關(guān)于預(yù)防溺水演講稿三篇
演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿,是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在當(dāng)今社會(huì)生活中,演講稿的使用越來越廣泛,來參考自己需要的演講稿吧!以下是小編幫大家整理的預(yù)防溺水演講稿3篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
預(yù)防溺水演講稿 篇1
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!今天我講話的題目是《珍愛生命預(yù)防溺水》。天氣越來越熱,游泳,是大家喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
一、在此,我希望大家注意游泳安全,做到以下幾點(diǎn):
1、不要獨(dú)自一人外出游泳,也不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的游泳場所,對(duì)場所的環(huán)境要了解清楚。若有危險(xiǎn)警告,則不能在此游泳。
2、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋。
4、要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
5、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。
6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。
二、萬一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救:
1、對(duì)于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;
2、若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;
3、要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
同學(xué)們:我們是國家和民族的未來和希望,我們一定要珍惜青春,努力學(xué)習(xí),積極進(jìn)取,不斷提高自身素質(zhì),共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。
預(yù)防溺水演講稿 篇2
水,人們并不陌生,今天我卻要與大家一起談?wù)撜務(wù)摗?/p>
水,對(duì)氣候具有調(diào)節(jié)作用。大氣中的水汽能阻擋地球輻射量的60%,保護(hù)地球不致冷卻:水,在夏季能吸收和積累熱量,使氣溫不致過高,在冬季則能緩慢地釋放熱量,使氣溫不致過低:水,水是生命的源泉,人對(duì)水的需要僅次于氧氣,人如果不攝入某一種維生素或礦物質(zhì),也許還能繼續(xù)活幾周或帶病活上若干年,但人如果沒有水,卻只能活幾天。這是水對(duì)我們的利。
但水有利有弊。瞧!它又發(fā)脾氣了,把兩個(gè)正享受大好時(shí)光的孩子給吞噬了。水好無情無義,它把至親的'一個(gè)家庭分成兩半,那是天與地的差距呀!當(dāng)他們的親人痛哭流涕時(shí),它就沒有一絲絲內(nèi)疚與心痛。
當(dāng)然,這也是可以避免的,我們要了解溺水常識(shí),懂得怎樣自救,例如游泳時(shí)發(fā)生抽筋,千萬不要驚慌,一定要保持鎮(zhèn)靜,停止游動(dòng),先吸一口氣,仰面浮于水面,并根據(jù)不同部位采取不同方法進(jìn)行自救。
讓我們珍愛生命,預(yù)防溺水!
預(yù)防溺水演講稿 篇3
尊敬的輔導(dǎo)員老師、親愛的隊(duì)員們:
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》。
進(jìn)入五月,炎炎的夏日向我們走來,酷熱的天氣不知又要吸引多少隊(duì)員去游水嬉戲。溺水的危險(xiǎn),又悄悄地向我們靠近。夏季總是溺水事故的高發(fā)期,每年都有溺水事故的發(fā)生,蓓蕾初開,前程無限,卻被無情的河水所吞噬,令人痛心。
隊(duì)員們,生命是寶貴的也是脆弱的。不怕一萬,只怕萬一。當(dāng)因一時(shí)貪玩而失去寶貴的生命的時(shí)候,你們可知道這樣的悲劇會(huì)給社會(huì)和家人帶來多大的影響和痛苦嗎?一個(gè)鮮活生命的消失帶給親人的是嘶啞的哭聲,是眼枯見骨的悲痛,是淡退色彩的生活,是萬念俱灰的絕望。
為預(yù)防溺水悲劇的發(fā)生,在此我向大家發(fā)出以下倡議:
一、加強(qiáng)自我保護(hù),不參與危險(xiǎn)的活動(dòng),任何人不得私自去江、河、湖、塘、水庫等野外水域游泳嬉水。
二、在有家人陪伴的前提下,到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng),防止溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。不在上課期間私自外出,午休及周末時(shí)間堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的游泳活動(dòng)。
四、不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語的水域處戲水,不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。
五、在日常生活中,當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救或者報(bào)警求助,同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
生命只有一次,人生不能重來,請(qǐng)你珍愛它。我們的生命不僅僅只為了自己而存在,它還承載著親人沉甸甸的愛。珍愛生命,因?yàn)槲覀兊纳歉改干难永m(xù),是家庭幸福的源泉。隊(duì)員們,請(qǐng)從我做起,從現(xiàn)在做起,珍愛生命,杜絕溺水事件的發(fā)生。讓我們?cè)跔N爛的陽光下沐浴一方平安,讓生命的一泓清水永流不息。
謝謝大家!
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