明江小學田徑隊訓練總結(jié)

　　總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認識上來，不妨坐下來好好寫寫總結(jié)吧�？偨Y(jié)怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編精心整理的明江小學田徑隊訓練總結(jié)，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　在本學期的訓練中，以基本訓練為主同時提高專項也是本階段訓練的目標之一。針對個人的基本功進行適當安排。隊員平常訓練能根據(jù)教練制定的計劃合理地完成，訓練期間，學生能服從安排，及時地反饋信息。本學期的訓練工作主要做了以下幾方面：

　　一、認真擬定訓練計劃

　　從組織、思想、技術、身體素質(zhì)等具體環(huán)節(jié)上從嚴、從難地進行訓練。

　　二、加強訓練工作

　　對運動隊的訓練，管理嚴格，不斷要加強思想教育，加強素質(zhì)訓練。提倡在三從一大的訓練原則的前提下，著重“三抓”的訓練。“三抓”為：

　　1、抓身體。抓好身體素質(zhì)基礎（快速跑，快速起動、彈跳力、力量和觀察能力，反應與應變能力等）

　　2、抓技術。抓好技術基礎

　　3、抓比賽。訓練中常有計劃地安排一些比賽，如特定規(guī)則的比賽，友誼比賽，適應性比賽、區(qū)運動會等。

　　三、有計劃的認真選材

　　隨著六年級的.隊員即將畢業(yè)，田徑隊面臨新老交替。因此，在五年級中挑選了一批身材較高、體能條件優(yōu)良、彈跳力好，對田徑運動有濃厚興趣，意志頑強，能吃苦耐勞而且文化學習認真，成績較好的學生補充入隊。由于近期天氣逐漸轉(zhuǎn)冷，所以隊員們都一個個練的很苦，但他們不怕累，有時我們要結(jié)束訓練了，可他們還要對我說讓他們再練會。他們的這種精神讓我們的心里也特別的高興。所以我們要把這種精神一直保持下去。

　　本學期的訓練工作已告一段落，市級田徑運動會中，我們?nèi)〉昧撕贸煽�、希望能通過明年認真、踏實訓練，能夠在來年的比賽中取得更大的進步。

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