游泳日記五篇
。ㄒ唬
昨天,媽媽在聚源游泳館報(bào)了一個(gè)學(xué)習(xí)班,讓我從那里學(xué)蛙泳。
來到游泳館,換好衣服后我便去找教練了。同學(xué)們斷斷續(xù)續(xù)地來了,和我一樣吧學(xué)生卡交到臺(tái)子上。這時(shí),一位身穿黑色泳衣的阿姨走過來,自我介紹道:“大家好,我姓趙,是你們的教練。現(xiàn)在,我來發(fā)泳帽,自己戴上!碧炷,自己戴?這種橡膠泳帽通常都是媽媽幫我戴上的,可媽媽不在這兒,只好自己試一試。我費(fèi)了九牛二虎之力,終于把它戴上了。只見老師又拿出一個(gè)橙色的東西,說:“這是水袖,往這個(gè)氣孔里吹氣,然后帶到胳膊上!贝禋饪烧娌蝗菀装。@么半天我才吹滿一個(gè)。吹好后,老師又讓我們?cè)诎渡暇毩送苡就取笆铡⒎、蹬夾”,說夾的時(shí)候一定要快。后來老師又讓我們下水練習(xí),并讓我們做了扶板蛙泳腿練習(xí)。
真是快樂的一天。
。ǘ
今天是學(xué)游泳的第五天,發(fā)生了一件有趣的事。
來到游泳館,教練還沒來,就想先下水玩一玩。誰知我和朋友剛要下去,就傳來了學(xué)友的聲音:“你們敢從岸上跳下來嗎?哈哈,不敢吧!”我的朋友膽子特別大,學(xué)友的話音剛落,她就跳下去了。然后,眾人的目光又投向我,學(xué)友嘲笑道:“你敢跳嗎?你要能跳下去,我就倒著游!”我很生氣,雖然知道自己不敢跳,但是,為了不失面子,我便鼓足勇氣,跳到了水里。本來還想看看他怎么倒著游,誰知他卻一溜煙兒逃跑了。
怎么樣,很好玩吧!
。ㄈ
今天是學(xué)游泳的第七天,也就是最累的'一天。
趙教練前天告訴我們,它今天有事請(qǐng)假,讓王教練來代課。上課了,王教練說,先游三圈當(dāng)做熱身運(yùn)動(dòng),游完回來告訴他。三圈游完了,老師又說,再游十圈。游了四圈我就筋疲力盡,在水里亂撲騰起來。這時(shí),我想起了趙教練叮囑我們的話:“你們一定要聽王教練的話,自覺點(diǎn)!庇谑,我重新振作起來,先前游去。終于游完了十圈,可真累!
雖然游泳很累,但它使我增加了抵抗力。鍛煉好身體,就不會(huì)生病了。
(四)
今天,趙教練說我們學(xué)得很好,要獎(jiǎng)勵(lì)我們玩一次打水仗。
我和徐佳恒、薛瑩欣、谷茂正、李文兵一組,趙教練和我的朋友曾新媛以及另外兩個(gè)男生一組,規(guī)則是誰先把對(duì)方打回老巢,誰就贏了。隨著裁判員(另一個(gè)教練)的一聲令下,游戲開始了。我面對(duì)的敵人是我的好朋友曾新媛。我拼命地往對(duì)方那里潑水,功夫不負(fù)有心人,眼看著她節(jié)節(jié)敗退,我非常得意,不由得大笑起來。正在這時(shí),她趁機(jī)向我反攻了,你猜結(jié)果怎樣,不費(fèi)吹灰之力,她就把我打回了老巢。隊(duì)友們也一個(gè)個(gè)敗下陣來。我們輸了,被罰了游泳三百米。
雖然我們輸了,但是依然非常開心,因?yàn)榻Y(jié)果并不重要,重在參與嘛。
。ㄎ澹
今天,是學(xué)蛙泳的第十二天,也是最后一天。我們就要結(jié)業(yè)了。
早晨8:25,我和同學(xué)們準(zhǔn)時(shí)在聚源游泳館集合。老師給我們排好隊(duì),并告訴我們,由于B班是4:30-6:00的班,而我們是6:00-7:30的班,所以我們要等B班的同學(xué)游完再游。還有,我們游的時(shí)候一定要過了三根柱子才能及格。我是D班的三號(hào)隊(duì)員,很快就要輪到我了。我跳進(jìn)水里,戴上泳鏡,心里很緊張,不禁想:今天有那么多的教練和家長觀看,萬一我嗆水了,怎么辦?萬一腿抽筋了,怎么辦?萬一······隨后,我又想起來媽媽鼓勵(lì)我的話:孩子,考核的時(shí)候千萬不能緊張,并且要充滿信心!該我了,隨著監(jiān)考教練的一聲哨音,我開始游了。我很自信地做好每一個(gè)動(dòng)作,心里想著:張晨彤,你可以游過去!呀,我成功了,太棒了!我不僅超過了第三根柱子,還超過了前面的同學(xué)游到了第五根柱子!緊接著,趙教練給我們發(fā)了證書,我被評(píng)為了“優(yōu)秀學(xué)員”,攝影師還給我們照了一張畢業(yè)照呢!
今天真是愉快的一天!
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