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心理健康日活動策劃方案

時間:2025-01-13 11:54:59 小英 方案 我要投稿

心理健康日活動策劃方案(精選26篇)

  為了確;顒佑行蛴辛﹂_展,通常需要預(yù)先制定一份完整的活動方案,活動方案是闡明活動時間,地點,目的,預(yù)期效果,預(yù)算及活動方法等的企劃案。優(yōu)秀的活動方案都具備一些什么特點呢?以下是小編收集整理的心理健康日活動策劃方案,希望能夠幫助到大家。

心理健康日活動策劃方案(精選26篇)

  心理健康日活動策劃方案 1

  主題:

  我們班處處有關(guān)愛。

  背景:

  小學(xué)生缺少愛心,需要進行教育。

  活動目的:

  經(jīng)過本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會》,使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,班團體里處處有關(guān)心、有溫暖,培養(yǎng)學(xué)生的愛心。

  活動準備:

  班班通電子白板展示心理健康教育。

  活動過程:

  一、班主任介紹班會資料。

  同學(xué)們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨練而是靜閉的`內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們每個人的愛心灑向班團體,擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今日,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間應(yīng)互相有關(guān)愛。

  教師此刻給同學(xué)們介紹一個同學(xué),她平時不愛完成作業(yè),書寫也不工整,上課、寫作業(yè)還愛睡覺。你們猜她是誰同學(xué)們齊聲說:“溫宇馨”。

  下面就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例,說說平時你是怎樣與他相處的。

  二、說說心里話。

  生1:她學(xué)習(xí)成績不好,我不想與她玩。

  生2:她上課愛迷糊,我不想與她坐同桌。

  生3:她不愛完成作業(yè),我不想與她做朋友。

  生4:她下課總吃小食品,不愛學(xué)習(xí),我不喜歡她。

  生5:她做事總是慢騰騰,和她交流太讓人著急,我不喜歡她。

  師小結(jié):剛才,這幾個同學(xué)說得都是事實?墒牵瑢W(xué)之間不應(yīng)當(dāng)這樣。溫宇馨同學(xué)的家庭情景,大家還不明白。她父親忙于打工顧不上管她,她母親不識字又不能輔導(dǎo)她,她又不善于和同學(xué)交流,每一天都靠她自我想、自我做,想一想,你們自我的家庭有人關(guān)愛,而她呢我們與她相比,必須不能再歧視她,應(yīng)當(dāng)互相關(guān)心,互相幫忙,讓她克服掉毛病,成為我們班團體里人人關(guān)愛的同學(xué)。

  三、小組討論:

  1、今后同學(xué)之間應(yīng)當(dāng)怎樣做

  2、找代表發(fā)言。(歸納)

  (1)、同學(xué)之間,要學(xué)會友好。

  (2)、同學(xué)之間,要學(xué)會尊重。

  (3)、同學(xué)之間,要學(xué)會寬容,不斤斤計較。

  (4)、同學(xué)之間,要學(xué)會理解人,要學(xué)會換位思考。

  (5)、同學(xué)之間,要學(xué)會體貼。

  四、播放小學(xué)生心理健康教育片。

  讓學(xué)生觀看。

  五、總結(jié):

  同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里,學(xué)會相處,學(xué)會交往,讓每個同學(xué)都能感覺到班團體里處處有關(guān)愛。

  心理健康日活動策劃方案 2

  一、教學(xué)目的:

  1、過學(xué)習(xí),使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新,怎樣創(chuàng)新。

  2、通過實踐活動,培養(yǎng)學(xué)生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神。

  二、教學(xué)重點:

  培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。

  三、教學(xué)準備:

  多媒體課件七巧板錄音帶等

  四、教學(xué)過程:

  1、導(dǎo)入:

  曾經(jīng)有位哲人說過:“想象力比知識更重要!必S富的想象力使我們的生活日新月異,飛速發(fā)展的社會更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課,請小朋友和老師一起,分享創(chuàng)新的快樂!

  2、聽故事,談啟發(fā):

  聽聽阿基米德的故事,你一定會有所啟發(fā)。有請我們的小小故事家。

 。ㄒ簧v故事,并放動畫)故事內(nèi)容簡介:同學(xué)們,你們知道阿基米德嗎?他呀,是古希臘偉大的科學(xué)家。他從小就喜歡聽故事,這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力。他喜歡聽別人對某個問題的爭論,并且敢大膽說出自己的想法。每天,都有許多疑問在腦子里轉(zhuǎn)悠:“為什么大?偸桥叵煌?為什么大船會浮在海面行走?……”有時他的小腦袋瓜里還會迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天,他看見農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運到高處灌溉農(nóng)田。他想:如果有一種東西,使水能夠自動從低處向高處流,那該多好!于是,回到家里,他冥思苦想,反復(fù)測算,終于發(fā)明了螺旋抽水機。使水能從低處往高處流,這在當(dāng)時,真是一個了不起的'奇跡!后來,阿基米德還創(chuàng)立了的關(guān)于浮力的學(xué)說“阿基米德定律”。他也被后人譽為“力學(xué)之父”。

  聽了故事,你有什么啟發(fā),和同組的小朋友說一說。

  請各組派一名代表匯報一下你們組的觀點。

  師小結(jié):同學(xué)們剛才各抒己見,老師這里總結(jié)一下大家的觀點:我們在日常生活中也要像阿基米德那樣,勤觀察,多思考,還要有淵博的知識,豐富的想象力,做生活的有心人,學(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會創(chuàng)新,這樣我們也會象阿基米德那樣,成為有成就的人,成為偉大的人。

  3、那么,究竟什么是豐富的想象力,我們該怎樣創(chuàng)新呢?看了以上的小品表演,也許你會更加明了。(幾生表演《如此創(chuàng)新》)

  時間:一個早上

  地點:校園

  人物:學(xué)生和老師

  情景:……

  你們看了表演,明白了什么叫創(chuàng)新,該怎樣創(chuàng)新了吧!

  4、測一測

  好!讓我們休息一下,一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照,看看自己的思維有什么特點吧!請看課件。

  得了4分以上的同學(xué)請舉手,恭喜你,你是個具有創(chuàng)新思維的孩子。

  5、想一想

  得分高的同學(xué)不要驕傲,得分低的同學(xué)也不要氣餒,因為分數(shù)并不重要,下面的智力體操,不僅可以使你大開眼界,還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上想象的翅膀,隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。

  ①看下面的一組圖形,你能想到一些什么事物,什么場景,想的越多越好。

 、诼犚魳废胂。

  老師這里有一首曲子特別好聽,想不想聽一下。音樂好聽嗎?老師看你們專注的樣子,很好奇,想問問你們,聽音樂時,想到了什么?(音樂,鴨子拌嘴)

 、巯旅妫覀儊黹_展一次智力拼圖比賽,看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意,最與眾不同。生拼圖,并說說自己的創(chuàng)意。(學(xué)生拿出七巧板按小組拼)

  看圖編故事,看誰想的,最有想象力。

  ④異想天開:

  結(jié)合生活實際,你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計

  展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作。

 、萑n總結(jié):

  同學(xué)們,這堂課你們表現(xiàn)很出色,老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質(zhì),你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新,還學(xué)會了創(chuàng)新,不僅有豐富的想象力,還有創(chuàng)新意識。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿,宇宙的奧秘等待你們?nèi)ソ议_,老師堅信,通過努力,你們中間也許會出現(xiàn)第二個愛迪生,第二個阿基米德,你們相信嗎?讓我們在美妙的歌聲中結(jié)束這堂課吧!(師放歌曲《天地之間》,生邊唱邊跳。)

  心理健康日活動策劃方案 3

  主題:學(xué)會調(diào)節(jié)情緒的方法,做情緒的主人

  活動目的:

  1.認識到積極情緒有益身心健康,能夠提高學(xué)習(xí)效率,可以改善人際關(guān)系,而消極情緒對身心健康有害,導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率下降,造成人際關(guān)系緊張。

  2.懂得消極情緒可以通過調(diào)節(jié)轉(zhuǎn)化為積極情緒,激發(fā)主動調(diào)節(jié)情緒的動機,嘗試找到適合自己的化解消極情緒的幾種方法。

  活動形式:討論交流、小品表演等

  重點:掌握調(diào)節(jié)情緒的方法,在生活中及時轉(zhuǎn)化消極情緒。

  難點:用理性認知取代不合理認知,在實際生活中及時化解自己的消極情緒。

  活動準備:

  1.指導(dǎo)學(xué)生排練小品《她陷入情緒的怪圈》

  2.準備歌曲《喜洋洋》、《幸福拍手歌》。

  活動過程:

  一、引入課題

  同學(xué)們,你知道“笑一笑,十年少”是什么道理嗎?心情好的時候與心情糟糕的時候你的感覺有什么不同?誰來與大家分享一下?

 。▽W(xué)生分享自己的體會)

  是啊,心情好的時候,我們的腳步更輕快,在我們眼里,天更藍,草更綠,花更美。心情不好的時候呢?見什么煩什么,“一邊去,煩著呢!”

  如果我們經(jīng)常陷入消極情緒里,會怎樣呢?下面請大家欣賞小,邊看邊思考兩個問題:

  1.小品中的人物是什么情緒狀態(tài)?

  2.這種情緒狀態(tài)對她的學(xué)習(xí)、生活帶來什么影響?

  二、認識消極情緒的危害

  1.小品表演《她陷入情緒的怪圈》。

  內(nèi)容:蘭蘭拿著剛下發(fā)的數(shù)學(xué)試卷,她得了87分,有一道選擇題她答對了,老師卻給她漏掉了3分,蘭蘭很生氣,她覺得數(shù)學(xué)老師是故意的,就是不讓達到90分。看到同桌的考試高興的神情,蘭蘭更生氣了,有什么了不起,不就是考了65分嗎?不是我平時幫助你,你能及格嗎?放學(xué)了,麗麗邀蘭蘭一同回家,麗麗安慰蘭蘭說,沒關(guān)系,下次肯定能考九十分以上。蘭蘭冷冷地說,你聰明,每次都考九十多分,我笨,好不容易能上九十,那個變態(tài)的老師硬是給我扣下來,讓我永世不得翻身了。麗麗還想再勸說,蘭蘭不耐煩了,吼道:“你給我走開,少在這里貓哭耗子假慈悲!”……第二天,蘭蘭的考卷沒讓家長簽名,她見數(shù)學(xué)老師避開走,上數(shù)學(xué)課時蘭蘭故意看小說,作業(yè)也隨便應(yīng)付,她覺得周圍的人都跟她過不去。

  2.學(xué)生討論,教師啟發(fā)并板書要點

  學(xué)生積極討論以上兩個問題,蘭蘭陷入了消極情緒的怪圈。消極情緒導(dǎo)致不良行為,不良行為引起不良后果。這個小品告訴我們什么道理呢?

  3.歸納:

  消極情緒往往使我們的行為發(fā)生種種偏差,造成不良后果,不利于學(xué)習(xí)潛力的發(fā)揮,導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率下降,也不利于同學(xué)之間的團結(jié)互助,與師長對立的消極態(tài)度,造成人際關(guān)系緊張,嚴重時還會扭曲性格,甚至影響身體健康。

  4.啟發(fā)思考

  同學(xué)們對蘭蘭有什么好的建議嗎?能否幫助她擺脫這個消極情緒怪圈?我們都不愿意做情緒的奴隸,我們要做自己情緒的主人。請大家思考,你知道哪些方法可以化解消極情緒?你平時曾經(jīng)有意識地調(diào)節(jié)過自己的消極情緒嗎?你是怎么做的?

  (學(xué)生分享自己的想法與做法)

  三、擺脫怪圈,做自己情緒主人活動體驗

  1.說明活動方法

  回憶——小組討論——全班交流——歸納方法——聯(lián)系實際。

  播放音樂《喜洋洋》,學(xué)生回憶曾經(jīng)引起消極情緒的事情,當(dāng)時情緒表現(xiàn)怎樣?當(dāng)時自己是怎么想的.?現(xiàn)在怎樣看待當(dāng)時的事情?還有哪些可能?有哪些辦法可以走出當(dāng)時的消極情緒?

  小組討論:當(dāng)你陷入情緒怪圈時,你用哪些方法走了出來?對于調(diào)節(jié)情緒,你還知道哪些方法?你現(xiàn)在還有哪些情緒困擾,請小組同學(xué)幫你支招。

  教師活動:巡視,了解小組活動進展,適當(dāng)參與小組交流。

  全班討論:教師引導(dǎo)學(xué)生班內(nèi)交流并歸納板書結(jié)論。

  調(diào)節(jié)情緒常用的方法:

  1.轉(zhuǎn)移注意力:聽音樂;《步步高》、《喜相逢》、《彩云追月》、《金蛇狂舞》、《喜洋洋》、《夜深沉》、《旱天雷》、《邊塞舞曲》、《春節(jié)序曲》、《花傘舞曲》、《采花燈》、《苗嶺歡歌》、《春天來了》……

  2.合理宣泄:體育鍛煉,與朋友一起打球,寫日記,與好友聊天……

  3.幽默法:自我解嘲。

  4.自我安慰:就當(dāng)是花錢買經(jīng)驗,吃一塹長一智,退后是為了向前……

  5.理解寬容:他們也是為了我好,他(她)也是沒有別的辦法。

  6.調(diào)整目標:可能我太過于心急了,什么事情都得有個過程,得慢慢來。

  7.改變認知:事情也許并不這么簡單,也許還有其他可能,解決這個問題還有其他途徑,辦法總比困難多。

  8.理性升華:用遠大目標激勵自己,為理想拼搏,不必在于那些小事情,不跟某人一般見識。

  四、實踐環(huán)節(jié)——用改變認知的方法來化解消極情緒

  回顧小品中的蘭蘭的想法,我們嘗試通過改變其中的不合理認知來化解消極情緒。

  板書:結(jié)合學(xué)生提出的情緒困擾引導(dǎo)學(xué)生運用改變認識的方法來調(diào)節(jié)情緒。歸納學(xué)生發(fā)言中的不合理想法,找出相應(yīng)的合理的想法,并板書。

  1、不合理:寢室長被免職,太丟面子了。

  合理:不當(dāng)寢室長照樣可以嚴格要求自己,照樣可以為同學(xué)服務(wù)。

  2、不合理:學(xué)習(xí)成績落后,會被別人看不起。

  合理:學(xué)習(xí)成績落后是暫時的,別人未必看不起,何況我有許多其他長處。

  3、不合理:我必須在各科成績都優(yōu)秀。

  合理:世界上沒有十全十美的人,我可以通過努力提高薄弱科目的成績。

  4、不合理:我長得太胖,同學(xué)們都不會喜歡我。

  合理:我可以加強鍛煉讓身體健康,健康就是美。我有許多優(yōu)點,只要我友善待人,大家就會喜歡我。

  5、不合理:承認錯誤是一件痛苦的、不光彩的事。

  合理:人無完人,每個人都會犯錯誤。勇敢地承認錯誤、改正錯誤是好事,這是一種好品質(zhì)。

  五、歸納小結(jié):

  從以上討論分析可以知道,當(dāng)我們生活中因為一些事引起消極情緒時,如果我們能理智地用合理的想法來代替不合理的想法,那么消極情緒就會轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極情緒,不良行為也會轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極行為。因此,我們要走出情緒怪圈,關(guān)鍵在于改變一下自己不合理的、錯誤的想法。決定情緒并不是事情,而我們看待事情的態(tài)度。

  通過這堂課的學(xué)習(xí),同學(xué)們了解了許多調(diào)節(jié)情緒的方法,尤其是找到了適合自己的調(diào)節(jié)情緒的方法。真正做到我的情緒我作主。

  六、實踐(課外作業(yè))

  根據(jù)自己的情緒特點,找到適合自己的調(diào)節(jié)情緒的方法。當(dāng)自己有了消極情緒時通過自我調(diào)節(jié),以積極情緒戰(zhàn)勝消極情緒,做自己情緒的主人。

  七、尾聲

  播放歌曲《幸福拍手歌》,在師生的合唱中結(jié)束本節(jié)班會。

  心理健康日活動策劃方案 4

  活動目標:

  1、通過活動使幼兒體驗,大家一起玩的快樂。

  2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處,培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。

  活動準備:課件、磁帶、錄音機。大型積木、各種玩具若干。

  活動過程:

 。ㄒ唬╅_始部分導(dǎo)入:小朋友你們喜歡小動物嗎?喜歡哪些小動物?今天,我們一起來學(xué)小動物走路好嗎?(小兔、小鴨、烏龜、小貓)我們剛才學(xué)了那么多小動物走路,你們高興嗎?小朋友你們喜歡來學(xué)校嗎?你們每天在園里玩的高興嗎?小朋友,有個叫妞妞的小朋友她也上了,我們一起看妞妞在園玩的`快樂嗎?

  (二)基本部分

  1、出示課件,幼兒觀看。

  圖一、妞妞獨自一個人在玩,你們看她在干什么?她和誰在玩?你覺得妞妞一個人玩快樂嗎?你喜歡怎樣玩?

  圖二、我們看又發(fā)生了什么事情,妞妞怎么了?她為什么生氣了?鼓勵幼兒想辦法:你可以和你的小伙伴商量一下,怎么做才能讓妞妞不生氣,快樂起來呢?小朋友想的辦法真不錯,我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。

  圖三、來許多小朋友哄她(對不起,我們不是故意的,你別生氣了)妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好,就原諒了他們,也不生氣了。

  圖四、小朋友們拉起妞妞的手說:"妞妞,和我們一起玩去吧"圖五、妞妞和大家一起玩,真快樂呀!

  2、提問:

 。1)小朋友你們覺得妞妞一個人玩快樂,還是和小朋友一起玩快樂?

 。2)你喜歡一個人玩還是和大家一起玩,當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時,不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時,怎么辦呢?要向別人說:對不起,這樣別人才原諒你,喜歡你,才能成為好朋友。

  3、教師小結(jié):剛才看了妞妞一個人玩不快樂,也沒意思和大家一起才是最快樂的,老師給小朋友準備了許多玩具,小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。

  4、教師對游戲進行總結(jié),大家一起玩玩具很高興,大家都成了好朋友,我們做個《找朋友》的游戲吧!

  (三)結(jié)束部分:孩子們,剛才玩的都很開心,現(xiàn)在我們聽音樂一起做《找朋友》游戲,結(jié)束。

  心理健康日活動策劃方案 5

  教學(xué)目的:

  幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

  教學(xué)重點:

  使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

  教學(xué)過程:

  一、交待任務(wù)

  我們每個人都有一些自己的生活習(xí)慣,有的是好習(xí)慣,有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚,壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣,這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。

  板書:改改你的壞習(xí)慣

  二、新授部分

  1.看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃!闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學(xué)的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。

  師問:課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣生答:板書:不吃早飯,暴飲暴食,挑食師問:這都是哪方面的壞習(xí)慣生答:師板書:不衛(wèi)生

  師問:誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答:師板書:

  師問:你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準備怎樣改正

  小結(jié)學(xué)法:(略)

  2.觀看課堂劇《小明的100分》。

  (大意:)老師說今天的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,現(xiàn)在發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯誤答案改正過來,打上100分。這節(jié)課結(jié)束時老師說:“同學(xué)們,老師是在做一個誠實測驗,如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。

  看幻燈出示的問題,同桌討論后回答:

  (1)小明這是一種什么壞習(xí)慣

  (2)不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣

  (3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣

  (4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎么辦

  3.觀看課堂。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

  看幻燈:出示題:

  (1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣

  (2)這是哪方面的壞習(xí)慣

  (3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣

  (4)如果你有打算怎么辦

  用剛才學(xué)習(xí)前兩個內(nèi)容的`方法自學(xué),小組討論,派一人回答

  4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。

  三、總結(jié)

  1.問:通過這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么

  2.師總結(jié):

  每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習(xí)慣,并下決心糾正,就能不斷進步,健康成長。

  明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。

  師講解,大家齊讀。

  四、總結(jié)

  同學(xué)們,通過今天的學(xué)習(xí),認識到拖拉作風(fēng)的危害,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要明日復(fù)明日。

  板書設(shè)計:不要明日復(fù)明日

  明日復(fù)明日,明日何其多。

  我生待明日,萬事成蹉跎。

  心理健康日活動策劃方案 6

  一、活動目標:

  1、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。

  2、學(xué)習(xí)用語言表達感受,用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_自己的情緒。

  3、體驗關(guān)愛、親情、共享的快樂。

  二、重點與難點:

  正確認知自己的情緒,學(xué)習(xí)合理疏泄、控制自己的情緒。

  三、活動準備:

  紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、制作表情娃娃的紙。

  四、活動流程:

  (一)語言導(dǎo)入:

  1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導(dǎo)入。

  2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。

  3、幼兒按老師說的門牌號找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。

  (二)認識高興和生氣的表情:

  1、說說高興娃娃和生氣娃娃的.表情。

  2、做做高興和生氣的樣子,在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。平時有什么高興的事?高興的時候你會怎么樣?

  3、介紹幾種表達自己情緒的方式:

  (1)可以獨自呆一會兒消消氣

  (2)可以對別人說出生氣的原因

  (3)為別人想一想

  (4)或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等,這樣很快就沒事了。

  (三)教師小結(jié):

  原來每個人都會有高興的時候、生氣的時候,當(dāng)你高興的時候,應(yīng)該讓大家分享。當(dāng)你生氣的時候也不要發(fā)脾氣,大家都會來幫助你解決困難的。生氣并不是一件壞事情,如果生氣時傷害了自己,防礙了別人,就是件壞事情,如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。

  (四)做做高興生氣的臉譜:

  幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。

  (五)做做高興的游戲:

  1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。

  2、教師帶幼兒到操場上做高興的老鷹抓小雞的游戲。

  提問:

  (1)如果你是小雞,你被老鷹抓到了你會不會生氣?

  (2)如果小朋友不小心撞到了你,你會怎么做?

  心理健康日活動策劃方案 7

  一、活動目標:

  1、通過活動使幼兒體驗,大家一起玩的快樂。

  2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處,培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。

  二、教學(xué)準備:

  課件、磁帶、錄音機、大型積木、各種玩具若干。

  三、活動重難點:

  1、給幼兒提供大家一起玩的'機會。

  2、引導(dǎo)幼兒在游戲活動中與同伴友好相處。

  四、活動進程:

  1、談話導(dǎo)入:

  小朋友你們喜歡小動物嗎?喜歡哪些小動物?今天,我們一起來學(xué)小動物走路好嗎?(小兔、小鴨、烏龜、小貓)我們剛才學(xué)了那么多小動物走路,你們高興嗎?小朋友你們喜歡來幼兒園嗎?你們每天在幼兒園里玩的高興嗎?小朋友,有個叫妞妞的小朋友她也上幼兒園了,我們一起看妞妞在幼兒園玩的快樂嗎?

  2、展開:放課件,幼兒觀看。

  圖一、妞妞獨自一個人在玩,小朋友這個小姑娘叫妞妞,你們看她在干什么?她和誰在玩?你覺得妞妞一個人玩快樂嗎?你喜歡怎樣玩?

  圖二、我們看又發(fā)生了什么事情,妞妞怎么了?她為什么生氣了?鼓勵幼兒想辦法:你可以和你的小伙伴商量一下,怎么做才能讓妞妞不生氣,快樂起來呢?小朋友想的辦法真不錯,我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。

  圖三、來許多小朋友哄她(對不起,我們不是故意的,你別生氣了)妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好,就原諒了他們,也不生氣了。

  圖四、小朋友們拉起妞妞的手說:“妞妞,和我們一起玩去吧”

  圖五、妞妞和大家一起玩,真快樂呀!

  師提問:

  (1)、小朋友你們覺得妞妞一個人玩快樂,還是和小朋友一起玩快樂?

  (2)、你喜歡一個人玩還是和大家一起玩,當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時,不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時,怎么辦呢?要向別人說:對不起,這樣別人才原諒你,喜歡你,才能成為好朋友。

  3總結(jié):

  剛才看了妞妞一個人玩不快樂,也沒意思,只有和大家一起玩才是最快樂的,所以我們在幼兒園里要學(xué)會一起玩。

  心理健康日活動策劃方案 8

  一、活動目標:

  1、幼兒逐漸適應(yīng)集體生活,樂意去幼兒園。

  2、樂意和老師、小伙伴親近,體會一起做游戲的快樂。

  二、活動重難點:

  1、幼兒知道自己已經(jīng)長大了,樂意去幼兒園和小朋友、老師們一起做游戲,學(xué)知識。

  2、愛上幼兒園,每天都開開心心地來幼兒園。

  三、活動準備:

  1、布偶小鴨、用積木搭建的幼兒園大門。

  2、布偶表演《開開心心上幼兒園》。

  四、活動過程:

  一、出示布偶,引起幼兒興趣。

  1、老師拿出布偶小鴨,請幼兒與小鴨打招呼。

  2、教師表演《小鴨上幼兒園》。

  二、幼兒長大了,要像小鴨子一樣到幼兒園里學(xué)知識、學(xué)本領(lǐng)。

  1、提問:

  小鴨是如何上幼兒園的?

  今天我們班的`哪個小朋友向小鴨子一樣開開心心地來幼兒園的?

  2、總結(jié):爸爸媽媽工作去了,小朋友也長大了,要開開心心的來幼兒園學(xué)知識。

  3、學(xué)習(xí)兒歌《上幼兒園》。

  心理健康,幼兒園教案,爸爸媽媽,小朋友,小伙伴

  心理健康日活動策劃方案 9

  活動分析:

  二年級的小學(xué)生,正處于自我意識發(fā)展的一個上升時期。經(jīng)過了一年的學(xué)習(xí)生活,學(xué)生體驗到成長和榮譽,也會經(jīng)歷一些挫折和失敗,因此,很多學(xué)生容易產(chǎn)生自我認識不全面,自我評價偏頗的現(xiàn)象,這對于兒童來說,是很不利的。本次輔導(dǎo)活動,針對學(xué)生的這一現(xiàn)象,首先讓學(xué)生看到"我不行"和"我能行"兩個具體形象的對比,并引發(fā)討論;然后通過各種方式讓學(xué)生找到自己的長處和優(yōu)點,贊揚自己,讓學(xué)生體會到自己是能干的,能做好很多事情,從而培養(yǎng)自己的自信心。

  活動目標:

  1、了解學(xué)生自我認識的程度,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會積極評價自我的方法。

  2、幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢,并學(xué)會正確看待自己的優(yōu)點和缺點。

  3、通過活動引導(dǎo)學(xué)生樹立自信心。

  活動重點:

  幫助學(xué)生肯定自己積極的方面,引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長處。

  活動難點:

  提高自我理解,自我評價的水平,增強學(xué)生前進的信心。

  活動準備:

  1、了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長處。

  2、了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點的態(tài)度。適合年級:二年級

  活動過程:

  一、課件導(dǎo)入:

  1、課前互動:瞧,大家的桌面整潔,書本擺放整齊,坐姿端正,精神抖擻。(教師伸出大拇指)小朋友們,你真棒!

  看看同桌,他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他(向同學(xué)伸出大拇指)某某,你真棒!

  聽到表揚,心里高興嗎無論我們做什么,得到別人的表揚,我們心里肯定很高興。但也有很多時候,我們也會做得不好,會失敗,當(dāng)你失敗的時候,你心里又會怎么想呢

  2、教師過渡語:有兩位小朋友,一個叫"我能行",還有一個叫"我不行",我們一起來看看,他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的。

  3、角色扮演:《我能行和我不行》

  我能行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我能行"。

  我不行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我不行"。

  我能行:我是一個能干的小朋友,我朗讀課文可棒了,經(jīng)常得到同學(xué)的稱贊;我會幫爸爸媽媽做家務(wù),我會照顧?quán)従蛹业男〉艿;我還是一個很喜歡旅游的人,爬山,游泳,樣樣都難不倒我。

  我不行:可我什么都干不好,做事總不成功。寫作業(yè)時,老是會有錯誤;幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗,被媽媽批評了一頓,真不高興;本來唱歌是最拿手的,可一到臺上,心里就緊張,連歌詞都忘了,唉,我這人,做什么都不行!

  我能行:其實我也有遇到困難的.時候,但我總是想,我肯定行,我準能做好這件事!有時候,雖然事情并沒有做得很成功,但我想,我已經(jīng)認真去做了,已經(jīng)是盡了自己最大的努力,所以我仍舊很高興。(蹦蹦跳跳地下場)

  我不行:有時候,我也會得到大家的贊揚,但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢(垂頭喪氣地下場)

  4、小組討論交流:這兩個小朋友的情況,你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢

  二、找一找,說一說

  1、教師過渡語:其實,我們每個人都能做很多事情,只是有時候,可能你認為有些事情太小,不值一提。請認真想想你會做的事情,你會發(fā)現(xiàn),其實你是一個很能干的人呢!

  2、和同桌說說你會做這些事嗎

 。1)我會洗紅領(lǐng)巾,也會洗手帕,襪子。

  (2)我會補書,也會包書皮。

 。3)我會彈琴,畫畫,打電腦等等。

 。4)我會整理房間。

 。5)我會自己疊被子。

  3、教師引導(dǎo):你還有哪些能干的本領(lǐng),和大家說說,或者表演一下,好嗎

  4、請學(xué)生現(xiàn)場表演自己的特長。

  三、小品:小明真的是"我不行"嗎

  1、教師過渡語:在生活中,有些人像"我能行"一樣能看到自己的優(yōu)點,有些人就像"我不行",他看不到自己的優(yōu)點,認為自己一無是處,請看小品《小明真的是"我不行"嗎》

  2、小品表演。

  小明真的是"我不行"嗎

  小明長得很高大。勞動課,重活,臟活都他干。可是上課時,小明總是愛搞小動作,看窗外的風(fēng)景。每次作業(yè),他總做錯,考試成績也不理想。你認為小明真的沒用嗎

  3、討論:

 。1)小明真沒用嗎

 。2)那小明做什么事情最棒

 。3)給小明提提意見:他哪些地方需要改正

  4、教師引導(dǎo):在我們班中,有些人大膽地夸了自己,真棒!可有些同學(xué)像小明一樣,看不到自己的優(yōu)點,請同學(xué)們幫他們來找一找優(yōu)點好嗎

  5、請這部分同學(xué)再來夸夸自己,同學(xué)之間相互夸一夸。

  四、活動:自信獎狀

  1、在我們的生活,學(xué)習(xí)中,有很多同學(xué)會遇到許多不盡人意的事情。因此,我們不開心,心情沉重。那么,我們該怎么樣幫自己呢

  2、討論:遇到下面這些情況,你會怎么做

 。1)下雨了,路很滑,你摔了一跤。手摔破了,衣服也臟了,你會試著去

 。2)上課了,你打瞌睡了,沒把老師的話記住,下課了,你會試著去

 。3)你寫的字總得不到老師的小紅花,你該

  3、交流:你認為在日常的學(xué)習(xí)生活中,自己哪件事能做得最好,給自己發(fā)一張獎狀。

  4、小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂。

  五、小結(jié)

  生活中的每一個人,不可能只有優(yōu)點,沒有缺點,也不可能只有缺點沒有優(yōu)點。重要的是有了缺點要正確對待,要讓自己有一份好心情;當(dāng)然,有了優(yōu)點也不要驕傲,要化作前進的動力。希望我們都能像"我能行"一樣,做事有信心,經(jīng)常對自己說一句:"我能行,我真棒!"

  來,大聲對自己說(對自己伸出大拇指):某某,你最棒!

  心理健康日活動策劃方案 10

  設(shè)計意圖

  情緒管理是心理健康中不可或缺的一部分。在日常生活中,每個人都會受到一些負面情緒的困擾,如生氣、難過和害怕等等。孩子由于年齡小,往往不會向大人正確地表達自己的情緒情感,也不能很好地自我化解。當(dāng)孩子處于害怕這種情感狀態(tài)中時,我們往往簡單地告訴孩子“要勇敢”,而對于孩子為什么害怕,害怕時怎樣做才可以讓自己“不害怕”卻少有關(guān)注。

  本次活動借助于繪本《我好害怕》中的小熊,告訴孩子:每個人都會有害怕的情緒,不要擔(dān)心,不要覺得難為情;鼓勵幼兒討論如何讓自己遠離害怕,從而幫助他們學(xué)會化解這種情緒,樹立自信心。

  整個活動,我讓孩子依據(jù)自身的經(jīng)驗,說出害怕的感覺,并想出辦法,讓自己不再害怕,最終體驗到“我不害怕”的成功和快樂。

  活動目標

  1.知道害怕的感覺人人都會有。

  2.能夠想辦法消除害怕的心理,學(xué)會戰(zhàn)勝害怕。

  活動準備

  1.繪本《我好害怕》。

  2.情景,事先讓幼兒和家長合作記錄下自己最害怕的事物或場景。

  活動過程

  1.小熊的害怕

  看看誰來了?小熊臉上是什么表情?它有多害怕呀?猜猜小熊可能遇到了誰?可能發(fā)生了什么事情?(猜測。)

  活動實錄:小熊來了。它很害怕。小熊可能遇到怪獸了;它可能遇到大灰狼了;有大老虎想吃它……

  揭示謎底:遇到什么了?

  活動實錄:是一只大狼狗。它在汪汪汪地叫。

  提問:這是什么時候?聽,這是什么聲音?你聽到這個聲音有什么感覺?

  活動實錄:天黑了。是風(fēng)的聲音。很冷,很害怕。

  小結(jié):是呀,遇到惡狠狠的狗時,小熊會害怕;天黑了,一個人在家,小熊心里也很害怕。

  2.我的害怕

  有的寶寶把他們的害怕都畫了下來,我們一起看看。如果有你畫的害怕的場景或動物拿過來,跟旁邊的伙伴說一說。(幼兒討論。)

  你害怕的是什么?為什么會害怕?害怕的時候你心里是什么感覺呢?

  活動實錄:我害怕大灰狼,因為大灰狼會咬我們。害怕的時候很不舒服。

  還有誰也是害怕這種很厲害的動物的?

  活動實錄:我怕的是老虎,我怕的是蛇。

  你怕火,為什么呀?

  活動實錄:因為火會燒傷我們的。

  你們?yōu)槭裁春ε逻@些東西呢?(水、電、刀。)

  活動實錄:大的水會把我們沖走,房子也會沖走的;用剪刀時不注意會剪到手的;這是插座,有電。

  你害怕的又是什么呢?為什么?還有誰也是害怕這種很響的聲音的`?

  活動實錄:我怕打雷,會有轟隆隆的聲音;我怕的是氣球爆炸的聲音。

  看看他害怕的是什么?為什么?

  活動實錄:打針,因為打針很疼。

  小結(jié):每個人都會害怕。害怕是種冷冷的、緊緊的、不舒服的感覺。害怕時我會哭,我會躲起來。你喜歡這種害怕的感覺嗎?

  3.我不害怕

  (1)討論

  怎樣才能讓我們不害怕呢?(看圖片,一一對應(yīng)想辦法。)

  動物:遇到這些兇猛的動物時,我們可以怎么做呢?

  找警察幫忙:躲起來;趕快跑回家。

  水、火、電、刀:這些東西我們在生活中都會用到,但是一不小心就會受傷,怎么做呢?

  小心點;不玩兒。

  聲響:像這樣突然發(fā)出很大的聲音時,我們可以怎么做呢?

  捂上耳朵不聽;讓媽媽抱抱;搭積木不聽。

  邊說邊進行記錄。

  小結(jié):遇到兇猛的動物時,我們司以離它遠一點,保護好自己;像打雷一樣有很大的聲音時,我們可以捂上耳朵,也司以找些事情做一做。而水、電、火、刀等,我們要小心使用喲!

  (2)情境表演

  你怕不怕打針呀?打預(yù)防針能讓我們的身體變得棒棒的,能不能因為害怕我們就不打針了呢?怎么做才能讓自己不害怕呢?

  活動實錄:有的幼兒怕,有的不怕。打針的時候不看;打針的時候我就趴在媽媽身上。

  我們一起來學(xué)學(xué)打預(yù)防針的樣子:袖子卷一卷,手臂彎一彎,腦袋歪一歪,告訴我自己,我不怕,我不怕,我不怕!

  今天護士阿姨要給寶寶們打預(yù)防針,你們準備好了嗎?

  小結(jié):原來有些害怕的事情,我們可以躲起來,可以做其他的事情,但有的害怕,像打針我們是必須要戰(zhàn)勝它。

  4.小熊不害怕

  你們都想到了好辦法,變成勇敢的孩子了,小熊有沒有變得勇敢呢?我們一起來看看小熊想到了什么辦法。

  活動實錄:它抱了個小熊玩具;它趴在奶奶肩膀上;它在看書。

  現(xiàn)在小熊臉上是什么表情呀?小熊很開心,因為它知道害怕的時候該怎么做了!

  今天一下子面對那么多不認識的人,老師心里也有點害怕,你們愿意幫我變得勇敢一些,一起去和客人老師打打招呼、抱抱客人老師嗎?

  評析:教師以弱者的姿態(tài)激起孩子們的勇氣,孩子們都主動與周圍陌生的老師擁抱、打招呼,活動在融洽的氛圍中輕松結(jié)束。

  活動反思

  本次活動緊扣“我好害怕”——“我不害怕”進行設(shè)計和實施。在目標的制定中,首先是讓幼兒知道害怕的感覺人人都有,同時鼓勵孩子勇敢地面對害怕和戰(zhàn)勝害怕。

  為了實現(xiàn)這樣的目標,為了能夠讓活動符合小班幼兒的年齡特點,我從孩子們事先記錄的害怕中進行了適當(dāng)?shù)暮Y選,選擇一些能夠引起孩子共鳴的記錄內(nèi)容,如兇猛的動物,打雷等突然發(fā)出的聲響,生活中的火、電以及打針,這樣將孩子們害怕的內(nèi)容進行適當(dāng)歸類,一是能夠充分調(diào)動幼兒已有的經(jīng)驗,鼓勵幼兒圍繞生活經(jīng)驗進行談話;二是在尋找戰(zhàn)勝害怕的方法時便于幼兒有針對性地解決問題;三是引起幼兒情緒體驗和共鳴。

  在實施的過程中,孩子們能夠積極主動地進行猜想和討論,大膽地說出自己的觀點。從畫面、聲音到情境的配合,讓孩子體驗害怕的情緒和戰(zhàn)勝害怕后的成功。在活動中,我著重讓孩子多說說自己心里的感覺,用兩個不同表情的圖片分別表示害怕和高興,利用這兩個表情激發(fā)幼兒要戰(zhàn)勝害怕的興趣,讓孩子通過看圖示,知道當(dāng)害怕時運用一些方法,我們的心情就會變得輕松,不再那么害怕了。

  在孩子們討論的過程中,我聽到了很多答案:如有的孩子說遇到兇猛的動物時可以靠著爸爸媽媽,有的孩子說不能玩水、火、電、刀,使用時要很小心,還要提醒媽媽小心一點,打雷的時候可以捂上耳朵,可以聽音樂等等。孩子們能夠面對自己的害怕,并想出適合的化解辦法。

  在情境表演打針的過程中,有的孩子一開始就很勇敢地站出來,有的孩子一開始不敢,在部分小勇士嘗試的同時,配上幾句朗朗上口的兒歌:手臂彎一彎,腦袋歪一歪,大聲說一說,我不怕,我不怕,我不怕!這時候,剛開始退縮的孩子中也有的勇敢地站了出來,當(dāng)孩子們都完成了打針過程時,一個個都笑了。最后當(dāng)我們的孩子主動與陌生的客人老師擁抱時,我看到了孩子們充滿勇氣的一面,體驗到了他們的快樂的同時我也充滿了快樂。

  心理健康日活動策劃方案 11

  一、活動簡介:

  5月25日是全國大中學(xué)生心理健康節(jié)·25即我愛我,已成為全國大學(xué)組織開展大學(xué)生思想政治教育、豐富校園文化生活、有效服務(wù)青年成長的重要載體。

  二、活動目的:

  通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、針對性強、參與性強的活動,為學(xué)生營造注重心理健康、了解心理健康、注重心理健康的氛圍,為學(xué)生提供鍛煉心理素質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全面加強心理健康教育。

  三、活動主題:

  注重心理健康,構(gòu)建和諧校園

  四、活動時間:

  4月——5月

  五、活動內(nèi)容:

  1.心理健康櫥窗展覽

  2.心理美文征集主題遇見我

  看心理電影

  4.主題班會我愛我,做我自己

  5.放心飛主題活動

  6.心理健康咨詢

  7.展覽最陽光的笑臉

  六、活動對象:

  全院師生

  七、主辦:

  土木工程學(xué)院心理系

  八、協(xié)辦:

  土木工程學(xué)院團委學(xué)生會

  九、具體安排:

  1.櫥窗內(nèi)容:人際交往,了解自己,親子交流,調(diào)整自己的心態(tài),

  愛情問題、壓力排解等

  任務(wù)分配:劉霞蔚、蘇立渤負責(zé)設(shè)計和安排;寇雨敬、xxx

  負責(zé)印制

  經(jīng)費預(yù)算:100

  活動時間:5月10日前展出

  2.收集心理美文

  主題:遇見我

  主題解釋:每個人心中都有一片領(lǐng)地,其他人不能隨意來來去去。多年來,當(dāng)我一個人來來去去的時候,我忍不住看著我的天空。一邊是我無法理解的`憂郁,另一邊是一幅掛在太陽高處的畫。穿梭在記憶的慢車里是雨。它很強壯。道路總是越走越遠。城市和花園是我自由的標簽。在陽光下遇見我。

  活動意義:文字是情感的宣泄和支撐,觸動你我心靈的文章必須由作者用情感澆灌和滋養(yǎng)。大學(xué)是一個充滿青春的地方。我們在這里體驗各種感情,激情、失落、孤獨、疲憊、厭倦、冷漠、迷茫、甜蜜、溫暖、冷漠、滿足、刺激……然后逐漸成長。每個人都用自己的方式詮釋不同的感動和成長,激動人心的青春,激情的文字——復(fù)制充滿活力的年輕人永遠不會放棄創(chuàng)造浪漫的機會,讓我們用精致的文字

  字剖白自己的心,閃耀在燦爛的青春里!

  征稿時間:

  提交方式:交給各班班長,或聯(lián)系心理部xxx同學(xué)Tel:155xxxxxxxx QQ:xxxxxxxxxxxx

  二等獎兩個證書獎

  三等獎三證獎

  若干證書獎的優(yōu)秀獎

  資金預(yù)算:證書、獎品200元

  宣傳費100(傳單、海報)

  評委組:學(xué)工辦周老師詹老師心理系xxx

  雨敬等等等

  總預(yù)算:300

  3.觀看精神電影

  影片:《美好生活》《初戀50次》《心靈捕手》

  時間:待定

  地點:待定

  4.心理健康主題班會

  主題:5·25做自己

  具體要求:每班心理委員撰寫活動報告時,必須附照片或影響記錄。

  5.20日之前交上

  5.放心飛主題活動

  時間:周六周日

  地點草坪16:00

  具體內(nèi)容:參與者將自己的愿望或目標寫在風(fēng)箏上,并與合作伙伴合作飛風(fēng)箏

  工作組別:

  記者站和心理部負責(zé)用相機記錄活動中難忘的時刻,捕捉各種笑臉

  宣傳部和外聯(lián)部負責(zé)在附近召集參與者

  辦公室、秘書處、學(xué)習(xí)部負責(zé)問候和詢問學(xué)生

  實踐部、生勞部負責(zé)現(xiàn)場秩序、物品

  經(jīng)費預(yù)算:

  風(fēng)箏:5×50×2=500

  宣傳:120(傳單)

  簽字筆:20

  總計:640

  6.心理健康咨詢

  時間:5·25下午7:30

  地點:食堂旁石凳

  7.以最陽光笑臉為主題的展覽

  具體內(nèi)容:在放心飛行活動中選擇更好的照片,洗凈,放在食堂前做展板

  主要負責(zé):宣傳部

  時間:5.30之前

  經(jīng)費預(yù)算:50

  總經(jīng)費:990

  心理健康日活動策劃方案 12

  一、活動主題:

  我愛我——團結(jié)互助,給力心靈,共同成長

  二、活動目的:

  圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團結(jié)互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧開展的校園氣氛,引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。

  三、活動主辦:

  學(xué)生工作處心理咨詢中心

  四、活動承辦:

  院系心理健康部,心理成長協(xié)會

  五、活動時間:

  20xx年5月3日(5月3日—31日

  六、活動范圍:

  全體學(xué)生

  七、活動內(nèi)容及詳細安排:

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  1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份,宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

  承辦單位:院宣傳部、院心理健康部

  橫幅內(nèi)容:團結(jié)互助,給力心靈,共同成長——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定

  橫幅位置:南院懸掛于J1教學(xué)樓前,東院懸掛于籃球場

  2、板報宣傳:出一期板報,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時間安排等。

  承辦單位:六系心理健康部

  活動要求:六系各出一期板報

  板報擺放:南院籃球場、東院教學(xué)樓前

  3、報紙宣傳: 出一期報紙(<<心之橋>>特刊,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、詳細活動安排等。

  承辦單位:大學(xué)生心理成長協(xié)會《心之橋》部

  活動時間: 5月份、印刷完成。

  4、海報宣傳:各系各出3張海報,宣傳本屆心理健康節(jié)

  承辦單位:各系心理健康部

  活動要求:(1正確懸掛于南院和東院籃球場上;

  (2紙張大小標準(與院宣傳部統(tǒng)一標準

  5、播送宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排,心理健康知識。

  承辦單位:院心理健康部、院團委播送站

  資料提供:院心理咨詢中心

  本卷須知:六系掛好海報后須通知院里進展拍照留影。

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  1、“團結(jié)互助,給力心靈,共同成長”大學(xué)生征文征畫比賽

  詳細細則如下:

 。1活動對象:全院學(xué)生

 。2活動時間:全院征文上交時間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評展時間為5月26日

 。3活動方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團結(jié)互助,給力心靈,共同成長”的心情,再對參賽的作品進展評選,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。

  (4活動分為兩個程序:第一輪:各系分配到班級征選(篇數(shù)不限

  第二輪:院里征選

 。5備注:5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺,發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。

 。6獎項設(shè)置:

  分別為:一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。

  2、“愛的抱抱”溫暖校園行動

  (1活動目的:給同學(xué)們鼓勵與擁抱,讓同學(xué)們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。

 。2主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心

 。3承辦單位:院心理健康部

  (4協(xié)助單位:院心理成長協(xié)會

 。5活動內(nèi)容:兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給路過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外,活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝!眱蓧K展板。不少同學(xué)也可以寫下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己大學(xué)三年的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。

  (6活動流程:設(shè)立一個效勞臺,準備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝!钡腵同學(xué)將獲得一份小小的禮物。

 。7活動時間:5月12日下午14:30-16:00

  (8活動地點:南院籃球場

  3、校園心理劇比賽

  (1 活動目的:

  通過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點點滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康,使同學(xué)們從話劇中學(xué)會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長。

  (2話劇主題:畢業(yè)N年以后,我們相聚湖鐵

  (3主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心

 。4承辦單位: 院心理健康部

 。5協(xié)助單位:院治保部、體育部、院秘書處

 。6參賽隊伍:6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊,加心理成長協(xié)會共7支隊伍參加比賽。

 。7活動流程:4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心,4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反響至承辦單位,4月11號前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時間是5月18日。

 。8 比賽時間:5月19日下午15:00(暫定。

 。9關(guān)于評分標準:

  (1評分方式:總分10分,取平均分。

 。2根據(jù)服裝,表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分

 。10獎項設(shè)置:一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優(yōu)秀表演獎1名;最正確團體獎2名;最正確獲獎隊將獲得獎金和(集體獎金。

  (11比賽地點:南院籃球場

 。12場地設(shè)置、紀律、安全工作安排:由院心理健康部、院體育部采購材料,布置場景,由院學(xué)習(xí)部負責(zé)計分,院治保部、院宿管部維護現(xiàn)場紀律、安全。

  4、沙盤游戲作品展覽

  (1 活動目的:通過本次活動,讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣,感受到自己的內(nèi)心世界,同時鼓勵同學(xué)前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。

  (2活動簡介:一粒沙是一個世界,反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來,從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與開展,以及個性化的體驗,便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。

 。3 主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心

 。4承辦單位:院心理健康部

 。5協(xié)助單位: 院心理成長協(xié)會、六系心理健康部

 。6參與人員: 本院學(xué)生

 。7活動流程:各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個作品拍照留影,寫上相應(yīng)的名字,班級,作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學(xué)同意,并由該同學(xué)對作品進展一定的描述(即:沙盤的名字、故事后統(tǒng)一沖洗進展展出。

  (8 圖片展覽時間:5月25日(三9:30-5月26日(四18:00

 。9展覽地點:南院籃球場

  5、心靈影片賞析

  (1活動目的:通過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康,努力構(gòu)建和諧心靈,和諧人際,健康成長。

 。2 主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心

 。3承辦單位:院心理健康部

 。4協(xié)助單位:機電系心理健康部、電氣系心理健康部

  經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部

  (5活動要求:露天電影,心理咨詢中心負責(zé)提供影片和宣傳資料、播放設(shè)備

 。6放映時間:第一場-5月6日(五第二場-5月13日(五

  (7觀看形式:各系組織觀看

 。8負責(zé)單位與地點設(shè)置:

  第一場:南院籃球場--機電系心理健康部負責(zé)

  東院籃球場--電氣系心理健康部負責(zé)

  第二場:南院籃球場--人文系心理健康部負責(zé)

  東院籃球場—軌道系心理健康部負責(zé)

  (東、南院各設(shè)置一個場地

  6、“5.25(我愛我心理健康日”戶外宣傳活動

 。1活動目的:呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平,增強大學(xué)生的心理保健意識,在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

 。2主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心

  (3籌劃承辦單位:院心理健康部、朋輩心理咨詢員

  (4協(xié)助單位:院學(xué)生會

  贊助單位:172校園活動網(wǎng)、大學(xué)生精英論壇

  (5活動流程:

 。1領(lǐng)導(dǎo)就“5.25大學(xué)生心理健康日”致詞;

 。2兩個團體競賽活動,由各系選派隊伍參加總決賽;

  (3現(xiàn)場朋輩心理輔導(dǎo)活動,橫幅簽名活動。

  (6活動宣傳:“我愛我——團結(jié)互助,給力心靈,共同成長”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19:00以前出橫幅、海報宣傳(每個系5張置于南院籃球場;準備525宣傳資料。

 。7活動形式:團隊形式

  (8比賽地點:南院籃球場

  (9活動時間:5月26日,下午14:30-16:00

 。10活動內(nèi)容:

  團體競賽活動一:無敵風(fēng)火輪

 。1工程類型:團隊協(xié)作競技型

  (2道具要求:報紙、膠帶

  (3活動場地:南院籃球場

 。4游戲時間:10分鐘

 。5游戲詳細玩法:12人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán);到達指定的目的地,時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進展比賽。

 。6活動目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團結(jié)一致,密切合作,克服困難的團隊精神;培養(yǎng)方案、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。

 。7參加人員:各系各派出二支隊伍,每個隊伍十二人。

 。8獎項設(shè)置:設(shè)立一等獎1項,二等獎2項,三等獎3項。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品,參賽隊伍均獲小禮品一份。

 。9活動流程:每個系選2支優(yōu)秀隊伍參賽,在到院里進展總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進展團隊的展示;總決賽時,分3場進展比賽,比賽順序通過抽簽決定,發(fā)揮團隊精神,友誼比賽,安全第一。

  團體競賽活動二:瘋狂的設(shè)計

 。1 游戲類型:益智型、團體合作型

 。2 游戲目的:增強組員的團體合作能力

 。3 游戲人數(shù):各系2個小組,每組10人

 。4 游戲道具:小紙條、筆(工作者提前準備

  (5 游戲規(guī)則:

  第一輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個, 然后用最短的時間擺出這個字母。

  第二輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞(單詞由3-4個字母組成,然后用最短的時間擺出這個單詞。

  在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。

  (6 游戲時間:10分鐘

 。7參加人員:各系各派出2支隊伍,每個隊伍10人。

 。8獎項設(shè)置:設(shè)立一等獎1項,二等獎2項,三等獎3項。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品,參賽隊伍均獲小禮品假設(shè)干。

  (9活動流程:由各系到班級選優(yōu)秀隊伍參賽,在到院里進展總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進展團隊的展示;總決賽時,分3場進展比賽,發(fā)揮團隊精神,友誼比賽,安全第一。

 。10 活動場地:南院籃球場

  7、心理講座篇

 。1活動目的:通過舉辦健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認識健康,關(guān)愛生命,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。

 。2主辦單位:湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處心理咨詢中心

 。3 承辦單位: 院心理健康部、院心理成長協(xié)會

  (4 協(xié)助單位: 6系心理健康部

 。5 講座內(nèi)容:沙盤游戲的使用與操作(待定

  主 講: 待定

  地 點:

  總 負 責(zé):

  宣 傳:

  參加單位: 各系心委、朋輩成員

  流 程:

  1、主持人介紹

  2、聽講座

  3、嘉賓小結(jié)

  舉辦時間:(暫定

  第八屆心理健康節(jié)系列活動時間安排表:略

  心理健康日活動策劃方案 13

  為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部頒發(fā)的《關(guān)于加強中小學(xué)生心理健康教育的若干意見》,進一步提升我校德育工作水平,宣傳普及心理健康知識,營造良好心理健康教育氛圍,提升師生對自身、對他人心理健康的關(guān)注,促進學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展,在4月份開展我校的.心理健康教育活動月活動。現(xiàn)將活動方案公布如下:

  一、活動月主題

  和諧心靈,健康成長

  二、活動時間

  20xx年xx月xx日

  三、主辦:xx學(xué)校團委

  承辦:校心理健康教育輔導(dǎo)中心

  四、活動對象:

  全體師生

  五、活動內(nèi)容

  1、心理健康教育標語宣傳心理輔導(dǎo)中心制作積極向上,陽光和諧的宣傳標語在學(xué)校電子屏播出、校園宣傳窗張貼,營造氣氛,讓全校師生積極參與進。

  2、心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識》宣傳冊發(fā)放將學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識》宣傳冊分發(fā)到每個班級。

  3、每班開展一次心理健康主題班會

  參加對象:全校班級(除1級)

  要求:各班圍繞本次心理健康教育活動月主題,具體題目自定,在班會結(jié)束后各班將圖資料以電子版的形式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心。

  時間:xx月xx日之間上交。

  4、每班出一期黑板報,拍照后以電子照片格式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心

  參加對象:全校班級(除1級)

  要求:圍繞本次活動月主題,團委宣傳部將在月19日之前評比。

  5、開展學(xué)生心理小論征集與評選活動

  參加對象:14、16級班級學(xué)生

  說明:學(xué)生心理小論,是學(xué)生自己研究、撰寫的關(guān)于心理健康教育方面的論,論必須體現(xiàn)中學(xué)生自己的觀點和方法,不得抄襲。

  小論主題:自我意識、情緒管理、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)心理、青春期心理、生涯發(fā)展、熱點問題心理分析等。

  心理健康日活動策劃方案 14

  這是春意盎然的五月,這是陽光明媚的五月,也是充滿希望的五月。五月的陽光灑滿大地,給大地帶來朝氣;五月的陽光也灑在了我們的心中,給我們內(nèi)心帶來溫暖。在這生機勃勃的日子里,為了給同學(xué)們釋放壓力、緩解情緒,以積極飽滿的熱情投身于生活、學(xué)習(xí)中,xx系學(xué)生分會心理健康部即將舉行一年一次的5.25心理健康月活動。

  一、活動主題

  我愛我,讓陽光走進心靈。

  二、活動目的

  通過各式各樣新鮮有趣的活動,讓每個同學(xué)在參與活動的過程中感受到溫馨和快樂。拋開過去枯燥乏味的被動接受,以生動活潑的方式傾聽自己的'內(nèi)心,敞開心扉,讓陽光走進心靈。同時專業(yè)老師的講座在一定程度上能夠糾正同學(xué)們的心理誤區(qū),更深刻的宣傳心理健康知識、提高心理素質(zhì),促使同學(xué)們樂觀向上面對生活、享受生活,共同營造良好的校園文化氛圍,創(chuàng)建文明校園。

  三、活動對象

  外語系全體同學(xué)

  四、活動流程策劃

  活動名稱

  活動時間

  活動地點

  心理健康知識講座

  3月20日

  e2a-103

  安全知識教育講座

  4月1日

  e2a-103

  特校之行

  4月12日

  懷化市特殊學(xué)校

  心靈寄語

  5月7日

  各班級

  心理健康主題班會

  5月10日

  各班級

  心理健康電影展播

  5月15日

  e2a-103

  五、活動內(nèi)容

  1.特校之行活動

  在我們身邊,有這樣一所特殊的學(xué)校,那里有一群特殊的孩子,他們雖然有著夢幻般的花樣年華,卻只能在無聲的世界里獨自訴說著自己的心語。在這里,他們用情交流,用心唱歌,即使聽不到悅耳的音樂,也不能用語言去表達自己心中所想,但他們有著想要與世界相擁的熱情,有著想與人交流的迫切,同時也渴望得到他人的關(guān)心、鼓勵和呵護。為了能給特校的孩子們送去一份溫暖,外語系心健部與愛心協(xié)會合作,在本次525心理健康月系列活動中開展特校之行的活動。

  2.心理健康知識講座、安全知識講座

  隨著社會的發(fā)展,心理健康越來越受到人們的重視,大學(xué)生生活豐富多彩,在個人發(fā)展過程中難免會引發(fā)各種各樣的問題。因此特舉辦心理健康知識講座,增強同學(xué)們對心理健康問題的認識,提高同學(xué)們自我關(guān)注意識,更好地發(fā)現(xiàn)自我,發(fā)展自我,促進同學(xué)們健康成長和全面發(fā)展。同時針對外語系女生多的情況,同臺舉辦安全知識講座,普及安全知識,更好地引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會關(guān)愛自我,保護自己。

  3.心靈寄語

  隨著春天的氣息逐漸染綠校園,5·25心理健康月系列活動也漸漸拉開了帷幕。此次5·25心理健康月我們?yōu)橥瑢W(xué)們準備了豐富多彩的活動,讓同學(xué)們在參與中享受生活,熱愛生活,在輕松活潑的氛圍下敞開自己的內(nèi)心,讓陽光走進心靈。心靈寄語活動讓同學(xué)們在播撒種子的同時收獲花朵,在贈人玫瑰的同時收到余香。

  4.心理健康主題班會

  五月的步伐聲悄悄臨近,我們迎來了5.25心理健康月。為了讓更多在校大學(xué)生了解心理健康實質(zhì),重視心理健康,培養(yǎng)正確的心理健康觀,外語系心健部在形式上進行了創(chuàng)新,以主題班會的形式,讓心理健康教育走進班級,走進你我,使同學(xué)們在參與班會的過程中更加切實體會到心理健康的實質(zhì),享受一個愉快的大學(xué)生活。

  5.心理健康電影展播

  為豐富同學(xué)們?nèi)粘I睿岣咄瑢W(xué)們對心理健康的重視,營造積極向上、樂觀開朗的生活氛圍,特舉行播放心理健康主題電影活動。望能緩解大學(xué)生現(xiàn)如今的生活壓力和學(xué)習(xí)壓力,深入心理健康教育,引導(dǎo)同學(xué)們直面生活中的挫折與困難,樹立積極向上的生活態(tài)度。

  最后預(yù)祝5.25心理健康月系列活動成功舉辦,真正發(fā)揮其意義所在,使更多的同學(xué)融入其中,擁有一個健康心靈。

  心理健康日活動策劃方案 15

  一、活動簡介

  “5.25”與“我愛我”諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月是青年們的月份,在當(dāng)代大學(xué)理問題凸顯的今天,選擇這樣一個日子,是有其特殊意義的。今年我國5.25“全國大學(xué)生心理健康日”也即將來臨,幾屆以來成功舉辦了我院大學(xué)生心理健康日系列活動后,我們將借此機會在我校開展又一屆“5.25大學(xué)生心理健康日”活動,本次活動目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心里健康,追求更高生活質(zhì)量的意識。并以此掀起社會管制心理健康的熱潮。

  二、主題思想

  關(guān)愛自我,給心里一片晴空

  三、活動目的

  提高大學(xué)生的心理健康水平、關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題、讓更多的'人意識到心理健康的重要性、宣傳心理知識、引導(dǎo)健康人生、提高心理素質(zhì)、營造良好的校園心理氛圍,共建文明校園。

  四、主辦單位

  主辦方:學(xué)院心理教育資詢中心

  承辦方:建工系心理健康協(xié)會

  五、活動對象

  學(xué)院全體師生

  六、活動材料

  展板兩塊(用紙包裹)、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍綠紫5色紙片(心形)共500張、心理宣傳畫若干、條幅、小獎品若干(為游戲設(shè)置獎項)、宣傳單1000份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條(蒙眼用)、氣球100個、氫氣氣筒一個

  七、活動地點

  紅星禮堂前、二教409

  八、活動時間

  5月24日——5月25日

  九、活動方式

  心理學(xué)影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現(xiàn)場心理健康咨、萬人簽名、許愿墻等活動

  十、活動經(jīng)費

  5.25活動內(nèi)容

  一、心理圖片展

  活動時間:5月24日至5月25日

  活動主題:和諧社會文明校園美麗心靈

  活動方式:①圖片的收集(大約15幅心理圖片);

 、趫D片的制作(噴繪或彩打,圖文并茂),在硬紙板上用繩子將

  圖片排成一排置于禮堂道路兩側(cè);

 、5名同學(xué)做現(xiàn)場圖片解釋

  二、萬人簽名活動

  活動時間:5月24日至5月25日

  活動主題:不論年齡、不論專業(yè)、不論流淚還是微笑,讓我們并肩走過。

  活動方式:禮堂前橫放寫有宣傳標語的條幅,舉行為時兩天的簽名活動

  條幅內(nèi)容:(任選)

  “我愛我心——走出心靈的孤島”

  “我愛我心美麗心靈文明校園和諧社會”

  “健身健心,你我同行,文明校園,你我同創(chuàng)”

  三、情系絲帶,寄托心情

  活動時間:5月24日至5月25日

  活動主題:讓我們多一份寬容,多一種感動,讓我們對生命充滿信心,拋掉苦惱,釋放悲傷,寄托心情,放飛希望!

  活動方式:萬人簽名的同時,給參與者系上綠絲帶

  四、許愿墻

  活動時間:5月24日至5月25日

  活動主題:菁菁校園,青蔥歲月,暢訴衷腸,分擔(dān)痛苦,分享歡樂

  活動方式:禮堂前進行活動宣傳,全選同學(xué)可以自由在許愿墻上張貼自己的心里話(內(nèi)容需積極向上)

  五、心理游戲

  活動時間:5月25日9:00——17:00

  活動主題:我愛我心——走出心靈的孤島

  活動方式:在小廣場舉行一系列心理小游戲,增加趣味性。

  六、電影賞析

  活動時間:5月24日19:00——21:00

  活動主題:看他人故事,促自身成長

  活動方式:在二教409教室為同學(xué)們準備一場免費的心里電影

  七、大學(xué)生心理健康現(xiàn)場咨詢

  活動時間:5月25日9:00——17:00

  活動主題:每個人都有可能面臨生活的困惑,成長的煩惱和失敗的苦痛等困擾,讓我們敞開心扉,讓關(guān)愛走進心靈,讓自己擁有成功,擁有快樂!

  活動方式:由學(xué)院心理咨詢處教師及建工系心協(xié)成員進行現(xiàn)場咨詢。

  八、放飛“煩惱”

  活動時間:5月25日16:00

  活動主題:放飛成長的煩惱和失敗的苦痛,讓我們擁有快樂,寄托心情,放飛希望

  活動方式:在禮堂前組織同學(xué)自愿在氣球上寫下自己的煩惱與心事,統(tǒng)一放飛。

  心理健康日活動策劃方案 16

  一、活動背景

  當(dāng)代大學(xué)生是個充滿熱情,奔放的群體。不可否認大學(xué)生作為即將進入社會的準社會人,有著其特殊的群體特點,但是大學(xué)生并不是完美的,在人際交往,情感問題,團隊協(xié)作等等方面好不夠成熟!提高大學(xué)生的心理道德素質(zhì)非常有必要,具有迫切性!

  二、活動目的

  通過舉辦人人協(xié)作游戲,以提高大學(xué)生人際交往,人際合作方面的認知,加強大學(xué)生之間的交流與合作,從而從而認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,建立正確的生活態(tài)度與人生觀,這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受、給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。為即將進入工作的準職業(yè)人創(chuàng)造條件!

  三、活動主題

  我愛我,我們是一個整體。

  四、活動時間

  5月25日。

  五、活動對象

  xx大學(xué)xx學(xué)院全體大一新生(以班級為單位進行活動)。

  六、活動地點

  大操場(如果天氣原因,改為大學(xué)生活動中心)。

  七、活動主辦單位

  信息工程系學(xué)生會心理健康部活動協(xié)辦單位信息工程系學(xué)生會各部門。

  八、活動安排事項

  1、部門內(nèi)部人員安排:

  xxx負責(zé)準備有關(guān)道具和器材。xxx負責(zé)通知各班級活動的相關(guān)事項。xxx為主負責(zé)人。

  2、策劃組:

  宣傳部負責(zé)出海報。生活部負責(zé)拍照片。秘書部負責(zé)寫新聞稿。

  活動具體安排:

  1、5月25號上午13點—14點:各負責(zé)人進行場地布置和活動前的準備。

  2、14點—16點:活動正式開始,各班負責(zé)人簽到,組織好各班級參賽人員。

  3、16—17點:宣布成績,頒發(fā)獎品,活動結(jié)束,整理會場。

  4、5月x號,由xx在宿舍樓下張貼成績。

  九、活動內(nèi)容

  1、活動名稱:呼啦圈。

  2、活動道具:x個大呼啦圈(盡可能用直徑的`呼啦圈)。x個秒表。

  3、活動步驟:把隊員們分成若干個由xx個人組成的小組。讓每個小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個小組都站好圓圈、拉好手之后,任意選一個小組,讓其中兩個隊員松開拉在一起的手,把呼啦圈套在其中一個隊員的胳膊上,讓這兩個隊員重新拉起手。對其他小組做同樣處理,F(xiàn)在,讓各個小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去,每個隊員都需要從呼啦圈中鉆過去。呼啦圈重新回到起點后,本輪游戲結(jié)束。用秒表計時。

  十、活動注意事項

  1、整個學(xué)生會全體成員互幫互助。

  2、活動需要電腦,音響,海報若干,拖線板若干。

  3、xx為此次活動的小組長,負責(zé)處理活動中出現(xiàn)的棘手問題。

  4、確;顒咏M織者的積極性,活動進行時要以一種熱情的態(tài)度對待每個同學(xué)。

  心理健康日活動策劃方案 17

  一、活動簡介

  “5.25”與“我愛我”諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月是青年們的月份,在當(dāng)代大學(xué)理 問題凸顯的今天,選擇這樣一個日子,是有其特殊意義的。今年我國5.25“全國大學(xué)生心理健康日”也即將來臨,幾屆以來成功舉辦了我院大學(xué)生心理健康日系列活動后,我們將借此機會在我校開展又一屆“5.25大學(xué)生心理健康日”活動,本次活動目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心里健康,追求更高生活質(zhì)量的意識。并以此掀起社會管制心理健康的熱潮。

  二、主題思想

  關(guān)愛自我,給心里一片晴空

  三、活動目的

  提高大學(xué)生的心理健康水平、關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題、讓更多的人意識到心理健康的重要性、宣傳心理知識、引導(dǎo)健康人生、提高心理素質(zhì)、營造良好的校園心理氛圍,共建文明校園。

  四、主辦單位

  主辦方:學(xué)院心理教育資詢中心

  承辦方:建工系心理健康協(xié)會

  五、活動對象

  學(xué)院全體師生

  六、活動材料

  展板兩塊(用紙包裹)、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍綠紫5色紙片(心形)共500張、心理宣傳畫若干、條幅、小獎品若干(為游戲設(shè)置獎項)、宣傳單1000份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條(蒙眼用)、氣球100個、氫氣氣筒一個

  七、活動地點

  紅星禮堂前、二教409

  八、活動時間

  5月24日——5月25日

  九、活動方式

  心理學(xué)影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現(xiàn)場心理健康咨、萬人簽名、許愿墻等活動

  十、活動經(jīng)費

  5.25 活 動 內(nèi) 容

  一心理圖片展

  活動時間:5月24日至5月25日

  活動主題:和諧社會文明校園美麗心靈

  活動方式:①圖片的.收集(大約15幅心理圖片);

  ②圖片的制作(噴繪或彩打,圖文并茂),在硬紙板上用繩子將

  圖片排成一排置于禮堂道路兩側(cè);

 、5名同學(xué)做現(xiàn)場圖片解釋

  二萬人簽名活動

  活動時間:5月24日至5月25日

  活動主題:不論年齡、不論專業(yè)、不論流淚還是微笑,讓我們并肩走過。

  活動方式:禮堂前橫放寫有宣傳標語的條幅,舉行為時兩天的簽名活動

  條幅內(nèi)容:(任選)

  “我愛我心——走出心靈的孤島”

  “我愛我心美麗心靈文明校園和諧社會”

  “健身健心,你我同行,文明校園,你我同創(chuàng)”

  心理健康日活動策劃方案 18

  一、活動主題

  發(fā)掘優(yōu)勢積極成長

  二、參加對象

  全體學(xué)生

  三、活動時間

  20xx年4月3日至5月4日

  四、組織人員

  心理健康部門牽頭,各年級德育主任負責(zé),班主任具體實施,具體分工如下:

  組長:xx、xx、

  組員:xx、xx、xx、各班班主任

  五、活動

  形式及具體內(nèi)容

  開展宣傳學(xué)習(xí)活動

  1、心理健康活動月啟動儀式暨國旗下講話。

  2、本周一(4月10日)各班利用班會時間開展主題為“發(fā)掘優(yōu)勢積極成長”為主題的班會活動,認識什么是“六大美德和二十四項積極品格”,積極引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮優(yōu)勢品格對待學(xué)習(xí)和生活。

  3、各班本周完成一期的心理健康教育的板報,各年級各班利用本次活動為契機,進行板報評比。

  4、校園廣播宣傳。(認識“六大美德和二十四項積極品格”)

  開展心理健康拓展活動

  根據(jù)不同年齡階段學(xué)生的特點,組織開展心理健康拓展活動。

  低年級:制作“我的優(yōu)勢樹”;

  要求:設(shè)計制作優(yōu)勢樹,由自己、同學(xué)、老師、家長寫上你的優(yōu)勢品格。

  中年級:創(chuàng)建積極心理能量“手賬本”;

  準備一個筆記本,隨時記錄下讓你感到成功、快樂、幸福、價值感的事情和時刻,讓它成為你的“積極心理能量”儲藏庫。

  高年級:記錄、分享“我的'得意事”視頻錄制評比活動;

  要求:請采用倒敘的方法,從現(xiàn)在開始往童年推,講出或?qū)懗龀砷L過程中自己做過的10件得意之事,你從這件事中發(fā)現(xiàn)了自己的什么優(yōu)勢?你所發(fā)現(xiàn)的優(yōu)勢在現(xiàn)在的生活中發(fā)揮著什么作用?選擇自己最想分享的一件事,錄制成小視頻和大家分享。

  六、活動要求

  1、各班根據(jù)學(xué)校實施方案的要求,積極發(fā)動學(xué)生參加本次活動,盡量做到參與面廣一些,達到本次活動的教育目的。

  2、活動上報要求:各班對參與活動的作品進行初選,擇優(yōu)上報。作品上交數(shù)量不低于本班級學(xué)生數(shù)的1/3。所有作品以電子照片或視頻的方式上交,原件自行保存。

  照片格式為JPG、視頻格式為MP4,照片、視頻封面注明活動主題,例:三河市第六小學(xué)某班某學(xué)生“手賬本”。文件命名格式:班級+姓名。

  3、上報時間:4月27日、4月28日兩天以年級為單位打包上交。

  七、活動總結(jié)

  對此次活動的開展情況進行總結(jié),評選出優(yōu)秀主題班隊會各年級1節(jié),各類作品根據(jù)參賽數(shù)量按照50%比例予以評獎,優(yōu)秀作品將通過公眾號展示并頒發(fā)活動獎狀;同時,對活動中涌現(xiàn)出的先進個人及班集體進行校級表彰。

  心理健康日活動策劃方案 19

  一、活動背景

  為了響應(yīng)國家關(guān)于加強中小學(xué)生心理健康教育的號召,提高小學(xué)生心理健康意識,培養(yǎng)積極健康的心理品質(zhì),我校決定在5月25日“全國心理健康日”之際,舉辦一系列心理健康主題活動。

  二、活動目的

  1、宣傳心理健康知識,提高學(xué)生對心理健康的認識。

  2、幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀,培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。

  3、增強學(xué)生的情緒管理能力,學(xué)會合理表達情感。

  4、促進學(xué)生之間的交流與溝通,建立和諧的人際關(guān)系。

  三、活動時間

  5月25日全天

  四、活動對象

  全校師生

  五、活動內(nèi)容

  1、心理健康主題升旗儀式

  時間:上午8:00

  內(nèi)容:由校領(lǐng)導(dǎo)或心理健康老師發(fā)表主題演講,介紹心理健康日的意義和重要性,以及心理健康對個人成長的影響。

  2、心理健康知識展覽

  時間:上午9:00——11:00

  地點:學(xué)校操場或走廊

  內(nèi)容:設(shè)置展板,展示心理健康知識、情緒管理技巧、人際交往方法等內(nèi)容,讓學(xué)生通過觀看展覽了解心理健康知識。

  3、心理健康主題班會

  時間:下午第一節(jié)課

  地點:各班級教室

  內(nèi)容:各班級圍繞心理健康主題開展班會活動,可以通過小組討論、角色扮演、心理游戲等方式,讓學(xué)生更深入地了解心理健康知識,學(xué)會如何管理自己的`情緒和與他人交往。

  4、心理健康講座

  時間:下午2:00——3:00

  地點:學(xué)校多功能教室

  內(nèi)容:邀請心理健康專家或老師為學(xué)生講解心理健康知識,包括情緒管理、壓力應(yīng)對、人際交往等方面的內(nèi)容,提高學(xué)生的心理健康意識和自我管理能力。

  5、心理健康互動體驗區(qū)

  時間:下午3:30——4:30

  地點:學(xué)校操場或空曠場地

  內(nèi)容:設(shè)置心理健康互動體驗區(qū),包括心理測試、情緒釋放區(qū)、心理繪畫區(qū)等,讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中體驗心理健康的樂趣,學(xué)會如何更好地管理自己的情緒和表達情感。

  六、活動宣傳

  1、制作海報、橫幅等宣傳品,張貼在校園顯眼位置,營造活動氛圍。

  2、利用學(xué)校廣播、微信公眾號等渠道進行活動宣傳,讓更多的學(xué)生了解并參與到活動中來。

  心理健康日活動策劃方案 20

  活動宗旨

  為深入推動我校心理健康教育工作,引領(lǐng)心理健康教育活動豐富、多元、蓬勃開展,營造人人關(guān)心心理健康教育的氛圍,促進學(xué)生身心全面和諧健康發(fā)展,根據(jù)我校實際情況,決定舉行學(xué)校心理健康教育月評比活動。

  活動主題

  發(fā)掘優(yōu)勢積極成長

  活動時間

  4月3日至5月4日

  參與對象

  全體學(xué)生

  組織人員

  心理健康教師,各班班主任

  活動地點

  xx小學(xué)校內(nèi)

  活動安排

  一、心理健康教育普及宣傳活動

  各班利用班會時間開展以“發(fā)覺優(yōu)勢,積極成長”為主題的班會活動,通過閱讀心理漫畫、心理閱讀推薦、心理電影放映等形式認識什么是“六大美德和二十四項積極品格”,了解其積極的`意義。

  二、組織“發(fā)掘優(yōu)勢,積極成長”拓展心理活動

  各年級結(jié)合學(xué)生特點,組織不同活動形式

 、儆涗洝⒎窒怼拔业牡靡馐隆。

  讓學(xué)生用倒敘的方法,從現(xiàn)在開始往童年推,講出或?qū)懗龀砷L過程中自己做過的10件得意之事,你從這件事中發(fā)現(xiàn)了自己的什么優(yōu)勢?你所發(fā)現(xiàn)的優(yōu)勢在現(xiàn)在的生活中發(fā)揮著什么作用?選擇自己最想分享的一件事,在班上與同學(xué)進行分享,其他成員幫助補充“這件事”中還體現(xiàn)了哪些“個人優(yōu)勢”。

 、谥谱鳌拔业膬(yōu)勢樹”。

  設(shè)計制作優(yōu)勢樹,由自己、同學(xué)、老師、家長寫上你的優(yōu)勢品格。

 、蹌(chuàng)建積極心理能量“手賬本”

  準備一個筆記本,隨時記錄下讓你感到成功、快樂、幸福、價值感的事情和時刻,讓它成為你的“積極心理能量”儲藏庫。

 、芸桃饩毩(xí)。主動創(chuàng)造機會,運用優(yōu)勢品格進行重復(fù)、大量的練習(xí)

  活動要求

  1、各班根據(jù)學(xué);顒臃桨阜e極發(fā)動學(xué)生參加本次活動。

  2、上報時間4月29日。

  心理健康日活動策劃方案 21

  為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強我校建設(shè),合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我校同學(xué)能夠進一步增進對自我了解,探索自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。

  具體安排如下:

  一活動主題:

  “悅納自我,感恩生活”為主題的手抄報繪制大賽

  二活動目的

  通過舉辦本次手抄報大賽,提高同學(xué)們的創(chuàng)新思維能力,激發(fā)同學(xué)們對書法、繪畫、文學(xué)等技能的學(xué)習(xí)熱情,和對心理健康焦點問題的.關(guān)注,調(diào)動同學(xué)們的積極性,開闊學(xué)生的視野,體味世界的豐富多彩,馨語軒心理協(xié)會特地策劃舉辦“5·25”手抄報大賽,現(xiàn)面向全院求參賽作品。同時,擴大“5·25”活動的宣傳力度。

  三活動介紹

  參賽對象:護高專全體學(xué)生

  活動時間:2016年5月5日~5月末

  活動地點:******校區(qū)

  四活動安排

  (1)參賽選手制作手抄報:5月8日~5月13日

  (2)作品初審:5月13日~5月15日優(yōu)秀作品進入復(fù)審,并通過E溝通展示入選作品,由微信大眾評選出作品,進行最終評獎

  (3)最終評審及頒獎:閉幕式(五月末)

  在“5·25”閉幕式,將優(yōu)秀作品展出,由作者講解主題及創(chuàng)作過程,由評委公布獲獎名單,進行頒發(fā)獎狀

  五評分細節(jié)

  作品總評分為10分

  1主題鮮明(3分)主題與大學(xué)生心理健康相符

  2內(nèi)容豐富(2分)選取文本圖畫積極向上,有自己的看法和內(nèi)容

  3版面設(shè)計(2分)設(shè)計科學(xué),合理,新穎

  4書寫和插圖(2分)要求字跡清晰工整,效果畫面大眾親切

  5整體效果(1分)比例協(xié)調(diào),視覺良好

  六獎項設(shè)置

  以班級為單位,向各班征集

  一等獎兩名

  二等獎三名

  三等獎四名

  以個人為單位,評出最佳創(chuàng)意獎(2名)、最佳書寫?yīng)?2名)、最佳版式獎(2名)、最佳整體效果獎(2名)、優(yōu)秀獎(3名)

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  一、活動目的:

  為普及心理健康知識,提高我院學(xué)生的心理健康意識和心理健康水平,豐富學(xué)院學(xué)生的課余生活,緩解學(xué)習(xí)和生活所帶來的'壓力,在本屆心理健康月到來之際,通過繪畫,將自我的心理健康意識以形象、生動的藝術(shù)形式展現(xiàn)出來,讓我們學(xué)生真正從漫畫作品的含義中體驗到心理健康,從而達到普及心理健康知識,促進我院學(xué)生進行自我心理教育的目的。

  二、活動主題:

  構(gòu)建和諧校園,讓心充滿陽光

  三、活動形式:

  1、根據(jù)所提供的漫畫,依照自己對漫畫所繪的見解,進行配字

  2、根據(jù)自己的生活經(jīng)歷及見解,進行原創(chuàng)

  四、活動對象:

  11.10級各班,09.08級同學(xué)自愿。

  五、活動要求:

  1、內(nèi)容必須切合主題,選材新穎,構(gòu)思巧妙,富有新意。

  2、規(guī)格:作品紙張要求不小于a4。

  3、請在參賽作品背面注明作者的專業(yè)、姓名、學(xué)號、聯(lián)系電話。

  4、作品以班級為單位上交,11.10級每班原創(chuàng)作品至少兩份,配字作品至少4份。

  5、截止時間:于5月15日之前交至各班心理委員處,由心理委

  員整理上交院心理健康教育部。

  六、獎勵方式:

  一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名,優(yōu)秀獎5名,由辦公室統(tǒng)一頒發(fā)獲獎證書。

  六、活動評比:

  作品收集完畢后將選出部分優(yōu)秀作品在十教樓下展出。

  心理健康日活動策劃方案 23

  一、指導(dǎo)思想

  為貫徹落實教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(2023修訂)》精神,營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展,xx鎮(zhèn)學(xué)區(qū)中心小學(xué)結(jié)合本校學(xué)生特點及環(huán)境因素,特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。

  二、活動時間

  20xx年5月14日——6月30日

  三、活動主題

  向陽而生,追光而行

  四、活動目的:

  引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并體驗成長的快樂,激發(fā)學(xué)生熱愛生命,熱愛生活的健康情感。

  潛移默化地陶冶學(xué)生的情操,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進心,能促進學(xué)生身心和諧發(fā)展,為學(xué)生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。

  3、營造校園心理教育的氛圍,擴大心理教育的影響;引導(dǎo)家長參與到心育隊伍中來,共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。

  五、活動對象:

  全體師生。

  六、活動內(nèi)容:

  活動一:組織一個心理健康教育活動月啟動儀式,宣讀倡議書;開展《正視挫折,做一個身心健康的人》為主題的升旗儀式,進行國旗下的講話,擴大心理健康教育影響力,營造人人為健康、健康為人人的.氛圍。

  活動二:組織一次《認識自我,完善人格》主題班會。以班級為單位,根據(jù)學(xué)生不同年齡特點組織一次心理健康教育專題班會,引導(dǎo)學(xué)生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑,達到釋疑解惑、減壓減負的目的。

  活動三:開展一周心靈直通車心理健康知識廣播站。

  活動四:出一期以心理健康為主題的黑板報活動,5月19日下午進行評比。

  活動五:心理游戲大賽

  蜈蚣競走

  活動對象:一、二年級

  目的:培養(yǎng)團體協(xié)作精神,合作心理

  規(guī)則:

 、倜總班級選出8男8女參加比賽

 、诿堪16名隊員排成一列,后面的同學(xué)用雙手抱住前面同學(xué)的腰,連成一條“大蜈蚣”全體蹲下,齊步向前走,以最后一名同學(xué)到達終點為準,先到終點者為優(yōu)勝。

 、壑型救绻犃袛嚅_,必須在原地連接好才能繼續(xù)前進。

  車輪大戰(zhàn)

  活動對象:三、四年級

  目的:培養(yǎng)協(xié)作互助的心理品質(zhì)

  規(guī)則:

 、倜總班級選20名隊員參賽,10男10女,分為四組,每組5人,場地兩頭各兩組,進行接力比賽。

 、跍蕚5張晚報大小的報紙、雙面膠,制作大紙環(huán)班級自己準備

 、5人都站在大紙環(huán)里,一起前進,前進過程中,紙環(huán)不能落地、不能斷開。斷開者,要在原地粘好才能繼續(xù)前進,先到達終點者為勝。

  3、呼啦圈穿行

  活動對象:五、六年級

  目的:培養(yǎng)團體協(xié)作精神

  規(guī)則:

 、倜總班級選8男8女共16個人參賽

  ②每名同學(xué)雙手胸前交叉,然后手拉手站成一個圈,將呼啦圈掛在兩位同學(xué)之間的手上,手不許松開。

 、墼谄鹗缄爢T的手上系一條紅布,要求呼啦圈從起始點經(jīng)過每一位同學(xué),最終又回到起始的位置。以速度快者為勝。

  活動六:持續(xù)開展心理健康主題教育活動。

  活動形式:根據(jù)學(xué)校教導(dǎo)處下發(fā)的計劃,充分利用少先隊活動課時間持續(xù)做好學(xué)生心理健康教育,召開主題心理健康教育班會,并做好過程性資料的搜集。

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  一、活動目的:

  為了營造我校關(guān)注大學(xué)生心理健康、注重大學(xué)生健康成長的氛圍,迎接20xx年“525全國大學(xué)心理健康日”的到來,決定在全校開展心理健康教育系列活動。通過活動使同學(xué)們懂得、學(xué)會用尊重,信任、友愛、寬容的態(tài)度與他人相處、合作和分享,體驗自身存在的價值,只有愛自己才能更好地關(guān)愛他人,提高自信心和珍愛生命。

  二、活動主題:

  用心交往,共享快樂生活;人人參與,共建幸福校園。

  三、活動時間:

  20xx5.17-20xx5.27

  四、活動對象:

  我校非畢業(yè)班學(xué)生

  五、活動內(nèi)容與要求:

  (一)懸掛橫幅標語。

  在兩個校區(qū)懸掛宣傳橫幅各兩條:

  1.5月25日是全國大學(xué)心理健康日;

  2、用心交往,共享快樂生活;人人參與,共建幸福校園。

  (二)刊出宣傳板報。

  1、各班刊出一期以“525全國大學(xué)心理健康日”為內(nèi)容的宣傳板報,由校學(xué)生會心理部組織各系心理部長進行評比,評比結(jié)果納入評選先進班集體的條件;

  2、各班心理部長對宣傳板報拍照存檔,并將照片交系心理部,各系心理部長收齊本系照片后打包發(fā)送到校學(xué)生會心理部郵箱(xx)。

  (三)觀看心理影片。

  1、各班在5月24日組織觀看心理教育電影《放牛班的春天》(多媒體平臺請班主任協(xié)助,提前申請);

  2、組織同學(xué)寫觀后感并在班內(nèi)刊出,拍攝刊出效果照片2張和推薦兩篇最優(yōu)秀的觀后感的電子版交系心理部;

  3、各系心理部長收齊后以電子版的.形式交心理健康教育中心。

  (四)舉行第二屆“心語傳遞”作品比賽。

  1、參賽報名:

  5月7日在心理委員處報名,各系心理部長在5月8日把名單交到校學(xué)生會心理部。

  2、作品要求:

  1)內(nèi)容要符合大學(xué)生心理健康,以傳遞感情、增進友誼為主;

  2)作品為卡片形式,要求原創(chuàng)、獨特、新穎,不接受明信片;

  3)投寄范圍:高州校區(qū)與茂名校區(qū);

  4)作品對象:個人或集體;

  5)作品規(guī)格:14×22(約一本作業(yè)大小)。

  3、作品收集:

  各班心理委員在月19日前收集本班“心語傳遞”作品交系心理部,各系心理部長在5月20日前交到心理健康教育中心。

  4、評獎方式

  1)組織各班心理委員在月20日下午評比出優(yōu)秀作品(占參賽總數(shù)的40%);

  2)月24日前由學(xué)生科組織對優(yōu)秀作品進行評獎。

  六、獎項設(shè)置

  1)優(yōu)秀組織獎:

  以班為單位評選優(yōu)秀組織獎十個;

  2)個人獎:

  一等獎(10%),二等獎(0%),三等獎(60%)。

  獲獎單位和個人由學(xué)校頒發(fā)的榮譽證書和獎金。

  (五)設(shè)置宣泄墻。

  5月25日當(dāng)天,在兩個校區(qū)設(shè)置以《格式化我的“心理垃圾”》為主題的宣泄墻,讓學(xué)生在簽名板上宣泄自己的情緒。

  心理健康日活動策劃方案 25

  小學(xué)階段的教育是養(yǎng)成教育,重點在于學(xué)生的身心健康成長。而小學(xué)生的心理健康教育,既是學(xué)生健康成長的需要,也是推進素質(zhì)教育的必然要求。

  根據(jù)《東興市教育局關(guān)于貫徹教育部〈中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的實施意見》規(guī)定,每年11月5日為“東興市中小學(xué)心理健康教育日”。我校除了平時加強學(xué)生的心理健康教育之外,積極響應(yīng)東興市教育局關(guān)于開展20xx年“東興市中小學(xué)心理健康教育日”活動的號召,在11月1日至30日期間,多層次多角度全方位地安排豐富多彩的“健康快樂成長每一天”的健康活動月,力求形式多樣、生動活潑,讓心理健康教育滲透人心,將這項工作做到持久化、日;、規(guī)范化。

  一、活動主題

  “學(xué)會感恩,尊重他人”

  二、活動對象:教師、家長及學(xué)生

  三、活動方式:

 。ㄒ唬靶睦斫】到逃铡眲訂T

  11月5日早會時間,在全校舉辦一個有聲有色的“心理健康教育日”動員儀式。

  內(nèi)容:

  1.由心理健康教育老師進行動員。

  2.學(xué)生表演手語操《感恩的心》。

  3.心理劇表演:《我們是一家人》。

 。ǘ 教師心育培訓(xùn)

  我們知道:只有心理健康的老師才能培養(yǎng)出心理健康的孩子,我校重視組織教師參加各級心理健康培訓(xùn)。

  1.心理教育老師面對全校教師舉辦《掌控情緒,成就孩子》的主題講座。

  2.邀請東興心理學(xué)教育專家結(jié)合豐富多彩的案例舉辦講座。(時間:11月中旬多功能室,德育處)

  3.在校園網(wǎng)上向教師推薦相關(guān)書籍,如《心平氣和的一年級》、《心理學(xué)入門知識》等數(shù)十本書籍,指導(dǎo)教師加強學(xué)習(xí)。指導(dǎo)教師不斷反思自己的工作,不斷提高自己的心理健康水平和心理教育能力。

 。ㄈ⿲W(xué)生心育培訓(xùn)

  1、充分利用校園網(wǎng)、黑板報、宣傳欄、廣播電視等媒介對學(xué)生進行心理教育,加強心育知識宣傳。

  2、我校建立有自己的網(wǎng)頁,本月要在心理教育在此欄目中,載登有關(guān)感恩與尊重的小故事。(咨詢室和電教室負責(zé))

  利用校園的午間廣播電視,播放有關(guān)“學(xué)會感恩,尊重他人”的故事。(大隊部負責(zé))

  各班班主任在早會或班會課上,針對班級情況,開展“學(xué)會感恩,尊重他人”的教育,讓學(xué)生從自己的'生活學(xué)習(xí)中學(xué)會相處。

 。ㄋ模┘议L心育指導(dǎo)

  開設(shè)家長課程,努力提高家長們的教育能力,從觀念、態(tài)度、教養(yǎng)子女的方式等方面對家長開展行之有效的培訓(xùn)活動。

  1.開發(fā)家長教育資源,以各年段為單位,組織家長講座,進行心理教育知識培訓(xùn)。

  2.心理咨詢教師進行“有效親子溝通”的主題講座,指導(dǎo)家長如何教育自己的孩子。(從一至六年級建議部分家長參加 11月下旬)

  3.向家長推薦一些書籍,或做單獨的心理輔導(dǎo),讓家長能夠以更行之有效的方法教育孩子,與孩子溝通。(校園網(wǎng)上發(fā)布)

  我們知道,心理健康教育工作不是一天兩天的事情,心理健康教育是溶合到學(xué)生、教師及家長的實際生活、學(xué)習(xí)和工作中的。我校將結(jié)合更多、更專業(yè)的力量,將心理健康教育工作落實到處,為學(xué)生提供一個優(yōu)秀的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,關(guān)注他們的成長。當(dāng)然,我們還有許多不完善的地方,懇請有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)給予指導(dǎo)與幫助。

  心理健康日活動策劃方案 26

  一、活動目標

  1、增強小學(xué)生對心理健康的認識和重視。

  2、幫助學(xué)生建立積極健康的心態(tài)和情緒管理能力。

  3、提高學(xué)生的人際交往能力和團隊合作精神。

  二、活動時間

  20xx年5月25日

  三、活動對象

  全校小學(xué)生

  四、活動主題

  快樂心靈,健康成長

  五、活動內(nèi)容

  1、開場儀式

  時間:上午9:00

  地點:學(xué)校操場

  內(nèi)容:由校長致開場詞,強調(diào)心理健康的重要性,并宣布活動正式開始。隨后,組織全體學(xué)生進行心理健康宣誓,共同表達關(guān)注心理健康、追求快樂成長的決心。

  2、心理健康講座

  時間:上午9:30-10:30

  地點:各班級教室

  內(nèi)容:邀請心理老師或校外專家為學(xué)生帶來一場生動有趣的心理健康講座,內(nèi)容涵蓋情緒管理、壓力應(yīng)對、自信心培養(yǎng)等方面。講座采用互動問答的形式,鼓勵學(xué)生積極參與。

  3、心理游戲環(huán)節(jié)

  時間:上午10:45-11:45

  地點:操場或室內(nèi)活動室

  內(nèi)容:設(shè)計一系列適合小學(xué)生的心理游戲,如“笑臉接力”、“信任傳遞”等。游戲旨在讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中增進彼此的了解和信任,同時鍛煉團隊合作和溝通能力。

  4、心靈手巧活動

  時間:下午2:00-3:30

  地點:各班級教室

  內(nèi)容:組織學(xué)生進行手工制作活動,如制作心理健康主題的手抄報、繪制心理健康主題的畫作等;顒又荚谧寣W(xué)生通過動手實踐的方式,表達對心理健康的理解和關(guān)注,同時培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和審美能力。

  5、心理健康角展覽

  時間:全天

  地點:學(xué)校走廊或活動室

  內(nèi)容:設(shè)立心理健康角,展示學(xué)生制作的`心理健康主題作品,包括手抄報、畫作、攝影作品等。展覽旨在讓學(xué)生欣賞他人的作品,感受心理健康的美好與重要,同時增強校園心理健康文化氛圍。

  六、活動要求

  1、各班級要認真組織活動,確;顒淤|(zhì)量和安全。

  2、班主任要積極參與活動,引導(dǎo)學(xué)生積極參與和體驗。

  3、學(xué)生要積極參與活動,認真聽講、參與游戲和制作活動,增強自己的心理素質(zhì)和應(yīng)對能力。

  七、活動宣傳

  1、制作海報、橫幅等宣傳材料,張貼在校園顯眼位置,營造活動氛圍。

  2、利用學(xué)校廣播、班級微信群等媒體平臺,對活動進行廣泛宣傳,提高師生參與度。

  活動結(jié)束后,組織各班級進行總結(jié)分享會,讓學(xué)生分享自己在活動中的收獲和感受,同時收集學(xué)生和老師的反饋意見,為今后的心理健康日活動提供參考和改進方向。

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