橄欖球規(guī)則

時(shí)間：2023-09-28 10:26:13 靈守則我要投稿

橄欖球規(guī)則

　　橄欖球是一項(xiàng)非常劇烈的運(yùn)動(dòng)，也是非常精彩的。以下是小編收集整理的橄欖球規(guī)則，僅供參考，歡迎大家閱讀。

橄欖球規(guī)則

　　橄欖球規(guī)則

　　著裝

　　看服裝，第一眼就可以輕易分出什么是英式，什么是美式。因?yàn)槊朗介蠙烨騽?dòng)作太過(guò)粗野，運(yùn)動(dòng)員為了防止受傷，通常都是從頭“武裝”到腳，裹成一個(gè)“鐵包肉”───鋼質(zhì)頭盔、肩甲、胸甲、肩墊、肘墊、臀墊、膝墊、股墊、護(hù)手、護(hù)脛……不是大胖子也把你墊成個(gè)鐵金剛。因?yàn)橐r墊厚得過(guò)分，隊(duì)員們往往都會(huì)聽(tīng)不清自己人吼了些什幺，于是，頭盔里還得加配一副無(wú)線耳機(jī)。這幺一大套“行頭”加起來(lái)，組織一個(gè)完整的美式橄欖球隊(duì)，硬裝備起碼要上百萬(wàn)美元。相比之下，英式橄欖球要“溫柔”許多，隊(duì)員們也無(wú)需渾身上下包足海綿。他們穿平常的隊(duì)衣，嘴里塞個(gè)牙套，就足夠可以保護(hù)自己了。

　　場(chǎng)地:

　　比賽在長(zhǎng)120碼、寬160英尺的場(chǎng)地上進(jìn)行。端線前10碼處各設(shè)一球門線，兩條球門線之間距離為100碼，球門設(shè)于端線正中，體制與英式橄欖球相同。美式橄欖球用球較英式橄欖球略小些，球長(zhǎng)11至11.5英寸，橢圓的長(zhǎng)軸為28至28.5英寸，短軸為21.25至21.5英寸，重14至15英兩。

　　時(shí)間:

　　一場(chǎng)美式橄欖球比賽是60分鐘，分成4節(jié)進(jìn)行，每節(jié)15分鐘。在第1、2節(jié)之間和第3、4節(jié)之間，有2分鐘的短休息，而第2、3節(jié)之間則是一個(gè)20分鐘的長(zhǎng)休息。不過(guò)，進(jìn)行一場(chǎng)英式橄欖球比賽需要80分鐘，而且一共只有上下兩個(gè)半場(chǎng)，半場(chǎng)之間休息10分鐘。

　　隊(duì)員人數(shù):

　　1880年，美國(guó)橄欖球協(xié)會(huì)規(guī)定，參賽每方隊(duì)員有11人，其中4個(gè)是后衛(wèi)，7個(gè)是前鋒，還可以有3個(gè)替補(bǔ)球員“以備不測(cè)”。而英國(guó)人就比美國(guó)人懂得“人多力量大”的道理，他們每隊(duì)有15個(gè)參賽隊(duì)員，前鋒8個(gè)、后衛(wèi)7個(gè)，如此，玩起來(lái)場(chǎng)面就更加混亂了。

　　奔跑的方向

　　美式橄欖球強(qiáng)調(diào)“攻擊性”，每次本隊(duì)開(kāi)球以后，隊(duì)員都要想盡辦法把球向前推進(jìn)，如果哪方4次倒地后仍無(wú)法把球推進(jìn)，就必須乖乖地把球交給對(duì)方，轉(zhuǎn)由對(duì)方隊(duì)進(jìn)攻。但在英式橄欖球比賽中，球必須往身后的隊(duì)員那里傳，球員倒地后必須立刻將球“脫手”，任由其它隊(duì)員搶奪，所以特別容易出現(xiàn)“疊羅漢”的場(chǎng)面。

　　計(jì)分方式:

　　英式橄欖球的得分方式有兩種───達(dá)陣得分、射門得分。持球觸到球門線，稱為達(dá)陣，得5分。達(dá)陣后，得分隊(duì)還可以在達(dá)陣點(diǎn)與球門線垂直的假想線上定踢射門一次，射中得2分。因一方犯規(guī)而獲得的罰踢射門以及在比賽中進(jìn)行落踢射門，射中得3分。

　　而美式橄欖球得分的形式分3種───達(dá)陣得分、射門得分和安全得分。持球觸地達(dá)陣得6分;達(dá)陣后定踢射門，射中得1分;比賽進(jìn)行中射中得3分;在對(duì)方得分區(qū)內(nèi)，把對(duì)方逼成死球，算作安全得分，得2分。

　　開(kāi)球

　　比賽開(kāi)始或得分后，按規(guī)則踢出的第一個(gè)球。英式橄欖球開(kāi)球規(guī)定為:每半場(chǎng)開(kāi)始，由開(kāi)球隊(duì)員在中線中點(diǎn)處作定踢;一方得分后，由另一方在中線中點(diǎn)處或在該點(diǎn)后方作落踢。開(kāi)球方的隊(duì)員必須站在球的后方，對(duì)方隊(duì)員必須站在本方半場(chǎng)的10米線后，所踢出的球要越過(guò)對(duì)方的10米線。這一點(diǎn)無(wú)關(guān)大雅，隨便你愛(ài)怎么踢都行。^_^

　　比賽時(shí)，隊(duì)員帶球至對(duì)方球門前的得分區(qū)觸地得6分;還可以再踢一次定位球，如踢出的定位球越過(guò)對(duì)方球門橫木，還可以再得1分，其它情況射門均得3分;持球隊(duì)員被守方擠出端線，守方得2分。當(dāng)帶球隊(duì)員4次被對(duì)方摔倒而未能前進(jìn)10碼時(shí)，改由對(duì)方并列開(kāi)球。

　　越位

　　指隊(duì)員處在不可參與比賽而且容易犯規(guī)的位置上。英式橄欖球比賽判定越位的規(guī)則是:在比賽的一般狀態(tài)下中，無(wú)球的進(jìn)攻隊(duì)員處在帶球者或踢球者的前方即為越位;在對(duì)手發(fā)球時(shí)以及爭(zhēng)邊球時(shí)，隊(duì)員若逗留或前進(jìn)到特定的越位線前面時(shí)即為越位，判給對(duì)方一次罰踢。這一點(diǎn)簡(jiǎn)直太重要了，因?yàn)殛P(guān)于具體的越位判罰尺度光用說(shuō)的是講不清楚的，還需要各位玩家進(jìn)入游戲中去自己體會(huì)，總體一項(xiàng)指導(dǎo)原則就是對(duì)方發(fā)球的時(shí)候你控制的隊(duì)員保持和你本方隊(duì)員平行或者在你本方隊(duì)員以后的位置就可以了。

　　得分

　　隊(duì)員在對(duì)方得分區(qū)內(nèi)持球觸地，或隊(duì)員射門時(shí)球從球門架橫木之上及兩球門柱之間穿過(guò)即為得分。英式橄欖球得分的形式為:持球觸地得5分，稱作達(dá)陣。達(dá)陣后，得分隊(duì)還可以在通過(guò)達(dá)陣點(diǎn)與球門線垂直的假想線上定踢射門一次，射中得2分;因一方犯規(guī)而獲得的罰踢射門以及在比賽進(jìn)行中的落踢射門，射中得3分。所以說(shuō)一次達(dá)陣如果不出意外的話，一方就會(huì)獲得7分的得分，真是實(shí)惠啊!

　　罰踢

　　英式橄欖球運(yùn)動(dòng)比賽規(guī)則。指發(fā)生犯規(guī)后給予不犯規(guī)隊(duì)的一種踢球�？刹捎萌魏我环N踢球形式�？蓪⑶蛱呦蛉魏畏较�，或?qū)⑶蛱叱龊笤偃カ@得球。還可向裁判員表示將罰踢改為攻踢球門。但射門必須采用定踢或落踢的形式。罰踢時(shí)，同隊(duì)隊(duì)員必須在球的后方，對(duì)方隊(duì)員必須退到離球10米遠(yuǎn)且平行于球門線的地方或球門線上。

　　通常情況

　　1)裁判宣布判罰。

　　2)裁判界定跑動(dòng)可能發(fā)生的合理碰撞。

　　3)除特別說(shuō)明所有罰碼將從起球線開(kāi)始。

　　4)只有球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)和教練可以向裁判澄清和解釋，球員不得與裁判討論判罰。

　　5)比賽時(shí)間即將終止時(shí)，比賽不可在一次防守判罰后結(jié)束，除非進(jìn)攻方放棄判罰。

　　6)判罰有活球和死球的分別�；钋蚺辛P需在進(jìn)攻結(jié)束后判罰(犯規(guī)時(shí)扔出黃旗)。

　　7)在罰碼距離不足情況下罰剩余碼數(shù)的一半。

　　防守犯規(guī)

　　1)防守干擾接球：犯規(guī)點(diǎn)首攻

　　2)防守越線：從起球線罰5碼(3碼)

　　3)非法突襲：從起球線罰5碼(3碼)