大雪節(jié)氣花信是什么
大雪是我國的一個傳統(tǒng)節(jié)氣，而在大雪的時候也有所代表的節(jié)氣花信，下面和小編一起來看大雪節(jié)氣花信是什么，希望有所幫助！
大雪節(jié)氣花信是什么
大雪節(jié)氣的花信是紫荊花。常綠喬木，樹高6—10米。葉革質(zhì)，圓形或闊心形，長10—13厘米，寬略超過長，頂端二裂，狀如羊蹄，裂片約為全長的1/3，裂片端圓鈍。總狀花序或有時分枝而呈圓錐花序狀；紅色或紅紫色；花大如掌，10—12厘米；花瓣5，其中4瓣分列兩側，兩兩相對，而另一瓣則翹首于上方，形如蘭花狀；花香，有近似蘭花的清香，故又被稱為“蘭花樹”。花期十一月至翌年四月。花大如掌，略帶芳香，五片花瓣均勻地輪生排列，紅色或粉紅色，十分美觀。
大雪需要注意講究什么
1、注意鞋子的`舒適度
穿鞋應大小適宜，才能有較好的保暖效果。
2、適當出去鍛煉，忌長期在室內(nèi)
長期在室內(nèi)不僅空氣新鮮度不夠，人體機能的鍛煉也有所減弱。要注重鍛煉身體，如進行散步、慢跑、打太極拳等運動，以便養(yǎng)筋健骨、舒筋活絡、暢通血脈、增強自身抵抗力。
3、忌長期緊閉門窗睡覺
冬季應每天開窗數(shù)次，以便空氣流通。長期緊閉門窗睡覺，易患鼻塞、口干、頭痛、免疫功能下降等，并且冬季空調(diào)的溫度應該適宜，不能過高。
4、不要過分舔唇
用舌頭去舔干裂的嘴唇，結果越舔越干，越舔越裂。這種壞習慣會使唇部更加干燥，甚至會造成干裂流血，引起感染化膿。
5、注意作息時間上的規(guī)律性
良好的睡眠能補充能量、恢復精力，有“養(yǎng)陰培元”之效。為了適應“冬藏”，此時應適當增加睡眠時間。提倡早睡，適當多睡，以達到養(yǎng)精蓄銳的目的。
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