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初三中考體育學(xué)年教學(xué)計劃

時間:2022-05-16 13:00:01 教學(xué)計劃 我要投稿

初三中考體育學(xué)年教學(xué)計劃(精選6篇)

  時間一晃而過,相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧!不如為接下來的教學(xué)做個教學(xué)計劃吧。那么教學(xué)計劃怎么寫才能體現(xiàn)你的真正價值呢?以下是小編幫大家整理的初三中考體育學(xué)年教學(xué)計劃(精選6篇),希望能夠幫助到大家。

初三中考體育學(xué)年教學(xué)計劃(精選6篇)

  初三中考體育學(xué)年教學(xué)計劃1

  一、學(xué)生現(xiàn)狀分析

  初三學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,個體形態(tài)發(fā)展差別較大,男生活潑好動,表現(xiàn)欲強,女生則趨向于文靜、內(nèi)向,不喜歡活動,針對女生這一特點,可選取一些柔韌性強的運動項目,提高她們的運動興趣;還有升學(xué)測試,運動量、運動強度要大。

  二、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)

  本學(xué)期教學(xué)資料有:體育基礎(chǔ)知識(籃、排、足球的基礎(chǔ)知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項目的輔導(dǎo),如何使學(xué)生掌握好中考項目的正確運動技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運動潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。

  三、目的任務(wù)

  1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。

  2、進一步增強體質(zhì),個性是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)潛力。

  3、透過體育鍛煉,培養(yǎng)群眾主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

  四、重點與難點

  1、重點是必考項目:男:1000米,女:800米成績的提高。以及立定跳遠(yuǎn)、男生引體向上、女生仰臥起坐。

  2、難點是男生的坐位體前屈的教學(xué)方法研究。

  五、教學(xué)措施與教改思路

  1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。

  2、初中生對抗性強,可采用一些教學(xué)比賽,以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。

  3、因材施教,分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組,以增強學(xué)生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

  六、本學(xué)期教學(xué)進度安排

  第一周—————第三周:體能恢復(fù)訓(xùn)練以及課間長跑的進一步加強訓(xùn)練,體育專業(yè)生的選材與訓(xùn)練工作

  第四周—————第五周:50米跑的有關(guān)教學(xué)

  第六周—————第七周:立定跳遠(yuǎn)教學(xué)以及測試工作

  第八周—————第九周:坐位體前屈的輔導(dǎo)訓(xùn)練

  第十周—————第十一周:仰臥起坐的練習(xí)

  第十二周————第十三周:中考項目混合測試與個別學(xué)生的加強指導(dǎo)

  第十四周————第十八周:中考體育測試結(jié)束后的體育創(chuàng)新教學(xué)與期末測試

  遇五一假期或意外天氣狀況有關(guān)教學(xué)進度和教學(xué)資料可靈活臨時調(diào)整,采取室內(nèi)教學(xué)的方式等。

  初三中考體育學(xué)年教學(xué)計劃2

  一、指導(dǎo)思想

  認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn),把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以促進學(xué)生健康成長為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運動興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受益。

  二、學(xué)生現(xiàn)狀分析

  由于學(xué)生年齡在15——16歲之間,處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快。男女差別較大,男生活潑好動,表現(xiàn)欲強;女生趨于文靜,不好運動。因此要因勢利導(dǎo),加強男生的身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。這學(xué)期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合,選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,多通過集體游戲來提高凝聚力,滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。

  三、教材分析

  1、從青少年需要出發(fā),不受運動技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學(xué)生為主,進行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。

  2、教材內(nèi)容活潑化,生活化,更好地貼近生活,讓學(xué)生積極地參與。如模仿兔跳、蛙跳等,更多的采納游戲教學(xué)。

  3、整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì),即跑、跳、投的能力為宗旨,通過不斷的練習(xí)來提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。

  4、借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個人的區(qū)別,能與同伴建立良好的合作關(guān)系。

  四、目的任務(wù)

  1、培養(yǎng)好的體育鍛煉習(xí)慣,掌握簡單鍛煉方法。

  2、發(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投,提高運動能力。

  3、掌握簡單技術(shù)動作,重視學(xué)生的主體地位。

  4、養(yǎng)成上體育課的良好習(xí)慣,提高自我約束力。

  5、體驗到集體活動的樂趣,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽感。

  五、教學(xué)思路與措施

  1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),以“健康第一”的指導(dǎo)思想進行教學(xué)

  2、備好每一堂課,營造一個寬松生動的課堂氣氛來;在課前和課后進行反思。

  3、采取多樣的教學(xué)組織形式,如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機分組等),分段教學(xué)等。

  4、在課間多展開授課內(nèi)容的評比、競賽,調(diào)動大家的積極性,在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。

  5、積極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力,突出他們的主體地位。

  6、將游戲貫穿于整個課堂中,并盡量做到與學(xué)生玩在一起,在娛樂同時學(xué)到知識,加強與集體的聯(lián)系。

  六、本學(xué)期考核項目

  50米、立定跳遠(yuǎn)、前滾翻、800米

  七、本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容安排

  1、健康教育8課時

  2、100米4課時

  3、跨越式跳高3課時

  4、技巧4課時

  5、籃球6課時

  6、選修4課時

  7、考核3課

  初三中考體育學(xué)年教學(xué)計劃3

  一、教學(xué)指導(dǎo)思想

  根據(jù)社會發(fā)展的需要和新課程標(biāo)準(zhǔn)改革的'要求,體育和健康課程對于義務(wù)教育階段來說,更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動的愉悅感,從而形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,為形成終身體育鍛煉的意識,打下良好的基礎(chǔ)。它強調(diào)學(xué)生的運動體驗,突出學(xué)生學(xué)習(xí)的主體,強調(diào)學(xué)生的自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式的形成,本次課力求靠近這些新的教學(xué)理念,大膽的將教與學(xué)融入學(xué)生的自主活動當(dāng)中,寓教于練,寓樂于練。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、能自覺參加體育與健康課的學(xué)習(xí),積極參與課外各種體育活動;

  2、知道合理安排鍛煉時間的意義;合理安排鍛煉時間,運用掌握脈搏測定等常用方法,測量運動負(fù)荷;

  3、了解所學(xué)項目的簡單技、戰(zhàn)術(shù)知識和競賽規(guī)則;體育鍛煉的價值;

  4、通過田徑、體操、武術(shù)及球類項目的練習(xí),發(fā)展運動能力和運動技術(shù),增進身體健康;

  5、通過本年度學(xué)習(xí),讓學(xué)生了解心理健康對身體健康的意義,樹立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系,學(xué)會正確評價自己運動能力,和與同伴合作練習(xí)的能力;在體育運動中表現(xiàn)出適宜的自信心和良好的競爭意識;

  三、教學(xué)內(nèi)容設(shè)置分析

  新的課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上,只確定了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架,僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo);對教材內(nèi)容的選擇、采取的教學(xué)方式和實施的教學(xué)步驟,都沒有作明確規(guī)定;因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來,使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個體差異,做到因材施教,讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提,把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測驗做為必修內(nèi)容,將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時,把身高體重、握力體重、肺活量體重、坐位體前屈、臺階實驗等測試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。

  初三中考體育學(xué)年教學(xué)計劃4

  一、學(xué)生現(xiàn)狀分析

  5-10班學(xué)生年齡在153,335,416歲之間,處于青春發(fā)育高峰期,身體發(fā)育較快,男女差異較大,男生活潑好動,表現(xiàn)較強;女生往往比較安靜,不愛活動。所以要順勢而為,加強男生的體育鍛煉,培養(yǎng)女生積極參加體育鍛煉的習(xí)慣。

  二、教材的知識體系和結(jié)構(gòu)

  本教材內(nèi)容包括:體育基礎(chǔ)知識(籃球、排球、足球基礎(chǔ)知識)、田徑、體操、球類、藝術(shù)體操、民族傳統(tǒng)體育。

  三、目標(biāo)和任務(wù)

  1、掌握體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,將所學(xué)知識應(yīng)用于鍛煉。并不斷鞏固和提高。

  2、進一步增強身體素質(zhì),尤其是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

  3.通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,開展愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實基礎(chǔ)。

  四、重點和難點

  1.重點是田徑耐力跑、跳遠(yuǎn)和體操雙杠。

  2.難點在于耐力跑的呼吸,跳遠(yuǎn)的助跑跳躍,雙杠180度后旋。

  五、教學(xué)措施和教學(xué)改革思路

  1.隨著學(xué)生身體和年齡的增長,可以采用更多的對抗性游戲。

  2.初中生的對抗性很強,可以通過一些教學(xué)競賽來增強學(xué)生體育鍛煉的效果。

  3.因材施教,按男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強學(xué)生自信心,享受體育鍛煉的樂趣。

  六、這學(xué)期的考核項目

  男:100米跳遠(yuǎn)雙杠支撐臂的屈伸

  女:100米跳遠(yuǎn)仰臥位懸垂臂屈伸

  七:這學(xué)期的標(biāo)準(zhǔn)項目

  男:50米1000米跳遠(yuǎn)鉛球引體向上

  女:50米800米跳遠(yuǎn)鉛球仰臥起坐

  初三中考體育學(xué)年教學(xué)計劃5

  本學(xué)期我將以健康第一、面向全體、培養(yǎng)能力、發(fā)揮特長為教學(xué)宗旨,以提高學(xué)生整體身體素質(zhì)為目的。結(jié)合實際積極開展體育教學(xué)工作,提高教學(xué)質(zhì)量。為中考體育測試打下扎實的基礎(chǔ)。

  一、教學(xué)質(zhì)量基本情況分析

  初三年級是我從初一帶上來的學(xué)生,上課有嚴(yán)格的規(guī)范要求,大部分學(xué)生上課都能積極完成教學(xué)任務(wù),積極主動的鍛煉身體。雖然我上課嚴(yán)格要求學(xué)生,但通過上課做游戲,關(guān)心學(xué)生等,這些給我的教學(xué)實施帶來了有利的條件。

  初三學(xué)生已經(jīng)具有獨立思考問題的能力,教師重視學(xué)生的心理感受和情感體驗對學(xué)生而言才是最重要的。因此,在教材的選擇上,我將進行大膽地創(chuàng)新,積極創(chuàng)設(shè)情景,從學(xué)生興趣出發(fā),選擇富有生活氣息的形式進行教學(xué)。因此,本學(xué)期在課堂教學(xué)中,讓學(xué)生更加自信地想、大膽地體驗。教學(xué)中,注重與孩子之間建立良好的師生感情,時刻觀察他們的一舉一動,對于他們的每一點變化,力求做到了如指掌,一旦發(fā)現(xiàn)問題便馬上從中想對策,對他們進行有針對性的培養(yǎng)與教育。除了對各別同學(xué)進行有針對性的輔導(dǎo)外,繼續(xù)經(jīng)常與同學(xué)們一起做游戲,在課堂上進行師生互動等。

  二、教學(xué)質(zhì)量目標(biāo)及措施

  1、加強安全防范措施,始終把“安全意識”放在首位,切實做好學(xué)校體育的安全工作,確保活動場地設(shè)施的完好與安全,確保學(xué)生人身安全。

  2、繼續(xù)學(xué)習(xí)和研究《體育與健身》教材,堅持相互聽課和評課,不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平與能力,對新教材加以研究,參與課程改革,積極探索教學(xué)新思路。以學(xué)生為本,以“健康第一”為原則,促使學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣,掌握科學(xué)鍛煉的辦法,樹立終身鍛煉的思想。

  3、體育課教學(xué)要開放化

  在課程改革、教學(xué)不斷創(chuàng)新的今天,體育課教學(xué)也應(yīng)以創(chuàng)新為主,面向未來、面向社會。不應(yīng)再是以教師為主的傳授性教學(xué)為主,而應(yīng)是以學(xué)生為主體的嘗試性教學(xué)為主,要根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特征、興趣和水平目標(biāo)來安排課的內(nèi)容,內(nèi)容應(yīng)以協(xié)作性和互助性為主,重視對學(xué)生體育能力的培養(yǎng)。

  4、根據(jù)目標(biāo)來科學(xué)、合理地安排教材

  對教材的安排要科學(xué)化、合理化、靈活化;課的內(nèi)容要單一化,內(nèi)容的形式要多樣化、全面化;課的設(shè)計要新穎化、趣味化、個性化。體育教學(xué)要始終貫徹一個主題-----健康第一、快樂體育、以學(xué)生為主。盡量讓枯燥、單調(diào)的教學(xué)變得新穎、活潑、輕松,讓學(xué)生的身、心、德、智在愉悅的活動中得到全面地發(fā)展,同時還要注重學(xué)生能力的培養(yǎng),特別是創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)。體育課教學(xué)只有不斷地創(chuàng)新、不斷地探索,才能不斷地進步,不斷地在實踐中優(yōu)化體育課教學(xué)。

  5、選擇適宜的教學(xué)環(huán)境

  場地、環(huán)境的選擇要有助于課堂教學(xué),有利于提高學(xué)生的積極性、能動性和創(chuàng)造性。新穎別致的場地布置以及有選擇地變換運動地點,都能調(diào)動學(xué)生的練習(xí)興趣,同時環(huán)境具有調(diào)節(jié)情緒的功能,當(dāng)學(xué)生處于一個整潔優(yōu)美,生機盎然的環(huán)境中時,能產(chǎn)生輕松、愉悅、安寧等積極的情緒,表現(xiàn)出活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂觀向上與人友好相處易于接受別人的意見;反之,則表現(xiàn)出委靡不振、情緒底下、煩躁不安、不友好等不良行為。

  6、上體育課應(yīng)注意的安全事項:

  體育課是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。

  (1)、中長跑等項目要按照規(guī)定的路線進行,這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規(guī)則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴(yán)重受傷。

 。2)、立定跳遠(yuǎn)時,必須嚴(yán)格按老師的要求執(zhí)行。起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護身體安全的必要措施。

  (3)、在進行投擲訓(xùn)練時,如投實心球等,一定要按老師的口令進行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材堅硬沉重,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。

  三、體育中考項目及身體素質(zhì)練習(xí)

  1、身體素質(zhì)耐力、定量素質(zhì)、定性素質(zhì)練習(xí)。

  2、耐力素質(zhì)、定量、定性素質(zhì)訓(xùn)練、提高階段練習(xí)。

  3、男同學(xué)1000米、女同學(xué)800米;

  4、50米、立定跳遠(yuǎn)、實心球、仰臥起坐、單杠引體向上、一分鐘跳繩。

  初三中考體育學(xué)年教學(xué)計劃6

  本學(xué)年是初中階段最后一個學(xué)年,對于即將畢業(yè)的學(xué)生來講,體育教學(xué)在很大程度上對學(xué)生的未來多少存在一些影響,加之體育早列為中考項目,因此,我們要在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)合本校實際情況的基礎(chǔ)上,制定出切實可行的教學(xué)計劃。

  一、指導(dǎo)思想

  依據(jù)新的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》要求,以新課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo),樹立“健康第一”的指思想。在設(shè)計過程中,以學(xué)生的生理、心理特點和學(xué)生身心發(fā)展為前提,遵循運動規(guī)律;教師選擇有鍛煉價值和教育意義的教材內(nèi)容,以促進學(xué)生健康意識、鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成;在教學(xué)方法上,力求運用多種教學(xué)方法促進學(xué)生身體、生理、心理和社會適應(yīng)能力的全面發(fā)展,教會學(xué)生運用各種鍛煉方法,全面鍛煉身體,積極參加各項體育活動,去實現(xiàn)體育健康目標(biāo)。同時,使學(xué)生能夠正確評價自己和他人,在體能、技能、行為、態(tài)度、人際交往、社會適應(yīng)能力等方面進行全面評價。使學(xué)生在寬松和諧的氣氛中體驗成功,享受快樂;為學(xué)生終身體育奠定堅實的基礎(chǔ)。

  二、學(xué)生現(xiàn)狀分析

  學(xué)生進入初三后,身體外形在不斷的變化,成人意識逐步增強,在心理上希望能盡快進入成人世界,擺脫童年的一切,尋找到一種全新的行為準(zhǔn)則重新體會人身的意義。無論在社會、學(xué)校、家庭,初中學(xué)生的社會角色依然還是一個孩子。由于心理、生理需要走向成熟,對其他同學(xué)、老師以及外部世界認(rèn)識的深入,特別是自我意識的急劇發(fā)展,使他們的行為及性格與初一相比明顯內(nèi)斂了許多。課間的喧鬧聲漸漸少了,上課主動發(fā)言也少了,主動向老師吐露心扉的則更少了。學(xué)生最大的特點就是“沉寂”了,F(xiàn)在的初中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重,體育又是升學(xué)考試的內(nèi)容。所以要以學(xué)生未來著想,在水平計劃設(shè)計中,了解學(xué)生的生理、心理特征。根據(jù)初中階段學(xué)生有好奇心、模仿能力強,學(xué)生喜歡上體育課;但可塑性大,自我約束能力差,自主學(xué)習(xí)愿望不強的特點,抓住時機,加強體育課堂常規(guī)訓(xùn)練。按新課程標(biāo)準(zhǔn)要求,完成五大領(lǐng)域目標(biāo),構(gòu)筑一個和諧包容的學(xué)習(xí)氛圍。運用各種教學(xué)方法和手段,激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣,充分發(fā)揮學(xué)生主動性和主體性,搭建一個學(xué)生展示自我的平臺,把學(xué)生的創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力和創(chuàng)新精神的培養(yǎng)作為重點來抓。注重學(xué)生自我評價、小組評價、教師評價的結(jié)合;強調(diào)學(xué)生全面發(fā)展,共同進步。

  三、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)

  本冊教材內(nèi)容有:體育基礎(chǔ)知識(籃、排、足球的基礎(chǔ)知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。在教學(xué)內(nèi)容的選擇上,以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提,把跑步、跳躍、投擲、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測試作為必修教材,將各種球類運動或體操內(nèi)容作為選修教材,同時,增加選修教材的時數(shù),給學(xué)生較大自由選擇的時間和空間。為完成中學(xué)生體質(zhì)健康成績測試,在選擇教學(xué)內(nèi)容時,把身高體重、握力體重、肺活量體重、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐等測試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。特別是在輔助教材的選擇上,從體育運動規(guī)律與學(xué)生生理、心理發(fā)展規(guī)律出發(fā),以完成教學(xué)任務(wù)為前提,以全員參與共同發(fā)展為目標(biāo)。增加教學(xué)的趣味性,通過多種方法與手段去優(yōu)化教學(xué)環(huán)境,提高學(xué)生主動參與、團結(jié)協(xié)作的意識。

  四、目的任務(wù)

  1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學(xué)到的知識,并不斷鞏固和提高。

  2、進一步增強體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

  3、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心。

  五、教學(xué)措施與教改思路

  1、通過全面系統(tǒng)的身體素質(zhì)練習(xí)使全體學(xué)生的身體素質(zhì)得到提高,并能適應(yīng)活動的要求。隨著學(xué)生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。

  2、初中生對抗性強,可適當(dāng)安排一些教學(xué)比賽,以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。

  3、為了適應(yīng)體育加試的要求進一步的明確目標(biāo),有針對性的進身體素質(zhì)練習(xí)。

  4、因材施教,分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強學(xué)生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

  5、把興趣小組開到課上來,讓學(xué)生在課上能有自己喜歡的項目,并能得到提高,為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

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