初中籃球運球技術教案（通用6篇）
作為一名無私奉獻的老師，時常需要編寫教案，教案有利于教學水平的提高，有助于教研活動的開展。那要怎么寫好教案呢？下面是小編為大家整理的初中籃球運球技術教案（通用6篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
初中籃球運球技術教案1
一、指導思想
依據(jù)《體育(與健康)課程標準》，遵循運動技術形成規(guī)律和適齡學生運動心理活動規(guī)律，結合小籃球的運動特點，進行本課設計。
二、設計思路
本課設計的基本思路是：初步熟悉小籃球的球性，學習“手指分開、掌心空出”的運球手法，掌握原地運球的基本技術，在反復的練習中體驗(籃球)運動的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球?qū)殞殹保⒆觽冏兂闪恕扒虬职帧焙汀扒驄寢尅�。通過“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠?捏肚皮、拋接)、學“爬”、學“走”、學“跑”、找“伙伴”等情景，自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運球、合作練習等教學環(huán)節(jié)，達成學習目標。
三、學情分析
通過教學使學生在技術學習的過程中產(chǎn)生對籃球運動的間接興趣�？紤]到低年級學生運動時的心理活動規(guī)律，在教學中不斷設計興奮點，調(diào)動學習積極性。教學中，力求突出運球技術的重點：“手指分開、掌心空出”;突破難點：“手指、手腕柔和用力”，幫助學生建立原地運球的技術概念，知道并能判斷正確與錯誤的技術動作。通過游戲“見縫插針”，發(fā)展學生的上肢力量及身體靈敏性，根據(jù)學生的能力狀況，設計了個人和集體兩種游戲方法。
四、教學目標
1.通過小籃球——原地運球的學習，初步熟悉球性，掌握手指分開、掌心空出的運球手法。
2.體驗、鞏固原地運球的正確技術動作。
3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性，培養(yǎng)對人的關愛意識，激發(fā)學習籃球技術的興趣。
教學重點：手指分開，掌心空出
教學難點：手指、手腕柔和用力
五、教學過程
(一)課堂常規(guī)(練習時間5)
1.整隊集合要求：快、靜、齊
2.隊列練習：報數(shù)
練習要求：聲音響亮短促，擺頭迅速。
組織圖：
教師引言：“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些?”
“可同學們知不知道，在像你們這么大的時候，這些明星們在練什么籃球技術嗎?”
“我告訴大家，那就是我們今天要學習的籃球基本技術——原地運球”
(二)熱身游戲：“青蛙跳”(練習時間5′)
游戲方法：手放在“青蛙”后背，隨“青蛙”跳動按壓
游戲目的：體會手指、手腕的按壓動作
提示：游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背，并只在原地進行練習
1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊形見圖1)
2.兩人一組進行游戲，定數(shù)交換角色
3.教師觀察、指導游戲過程
(三)小籃球：原地運球(練習時間20′)
原地運球口訣：兩腿彎曲站，小臂帶手腕，掌心空著按，籃球玩得轉(zhuǎn)。
1.設置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”，啟發(fā)學生想象能力
教師：“大家手上的籃球，現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹�，我們來當它的球爸爸′和球媽媽′�?/p>
“我們都看看自己的球?qū)殞殹�，它們長的可愛、漂亮嗎?我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”
2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學‘爬’—學‘走’—學‘跑’，“熟悉球性—手指撥球—原地高運球—原地低運球—合作運球”練習，傳授“原地運球口訣”
提示：
(1)強調(diào)控制運球節(jié)奏，保證練習數(shù)量
(2)教師講解時，讓“球?qū)殞殹毙菹?球置腳下)
(3)優(yōu)生示范，教師講評并檢查記憶口訣的效果
(4)變化要求后的雙人練習
(四)游戲：“見縫插針”(練習時間8′)
游戲個人方法：
用力將球擲向地面，當球反彈至空中時，快速從球正下方穿過一次，并轉(zhuǎn)身將下落的球接住
游戲集體方法：
幾個人一組背對成圓，同時完成個人動作。要求：垂直反彈球，快速穿過，轉(zhuǎn)身靈敏
1.教師講解游戲個人方法并示范
2.單人散點練習
3.請優(yōu)生示范，評價優(yōu)缺點
4.介紹集體游戲方法，布置游戲場地
5.各組展示，師生點評
(1)單人可嘗試多次穿越
(2)各組設計運用激勵本組的手勢和口號
(3)最后全班集體游戲，活躍課堂氣氛
(五)放松活動：“睡寶寶”
活動方法：給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比恚屗察o入睡
(六)小結、下課(練習時間2′)
教師：“球?qū)殞殹鋫兺胬哿�，我們給他按摩放松一下，先按按他的手，再按按上身，最后按他的腿，現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”
評價：針對本課學生優(yōu)點、不足之處進行表揚與點評
六、預計出現(xiàn)問題及處理辦法
1.學生在看到球“寶寶”時比較興奮，注意力不易集中，教師應強調(diào)令行禁止。講述要求時，學生必須持球聽講
2.學生練習時，可能會出現(xiàn)追求快速完成，而忽視運球質(zhì)量，教師應及時制止，采取引領、鼓勵、督促學生完成正確動作的練習
器材準備：小籃球(每人一個)預計練習密度：40%運動強度：中
初中籃球運球技術教案2
一、教學設計指導思想
籃球運動是初高中學生非常喜愛的一項體育運動。此運動可以發(fā)展學生的奔跑能力、快速反應能力和身體的靈敏性和彈跳力。可以培養(yǎng)學生的合作意識和團結拼搏精神，培養(yǎng)學生籃球活動的興趣，有助于發(fā)展學生終身體育鍛煉意識的形成。本課以高中新課標為依據(jù)，以學生身體練習為主要手段，堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想，課堂上注重學生的自主學練為主的學習方式，關注學生的個體差異與進步，使每一位學生都能體驗到成功的喜悅，促進學生的全面發(fā)展。
二、教材分析
三步上籃是籃球技術中的基本技術之一，也是初學者較易掌握，較為實用的技術，對于其它技術的掌握也有銜接作用，掌握了三步上籃技術可以說為籃球的進攻技術奠定了一定的基礎。
三、學情分析
本課的授課對象是初二（7）班學生。共有67人。大部分學生喜愛籃球運動。對籃球活動積極性很高。但對籃球活動的技術知識了解并不多。本節(jié)課復習運球技術，并通過比賽形式加以鞏固，同時學習三步上籃技術并采用分層次教學的方法，以提高學生學習興趣。
四、教學目標
1、認知目標：發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高健康水平，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。
2、技能目標：通過籃球三步上籃技術的學習，讓85%的學生能完成這一技術動作，15%的學生能了解動作的內(nèi)涵，讓學生體驗成功的快樂。
3、情感目標：培養(yǎng)學生自主、探究、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評價能力，在學練中互相幫助、團結協(xié)作的精神。
五、教學重難點：
重點：掌握一大二小三高跳的上籃動作。 難點：運球三步上籃動作的連貫性及穩(wěn)定性。
六、教學方法
本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競賽，引導啟發(fā)法和自主探究的教學方法，并通過教師的教學引導，轉(zhuǎn)變學生的學習方式，形成一種互幫互學，自主探究的學習氛圍。通過鼓勵，放手學生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達到激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神的目的。
初中籃球運球技術教案3
教材內(nèi)容
籃球：運球、雙手胸前傳接球
課的目標：
1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
開始部分
1、體育委員整隊，清點人數(shù)。并向教師報告。
2、師生問好，宣布本課的教學內(nèi)容和目標，以及注意事項。
組織：成四列橫隊集合。
要求：精神飽滿，注意力集中。
準備部分
一、配樂游戲：小漁網(wǎng)
方法：游戲開始，擔任“小漁網(wǎng)”的同學在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學，其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時，重新組成二個“小漁網(wǎng)”進行活動。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結束。
規(guī)則：
（1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
（2）在游戲過程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性
方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢的拋接球等。
教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習。要求：“魚”要機智、靈活、勇敢�！棒~網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織：散點練習
教法：講解、示范，指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。
要求：球盡量不要落地。
基本部分
運球：
A、高低運球，
B、單手前后左右運球，
C、左右手交替運球，
D、體前變向運球，
E、胯下運球，
F、急停急起運球。
重點：運球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。
搶運球
方法：在整個籃球場上進行。一半同學持球，另一半同學無球。游戲開始，持球同學在場內(nèi)運球，在運球中要躲避無球同學的搶斷，無球同學則用合理的動作進行搶斷球，一旦搶到球后互換。
規(guī)則：
A、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，
B、發(fā)生被迫運球出界或違例情況，按被搶斷論處。重點：對球的控制與掌握難點：技術要準確熟練
原地二人一球傳接球
重點：上下肢協(xié)調(diào)配合
原地二人一球運球、傳球
重點：技術的銜接連貫
4人一球，行進間運球后傳球
重點：弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。
4人一球，一人防守，三人傳接球。
要求：雙手傳接球，進攻隊員可運球移動，防守隊員搶斷球積極。
接龍傳球接力比賽
方法：分兩組進行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時間和成功率多少定勝負。
重點：傳接球的快速能力和準確性。
組織：在籃球場內(nèi)散點練習
教法：教師講解、示范，指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。教師巡視、指導、糾錯。
組織：同上在球場內(nèi)散點
教法：教師講解、示范、學生練習。
要求：先進行一對一的“搶運球”練習，然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行。
四練習的組織
教法：講解、示范、糾錯，教師巡視指導。
六練習的組織、七練習的組織。
教法：講解、示范，練習，比賽。要求：先練習，后比賽。
結束部分
1、整理運動：伸展放松操1-4節(jié)。
2、小結，本課優(yōu)缺點，收回器材。組織：散點，宣布下課。教法：聽音樂，教師講解、示范，學生模仿練習。組織：成四列橫隊集合。備注，器材，藍球，24個。
課的預計
1、練習密度：55%左右；
2、運動負荷：中上；
3、平均心率：130次/分左右
4、最高心率：180次/分。心率曲線
初中籃球運球技術教案4
一、教學設計指導思想
本課以初中新課標為依據(jù)，以學生身體練習為主要手段，堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想，課堂上注重學生的自主學練為主的學習方式，充分調(diào)動大部分學生的主動參與性，培養(yǎng)學生自主、探究、合作能力，發(fā)展學生小組合作能力。立足于面向全體學生的發(fā)展，關注學生的個體差異，落實因材施教，區(qū)別對待的教學原則，使每個學生學有所得，學有所樂，學有所獲。教學中充分發(fā)揮評價激勵機制功能，關注學生的個體差異與進步，使每一位學生都能體驗到成功的喜悅，促進學生的全面發(fā)展。
二、教材分析
籃球是同學們喜歡的體育項目，其集體性強，具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對于培養(yǎng)機智，靈活，勇敢頑強，合作精神以及鍛煉身體，鍛煉意志都具有非常重要的價值和意義。運球行進間上籃是籃球技術中的基本技術之一，也是初學者較易掌握，較為實用的技術，也是中考籃球技能考核內(nèi)容，對于其它技術的掌握也有銜接作用，掌握了上籃技術可以說為籃球的進攻技術奠定了一定的基礎。
三、學情分析
本課的授課對象是初二年級學生。每班約有45人。大部分學生喜愛籃球運動。對籃球活動積極性很高。但對籃球活動的技戰(zhàn)術知識了解并不多。本節(jié)課復習運球技術，并通過比賽形式加以鞏固，同時學習運球行進間上籃技術并采用分層次教學的方法，以提高學生學習興趣。
四、教學目標
1、認知目標：通過教師的引導，學生積極參與運球行進間上籃的學習和練習，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高健康水平，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。
2、技能目標：通過籃球運球行進間上籃技術的學習，85%的學生能完成這一技術動作，60%的學生能做出高質(zhì)量動作，讓學生體驗成功的快樂。
3、情感目標：培養(yǎng)學生自主、探究、合作學習能力、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評價能力，在學練中互相幫助、團結協(xié)作的精神。
五、教學重難點：
重點：掌握運球和運球行進間上籃的`動作方法、要領
難點：提高學生的控球能力和運球行進間上籃的節(jié)奏
六、教學方法
本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競賽，引導啟發(fā)法和自主探究的教學方法，并通過教師的教學引導，轉(zhuǎn)變學生的學習方式，形成一種互幫互學，自主探究的學習氛圍。通過鼓勵，放手學生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達到激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神的目的。
七、教學過程
本節(jié)課教學過程分為：激發(fā)興趣、熱身導入；師生互動、自我展示與評價；身心恢復三個階段。
�。ㄒ唬┘ぐl(fā)興趣，熱身導入
1、課堂常規(guī)：體育委員整隊，師生問好，宣布本課內(nèi)容、教學目標，并強調(diào)安全意識。
2、復習：
運球
傳球
培養(yǎng)學生的參與意識，調(diào)動學生的積極性，激發(fā)學習興趣并達到熱身的目的。
�。ǘ⿴熒�，自我展示與評價
1、運球模擬投籃：嘗試行進間快速運球接投籃動作，培養(yǎng)學生合作能力，啟發(fā)學生思維，探究控球方法，提高控球能力。
2、運球行進間上籃練習
分四組練習運球行進間上籃，體會運球行進間上籃技術，培養(yǎng)學生觀察能力，讓學生學會學習，學會自我評價，為今后的自主探究學習，創(chuàng)造學習培養(yǎng)能力。
教師示范運球行進間上籃
小組練習運球行進間上籃
1）近距離運一次球運球行進間上籃
2）中線邊線交點自己運球運球行進間上籃
3）自我展示運球行進間上籃（小組推薦動作嫻熟同學表演）通過自我展示，讓學生自我表現(xiàn)能力得到提高，感受運動樂趣。
（三）身心恢復
1、放松練習
2、教師做課后小結
3、安排課后練習，宣布下課
4、回收器材
通過放松練習消除疲勞，加快身心恢復，師生交流學習心得，讓學生自己體會本節(jié)課的收獲，最后教師做相應（以表揚和鼓勵為主）的評價。
初中籃球運球技術教案5
一、教學內(nèi)容：
1、籃球：運球
二、學情分析：
學生年齡都在13歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。
將教學內(nèi)容融合在比賽中，使學生在樂于參與、易于參與的比賽中，無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強，而理性較差，宜多讓學生模仿練習，當學生掌握到一定程度時，再做技術性指導，以提高學生的技術質(zhì)量與興趣。
三、教學目標：
1、認知目標：全班建立運球技術表象，了解奧運會有關知識。
2、技能目標：初步掌握原地運球技術，使50~60%的學生能在不看球的條件下運球，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標：滲透愛國主義教育，學會合作，勇于創(chuàng)新，發(fā)揚奧運精神。
四、重點、難點：
重點：運球：臂、腕、指用力；障礙跑：合理運用鉆、跨、繞
難點：運球：手、眼、身體三配合；障礙跑：技巧與速度
五、教法學法：
采用姚明、劉翔等名人啟發(fā)式教學，一材多用，以比賽帶動基本技術學習，提高活動能力，便于教學靈活，學生學習積極性高，學得活。貫徹和運用循序漸進和直觀性原則，解決教學重點和難點。學生通過自我體驗、觀察來理解動作，培養(yǎng)了創(chuàng)造思維能力，經(jīng)過專項訓練后，又通過互練互評、自我升降評價來鞏固正確動作。
六、教學過程：
1、導入：
籃球比賽將是奧運賽場驚心動魄的一幕，那么，對籃球運球技術和跑中的障礙跑你知道多少呢？我們今天就來探究一下：同學們都看過籃球運動員在場上比賽運球過人的精彩嗎？（生七嘴巴舌）大家說他們的動作漂不漂亮？（生：漂亮、瀟灑）想不想學？（生異口同聲）（教學意圖：順理成章地引申到教學核心——籃球運球）好！這節(jié)課老師帶領你們學習籃球運球。以上導語的設計，絲絲入扣，從引發(fā)學生的學習興趣入手，激發(fā)學生的運動欲望，引導學生進入情境。使學生發(fā)自內(nèi)心的我想練，我要練，為全課創(chuàng)設下愉悅的前提。我們今天就來探究一下：
2、課堂常規(guī)
整隊查人數(shù)
師生問好
宣布課的內(nèi)容
準備活動
3、運球
A學生分組自練（隨意熟悉球性）
B以小組為單位總結運球經(jīng)驗交流
C教師及時糾正錯誤，并講解正確的動作要領再分組練習
D提高技能，拓展練習，（大膽嘗試各種運球方法：跨下運球、身后運球等）E優(yōu)秀生展示（每小組推選一人展示或自告奮勇）
F教師及時糾正錯誤，組織教學比賽（運球往返跑）
4、結束部分
A集體放松活動（隨教師提示引導指揮學生放松）
B小結本課（表揚，提出今后注意事項）
C歸還器材，宣布下課
本節(jié)課我預計：
練習密度：50—60%
平均心率：130—140次/分強度指數(shù)：1.4—1.6
初中籃球運球技術教案6
一、教學設想
1、教學內(nèi)容：
（1）籃球：運球后轉(zhuǎn)身技術
�。�2）田徑：耐久跑。
2、教材分析：
本教材內(nèi)容是籃球運球后轉(zhuǎn)身技術及耐力跑�；@球運球后轉(zhuǎn)身技術，是籃球比賽中進攻突破防守的一項非常實用的技術，具有一定的觀賞性，有一定難度，富有挑戰(zhàn)性，深受學生喜歡，學生對于它的學習非常迫切，很感興趣。耐久跑是復習教材，通過加入籃球的變換形式的跑，發(fā)展學生的有氧耐力。提高學生心肺功能。
3、學情分析：
本課教學對象為高一年級學生。高一學生身心發(fā)展正處于過渡期，但已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力�；@球是他們所喜愛的一項運動，初中已有一定基礎，但對單個技術的學習并不滿足，而對學習難度加深的動作特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識所學知識、以及合理應用所學動作的機會，從而增強教學效果。
對于耐久跑，學生已經(jīng)通過多年的學習，已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼心理，在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致、堅持不下來的狀況，從而影響耐久跑的成績。
4、教學目標：
根據(jù)高一學生的體育能力現(xiàn)狀，針對教材特點以及學生的生理、心理特點，我主要制定了以下三個教學目標：
�。�1）認知目標：使學生了解籃球運動中的單個技術，加強學生參與體育運動的興趣。
�。�2）技能目標：
①45—50%學生能初步掌握運球后轉(zhuǎn)身技術并能在運球中采用該項技術。
②強調(diào)運球后轉(zhuǎn)身技術中的“低重心”、“后撤轉(zhuǎn)身”、“提拉球”。
�、郯l(fā)展學生上下肢的協(xié)調(diào)用力能力及有氧耐力素質(zhì)，提高學生的心肺功能。
(3)情感目標：
①培養(yǎng)學生積極進取、頑強拼搏的競爭意識
②培養(yǎng)學生善于觀察、積極思維和自我評價的能力，增強學生團結協(xié)作的意識。
二、教學方法：
1、教法設想：
由球性練習入手，到體前變向球，增強手掌提拉控制球的能力，由淺入深，由易到難，逐步突破，逐步提高。培養(yǎng)學生的想象力和創(chuàng)造力。耐久跑采用變化多種圖形的運球跑練習方式進行練習，，通過籃球及圖形分散學生對耐力跑的疲憊感，使內(nèi)容豐富，增加自主性和趣味性。整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。
2、學法指導：
本課采用“嘗試---比較----練習----展示----評價---鞏固”的學練流程，由易到難，逐層深入，讓學生充分領會主動學習和創(chuàng)造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術技能。
三、教學效果的預計：
因在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理特點，預計會順利地達到本課制定的教學目標，學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預計平均心率為120—130次/分，整堂課練習密度約為：25--30%，練習強度較大，耐久跑時強度達最高峰。
四、場地器材：
籃球場一塊以及周邊自然地形，籃球30個。