,打擊時(shí)要看準(zhǔn)、打準(zhǔn),還需要一點(diǎn)力氣才打得好,我也是一直練習(xí)才打得好的。我們都會(huì)聽從裁判的判決,也從運(yùn)動(dòng)中學(xué)到勝不驕敗不餒的精神,而我最喜歡就是打擊了,每次一打擊出去,我就會(huì)像獵豹一樣,全力沖刺,打擊不只可以讓壘上的隊(duì)友奔回本壘,自己也可以上壘,當(dāng)我沖到本壘的時(shí)候,我們這組的隊(duì)友都會(huì)為我歡呼,大家互相擊掌,我的心情就就像中大獎(jiǎng)一樣又叫又跳,興奮不已!
運(yùn)動(dòng)對身體很好也有許多好處,運(yùn)動(dòng)可讓身體的血液循環(huán)更快,運(yùn)動(dòng)也可以讓身體流汗把身體的毒素排出,常聽見大人說運(yùn)動(dòng)可以減肥,像學(xué)校有一位班主任,他每天快步走一個(gè)小時(shí),半年之后他就瘦了十公斤,每次我運(yùn)動(dòng)后,都會(huì)覺得肚子很餓,所以我都可以吃下很多的食物,媽媽說只要多運(yùn)動(dòng)還有多吃食物就會(huì)長高,能天天運(yùn)動(dòng),真好。
我最愛運(yùn)動(dòng)了,爸爸媽媽有時(shí)候沒空陪我運(yùn)動(dòng),我就會(huì)在家門口跳繩,運(yùn)動(dòng)的好處真的很多,除了可以讓身體更健康,也可以從運(yùn)動(dòng)中享受樂趣,歡迎大家都來加入愛運(yùn)動(dòng)一族。
我愛運(yùn)動(dòng)作文600字13
原來的我很討厭運(yùn)動(dòng)的。但是在暑假里舅媽把我從討厭運(yùn)動(dòng),變成了喜歡運(yùn)動(dòng)。
暑假的一天,我一早來到外婆家,二話不說就看電視,大概看了兩個(gè)小時(shí)。9點(diǎn)鐘的時(shí)候,舅媽下來看見我還在看電視。就生氣地對我說:“你怎么還在看電視,等一下又被你媽罵,走,我們?nèi)ゴ蚧@球。我說:“打籃球跑來跑去很累,我才不去!本藡層终f:“打籃球雖然很累,但是看電視會(huì)把眼睛弄瞎,打籃球還可以幫你長高身體,所以我們?nèi)ゴ蚧@球吧。”我無奈地說:“那好吧,我們?nèi)ゴ蚧@球,但是我還不會(huì)打籃球啊!本藡屨f:“沒事,等一下我教一教你!
我和舅媽來到籃球場。舅媽遞給我籃球,我一摸到籃球,感覺非常的硬。心想:一定是舅媽給籃球打太多氣。我試著拍打一下地面,籃球一落到地面有著“砰、砰、砰”的聲音。舅媽教了我怎么運(yùn)球,她說:“你邊跑邊拍籃球,要有節(jié)奏。”我一開始覺得很難,但是后來我一下子就學(xué)會(huì)了。舅媽又教了我怎么投球,舅媽又說:“只要瞄準(zhǔn)好對準(zhǔn)籃框高高一跳就可以投進(jìn)!蔽疫B續(xù)投了幾十遍球,可是都投不進(jìn)。舅媽走過來對我說:“因?yàn)槟愕幕@球太急了,所以總是投不進(jìn)!边@次我靜下心來,往籃框一投,聽見“刷”的一聲,居然投中了。我一蹦三尺高,心花怒放,情不自禁地跳起來,喊道:“我投進(jìn)了!我投進(jìn)了!”我得意地對舅媽說:“我們來比賽,看看誰投的球多。”舅媽說:“好!边^了一會(huì),我投了12球,舅媽也投了12球。我說:“最后一球,看誰贏!本藡屨f:“來就來,我才不會(huì)輸!蔽颐闇(zhǔn)好,高高一跳,一投,投中了。舅媽一不小心沒有瞄準(zhǔn)好,沒有投中。這次比賽我贏了,我很開心。
經(jīng)過了這一件事,我愛上了運(yùn)動(dòng),也感受到運(yùn)動(dòng)中的快樂。
我愛運(yùn)動(dòng)作文600字14
隨著科技的發(fā)展,電視和電腦成了人們生活的必須品。人們從酷愛運(yùn)動(dòng)變成了酷愛電視、電腦?措娨、上網(wǎng)多了,導(dǎo)致人們視力下降。運(yùn)動(dòng)少了,導(dǎo)致人們身體越來越差。聽爸爸媽媽講他們小時(shí)候的故事:他們每天都要走幾十里路去上學(xué),放學(xué)后還要幫爸媽干一些農(nóng)活。放假時(shí),每天還要到很遠(yuǎn)的地方去放牛。那時(shí)書很少,更別說電視電腦了,跑啊跳啊就成了他們唯一的娛樂方式,他們運(yùn)動(dòng)量大,身體也就健康了,生病也就少了。
而我們現(xiàn)在呢?父母嬌慣著我們,每天上學(xué)放學(xué)有爸媽騎車接送,回家后沉迷于動(dòng)畫片和游戲中,或者久坐不愿意動(dòng),甚至飯來張口、衣來伸手,我們卻依然認(rèn)為自己是對的。運(yùn)動(dòng)太少導(dǎo)致我們的身體如同溫室的花朵,天氣稍有變化就易感冒咳嗽。健康狀況實(shí)在令父母擔(dān)心。戶外運(yùn)動(dòng)成了拯救我們健康的一劑良藥,可我們呢?該清醒了!我的同學(xué)們!
中國偉大的領(lǐng)袖毛主席酷愛游泳。他從小就開始勤加練習(xí),他長期堅(jiān)持,不僅增強(qiáng)了體質(zhì),還增強(qiáng)了對氣候的適應(yīng)能力,冬泳便是他強(qiáng)健體質(zhì)的最好佐證。甚至到了七十歲高齡,他依然能做到“萬里長江橫渡,極目楚天舒”,“不管風(fēng)吹浪打,勝似閑庭信步”,這是何等的灑脫自如,豪情依舊不減當(dāng)年。毛澤東能取得如此巨大成就,強(qiáng)健的身體為他做了堅(jiān)強(qiáng)的后盾。
我以前喜歡呆在家里看小說,看課外書籍,坐在那兒總是一動(dòng)不動(dòng)的,每天的運(yùn)動(dòng)量很少。為了讓自己動(dòng)起來,我參加了拉丁舞培訓(xùn)班,回家后一有時(shí)間就騎騎自行車,運(yùn)動(dòng)量增加了不少。一段時(shí)間的堅(jiān)持后,自己感覺到體質(zhì)增強(qiáng)了不少,精神面貌比原來也陽光多了,學(xué)習(xí)效率也越來越高了,瞧,這就是運(yùn)動(dòng)的好處!
我愛運(yùn)動(dòng)作文600字15
運(yùn)動(dòng)可以讓人身體健康,心情愉悅,就連煩惱都拋到九霄云外。所以有人說:健康靠運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)是一切生命的泉源。我愛運(yùn)動(dòng)!尤其是羽毛球。
記得我第一次接觸的球類運(yùn)動(dòng)是羽毛球,每次全家一起到公園運(yùn)動(dòng)時(shí),我總是在一旁觀望,看著哥哥、姐姐打球的模樣,好酷!好羨慕喔!羽球在空中忽高忽低,而哥哥、姐姐揮動(dòng)球拍你來我往之間,臉上總是充滿了笑容,歡笑聲不斷,于是我決定學(xué)習(xí)打羽球。體貼的哥哥自愿教我打球,我興奮得不可言喻,手中緊握著球拍,眼睛直盯著羽球,卻怎么也打不中球,心情沮喪的蕩到谷底,像只斗敗的公雞一般,爸爸安慰我:成功不是偶然,要靠多次失敗經(jīng)驗(yàn)的累積,因?yàn)椤笆∧顺晒χ浮毖剑∮谑俏曳磸?fù)練習(xí),哥哥也不厭其煩的教導(dǎo)我、陪伴我,不久我終于學(xué)會(huì)打羽球了,也特別熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
媽媽說:運(yùn)動(dòng)可以使人身體健康,神清氣爽,也可以訓(xùn)練個(gè)人的專注力,讓人的手和腿一樣有力,腦筋靈活運(yùn)轉(zhuǎn),使人聰明。而我覺得運(yùn)動(dòng)除了可以使我身體健康之外,也讓我學(xué)會(huì)了成功并非一蹴可幾,失敗、挫折難免,我要學(xué)習(xí)愈挫愈勇的精神,就像發(fā)明大王愛迪生一樣,經(jīng)過無數(shù)次實(shí)驗(yàn)失敗經(jīng)驗(yàn)的累積,終于完成數(shù)百件的發(fā)明,因?yàn)椤疤煜聼o難事,只怕有心人”,終究是可以學(xué)會(huì)的。
書上說“生病的國王,不如健康的乞丐”,由此可知健康有多么重要,有了健康的身體,才能認(rèn)真的學(xué)習(xí),完成自己的夢想。失去了健康,則萬事不能,所以我愛運(yùn)動(dòng),也享受運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。運(yùn)動(dòng)讓我強(qiáng)身、精神好,擁有充足的體力,迎接嶄新的每一天。
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