人生計(jì)劃集錦5篇
日子如同白駒過(guò)隙，不經(jīng)意間，我們的工作又將迎來(lái)新的進(jìn)步，是時(shí)候開(kāi)始寫(xiě)計(jì)劃了。擬起計(jì)劃來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編幫大家整理的人生計(jì)劃5篇，歡迎大家分享。
人生計(jì)劃 篇1
二、資料助讀
勃蘭兌斯，丹麥文學(xué)批評(píng)家，文學(xué)史家。出生于猶太血統(tǒng)的商人家庭。在哥本哈根大學(xué)攻讀法律、哲學(xué)、美學(xué)，受黑格爾影響較深。大學(xué)畢業(yè)后，到歐洲各地旅行，在法國(guó)結(jié)識(shí)了泰納。１８７１年回國(guó)在哥本哈根大學(xué)任教，講授《十九世紀(jì)文學(xué)主流》，評(píng)論了拿破侖稱(chēng)帝前后到１８４８年法、德、英６個(gè)主要文學(xué)流派的作家。巨著基本上運(yùn)用泰納的種族、環(huán)境、時(shí)代三因素決定論來(lái)研究文學(xué)發(fā)展史，同時(shí)也注重作家的生平和心理狀態(tài)。１８９０年出版，轟動(dòng)了丹麥思想界，也受到教會(huì)的猛烈攻擊。重要著作還有１８８８年發(fā)表的《波蘭印象記》和《俄國(guó)印象記》等。
三、朗讀課文，整體感知
�。�、學(xué)生大聲朗讀課文，積累詞語(yǔ)。
瞻（zhān）望：往遠(yuǎn)處看，往將來(lái)看。
攫（jué）取：掠奪。
臆（yì）測(cè)：主觀的推測(cè)。
饋（kuì）贈(zèng)：贈(zèng)送。
樂(lè)此不疲：因喜歡做某件事而不知疲倦。
�。�、學(xué)生交流初讀文章的感受。
生１：作者能把高塔地洞廣闊領(lǐng)域和工場(chǎng)四個(gè)毫不相干的事物連綴成文，并和人生聯(lián)系起來(lái)，這是我不曾想到的。
生２：有些語(yǔ)句比較深?yuàn)W，我不太能讀懂。
生３：全篇都在探討人生問(wèn)題，使我開(kāi)始思考自己的人生之路。
生４：文章寫(xiě)了一幅人生的總體畫(huà)面和三種人的活動(dòng)景象，我覺(jué)得還應(yīng)該有更多的場(chǎng)面和更多人的形象。
教師總結(jié)：看來(lái)，中外語(yǔ)言表述的差異給我們的閱讀造成了一定障礙，不過(guò)只要我們整體感知，深入探究，是不難把握作者的創(chuàng)作意圖的。
四、理清思路，探明主旨
�。薄⑻釂�(wèn)：作者把人生比作高塔，你認(rèn)為這樣的比喻恰當(dāng)嗎？為什么？
生１：我覺(jué)得非常恰當(dāng)。人從誕生之日起，便開(kāi)始了成長(zhǎng)奮斗的歷程。每前進(jìn)一步，就好像爬上了一個(gè)臺(tái)階，我現(xiàn)在正在攀登這座高塔的階梯。
生２：我同意這種觀點(diǎn)。我們?cè)谂实亲畛鯉准?jí)階梯時(shí)，是比較輕松快樂(lè)的。但越往上，攀登的難度就會(huì)越大，或是體力不支或意志不堅(jiān)定使然。所以夷以近，則游者眾；險(xiǎn)以遠(yuǎn)，則至者少。
生３：我覺(jué)得人生就如同爬山，無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰，高塔的頂端肯定能看到最美的風(fēng)景。
生４：把人生比作高塔，這個(gè)比喻一般，還有許多別出心裁的比喻，比如冰心把人生比作一江春水、一棵小樹(shù)，就很新穎。
教師小結(jié)：文學(xué)欣賞從來(lái)就是仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)智的。大家對(duì)生活的親身體驗(yàn)和感悟，會(huì)對(duì)人生作出不同的詮釋。
�。�、歸納概括描述的四個(gè)場(chǎng)面。
教師把學(xué)生分為四個(gè)組，每個(gè)組負(fù)責(zé)概述一個(gè)場(chǎng)面，由小組代表發(fā)言。
第一小組：第一個(gè)場(chǎng)面是描述人類(lèi)攀登高塔的情景。人的生命歷程有攀登就必然有摔落，這是對(duì)立統(tǒng)一的。但最初的攀登是年輕時(shí)的生活經(jīng)歷，心理感受是新鮮，帶著留戀，帶著對(duì)未來(lái)的希望；再后來(lái)攀登就艱難許多，缺乏新鮮感，不再留戀什么。
第二小組：第二個(gè)場(chǎng)面描述深入挖掘，探尋地下坑道的情景。他們渴望去探索許多世紀(jì)以來(lái)前人所挖掘的坑道，在尋找坑道深處埋藏的礦物，并樂(lè)此不疲，非�？鞓�(lè)。
第三小組：第三個(gè)場(chǎng)面描述一些人在廣闊的領(lǐng)域開(kāi)拓進(jìn)取，開(kāi)疆辟土，征服人群的情景。主要運(yùn)用簡(jiǎn)練的筆法，描寫(xiě)他們的性格和情態(tài)，辛勞和勇敢。
第四小組：第四個(gè)場(chǎng)面描述一些人在工場(chǎng)勞作的情景。他們的工作是那樣瑣碎、微小，但他們是那樣專(zhuān)心、細(xì)致、勤奮，工場(chǎng)不大．但生活的空間很大。
教師小結(jié)：作者描寫(xiě)了人類(lèi)攀登高塔的共同情景，及幾種人在各種不同領(lǐng)域中奮斗、勞作的場(chǎng)景。這樣看來(lái)，作者把人生理解為奮斗和勞作。
３、分析三類(lèi)人的特點(diǎn)，體會(huì)作者的表達(dá)意念。
學(xué)生按剛才的小組討論交流，不同的是第一小組體會(huì)作者在描述這些人群時(shí)，肯定或贊揚(yáng)了什么精神？教師隨機(jī)點(diǎn)撥。
成果展示：
第二小組：挖掘坑道的人，他們的內(nèi)心世界復(fù)雜而簡(jiǎn)單。他們有憂(yōu)傷有快樂(lè)，甚至還有幼稚的幻想，就像阿基米德在臨死前那樣提出請(qǐng)求：不要弄亂我畫(huà)的圓圈。為了工作，為了事業(yè)而忘卻生命。
我們認(rèn)為他們指的是從事研究工作，像阿基米德這樣的科學(xué)家、腦力工作者。
第三小組：征服廣闊領(lǐng)域的人，他們有寬闊的視野，豐富的經(jīng)驗(yàn)，有征服欲，愛(ài)冒險(xiǎn)，愛(ài)生命，精力充沛。頭腦活躍，是屬于開(kāi)拓進(jìn)取的人。
他們是軍事家、政治家之類(lèi)的人，像愷撒大帝、秦始皇等。
第四小組：在工場(chǎng)勞作的人，他們雖然工作瑣碎，但持之以恒，或許會(huì)成為熟練的技術(shù)工人，或許會(huì)成為大師級(jí)別的人。要想成為后者，除了有天賦的才能以外，還要有刻苦鉆研的精神，超常的忍耐力和辛勤的勞動(dòng)。
他們指那些發(fā)明家、工藝師、設(shè)計(jì)師之類(lèi)的人。
第一小組：從他們剛才的分析概括中，我們感覺(jué)到作者肯定對(duì)時(shí)光珍惜，熱愛(ài)生命的人贊揚(yáng)他們勤于勞作、辛苦探索、勇敢倔強(qiáng)的精神。
教師小結(jié)：分析討論至此，我想大家已明白了作者的寫(xiě)作意念和人生觀，那就是珍愛(ài)生命，樹(shù)立遠(yuǎn)大的志向和堅(jiān)定的信念，讓生命更有意義，更為光彩。
五、深入研討，問(wèn)題探究
�。薄㈦y句釋疑。
教師提問(wèn)：剛才我們整體把握，探明了主旨，但有沒(méi)有理解得還不透徹的難句。請(qǐng)摘選出來(lái)，互相討論交流。
成果展示：
�、旁酵献�，攀登越困難，而且目光已不大能區(qū)別事物，它們看起來(lái)似乎都是相同的。
生１：意思是隨著年齡的增長(zhǎng)，越老經(jīng)歷的事越多，所以見(jiàn)到的各種事物都似曾相識(shí)。
生２：我不同意作者的觀點(diǎn)。老年人更留戀生命，對(duì)生命有更深的感悟，黑格爾說(shuō)過(guò)：同樣一句話，出自老年人之口要比出自年輕人之口厚重百倍。
�、茝木裆蟻�(lái)說(shuō)，他們是停留在同一個(gè)地方。
生：它指人們隨年事的增高，自身在許多方面會(huì)改變。但是性格、志趣、品質(zhì)之類(lèi)的東西不會(huì)改變。
⑶那像一只可愛(ài)的手在轉(zhuǎn)動(dòng)沙漏計(jì)，從而延緩了它的轉(zhuǎn)動(dòng)。一只可愛(ài)的手指什么？沙漏計(jì)為什么會(huì)延緩轉(zhuǎn)動(dòng)？
生１：聯(lián)系上下文，一只可愛(ài)的手是不是指上文提到的一切親切的思想呢？
生２：我覺(jué)得它指的是思想饋贈(zèng)給他的東西。
生３：至于沙漏計(jì)延緩轉(zhuǎn)動(dòng)，它指的是忘記了時(shí)間忘我工作，所以好像延長(zhǎng)了。
生４：我認(rèn)為它指的是在同一段時(shí)間內(nèi)，自己能做很多事情。而別人只能做一件，收獲甚豐，過(guò)得充實(shí)，時(shí)間仿佛被拉長(zhǎng)了。
教師小結(jié)：這是開(kāi)放性的問(wèn)題，看法見(jiàn)解不必拘泥于一致，大家只要能各抒己見(jiàn)，自圓其說(shuō)就可以了。
２、寫(xiě)法探究：
提問(wèn)：作者只虛寫(xiě)四種場(chǎng)景，三大人群，便表達(dá)了他對(duì)人生的深刻理解，這叫什么寫(xiě)法？
明確：按說(shuō)還可以描寫(xiě)更多的人的生活場(chǎng)景。作者只是舉例性作簡(jiǎn)單概述，突出這幾種人的特點(diǎn)和優(yōu)秀品質(zhì)，表達(dá)了他的人生志向。這是以小見(jiàn)大的寫(xiě)法。即通過(guò)個(gè)別展現(xiàn)一般，寓深刻的道理于一系列形象之中。
六、延伸拓展，學(xué)以致用
�。薄⒐磐駚�(lái)，有多少人面對(duì)蒼穹，叩問(wèn)心頭，人生是什么？這是一個(gè)古老而永恒的話題。屈原吟唱路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索，表明他堅(jiān)貞的志向，曹操橫槊賦詩(shī)對(duì)酒當(dāng)歌。人生幾何？譬如朝露。去日苦多，以發(fā)其人生苦短的慨嘆。你會(huì)對(duì)人生發(fā)出怎樣的感慨呢？會(huì)把人生比作什么？請(qǐng)寫(xiě)一段有深意的文字。
２、成果展示：
對(duì)于遠(yuǎn)古的人，它是一部撲朔迷離的神話。女?huà)z補(bǔ)天，精衛(wèi)填海；刀耕火種，茹毛飲血皆成滄海桑田，神話注解。
對(duì)于政治家，它是一局下不完的棋。雄關(guān)危塞，龍樓鳳閣；阿房宮冷，銅雀名荒，古今多少事，都在棋盤(pán)中。
對(duì)于文學(xué)家來(lái)說(shuō)，它是萬(wàn)宏不息的鴻篇巨制。楚辭漢賦，關(guān)曲曹夢(mèng)；李杜詩(shī)歌，韓柳文章，皆成絕版經(jīng)典，千古傳唱。
對(duì)于農(nóng)民來(lái)說(shuō)，它是一方凝重的田園。暮云春樹(shù)，滄桑幾度；春耕夏耘，汗滴干土，贏得稻花飄香，糧粟盈倉(cāng)。
對(duì)于學(xué)子，它是一曲寒窗數(shù)載，苦讀成名的歌。懸梁刺股，映雪囊螢；鑿壁偷光，程門(mén)立雪，換來(lái)金榜題名，振國(guó)興邦。
七、課堂小結(jié)
冰心說(shuō)，不是每一道江流都能入海，但不流動(dòng)的一定會(huì)成為死湖；不是每一粒種子都長(zhǎng)成參天大樹(shù)，但不生長(zhǎng)的種子一定會(huì)成為空殼�；钪�，是生命的一種形式，珍惜才是對(duì)生命最有價(jià)值的修飾，珍惜自己，你就能挾卷滾滾沙石，快樂(lè)勇敢地奔流，投進(jìn)大海溫馨博大的懷抱；珍惜自己，你就會(huì)從地下破土而出，長(zhǎng)成一棵小樹(shù)，聽(tīng)到黃鶯的歌唱。人生是寂寞的，猶如寂然無(wú)聲的荒野；人生是永恒的，猶如奔流不息的逝水；人生也是輝煌的，如果我們轟轟烈烈地走過(guò)一生。讓我們走好每一步！
八、布置作業(yè)
１、續(xù)寫(xiě)第四、五種甚至更多人或更多的場(chǎng)面概括較為豐富的人生。
２、思考如何選擇自己的人生，樹(shù)立正確的人生觀。
人生計(jì)劃 篇2
因?yàn)橹贫üぷ饔?jì)劃會(huì)多一些,所以突然考慮加入到個(gè)人及家庭計(jì)劃時(shí),總會(huì)感覺(jué)有些茫然,但20xx年要做的全新改變就是從工作重心上分些精力在家庭及安安的陪伴上。在享受家庭的和諧快樂(lè)的同時(shí)才能更好的在工作中全身心的投入。所以20xx主要大目標(biāo)便是活在當(dāng)下,享受當(dāng)下。
1、提升人脈
俞敏洪老師講過(guò)的一句話：你要想知道你今天究竟值多少錢(qián)，你就找出身邊最要好的3個(gè)朋友，他們收入的平均值，就是你應(yīng)該獲得的收入。而目前看來(lái)自己的人脈除了在工作外，好像核心的朋友除了原來(lái)在北京時(shí)結(jié)交比較深刻外，目前發(fā)現(xiàn)核心的朋友圈不是很多。所以20xx除了工作增加的人脈，重點(diǎn)在生活及日常方面。主要方向：
1.醫(yī)生（中醫(yī)養(yǎng)生類(lèi)或二院類(lèi)重點(diǎn)醫(yī)院的主治醫(yī)生）
2.獵頭公司（雖然還未打算換工作，但這方面資源一直欠缺需要補(bǔ)充）
3.核心朋友（遇到突發(fā)狀況時(shí)，第一個(gè)想到能夠幫助的人）
以上作為今年的重點(diǎn)來(lái)進(jìn)行突破。
人脈關(guān)系網(wǎng)上說(shuō)身邊的人脈應(yīng)該有十種：
一、能夠提供難以取得之門(mén)票的人
二、旅行社
三、獵頭公司
四、銀行
五、當(dāng)?shù)毓珓?wù)人員、警察
六、名人
七、保險(xiǎn)、金融、理財(cái)專(zhuān)家
八、律師
九、維修人員
十、媒體聯(lián)絡(luò)人
而我作為媒體人本身具有優(yōu)勢(shì)的資源，只是自已一直沒(méi)有好好利用這個(gè)平臺(tái)，首先自己是媒體人身邊也多少認(rèn)識(shí)一些其他媒體的人員，只是每次都是活動(dòng)出席并無(wú)深入了解，后期可深入了解。而自己目前負(fù)責(zé)的行業(yè)就是金融保險(xiǎn)類(lèi)，所以銀行保險(xiǎn)律師本身就是這個(gè)圈子里有的人脈。20xx年的主攻方面是加深了解使其成為朋友。在大家彼此需要之時(shí)相互認(rèn)識(shí)，先期提供協(xié)助。
2、練出馬甲線
健身會(huì)成為20xx年的主題。從20xx年6月**日開(kāi)始健身，雖然中間也會(huì)斷續(xù)在進(jìn)行。但半年內(nèi)瘦了10斤還是比較明顯，同事們也一直在說(shuō)比原來(lái)瘦了很多。而只有我自己知道，這種瘦是通過(guò)8月份每天中午在健身房大汗淋漓的付出得來(lái)的。所以20xx年跑步800公里 (通過(guò)軟件及手環(huán)記錄)瑜伽（100課時(shí)） 練腹肌 （100個(gè)小時(shí)）跳繩（3萬(wàn)下）為沖擊20xx年跑馬拉松而努力。
3、讀書(shū)24本
20xx年因?yàn)榘舶驳某砷L(zhǎng)，時(shí)間都被切割成了碎片，最大的問(wèn)題是很難靜心來(lái)讀書(shū)了。所以20xx年的目標(biāo)是要把讀書(shū)重新拾起，為了驗(yàn)證次機(jī)會(huì)是否可行，元旦三天特意實(shí)驗(yàn)了一下，晚上利用安安睡覺(jué)的時(shí)光，翻翻書(shū)其實(shí)還是可以做到的。所以計(jì)劃每月兩本，書(shū)的類(lèi)型重點(diǎn)在專(zhuān)業(yè)類(lèi)的互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展及互聯(lián)網(wǎng)金融或管理及思維類(lèi)的。最主要是書(shū)以借為主，20xx年買(mǎi)書(shū)差不多有40來(lái)本，但真正自己看的很少。很多書(shū)皮還沒(méi)有開(kāi)，所以書(shū)非借不能讀也。目標(biāo)先把公司在圖書(shū)節(jié)約來(lái)讀外加圖書(shū)館在書(shū)來(lái)借閱。
4、陪伴安安成長(zhǎng)
大安小安現(xiàn)在快一歲8個(gè)月了。目前正是語(yǔ)言成長(zhǎng)學(xué)習(xí)期，所以希望20xx年幫安安養(yǎng)成幾個(gè)好習(xí)慣。
1.培養(yǎng)閱讀及聽(tīng)英語(yǔ)的習(xí)慣
2.培養(yǎng)自己獨(dú)立上廁所的習(xí)慣
3.早睡早起一日正常三餐
4.兄弟二人和平友愛(ài)相處
目前陪伴安安的時(shí)間主要在晚上下班后及周末和節(jié)假日的時(shí)間，親子陪伴時(shí)主要是做游戲互動(dòng)及讀書(shū)和看英語(yǔ)視頻及他們自己的錄制視頻為主。周末天氣好時(shí)基本上以公園和游樂(lè)場(chǎng)為主。大安和小安的認(rèn)知能力發(fā)展的非常快速有時(shí)候都超過(guò)我自己的想象。那天指著那本小動(dòng)物和水果的書(shū)給他們看，兩個(gè)人基本上都能說(shuō)出來(lái)了。所以讀書(shū)的習(xí)慣更要加到日常里。聽(tīng)英語(yǔ)習(xí)慣主要以嘰里呱啦為主看視頻培養(yǎng)英語(yǔ)語(yǔ)感。
目前晚上安安還是帶紙尿褲計(jì)劃2歲時(shí)晚上摘掉紙尿褲，現(xiàn)在白天安安上廁所已經(jīng)自己知道喊尿尿會(huì)有意識(shí)表達(dá)了。定時(shí)養(yǎng)成以后上廁所就去衛(wèi)生間找兔子乖乖，讓孩子有了認(rèn)知，而不是每次尿了褲子就批評(píng)。
早睡早起的習(xí)慣安安一直堅(jiān)持的不錯(cuò)，希望繼續(xù)保持，
目前到了物體認(rèn)知的時(shí)期，有了東西都會(huì)認(rèn)為是自己的。所以才有了為一個(gè)東西打架的問(wèn)題。這需要疏導(dǎo)，有機(jī)會(huì)讓他們先學(xué)習(xí)猜拳輸贏決定誰(shuí)先玩，學(xué)習(xí)輸贏規(guī)則，培養(yǎng)等待意識(shí)。
5、斷舍離學(xué)習(xí)家庭整理
目前家庭內(nèi)容太多，所以計(jì)劃年前及每個(gè)季度一整理，對(duì)于過(guò)期及不需要的內(nèi)容及時(shí)清理。特別是安安的衣物及玩具類(lèi)的。自己的衣物也是整理歸類(lèi)出經(jīng)常穿的幾個(gè)類(lèi)型，對(duì)于原本不適合的及時(shí)清理扔掉或送人。所以20xx年家庭類(lèi)的及時(shí)做減法。
6、學(xué)習(xí)制作美食
每月學(xué)習(xí)制作兩款美食，一款以家庭菜譜為主，一款以安安的食物為主。方法來(lái)源以朋友圈大家的分享和季節(jié)推薦為主。
7、理財(cái)
20xx年因?yàn)闆](méi)有節(jié)制，費(fèi)用一度花超。所以20xx年除必須品外節(jié)流及合理的理財(cái)為主要目的，外加存款為目標(biāo)，計(jì)劃大方向：1.房貸 2.家庭人員保險(xiǎn)及車(chē)險(xiǎn) 3.安安的奶粉及必須品（衣物及玩具書(shū)籍克制不買(mǎi)20xx年已經(jīng)買(mǎi)到3歲用的了。所以這些控制）4.理財(cái)方面計(jì)劃大的投入在基金及理財(cái)產(chǎn)品方面。股票不是自己擅長(zhǎng)的考慮買(mǎi)藍(lán)籌股長(zhǎng)期持有。具體參考自己的20xx年財(cái)務(wù)計(jì)劃。
8、旅行
有了安安就感覺(jué)哪里都去不了。而隨著安安的長(zhǎng)大，每年帶他去見(jiàn)見(jiàn)世面也成了成長(zhǎng)中不可缺失的陪伴，所以20xx年計(jì)劃全家出游帶安安去看海，近距離已動(dòng)物園植物園和駝梁爬山為主。1月份公司的年會(huì)在云南西雙版納舉辦，為期6天出游會(huì)議一天，正好可以出去散心看風(fēng)景，生活中除了安安也應(yīng)該有自己感知的更好玩的事情才對(duì)。
9、寫(xiě)安安成長(zhǎng)日記
對(duì)安安每個(gè)月的成長(zhǎng)除了每日的微博記錄外，每個(gè)月28號(hào)寫(xiě)成長(zhǎng)日記，內(nèi)容包含體重身高的成長(zhǎng)還要包含掌握的生活技能及游玩的地方，并做到每月拿微單相機(jī)拍照記錄成長(zhǎng)。
10、每月總結(jié)
以博客跟qq空間為主營(yíng)地，每月針對(duì)計(jì)劃寫(xiě)月度日記總結(jié)計(jì)劃及完成進(jìn)展，對(duì)自己做到及時(shí)監(jiān)督。
人生計(jì)劃 篇3
我們一行人去西北旅游。
我們的假期有限，財(cái)力也有限，但偏又貪婪，想盡可能多地玩。這就需要有個(gè)很好的計(jì)劃。幸好我們中有一位是導(dǎo)游出身，他在出發(fā)前兩個(gè)月就拿出了周密詳盡的計(jì)劃，之后五日一大修，兩日一小改，等到終于出發(fā)時(shí)，沿線大小景點(diǎn)、車(chē)船班次、公里數(shù)以及民風(fēng)民俗、餐廳旅社、土特產(chǎn)品他幾乎能倒背如流。
一路上我們照計(jì)劃行進(jìn)，環(huán)環(huán)緊湊絲絲入扣，在那片從未介入過(guò)的土地上竟然如魚(yú)得水。當(dāng)然，這得歸功于那個(gè)完美的計(jì)劃。
然而一切均在預(yù)期之中，又讓我們覺(jué)得有缺陷。尤其是受沿途壯悍、遼遠(yuǎn)而神秘的景象的蠱惑后，我們開(kāi)始不滿(mǎn)足于按部就班，惡作劇地試圖破壞原有計(jì)劃，但我們終于發(fā)現(xiàn)那計(jì)劃根本沒(méi)法破壞，它實(shí)在是太完美了！
進(jìn)入新疆境內(nèi)，我們按計(jì)劃包了一輛車(chē)，我們從吐魯番出發(fā)，過(guò)托克遜、過(guò)庫(kù)爾勒、過(guò)輪臺(tái)、過(guò)庫(kù)車(chē)、過(guò)阿克蘇，我們?nèi)タκ病?/p>
沒(méi)想到那一帶遭遇大水，好好的公路被沖成一截一截。從來(lái)都是如此稀缺如此寶貴的水在戈壁上漫無(wú)邊際地流淌。我們不得不一再繞道而行，紅色的車(chē)在紅色的土路上搖搖晃晃揚(yáng)起紅色的塵埃，像大海里一條飄零的小船。
天漸黑了，我們中有一人發(fā)病，預(yù)定到達(dá)的城市還遙在數(shù)百里之外。路邊孤零零地出現(xiàn)一家小店，放著不堪入目的影碟，賣(mài)著極其可疑的吃食。我們必須考慮何去何從。
——難道只能在這兒住下嗎﹖
——前方可有稍安全些的宿營(yíng)地？
——不，我們必須按計(jì)劃趕到預(yù)定城市。
最后說(shuō)話的，仍然是超完美計(jì)劃的制定者。
這時(shí)，我們中間有一位提了個(gè)建議：往回走不遠(yuǎn)，岔道幾十里，好像有個(gè)小縣城，何不去那里？
真的？有嗎？大家都看著我們的權(quán)威——計(jì)劃制定者。他卻搖搖頭。
那晚，我們終于找到了小縣城，病人得以治療，隊(duì)伍得以休整。次日順利到達(dá)喀什。
盡管我們?nèi)砸詾槟怯?jì)劃完美無(wú)缺，舉杯慶賀時(shí)，他卻不好意思地說(shuō)：可是對(duì)于計(jì)劃外的東西，我真的一無(wú)所知。
人生計(jì)劃 篇4
金佑人生終身壽險(xiǎn)（分紅型）A款（20xx版）
產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)
一、重要聲明
1、本產(chǎn)品為分紅保險(xiǎn)，其紅利分配是不確定的，將隨分紅保險(xiǎn)的投資和實(shí)際經(jīng)營(yíng)情況發(fā)生變動(dòng)，敬請(qǐng)注意。
2、本保險(xiǎn)的紅利分配方式為增額紅利。終了紅利在合同終止時(shí)給付。
3、本說(shuō)明書(shū)所載資料，包括投保示例部分，僅供投保人理解保險(xiǎn)條款時(shí)參考，各項(xiàng)內(nèi)容均以保險(xiǎn)條款約定以及實(shí)際紅利分配為準(zhǔn)。
二、產(chǎn)品特色
1、身價(jià)健康加養(yǎng)老，保障功能四合一
本產(chǎn)品與附加金佑重疾A款（20xx版）（即“附加金佑人生提前給付重大疾病保險(xiǎn)A款（20xx版）”）搭配，組成更為全面的保障計(jì)劃。既終身提供身價(jià)保障，為您和家人的一生幸福生活遮風(fēng)擋雨，抵御風(fēng)險(xiǎn)，又提供重疾和特定疾病保障，更可根據(jù)養(yǎng)老規(guī)劃的需要，使用年金轉(zhuǎn)換功能，每年領(lǐng)取養(yǎng)老年金，為晚年生活添精彩，實(shí)現(xiàn)身價(jià)、重疾、特定疾病和養(yǎng)老的“一站式”綜合保障。
2、分紅復(fù)利送心意，保障年年三遞增
身價(jià)保障、重疾保障和特定疾病保障額度將隨著每年年度紅利的分配而不斷增加，保額復(fù)利遞增且免核保體檢，使您的保障水平實(shí)現(xiàn)動(dòng)態(tài)增長(zhǎng)，除此之外，還能獲得豐厚的終了紅利，讓您獲得充足的保障。
3、保障范圍更廣泛， 健康呵護(hù)雙提前
不僅提供多達(dá)60種的重大疾病保障，更有12種特定疾病的關(guān)愛(ài)提前給付，健康有托付，患難顯真情。
4、特定疾病顯關(guān)愛(ài)，后續(xù)保費(fèi)可豁免，
交費(fèi)期內(nèi)，如被保險(xiǎn)人發(fā)生合同約定的特定疾病提前保險(xiǎn)金給付后，豁免后續(xù)各期保險(xiǎn)費(fèi)，彰顯周到全面的人性關(guān)懷。
5、資金周轉(zhuǎn)添幫手，生活事業(yè)更從容
在合同有效期內(nèi)，如您急需周轉(zhuǎn)資金，可使用保單貸款功能或減保功能來(lái)緩解資金壓力，為您的生活和事業(yè)助一臂之力。
三、保障責(zé)任
1、本產(chǎn)品接受的被保險(xiǎn)人投保年齡范圍為出生滿(mǎn)30天至65周歲。
2、本產(chǎn)品的保險(xiǎn)期間為被保險(xiǎn)人終身。
3、在保險(xiǎn)期間內(nèi)，本產(chǎn)品提供以下保險(xiǎn)保障：
(1)若被保險(xiǎn)人因遭受意外傷害導(dǎo)致身故或全殘，或在合同生效或最后一次復(fù)效（以較遲者為準(zhǔn)）之日起180日后因意外傷害以外的原因?qū)е律砉驶蛉珰垼?/p>
�、俦槐ｋU(xiǎn)人未滿(mǎn)18周歲的，本公司按已支付的保險(xiǎn)費(fèi)金額給付身故保險(xiǎn)金或全殘保險(xiǎn)金，合同終止。 ②被保險(xiǎn)人年滿(mǎn)18周歲的，本公司按身故或全殘時(shí)有效保險(xiǎn)金額給付身故保險(xiǎn)金或全殘保險(xiǎn)金，合同終止。
(2)若被保險(xiǎn)人在合同生效或最后一次復(fù)效（以較遲者為準(zhǔn)）之日起180日內(nèi)因意外傷害以外的原因?qū)е律砉驶蛉珰�，本公司按已支付的保險(xiǎn)費(fèi)金額給付身故保險(xiǎn)金或全殘保險(xiǎn)金，合同終止。
上述“已支付的保險(xiǎn)費(fèi)”指投保人根據(jù)金佑人生終身壽險(xiǎn)（分紅型）A款（20xx版）合同及附加金佑重疾A款（20xx版）合同的約定已支付的保險(xiǎn)費(fèi)。若發(fā)生減保，減保前已支付的保險(xiǎn)費(fèi)將按減保比例相應(yīng)減少。
四、責(zé)任免除
因下列情形之一導(dǎo)致被保險(xiǎn)人身故或全殘的，本公司不承擔(dān)給付保險(xiǎn)金的責(zé)任：
1、投保人對(duì)被保險(xiǎn)人的故意殺害、故意傷害；
2、被保險(xiǎn)人故意犯罪或抗拒依法采取的刑事強(qiáng)制措施；
3、被保險(xiǎn)人自合同成立或合同效力恢復(fù)之日起2年內(nèi)自殺，但被保險(xiǎn)人自殺時(shí)為無(wú)民事行為能力人的除外；
4、被保險(xiǎn)人主動(dòng)吸食或注射毒，品；
5、被保險(xiǎn)人酒后駕駛，無(wú)合法有效駕駛證駕駛，或駕駛無(wú)有效行駛證的機(jī)動(dòng)車(chē)；
6、戰(zhàn)爭(zhēng)、軍事沖突、暴，亂或武裝叛亂；
7、核爆炸、核輻射或核污染。
發(fā)生上述第1項(xiàng)情形導(dǎo)致被保險(xiǎn)人身故的，合同終止，已交足2年以上保險(xiǎn)費(fèi)的，本公司向被保險(xiǎn)人的繼承人退還保險(xiǎn)單的現(xiàn)金價(jià)值。
發(fā)生上述第1項(xiàng)情形導(dǎo)致被保險(xiǎn)人全殘的，合同終止，已交足2年以上保險(xiǎn)費(fèi)的，本公司向被保險(xiǎn)人退還保險(xiǎn)單的現(xiàn)金價(jià)值。
發(fā)生上述其他情形導(dǎo)致被保險(xiǎn)人身故或全殘的，合同終止，本公司向投保人退還保險(xiǎn)單的現(xiàn)金價(jià)值。
五、保險(xiǎn)金額和保險(xiǎn)費(fèi)
1、保險(xiǎn)金額
(1)本產(chǎn)品的有效保險(xiǎn)金額包括基本保險(xiǎn)金額與累積紅利保險(xiǎn)金額。若發(fā)生減�；蛲侗Ｈ伺c本公司約定的其他情形導(dǎo)致有效保險(xiǎn)金額變更的，本產(chǎn)品的有效保險(xiǎn)金額將相應(yīng)調(diào)整。
(2)本產(chǎn)品的基本保險(xiǎn)金額按份計(jì)算，每份為人民幣10,000元。
2、保險(xiǎn)費(fèi)
本產(chǎn)品的保險(xiǎn)費(fèi)采用躉交（即一次性支付）或限期年交(即在約定的交費(fèi)期間內(nèi)每年支付一次保險(xiǎn)費(fèi))的方式支付，限期年交方式下的交費(fèi)期間有5年、10年、15年和20年四種。
六、紅利及分配方式
1、本產(chǎn)品的紅利來(lái)源于死差和利差，即將實(shí)際經(jīng)營(yíng)成果優(yōu)于產(chǎn)品假設(shè)（死亡率假設(shè)和預(yù)定利率假設(shè)）的.盈余，按不低于70%的比例分配給投保人。
在合同有效期內(nèi)，本公司每年根據(jù)分紅保險(xiǎn)的業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)狀況，確定紅利分配方案。紅利分配是不確定的。
本公司每個(gè)保單年度會(huì)向投保人提供紅利通知書(shū)，告知投保人分紅的具體情況。
2、若確定有紅利分配，本公司將根據(jù)合同約定進(jìn)行紅利分配。本產(chǎn)品的紅利包括年度紅利和終了紅利：
(1)年度紅利
年度紅利的分配方式為增額紅利方式。在合同有效期內(nèi)，本公司將于每年合同生效日對(duì)應(yīng)日根據(jù)所確定的紅利分配方案增加本產(chǎn)品及附加金佑重疾A款（20xx版）合同的有效保險(xiǎn)金額，本產(chǎn)品有效保險(xiǎn)金額增額部分參加以后各年度的紅利分配。本產(chǎn)品因年度紅利分配而增加的有效保險(xiǎn)金額稱(chēng)為紅利保險(xiǎn)金額。
發(fā)生下列情形之一，本產(chǎn)品的年度紅利由本公司按累積紅利保險(xiǎn)金額所對(duì)應(yīng)的現(xiàn)金價(jià)值給付： ①被保險(xiǎn)人身故或全殘時(shí)未滿(mǎn)18周歲的；
�、诒槐ｋU(xiǎn)人在合同最后一次復(fù)效之日起180日內(nèi)因意外傷害以外的原因?qū)е律砉驶蛉珰埖模?/p>
�、郾槐ｋU(xiǎn)人在附加金佑重疾A款（20xx版）合同最后一次復(fù)效之日起180日內(nèi)因意外傷害以外的原因
被確診初次發(fā)生附加金佑重疾A款（20xx版）合同約定的重大疾病的。
(2)終了紅利
終了紅利在合同終止時(shí)給付。終了紅利分為關(guān)愛(ài)
金和特別紅利兩種。
發(fā)生下列情形之一，本公司將根據(jù)分紅保險(xiǎn)業(yè)務(wù)的實(shí)際經(jīng)營(yíng)狀況進(jìn)行核算，若確定合同終止時(shí)有關(guān)愛(ài)金分配的，本公司將以關(guān)愛(ài)金的形式給付：
�、俦槐ｋU(xiǎn)人已滿(mǎn)18周歲，因遭受意外傷害導(dǎo)致身故或全殘，或在本合同生效或最后一次復(fù)效（以較遲者為準(zhǔn)）之日起180日后因意外傷害以外的原因?qū)е律砉驶蛉珰�，且未發(fā)生本產(chǎn)品責(zé)任免除事項(xiàng)的；
�、诒槐ｋU(xiǎn)人因遭受意外傷害被確診初次發(fā)生附加金佑重疾A款（20xx版）合同約定的重大疾病，且未發(fā)生附加金佑重疾A款（20xx版）合同責(zé)任免除事項(xiàng)的；
③被保險(xiǎn)人在附加金佑重疾A款（20xx版）合同生效或最后一次復(fù)效（以較遲者為準(zhǔn)）之日起180日后因意外傷害以外的原因被確診初次發(fā)生附加金佑重疾A款（20xx版）合同約定的重大疾病，且未發(fā)生附加金佑重疾A款（20xx版）合同責(zé)任免除事項(xiàng)的。
發(fā)生附加金佑重疾A款（20xx版）合同約定的特定疾病提前給付的，若本產(chǎn)品有終了紅利的，給付本產(chǎn)品減少的有效保險(xiǎn)金額所對(duì)應(yīng)的關(guān)愛(ài)金。
合同生效一年后因故效力終止，在不符合關(guān)愛(ài)金給付條件的情況下，本公司將根據(jù)分紅保險(xiǎn)業(yè)務(wù)的實(shí)際經(jīng)營(yíng)狀況進(jìn)行核算，若確定合同終止時(shí)有特別紅利分配的，本公司將以特別紅利的形式給付。減保時(shí)，給付合同減少的有效保險(xiǎn)金額所對(duì)應(yīng)的特別紅利。
七、投資策略及資金運(yùn)作
本公司為履行合同項(xiàng)下的保險(xiǎn)責(zé)任，依照國(guó)家政策和相關(guān)法律法規(guī)設(shè)立分紅保險(xiǎn)專(zhuān)用賬戶(hù)進(jìn)行資金運(yùn)用。
本公司資產(chǎn)配臵以資產(chǎn)負(fù)債匹配管理為原則。根據(jù)投資賬戶(hù)的負(fù)債特性和投資目標(biāo)，考慮利率風(fēng)險(xiǎn)、信用風(fēng)險(xiǎn)、市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)、流動(dòng)性風(fēng)險(xiǎn)等主要投資風(fēng)險(xiǎn)，合理配臵大類(lèi)資產(chǎn)，并通過(guò)一定的風(fēng)格化資產(chǎn)組合，最大限度提高投資賬戶(hù)的資產(chǎn)和負(fù)債在收益成本、期限結(jié)構(gòu)上的匹配度，追求投資收益的長(zhǎng)期、穩(wěn)定增長(zhǎng)，在風(fēng)險(xiǎn)可控的前提下努力提高投資收益。
八、猶豫期及退保
1、猶豫期
自投保人簽收合同之日起，有10日的猶豫期。在此期間，如果投保人認(rèn)為保險(xiǎn)合同與需求不相符，投保人可以在此期間提出解除合同，本公司將在扣除人民幣10元的工本費(fèi)后向投保人退還所支付的保險(xiǎn)費(fèi)。
2、退保和現(xiàn)金價(jià)值
投保人在猶豫期后解除合同的，本公司自收到解除合同申請(qǐng)書(shū)之日起30日內(nèi)向投保人退還保險(xiǎn)單的現(xiàn)金價(jià)值。投保人猶豫期后解除合同會(huì)遭受一定損失。
現(xiàn)金價(jià)值指保險(xiǎn)單所具有的價(jià)值，通常體現(xiàn)為解除合同時(shí)，根據(jù)精算原理計(jì)算的，由本公司退還的那部分金額，保險(xiǎn)單的現(xiàn)金價(jià)值將在合同中載明。
九、投保示例
示例1
金先生，30周歲，任職于某企業(yè)，事業(yè)有成，家庭幸福，為自己投保20份“金佑人生終身壽險(xiǎn)（分紅型）A款（20xx版）”和“附加金佑人生提前給付重大疾病保險(xiǎn)A款（20xx版）”，主險(xiǎn)基本保險(xiǎn)金額20萬(wàn)元，主附險(xiǎn)年交保費(fèi)13840元，10年交清。
保障利益
金先生的保障利益如下：
1、身故或全殘保障：給付20萬(wàn)元+當(dāng)時(shí)的累積紅利保額+關(guān)愛(ài)金，主險(xiǎn)合同及附加險(xiǎn)合同終止。 *合同生效或最后一次復(fù)效（以較遲者為準(zhǔn)）之日起180日內(nèi)因意外傷害以外的原因?qū)е律砉驶蛉珰垼航o付主險(xiǎn)合同及附加險(xiǎn)合同已支付的保險(xiǎn)費(fèi)+當(dāng)時(shí)的累積紅利保額所對(duì)應(yīng)的現(xiàn)金價(jià)值+特別紅利，主險(xiǎn)合同及附加險(xiǎn)合同終止。
2、重疾保障：如金先生被確診初次患附加險(xiǎn)合同列明的重大疾病，給付20萬(wàn)元+當(dāng)時(shí)的累積紅利保額+關(guān)愛(ài)金，主險(xiǎn)合同及附加險(xiǎn)合同終止。
*附加險(xiǎn)合同生效或最后一次復(fù)效（以較遲者為準(zhǔn)）之日起180日內(nèi)因意外傷害以外的原因被確診初次患合同約定的重大疾�。航o付主險(xiǎn)合同及附加險(xiǎn)合同已支付的保險(xiǎn)費(fèi)+當(dāng)時(shí)的累積紅利保額所對(duì)應(yīng)的現(xiàn)金價(jià)值+特別紅利，主險(xiǎn)合同及附加險(xiǎn)合同終止。
3、特定疾病保障：如金先生因意外傷害，或在附加險(xiǎn)合同生效或最后一次復(fù)效（以較遲者為準(zhǔn)）之日起180日后因意外傷害以外的原因，被確診初次患附加險(xiǎn)合同列明的特定疾病，給付20%×（20萬(wàn)元+當(dāng)時(shí)的累積紅利保額），但最高不超過(guò)10萬(wàn)元。給付后，附加險(xiǎn)合同繼續(xù)有效，但該項(xiàng)責(zé)任終止，且附加險(xiǎn)合同和主險(xiǎn)合同的有效保險(xiǎn)金額同比例下降。若主險(xiǎn)合同有終了紅利的，同時(shí)給付主險(xiǎn)合同有效保險(xiǎn)金額下降部分所對(duì)應(yīng)的關(guān)愛(ài)金。
4、保險(xiǎn)費(fèi)豁免：如金先生符合特定疾病提前給付保險(xiǎn)金給付條件，除給付特定疾病提前給付保險(xiǎn)金外，自金先生被確診初次發(fā)生附加險(xiǎn)合同約定的特定疾病后的首個(gè)保險(xiǎn)費(fèi)約定支付日起，每年于保險(xiǎn)費(fèi)約
定支付日豁免主險(xiǎn)合同及附加險(xiǎn)合同當(dāng)期應(yīng)支付的保險(xiǎn)費(fèi)，直至附加險(xiǎn)合同終止。被豁免的保險(xiǎn)費(fèi)視為已支付。
紅利分配
按中等紅利水平計(jì)算，若未發(fā)生特定疾病提前給付理賠，80歲時(shí)，累積紅利保額將達(dá)到83468元，關(guān)愛(ài)金為201262元。
金佑人生終身壽險(xiǎn)（分紅型）A款（20xx版）及
附加金佑人生提前給付重大疾病保險(xiǎn)A款（20xx版）
保單利益示例表（一）
被保險(xiǎn)人：金先生性 別：男 投保年齡：30周歲 年交保費(fèi)：11200元（主險(xiǎn)）交費(fèi)方式：10年交清 貨幣單位：人民幣元
篇二：金佑人生合并保費(fèi)表
金佑人生終身壽險(xiǎn)（分紅型）和附加金佑人生提前給付重大疾病保險(xiǎn)
合 并 保 費(fèi) 表
�。� 10000元基本保險(xiǎn)金額）
單位：人民幣元
篇三：金佑人生保險(xiǎn)推薦
金佑人生保險(xiǎn)推薦
金佑人生保障計(jì)劃
投保年齡： 30天-65周歲
? 產(chǎn)品特色： 42種重大疾病保障 10種特定疾病20%提前給付保障 終生生命價(jià)值保
障 兼顧養(yǎng)老收入保障
保障項(xiàng)目：
金佑人生終身壽險(xiǎn)（分紅型）
投保年齡： 0-65周歲
保險(xiǎn)期限：終身
? 產(chǎn)品特色：
保障項(xiàng)目：
? 1.身故保險(xiǎn)金或全殘保險(xiǎn)金:有
金佑人生終身壽險(xiǎn)（分紅型）B 款（20xx 版）
投保年齡： 0-55周歲
保險(xiǎn)期限：終身
適合人群：個(gè)人
? 產(chǎn)品特色： 提供終身的身故和全殘保障，出生滿(mǎn)30天至55周歲均可投保，享有保
單紅利及保單貸款功能。
保障項(xiàng)目：
? 1.身故保險(xiǎn)金或全殘保險(xiǎn)金:有
金佑人生終身壽險(xiǎn)（分紅型）A 款（20xx 版）
投保年齡： 0-65周歲
保險(xiǎn)期限：終身
適合人群：個(gè)人
? 產(chǎn)品特色： 長(zhǎng)期人壽保障可至終身，0-65周歲皆可投保，全殘也可領(lǐng)取保險(xiǎn)金，并
可享受公司分紅收益。
保障項(xiàng)目：
? 1.身故保險(xiǎn)金或全殘保
太平洋保險(xiǎn)金佑人生保障計(jì)劃A（20xx）
投保年齡： 0-65周歲
保險(xiǎn)期限：終身
適合人群：個(gè)人
? 產(chǎn)品特色： 長(zhǎng)期健康保障至終身，保障60種重疾+12種特定疾病，后續(xù)保費(fèi)可豁
免，身價(jià)健康加養(yǎng)...
保障項(xiàng)目：
?
?
?
? 1.重大疾病保險(xiǎn)金:有 2.保險(xiǎn)費(fèi)豁免:有 3.特定疾病提前給付保險(xiǎn)金:有 4.身故保險(xiǎn)金或全殘保
太平洋附加金佑人生提前給付重大疾病保險(xiǎn)
投保年齡： 0-65周歲
? 產(chǎn)品特色：
保障項(xiàng)目：
? 1.給付重大疾病保險(xiǎn)金:有
附加金佑人生提前給付重大疾病保險(xiǎn)B款（20xx版）
投保年齡： 0-55周歲
保險(xiǎn)期限：終身
適合人群：個(gè)人
? 產(chǎn)品特色： 若初次患重大疾病、特定疾病，我們按約定給付賠償金。 保障項(xiàng)目：
?
?
? 1.重大疾病保險(xiǎn)金:有 2.特定疾病提前給付保險(xiǎn)金:有 3.保險(xiǎn)費(fèi)豁免:有
附加金佑人生提前給付重大疾病保險(xiǎn)A款（20xx版）
投保年齡： 0-65周歲
保險(xiǎn)期限：終身
適合人群：個(gè)人
? 產(chǎn)品特色： 長(zhǎng)期重疾保障至終身，保障60種重疾+12種特定疾病，確診輕癥疾病
可豁免余期保費(fèi)。
保障項(xiàng)目：
?
?
? 1.重大疾病保險(xiǎn)金:有 2.特定疾病提前給付保險(xiǎn)金:有 3.保險(xiǎn)費(fèi)豁免:有
人生計(jì)劃 篇5
有人說(shuō)成年后有兩種人，一種是成熟，一種是老。而大多數(shù)人儼然已經(jīng)成為后者。
年紀(jì)輕輕，卻總是怨天尤人，唉聲嘆氣；為現(xiàn)狀焦慮，卻沒(méi)有勇氣和毅力去改變自己……現(xiàn)在的你是否也像這樣：生活習(xí)慣凌亂，整日渾渾噩噩，為未來(lái)焦慮，但依舊毫無(wú)方向和意義地虛度時(shí)光。王小波說(shuō)，人一切的痛苦，本質(zhì)上都是對(duì)自己無(wú)能的憤怒。而對(duì)自身的約束和規(guī)劃，恰恰是解決人生痛苦的根本途徑。
和大力有一年多沒(méi)見(jiàn)面了，最近見(jiàn)到他，驚得我下巴都要掉了。看著眼前這個(gè)身材挺拔，肌肉有型，笑容燦爛的年輕爸爸，我完全想象不到，去年今日的他，是個(gè)滿(mǎn)臉?lè)嗜獾?00斤胖子。驚訝于他的改變，卻更敬佩于他的堅(jiān)持。
近一年來(lái)，他幾乎每日不間斷地跑步，每次至少六公里，春秋在公園，冬夏去健身房。跑步是個(gè)特別痛苦的過(guò)程，想要堅(jiān)持下去總要越過(guò)幾個(gè)坎。大力是了解自己的，一旦停下來(lái)，一切都會(huì)擱淺。于是他逼迫自己，嘗試著說(shuō)服自己的身體，慢慢去接納、適應(yīng)、習(xí)慣，直到享受這個(gè)過(guò)程。長(zhǎng)期的堅(jiān)持不是靠外在壓力，而是內(nèi)在動(dòng)力，其實(shí)就是自我約束意識(shí)，唯有把這種意識(shí)融入血液才能堅(jiān)持下去。
籃球運(yùn)動(dòng)員科比曾說(shuō)，“你知道洛杉磯凌晨四點(diǎn)鐘是什么樣子嗎？”他說(shuō)，“每天洛杉磯早上四點(diǎn)仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉磯街道上。一天過(guò)去了，洛杉磯的黑暗沒(méi)有絲毫改變；兩天過(guò)去了，黑暗依然沒(méi)有半點(diǎn)改變；十多年過(guò)去了，洛杉磯街道早上四點(diǎn)的黑暗仍然沒(méi)有改變，但我卻已變成了肌肉強(qiáng)健，有體能、有力量，有著很高投籃命中率的運(yùn)動(dòng)員�！�
你看，早起的人生真的賺翻了。
我的一位大學(xué)同學(xué)，畢業(yè)工作后每天早起堅(jiān)持閱讀寫(xiě)作，更新自己的公眾號(hào)，最近辭去工作，專(zhuān)職寫(xiě)作；我最好的閨蜜，養(yǎng)成了早起的習(xí)慣，半小時(shí)瑜伽，半小時(shí)閱讀，15分鐘做早飯，以前皮膚蠟黃，現(xiàn)在皮膚吹彈可破，精神狀態(tài)也愈加飽滿(mǎn)。
很多小事，短時(shí)間的堅(jiān)持不見(jiàn)得有多好的效果，但只要去做，你付出的每一分努力，時(shí)間都會(huì)在未來(lái)的日子里以另一種美好的形式回報(bào)于你。
成功的人，往往有著極強(qiáng)的時(shí)間管理能力，即使工作再忙，生活再累，一切也都可以進(jìn)行得有條不紊。他們目標(biāo)明確，每天、每周、每月、每年，要做什么事，想達(dá)成怎樣的效果，都會(huì)做到心中有數(shù)。
我的一位朋友，是一位年輕的媽媽?zhuān)?dāng)她意識(shí)到生活漸漸面目全非時(shí)，毅然改變。
20xx年，她積極瘦身了20斤；20xx年，跑步1000公里，完成了一場(chǎng)馬拉松，考到3個(gè)與工作相關(guān)的資格證；20xx年，她考上了北大研究生……這一切的變化，都源于想要變好的強(qiáng)烈意識(shí)。當(dāng)我看到她的計(jì)劃列表時(shí)，突然感覺(jué)，還有什么是這種人做不到的？
每天清晨5點(diǎn)30起床，讀書(shū)做題1小時(shí)，6點(diǎn)半做早飯，7點(diǎn)給孩子喂飯穿衣，8點(diǎn)出門(mén)上班；每周至少跑步3次，讀兩本書(shū)，輕斷食一天排毒，與朋友聚會(huì)一次；月底做好本月總結(jié)的同時(shí)，計(jì)劃好下個(gè)月的安排，把要讀的書(shū)提前買(mǎi)好，需要復(fù)習(xí)的材料提前整理好。
很可怕，也很可敬。
有人或許會(huì)想，這位媽媽一定很閑吧？她是廣告公司的策劃總監(jiān)，朝九晚十是工作常態(tài)，忙碌程度不必多說(shuō)，可當(dāng)她近乎瘋狂地去執(zhí)行這份計(jì)劃時(shí)，時(shí)間留給她的，是豐厚的回報(bào)。
做好時(shí)間規(guī)劃有著神奇的效果，它能讓你做每一件事時(shí)不再著急，焦躁，而是專(zhuān)注，從容，有耐心。當(dāng)你把計(jì)劃表里的目標(biāo)一個(gè)個(gè)都完成時(shí)，內(nèi)心的滿(mǎn)足感和成就感足以抵消你執(zhí)行時(shí)的痛楚。
生活中不乏有這樣的人：身體肥胖者，明明知道是自己“管不住嘴，邁不開(kāi)腿”的結(jié)果，但他卻從未想過(guò)自己擁有改變現(xiàn)狀的力量；總是熬夜加班的人，把責(zé)任歸咎在老板的壓榨上，卻從未想過(guò)如何做出合理的時(shí)間規(guī)劃，才能避免加班；羨慕別人生活的人，總把別人的成功歸于生于好命，有太多好運(yùn)。但殘酷的事實(shí)卻是，他們整日刷著雞湯文，羨慕別人又美又瘦又有錢(qián)，自己，卻從來(lái)不會(huì)做出改變。說(shuō)到底，這是一種逃避現(xiàn)實(shí)，不成熟的表現(xiàn)。
哲學(xué)家康德說(shuō)過(guò)：所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。而那些真正讓人變好的選擇，過(guò)程都不會(huì)很舒服。唯有你內(nèi)心足夠渴望，你才有頑強(qiáng)的意志力去支撐、鼓舞著自己去堅(jiān)持。不必強(qiáng)迫自己去過(guò)苦行僧般的生活，但你應(yīng)找到適合自己，且能讓自己變好的生活習(xí)慣。跑步，畫(huà)畫(huà)，寫(xiě)字，做飯，健身，學(xué)英語(yǔ)……
很多事努力了也不見(jiàn)得會(huì)有好結(jié)果，但還是要堅(jiān)信厚積薄發(fā)的道理，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，去感受自己生長(zhǎng)變好的能力，去靠近那些看似遙不可及的夢(mèng)想。
意大利作家卡爾維諾說(shuō)：“我對(duì)任何唾手而得，快速，出自本能，即興，含混的事物沒(méi)有信心。我相信緩慢，平和，細(xì)水長(zhǎng)流的力量，踏實(shí)，冷靜。我不相信缺乏自律精神和不自我建設(shè)，不努力，可以得到個(gè)人或集體的解放�！�
總欽佩這樣一種人，眉目間傳遞出最珍貴的表情是淡定、從容，一雙眼睛流露出只有心靈寧?kù)o才能感受到的幸福。
如果不甘接受現(xiàn)在的平庸慘淡，不甘一生碌碌無(wú)為，那么不妨從新年伊始，定下小目標(biāo)，并相信堅(jiān)持的力量，一步步腳踏實(shí)地地去實(shí)現(xiàn)人生大計(jì)劃。
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