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培養(yǎng)的10個學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣
在平平淡淡的日常中，大家都在不斷地學(xué)習(xí)，不過，學(xué)習(xí)也是講究方法的，那么，大家知道要怎樣正確高效的學(xué)習(xí)嗎？下面是小編整理的培養(yǎng)的10個學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣，希望對大家有所幫助。
（一）專心學(xué)習(xí)
1、在學(xué)校要配合老師進(jìn)行課堂常規(guī)的訓(xùn)練，培養(yǎng)自己認(rèn)真聽課的習(xí)慣。
2、排除干擾，靜心學(xué)習(xí)�，F(xiàn)在有些父母這邊要求孩子要用心做作業(yè)，而一邊又跟別人聊天或者看電視，甚至在家里打牌或打麻將，同學(xué)們要學(xué)會找個地方讓自己安安靜靜地學(xué)習(xí)，使自己有一個高度集中自己思想的小天地，同時要有意識地集中自己的注意力用于學(xué)習(xí)，養(yǎng)成專心學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
�。ǘ┱n前做好預(yù)習(xí)
課前預(yù)習(xí)對于學(xué)習(xí)新的知識十分重要，如果上課前對即將要學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)，有利于提高學(xué)習(xí)能力和養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，它是學(xué)習(xí)中重要的一環(huán)。課前預(yù)習(xí)可以提高課上學(xué)習(xí)效率，有助于培養(yǎng)自學(xué)能力，具體應(yīng)做到以下幾個方面：
1、提前預(yù)習(xí)課程。每天都要對將要學(xué)習(xí)的課程作簡要的預(yù)習(xí)，了解課程的知識點、重點和難點，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
2、預(yù)習(xí)時，采用邊閱讀邊思考的方法，把內(nèi)容的要點，層次，聯(lián)系劃出來或標(biāo)上記號，寫下自己不懂的地方與問題，最后確定聽課時要解決的問題，以便上課時有重點地去聽、去學(xué)、去練，這樣可以提高聽課的效率。
3、預(yù)習(xí)時要學(xué)會用筆在書上作不同的標(biāo)記，如：重點內(nèi)容在文字下面標(biāo)△，有疑問的地方在文字下面畫∽∽∽，并在旁邊寫上？等，以便在課堂學(xué)習(xí)時多留心。
�。ㄈ┱n堂上養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣
1、課前做好準(zhǔn)備，自覺檢查課本、課堂練習(xí)本、作業(yè)本及必需的文具是否都準(zhǔn)備齊全。
2、勤于發(fā)言，勇于提出自己的不同見解，敢于爭論，并不斷修正、彌補(bǔ)自己的不足。發(fā)言時說話完整，口齒清楚，聲音洪亮，儀態(tài)端莊。
3、善于傾聽同學(xué)的發(fā)言、他人的意見和建議。樂于交流，交流時目光專注，不隨便打斷別人的話，不嘲笑別人的錯誤。
4、主動合作學(xué)習(xí)，在進(jìn)行分組實驗、動手操作、課外考察等活動時互相幫助，共同提高。
�。ㄋ模┥险n認(rèn)真聽講
上課時，要集中注意力，使自己的思維緊緊跟上老師的講課節(jié)奏。
1、要理解老師講的內(nèi)容，積極思考或回答老師的問題。
2、要把老師講課的要點和補(bǔ)充的內(nèi)容與方法記下，以備復(fù)習(xí)用。
3、上課要做到情緒飽滿，精力集中；抓住重點，弄清關(guān)鍵；主動參與，思考分析；大膽發(fā)言，展示思維。
�。ㄎ澹⿻鴮憫�(yīng)養(yǎng)成的良好習(xí)慣
1、做作業(yè)時要專心，不邊玩邊寫，不邊吃邊寫，書寫時先想好再下筆。
2、保持正確的寫字姿勢，做到頭正、身直、足平、臂開，字跡工整，書寫規(guī)范。
3、書寫時要注意保護(hù)好視力，要做到一尺一寸一拳頭。
4、愛惜作業(yè)本，不亂涂亂畫，養(yǎng)成寫字墊紙的好習(xí)慣，不隨意撕作業(yè)紙，保持作業(yè)本的清潔和完整。
（六）認(rèn)真做作業(yè)，及時改正作業(yè)錯誤
1、養(yǎng)成每天記錄作業(yè)題的好習(xí)慣
一個同學(xué)每天如果能養(yǎng)成記下老師布置的作業(yè)并持之以恒地堅持下去，意味著自己學(xué)會了對自己的行為負(fù)責(zé)，自己的人生也就有了一個良好的開端。我們應(yīng)從上小學(xué)一年級起就給自己買好記事本，用來專門記錄老師交待的事情和老師布置的當(dāng)天作業(yè)題。
2、從小養(yǎng)成自己做完作業(yè)、自己檢查的習(xí)慣。
我們做完作業(yè)后，必須認(rèn)真仔細(xì)地檢查，發(fā)現(xiàn)錯誤及時糾正。數(shù)學(xué)要看一看計算是否準(zhǔn)確，單位換算是否搞錯，應(yīng)用題的算式列得可對，訓(xùn)練自己去發(fā)現(xiàn)問題，然后立即改正過來；語文要看看字是否寫錯，作文寫好后自己讀一讀，看語句是否通順。
3、對當(dāng)天學(xué)習(xí)的內(nèi)容及時復(fù)習(xí)鞏固，需要記憶的字詞句段篇、概念、公式以及單詞、語句、名人名言等理解深刻，記憶準(zhǔn)確，養(yǎng)成記憶的習(xí)慣。
4、作業(yè)本、練習(xí)冊、試卷下發(fā)后，先查看老師的批改，對老師指出的錯誤必須及時糾正。不放過一個錯字或錯題。要建立錯題集，做好錯題記錄，找出錯因，及時訂正。
�。ㄆ撸┲贫▏�(yán)格的作息時間表，從小注重習(xí)慣養(yǎng)成
作息時間表，其實就是給自己訂生活，學(xué)習(xí)規(guī)矩，即什么時候?qū)W習(xí)，什么時候玩，什么時候休息。因為愛玩是我們的天性，我們不能剝奪自己玩的權(quán)利。我們不玩痛快，學(xué)習(xí)時就不會集中思想，也不會精力充沛。
（八）認(rèn)真制定計劃
在家長、老師指導(dǎo)下制定清單式的生活、讀書、實踐活動計劃，制定切合個人實際的每周、每月、每學(xué)期學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)計劃，并認(rèn)真執(zhí)行，完成一項計劃就打一個。
（九）養(yǎng)成總結(jié)反思的學(xué)習(xí)習(xí)慣
1、每天睡覺前都要反思：今天，我又學(xué)到了什么新知識？怎樣學(xué)的？還有什么問題？。把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容和方法在頭腦中簡單地回顧一遍。回想今天學(xué)習(xí)的重點和難點是什么。
2、建立成長記錄袋。對作業(yè)本、試題、筆記、改錯本以及受到的獎勵、獲得的榮譽(yù)等做好積累，并時常翻閱自己的成長歷程記錄。
3、及時記錄生活感悟，養(yǎng)成至少寫2分鐘日記的習(xí)慣。每學(xué)期結(jié)束，認(rèn)真反思與總結(jié)，分析學(xué)習(xí)中的得與失，確定今后努力方向。
（十）充分利用時間，提高學(xué)習(xí)效率
提高自己的學(xué)習(xí)效率，我們應(yīng)該按照以下的方法去做：在上課時認(rèn)真聽講，全身矚目地聽課。老師說的每一句話都能讓我們的知識一點一點地增加。老師布置了作業(yè)，就認(rèn)真把握時間及時把作業(yè)完成好。如果在學(xué)校還沒完成的話，就回家繼續(xù)做，不做完作業(yè)不玩耍。我們的作業(yè)如果做得快，那有多大的好處��！做完了作業(yè)，我們可以看一看電視、影碟、出去玩一玩，有條件的家庭還可以玩一玩電腦、上上網(wǎng)。所以我們做作業(yè)，不要拖拉，要抓緊，要學(xué)會充分利用時間，提高學(xué)習(xí)效率。
培養(yǎng)的10個學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣
1.認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣
很多同學(xué)只重視課堂上認(rèn)真聽講，課后完成作業(yè)，而忽視課前預(yù)習(xí)，有的同學(xué)根本沒有預(yù)習(xí)，其中最主要的原因不是因為沒有時間，而是因為沒有認(rèn)識到預(yù)習(xí)的重要性。那么預(yù)習(xí)有什么樣的好處呢?課前預(yù)習(xí)也是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，預(yù)習(xí)可以掃除課堂學(xué)習(xí)的知識障礙，提高聽課效果;還能夠復(fù)習(xí)、鞏固已學(xué)的知識，最重要的是能發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。在預(yù)習(xí)時，要做到：了解教材的大概內(nèi)容與前面已學(xué)的知識框架;找出本章或本課內(nèi)容與前面已學(xué)知識的聯(lián)系，找出所需的舊知識，并補(bǔ)習(xí)此時的知識;找出本課的難點和重點(作為聽課的重點);對重點問題和自己不理解的問題，用筆畫或記入預(yù)習(xí)筆記。
2.專心聽課的習(xí)慣
如果課前沒有一個“必須當(dāng)堂掌握”的決心，會直接影響到聽課的效果，如果在每節(jié)課前，學(xué)生都能自覺要求自己“必須當(dāng)堂掌握”，那么上課的效率一定會大大提高。實際上，有相當(dāng)多的學(xué)生認(rèn)為，上課聽不懂沒有關(guān)系，反正有書，課下可以看書。抱有這種想法的學(xué)生，聽課時往往不求甚解，或者稍遇聽課障礙，就不想聽了，結(jié)果浪費(fèi)了上課寶貴時間，增加了課下學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)，這大概正是一部分學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的重要原因。
集中注意力聽課是非常重要的，心理學(xué)告訴我們，“注意”是心理活動對一定對象的指向和集中，它是心理過程的動力特征。注意的指向性，可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物;注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反應(yīng)。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特征，所以，注意具有選擇、保持以及對活動的調(diào)節(jié)和監(jiān)督的功能。思路就是思考問題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時運(yùn)用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理解清楚。目的是向老師學(xué)習(xí)如何科學(xué)地思考問題，以便使自己思維能力地發(fā)展建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上，使知識的領(lǐng)會進(jìn)入更高級的境界。分心是注意的方面，分心不是沒有注意，只是沒有把注意指向和集中在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上，心不在焉，必定“視而不見、聽而不聞、食而不知其味”。
3.及時復(fù)習(xí)的習(xí)慣
及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解，防止通常在學(xué)習(xí)后發(fā)生的急速遺忘。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。因此，對剛學(xué)過的知識，應(yīng)及時復(fù)習(xí)。隨著記憶鞏固程度的提高，復(fù)習(xí)次數(shù)可以逐漸減少，間隔的時間可以逐漸加長。要及時“趁熱打鐵”，學(xué)過即習(xí)，方為及時。忌在學(xué)習(xí)之后很久才去復(fù)習(xí)。這樣，所學(xué)知識會遺忘殆盡，就等于重新學(xué)習(xí)。
俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會貫通的新水平。首先，知識的系統(tǒng)化，是指對知識的掌握達(dá)到了一個更高的境界，也就是從整體、全局或聯(lián)系中去掌握具體的概念和原理，使所學(xué)的概念和原理回到知識系統(tǒng)中的應(yīng)用位置上去。其次，知識的系統(tǒng)化，能把多而雜的知識變得少而精，從而完成書本知識由“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化過程。系統(tǒng)化的知識，容量大，既好記又好用。最后，系統(tǒng)化的知識有利于記憶。道理很簡單，孤立的事物容易忘記，而聯(lián)系著的事物就不容易忘記。想搞好知識的系統(tǒng)化，一要靠平時把概念和原理學(xué)好，為建造“知識大廈”備好料;二要肯于堅持艱苦的思考。思想懶漢，逃避艱苦思考的人，是不可能真正掌握好知識的;三要學(xué)會科學(xué)地思維。
4.獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣
明確做作業(yè)是為了及時檢查學(xué)習(xí)的效果，經(jīng)過預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí)，知識究竟有沒有領(lǐng)會，有沒有記住，記到什么程度，知識能否應(yīng)用，應(yīng)用的能力有多強(qiáng)，這些學(xué)習(xí)效果問題，單憑自我感受是不準(zhǔn)確的。真正懂沒懂，記住沒記住，會不會應(yīng)用，要在做作業(yè)時通過對知識的應(yīng)用才能得到及時的檢查，做作業(yè)可以加深知識的理解和記憶;實際上，不少學(xué)生正是通過做作業(yè)，把容易混淆的概念區(qū)別開來，對事物之間的關(guān)系了解得更清楚，公式的變換更靈活。可以說做作業(yè)促進(jìn)了知識的“消化”過程，使知識得掌握進(jìn)入到應(yīng)用的高級階段。做作業(yè)可以提高思維能力;面對作業(yè)中出現(xiàn)的問題，就會起積極的思考，在分析和解決問題的過程中，不僅使新學(xué)的知識得到了應(yīng)用，而且得到了“思維的鍛煉”，使思維能力在解答作業(yè)問題的過程中，迅速得到提高。做作業(yè)可以為復(fù)習(xí)積累資料;作業(yè)題一般都是經(jīng)過精選的，有很強(qiáng)的代表性、典型性。因此就是做過的習(xí)題也不應(yīng)一扔了事，而應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)行分類整理，作為復(fù)習(xí)時的參考資料。
5.練后反思的習(xí)慣
在讀書和學(xué)習(xí)過程中，尤其是復(fù)習(xí)備考過程中，每個同學(xué)都進(jìn)行過強(qiáng)度較大的練習(xí)，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴(kuò)展、深化，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說來，習(xí)題做完之后，要從五個層次反思：1、怎樣做出來的?想解題采用的方法;2、為什么這樣做?想解題依據(jù)的原理;3、為什么想到這種方法?想解題的思路;4、有無其它方法?哪種方法更好?想多種途徑，培養(yǎng)求異思維;5、能否變通一下而變成另一習(xí)題?想一題多變，促使思維發(fā)散。當(dāng)然，如果發(fā)生錯解，更應(yīng)進(jìn)行反思：錯解根源是什么?解答同類試題應(yīng)注意哪些事項?如何克服常犯錯誤?“吃一塹，長一智”，不斷完善自己。
應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)的優(yōu)良習(xí)慣還有許多，諸如有疑必問的習(xí)慣，有錯必改的習(xí)慣，動手實驗習(xí)慣，查找工具書的習(xí)慣，健康上網(wǎng)、積極探究的習(xí)慣等等。從課堂學(xué)習(xí)的過程看，還有認(rèn)真預(yù)習(xí)、專心聽課、及時復(fù)習(xí)、獨(dú)立完成作業(yè)、積極應(yīng)考等好習(xí)慣。
6.積極應(yīng)考的習(xí)慣
從學(xué)生的角度講，考試的結(jié)果直接關(guān)系到對自己的評價，也關(guān)系到自己的切身利益。從學(xué)校的角度講，老師為了檢查教和學(xué)的近期效果，以便對教學(xué)進(jìn)行及時的調(diào)整，為了推動學(xué)生的系統(tǒng)復(fù)習(xí)，提高學(xué)生自學(xué)能力，也把考試作為學(xué)校的一項重要工作來抓。學(xué)校在考試復(fù)習(xí)前進(jìn)行動員，考試時講考場要求，設(shè)置考場，安排監(jiān)考老師等等，形成了一定的緊張氣氛。
為什么有的同學(xué)在考試時考不出應(yīng)有的水平呢?這涉及到臨考準(zhǔn)備、臨考發(fā)揮、考后分析等一系列問題，其中決定性的因素一般有三個：一個時學(xué)習(xí)因素，即知識能力的水平;一個是心理因素，即情緒、意志等狀況;一個是方法因素，即會不會應(yīng)考的問題。
應(yīng)該如何應(yīng)考呢?首先，對參加考試要有一種積極的態(tài)度，不要給自己再施加壓力。臨考前，不要去想考試成敗將會給自己帶來什么后果，尤其不夸大考試成敗的影響，要想好萬一考不好的“對策”，對自己的期望要實事求是;正確對待外來的壓力。其次，考試前要休息好。臨考前要減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，要保證充分的睡眠，要適當(dāng)進(jìn)行文體活動，要保證身體健康。再次，在考試過程中，注意答卷順序，按先易后難的答卷法，審題要認(rèn)真，想不起來，先放一放，做好后要仔細(xì)檢查，更正錯誤。
7.閱讀自學(xué)習(xí)慣
自學(xué)是獲取知識的主要途徑。就學(xué)習(xí)過程而言，教師只是引路人，學(xué)生是學(xué)習(xí)的真正主體，學(xué)習(xí)中的大量問題，主要靠自己去解決。閱讀是自學(xué)的一種主要形式，通過閱讀教科書，可以獨(dú)立領(lǐng)會知識，把握概念本質(zhì)內(nèi)涵，分析知識前后聯(lián)系，反復(fù)推敲，理解教材，深化知識，形成能力。學(xué)習(xí)層次越高，自學(xué)的意義越重要，目前我國的高考(Q吧)為選拔有學(xué)習(xí)潛能的學(xué)生，對考生的自學(xué)能力有較高的要求。
8.觀察的習(xí)慣
對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認(rèn)識客觀事物的基本環(huán)節(jié)，因此，觀察被稱為學(xué)習(xí)的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學(xué)都應(yīng)該學(xué)會觀察，逐步養(yǎng)成觀察意識，學(xué)會恰當(dāng)?shù)挠^察方法，養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣，培養(yǎng)敏銳的觀察能力�！坝^察”這兩個字有兩層意思，“觀”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的觀察，對認(rèn)識客觀事物毫無意義。要做到觀察和思考有機(jī)結(jié)合，通過大腦進(jìn)行信息加工，總結(jié)出事物的一般規(guī)律和特征。
9.切磋琢磨的習(xí)慣
《學(xué)記》上講“獨(dú)學(xué)而無友，則孤陋而寡聞。”同學(xué)之間的學(xué)習(xí)交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學(xué)，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優(yōu)點，彌補(bǔ)自己的不足，像蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經(jīng)過反復(fù)加工，釀造知識蜂蜜。
10.總結(jié)歸納的習(xí)慣
每章每節(jié)的知識是分散的、孤立的，要想形成知識體系，課后必須有小結(jié)。對所學(xué)知識進(jìn)行概括，抓住應(yīng)掌握的重點和關(guān)鍵。對此理解易混淆的概念。每學(xué)習(xí)一個專題，要把分散在各章中的知識點連成線、輔成面、結(jié)成網(wǎng)，使學(xué)到的知識系統(tǒng)化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化，這樣運(yùn)用起來才能聯(lián)想暢通，思維活躍。
以上所說的十大學(xué)習(xí)習(xí)慣并不是絕對不變的教條，在這里知識希望拋磚引玉，讓高中的同學(xué)們借鑒更多更好的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，來改善自己的學(xué)習(xí)方法。
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