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中班保健活動設(shè)計方案

時間:2024-10-13 12:36:56 設(shè)計方案 我要投稿
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中班保健活動設(shè)計方案

  為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行,就需要我們事先制定方案,方案是闡明具體行動的時間,地點,目的,預(yù)期效果,預(yù)算及方法等的企劃案。方案應(yīng)該怎么制定才好呢?以下是小編整理的中班保健活動設(shè)計方案,歡迎大家分享。

中班保健活動設(shè)計方案

  活動目標(biāo):

  1、初步嘗試營養(yǎng)與人成長的關(guān)系,讓幼兒理解合理科學(xué)的搭配。

  2、嘗試為自己設(shè)計一份營養(yǎng)餐,對食物的搭配感興趣。

  3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

  4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

  5、初步了解健康的小常識。

  活動準(zhǔn)備:

  各種食物圖片、一次性紙盤、健康笑臉貼紙。

  活動過程:

  一、讓幼兒了解各種食物的營養(yǎng),說說平時喜歡吃的食物。

  導(dǎo)入:今天,營養(yǎng)博士要帶我們?nèi)⒂^快樂食物王國,你們想去嗎?讓我們一起開著汽車出發(fā)吧!

  1、看谷類食物。

  教師:你剛才看到了什么?

  教師:剛才我們看到的這些食物就是食物王國里的谷類食物(出示字卡)。谷類食物可以使我們有很大的力氣,所以我們一定要多吃。

  2、看水果蔬菜。

  教師:現(xiàn)在你又看到了什么?

  教師:各種各樣的水果和蔬菜吃了會使我們的皮膚又白又嫩,所以我們小朋友一定要多吃哦!

  3、出示肉類

  教師:你剛才看到了什么?

  教師:這些是食物王國里的肉類食物。吃了會使我們變得更聰明更健康!但不能多吃哦!

  4、出示豆制品。

  5、出示牛奶。

  教師:豆制品非常有營養(yǎng),我們要多吃。牛奶可以天天吃。

  6、教師:食物王國的東西真多呀!你們平時喜歡吃些什么?

  接下來營養(yǎng)博士要帶我們?nèi)タ慈恍∨笥,他們長得有什么不一樣?你喜歡哪一位小朋友?

  這是小小,因為她只吃蔬菜,所以長得又瘦又小;這是胖胖,為什么叫胖胖呢?只吃葷菜,所以長成了小胖子;這是麗麗,她什么都喜歡吃,所以長得不胖也不瘦,健康又美麗!

  7、教師:怎樣吃才有營養(yǎng)呢?請你和旁邊的小朋友討論一下。

  二、到底怎樣吃才有營養(yǎng)呢?我們一起參觀一下食物王國的營養(yǎng)寶塔,聽一聽,營養(yǎng)博士是怎么說的?

  小朋友,我們吃的食物呀,就像這座營養(yǎng)寶塔。

  最頂層:是油脂類,就是肥肉和葷油,每天吃得要適量,不可貪吃喲。

  接下來的一層是奶類和豆類食物,比如牛奶呀、豆腐之類,多吃點兒更聰明哦。

  第三層是雞鴨魚肉和禽蛋等動物性食物,每天少吃一些,營養(yǎng)才會均衡。

  第四層住著水果和蔬菜,每天都要和它們做朋友,我們才會長得越來越健康。

  最底層是谷類食物,就是我們平時吃的米飯、面包之類,離開他們小朋友們就會沒力氣。所以要多吃一些。

  教師:營養(yǎng)博士的話,你們記住了嗎?

  三、剛才我們向營養(yǎng)博士學(xué)了那么多本領(lǐng),你們想不想也來做一回營養(yǎng)設(shè)計師,為自己設(shè)計一份營養(yǎng)餐!老師為你們準(zhǔn)備了很多食物的圖片,還有紙盤,請你們用這些食物來設(shè)計一份營養(yǎng)餐,F(xiàn)在讓我們開始吧!

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