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游泳課程實施方案范文（精選20篇）
為了確保事情或工作有序有效開展，就不得不需要事先制定方案，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？下面是小編精心整理的游泳課程實施方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
游泳課程實施方案 1
一、活動背景
隨著夏季的到來，游泳成為孩子們最喜愛的消暑活動之一。為了讓孩子們在享受游泳樂趣的同時，掌握游泳技能，提高水中安全意識，我們特此組織一場為期兩周的游泳暑假班活動。
二、活動目的
1. 教會孩子們基本的游泳技能，增強身體素質(zhì)。
2. 提高孩子們的水中安全意識，降低溺水風(fēng)險。
3. 培養(yǎng)孩子們的團隊合作精神和社交能力。
4. 增強孩子們的自信心和勇敢精神。
三、活動時間
日期：20xx年7月10日至20xx年7月21日
周一至周五，每天上午9:00-11:00
四、活動地點
當(dāng)?shù)赜斡攫^
五、參與對象
適齡兒童：6歲至12歲
推薦至少具備游泳基礎(chǔ)的`孩子（如有游泳能力評估，將優(yōu)先安排）。
六、活動內(nèi)容
1. 基礎(chǔ)訓(xùn)練課程
游泳姿勢技巧講解（自由泳、蛙泳、仰泳）
水中呼吸技巧訓(xùn)練
自救和救助技巧講解
2. 分組訓(xùn)練
根據(jù)孩子的游泳水平分組，安排合適的教練。
每組進行不同難度的游泳訓(xùn)練和比賽。
3. 趣味游戲
水中接力賽、潛水撈物等趣味游戲，提高孩子們的參與感。
4. 安全知識教育
邀請專業(yè)救生員進行水中安全知識講座。
進行應(yīng)急救護演練，提高孩子們的安全意識。
5. 游泳比賽
在課程的最后一天舉行游泳比賽，設(shè)立獎項，激勵孩子們。
七、師資力量
聘請專業(yè)游泳教練和救生員團隊，確�；顒拥陌踩c專業(yè)性。
八、費用
每位兒童參加費用為250元，包括課程費用、材料費及保險費用。
九、報名方式
報名時間：即日起至20xx年7月1日
聯(lián)系電話：xx
報名郵箱：xx
十、注意事項
1. 請家長為孩子準(zhǔn)備泳衣、泳帽、泳鏡等游泳裝備。
2. 建議孩子飲食清淡，避免在課程開始前吃重食。
3. 活動期間注意安全，要求孩子遵守游泳館的相關(guān)規(guī)定。
游泳課程實施方案 2
一、活動背景與目的
隨著夏日的來臨，游泳成為了一項廣受歡迎的消暑健身活動。為了豐富孩子們的暑期生活，增強體質(zhì)，提高自救能力，特舉辦“清涼一夏，泳往直前”游泳課暑假班。
二、活動時間與地點
時間：暑假期間，一般為期四周，每周三次課，每次課1.5-2小時。
地點：市體育中心游泳館。
三、活動對象
年齡范圍：5歲至16歲青少年兒童，根據(jù)年齡和游泳基礎(chǔ)分為初級班、中級班和高級班。
報名方式：通過學(xué)校、社區(qū)、線上平臺等多種渠道報名，需填寫報名表并繳納相關(guān)費用。
四、活動內(nèi)容
1. 開班儀式：介紹教練團隊、課程安排、安全須知等，增強學(xué)員歸屬感。
2. 基礎(chǔ)技能訓(xùn)練：
初級班：學(xué)習(xí)水性適應(yīng)、呼吸技巧、漂浮與站立、基礎(chǔ)泳姿（如蛙泳）入門。
中級班：鞏固基礎(chǔ)泳姿，學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身、出發(fā)技巧，提升游泳速度和耐力。
高級班：學(xué)習(xí)多種泳姿（自由泳、仰泳、蝶泳），進行水下呼吸訓(xùn)練，參加模擬救援演練。
3. 安全教育與自救互救：
講解游泳安全知識，包括水域識別、危險信號識別等。
進行自救演練，如抽筋自救、溺水自救等。
學(xué)習(xí)互救技能，如正確使用救生圈、繩索等救援工具。
4. 趣味挑戰(zhàn)賽：
組織游泳接力賽、趣味游泳比賽等，激發(fā)學(xué)員學(xué)習(xí)興趣，增進友誼。
頒發(fā)證書和獎品，表彰優(yōu)秀學(xué)員。
5. 結(jié)業(yè)展示：
學(xué)員展示學(xué)習(xí)成果，包括泳姿表演、自救互救演示等。
家長開放日，邀請家長觀看結(jié)業(yè)展示，共同見證孩子的成長。
五、師資力量
聘請具有國家職業(yè)資格證書的專業(yè)游泳教練團隊，確保教學(xué)質(zhì)量與安全。
配備救生員全程監(jiān)督，確�；顒影踩M行。
六、安全保障措施
1、嚴(yán)格執(zhí)行游泳館安全管理規(guī)定，確保水質(zhì)達標(biāo)。
2、學(xué)員需通過體檢，無心臟病、哮喘等不適宜游泳的'疾病。
3、學(xué)員必須穿戴合身的泳衣、泳帽、泳鏡，并佩戴泳圈等輔助器材（視情況而定）。
4、教練與救生員全程在場，確保學(xué)員安全。
5、設(shè)立緊急醫(yī)療點，配備急救藥品和設(shè)備，應(yīng)對突發(fā)情況。
七、宣傳與反饋
1、通過社交媒體、學(xué)校通知、社區(qū)公告等多種渠道進行宣傳。
2、設(shè)立家長微信群或QQ群，及時發(fā)布課程動態(tài)，收集家長反饋。
3、活動結(jié)束后進行滿意度調(diào)查，收集學(xué)員及家長意見，為下次活動提供參考。
游泳課程實施方案 3
一、活動背景
隨著暑假的到來，許多家長都希望孩子們能夠度過一個充實、有意義的假期。游泳作為一項全身性的有氧運動，不僅能鍛煉孩子們的體魄，還能提高心肺功能和團隊協(xié)作能力。因此，我們特別推出游泳課暑假班活動，通過專業(yè)的指導(dǎo)和有趣的課程，讓孩子們在享受清涼的同時，收獲健康和快樂。
二、活動目標(biāo)
1、傳授游泳基礎(chǔ)技能，提高孩子們的游泳水平。
2、培養(yǎng)孩子們的團隊協(xié)作能力和競爭意識。
3、增強孩子們的自信心和勇氣，鍛煉他們的意志力。
4、提供一個安全、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子們在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)游泳。
三、活動時間
20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日，共計xx周，每周xx次課，每次課程時間為xx小時。
四、活動地點
xx市xx區(qū)xx游泳館
五、活動內(nèi)容
1、游泳基礎(chǔ)技能教學(xué)：包括泳姿、呼吸方法、轉(zhuǎn)身技巧等。
2、游泳比賽活動：組織孩子們進行游泳比賽，培養(yǎng)他們的競爭意識和團隊協(xié)作能力。
3、游泳安全知識講座：邀請專業(yè)教練為孩子們講解游泳安全知識，提高他們的`安全意識。
4、親子游泳活動：邀請家長參與，與孩子一起享受游泳的樂趣，增進親子關(guān)系。
六、活動安排
報名階段：通過線上線下方式接受報名，報名截止日期為xx月xx日。
分班階段：根據(jù)孩子們的年齡和游泳水平進行分班，確保教學(xué)質(zhì)量。
教學(xué)階段：按照課程安排進行教學(xué)，注重孩子們的個體差異，因材施教。
比賽階段：組織游泳比賽活動，讓孩子們在比賽中展示自己的技能，體驗成功的喜悅。
總結(jié)階段：活動結(jié)束后進行總結(jié)，對孩子們的`學(xué)習(xí)成果進行評估，并頒發(fā)證書和獎品。
七、活動費用
根據(jù)游泳館的收費標(biāo)準(zhǔn)和課程安排，制定合理的收費標(biāo)準(zhǔn)，并在報名時告知家長。
八、安全保障
1、游泳館必須具備相應(yīng)的安全設(shè)施和救援設(shè)備，確保孩子們的安全。
2、教練必須持有專業(yè)教練證書，具備豐富的教學(xué)經(jīng)驗和應(yīng)急處理能力。
3、家長需全程陪同孩子參與活動，確保孩子們的安全和秩序。
九、活動宣傳
通過線上線下多種渠道進行活動宣傳，如社交媒體、學(xué)校宣傳欄、社區(qū)廣告等，吸引更多的家長和孩子參與。
游泳課程實施方案 4
一、活動背景
隨著暑假的到來，孩子們有了更多的自由時間和活動空間。游泳作為一項既能鍛煉身體又能培養(yǎng)意志品質(zhì)的運動，深受廣大家長和孩子們的喜愛。為了豐富孩子們的暑假生活，提高他們的游泳技能和水上安全意識，我們特推出游泳課暑假班活動。
二、活動目標(biāo)
1、提高孩子們的游泳技能，讓他們掌握基本的游泳姿勢和技巧。
2、培養(yǎng)孩子們的意志品質(zhì)和團隊合作精神。
3、增強孩子們的水上安全意識，預(yù)防溺水事故的發(fā)生。
三、活動時間
暑假期間
四、活動地點
xx市xx區(qū)xx游泳館
五、活動內(nèi)容
1、游泳技能教學(xué)：由專業(yè)游泳教練進行授課，根據(jù)孩子們的年齡和游泳水平，制定合適的教學(xué)計劃，教授蛙泳、自由泳等基本游泳姿勢和技巧。
2、水上安全知識講座：邀請專業(yè)救生員或游泳教練為孩子們講解水上安全知識，包括如何預(yù)防溺水、如何自救等。
3、游泳比賽和趣味游戲：組織孩子們進行游泳比賽和趣味游戲，如接力賽、尋寶游戲等，增強活動的`趣味性和互動性。
4、團隊合作訓(xùn)練：通過分組進行游泳接力賽、團隊游戲等活動，培養(yǎng)孩子們的.團隊合作精神和集體榮譽感。
六、活動安排
1、報名：家長可通過線上或線下方式報名參加游泳課暑假班活動，報名時需提供孩子的姓名、年齡、聯(lián)系方式等信息。
2、分班：根據(jù)孩子們的年齡和游泳水平進行分班，確保每個孩子都能得到合適的教學(xué)和指導(dǎo)。
3、教學(xué)：由專業(yè)游泳教練進行授課，每節(jié)課時間為xx分鐘，其中xx分鐘為技能教學(xué)，xx分鐘為水上安全知識講座或趣味游戲。
4、評估：定期對孩子們的游泳技能進行評估，根據(jù)評估結(jié)果調(diào)整教學(xué)計劃，確保每個孩子都能取得進步。
七、活動費用
根據(jù)游泳館的收費標(biāo)準(zhǔn)和活動安排，制定合理的收費標(biāo)準(zhǔn)。
八、注意事項
1、家長需確保孩子身體健康，無心臟病、哮喘等游泳禁忌癥。
2、家長需陪同孩子參加游泳課暑假班活動，確保孩子的安全。
3、孩子在游泳過程中需遵守游泳館的規(guī)定和教練的指導(dǎo)，不得擅自離開泳池或進行危險動作。
4、家長需提前為孩子準(zhǔn)備好泳衣、泳帽、泳鏡等游泳用品。
游泳課程實施方案 5
一、活動背景與目的
隨著夏季的來臨，游泳作為一項既鍛煉身體又能消暑的運動，受到了廣大學(xué)生及家長的青睞。為了豐富孩子們的暑假生活，提高他們的水上安全意識和自救能力，同時促進身體健康，特舉辦“清涼一夏，暢游未來”游泳課暑假班活動。
二、活動目標(biāo)群體
年齡段：6歲至16歲青少年兒童
身體條件：身體健康，無心臟病、哮喘等不適宜游泳的'疾病
興趣導(dǎo)向：對游泳感興趣或希望學(xué)習(xí)游泳技能的學(xué)生
三、活動時間與地點
時間：暑假期間，具體時間為7月1日至8月31日，每周一至周五下午15:00-17:00
地點：市體育中心游泳館
四、課程內(nèi)容與安排
1. 基礎(chǔ)班（適合初學(xué)者）
目標(biāo)：掌握基本的游泳姿勢（如蛙泳），提高水感，增強自信心。
內(nèi)容：
安全教育：水上安全知識講解，急救技能演示。
基礎(chǔ)技能：呼吸練習(xí)、漂浮、蹬腿、劃手等分解動作。
綜合練習(xí)：連貫游泳動作，提高游泳效率。
2. 提高班（適合有一定基礎(chǔ)者）
目標(biāo)：提升游泳速度，學(xué)習(xí)更多泳姿（如自由泳、仰泳），增強耐力。
內(nèi)容：
技術(shù)精進：針對已學(xué)泳姿進行細節(jié)優(yōu)化，提升游泳技巧。
新泳姿學(xué)習(xí)：引入新泳姿教學(xué)，如自由泳、仰泳基礎(chǔ)。
體能訓(xùn)練：增加水中耐力訓(xùn)練，提升游泳持久力。
3. 挑戰(zhàn)賽與展示
內(nèi)容：組織游泳技能挑戰(zhàn)賽，設(shè)置不同難度關(guān)卡，鼓勵學(xué)員參與；期末舉辦游泳成果展示會，邀請家長觀看。
五、師資力量
聘請具有專業(yè)游泳教練資格證、教學(xué)經(jīng)驗豐富的教練團隊授課。
每班配備至少兩名教練，確保學(xué)員安全與教學(xué)質(zhì)量。
六、安全保障措施
1、所有教練均持有救生員證書，確保緊急情況下能夠迅速反應(yīng)。
2、游泳場館內(nèi)配備齊全的救生設(shè)備與監(jiān)控系統(tǒng)。
3、嚴(yán)格執(zhí)行入水前熱身、出水后淋浴的衛(wèi)生要求。
4、實行家長接送制度，確保學(xué)員往返安全。
七、報名方式與費用
報名方式：通過官方網(wǎng)站、微信公眾號或現(xiàn)場報名，填寫報名表并提交相關(guān)證件復(fù)印件。
費用說明：根據(jù)課程類型（基礎(chǔ)班/提高班）、時長等因素制定合理收費標(biāo)準(zhǔn)，并提前公布。可設(shè)置早鳥優(yōu)惠、團報優(yōu)惠等促銷政策。
八、宣傳推廣
1、利用社交媒體、學(xué)校合作、社區(qū)公告等多種渠道進行活動宣傳。
2、舉辦開班儀式，邀請家長及媒體參與，提高活動知名度。
九、后期反饋與評估
通過問卷調(diào)查、學(xué)員反饋會等方式收集家長與學(xué)員的意見與建議。
對活動效果進行評估，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，為下一年度活動提供參考。
游泳課程實施方案 6
一、指導(dǎo)思想
我校將在四年級學(xué)生中推行“人人運動，學(xué)會游泳”活動，并把這項工作落實到學(xué)校體育教學(xué)工作中，逐步形成在小學(xué)四年級學(xué)生中開展游泳普修課的慣例。
二、目的意義
1、兒童少年長期進行游泳鍛煉，能全面地發(fā)展他們的耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高心血管系統(tǒng)機能，促進身體正常生長發(fā)育及智力的發(fā)展，增進健康，增強體能。對學(xué)生的心理健康有著積極的作用，能培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、堅韌不拔、吃苦耐勞、提高學(xué)生的自尊心、自信心、及相互幫助的合作精神等優(yōu)良品質(zhì)。
2、開設(shè)游泳課程，可以向更多的學(xué)生傳授落水救護、游泳抽筋自救等技巧，掌握意外狀況下救護和自救的基本方法，強化學(xué)生的生命意識，加強游泳安全教育，提高自我控制能力和自救能力。
3、我們將根據(jù)學(xué)生的年齡和體質(zhì)狀況，積極探索符合青少年特點的游泳教學(xué)形式，以增強學(xué)生參加“人人運動，學(xué)會游泳”活動的興趣，使學(xué)生掌握基本的動作技能，最終養(yǎng)成終身鍛煉的良好習(xí)慣。
三、組織保障
成立�！叭巳诉\動，學(xué)會游泳”工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：
組員：
四、參加對象
我校四年級學(xué)生。
五、活動時間
20xx年xx月xx日～xx日
六、活動內(nèi)容
1、每位學(xué)生參加游泳培訓(xùn)10課次，前9次為學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，后1次為達標(biāo)測驗或比賽。根據(jù)學(xué)生不同的能力，組織開展不同程度培訓(xùn)班，提高學(xué)生參與的興趣，讓更多的學(xué)生喜歡游泳、學(xué)會游泳。
2、游泳達標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)為市游泳協(xié)會統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，小學(xué)生為15米，達標(biāo)合格的學(xué)生頒發(fā)上海市游泳合格證書。
七、活動要求
1、要把組織中小學(xué)生學(xué)會游泳作為實施學(xué)生素質(zhì)教育的'一項重要內(nèi)容，作為加強學(xué)校體育工作和全民健身活動的一項重要工作。成立由校長、政教主任、相關(guān)年級組長、班主任、體育教師、衛(wèi)生教師等組成的工作小組，指定專門的教師負責(zé)此項工作，制定切實可行的活動方案，以確保學(xué)生的安全和整個培訓(xùn)工作的順利開展。
2、參加游泳培訓(xùn)的學(xué)生必須是符合上海市體育行政部門和衛(wèi)生行政部門有關(guān)游泳合適人群的條件的身體健康者，并按上海市體育局規(guī)定辦理個人游泳體檢卡（含保險），做到持卡參加游泳培訓(xùn)。我們將把有關(guān)要求印發(fā)給學(xué)生家長，必須由家長簽字認(rèn)可后方可參加。
3、做好安全保障工作，學(xué)校落實好帶隊老師，協(xié)助做好培訓(xùn)、達標(biāo)以及安全工作。
游泳課程實施方案 7
活動時間：
每周一次，每次1小時
活動地點：
學(xué)校游泳池
活動對象：
小學(xué)生
活動目的：
讓小學(xué)生掌握基本的游泳技能，提高他們的水性和安全意識。
活動內(nèi)容：
1. 熱身運動：在游泳課開始前，進行一些簡單的熱身運動，如慢跑、拉伸等，以減少受傷的可能性。
2. 游泳姿勢練習(xí)：教學(xué)生正確的游泳姿勢，包括蛙泳、自由泳、仰泳等，讓他們熟練掌握各種姿勢。
3. 游泳技巧訓(xùn)練：通過練習(xí)各種游泳技巧，如換氣、蹬腿、劃水等，提高學(xué)生的游泳水平。
4. 游戲活動：設(shè)置一些有趣的`游戲活動，如接力賽、潛水比賽等，讓學(xué)生在游戲中學(xué)會游泳技巧。
5. 安全常識教育：教學(xué)生游泳時的安全常識，如不在深水區(qū)游泳、不隨意跳水等，提高他們的安全意識。
6. 結(jié)束活動：在活動結(jié)束前，進行一些放松活動，如游泳休息、拉伸等，以緩解疲勞。
活動要求：
1. 活動中要有專業(yè)的游泳教練指導(dǎo)，確保學(xué)生的安全。
2. 學(xué)生要穿著合適的泳衣參加活動，以免影響游泳技巧的練習(xí)。
3. 活動中要保持秩序，不得有打鬧、推搡等行為。
游泳課程實施方案 8
一、活動背景與目標(biāo)
隨著人們生活水平的提高，游泳已成為一項受歡迎的健身和娛樂項目。為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)他們的游泳技能和自救能力，我們特制定此次游泳課活動方案�；顒幽繕�(biāo)包括：讓學(xué)生掌握基本的游泳技能，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)團隊合作精神和自救能力。
二、活動時間與地點
時間：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日，每周x下午xx點至xx點。
地點：學(xué)校游泳館。
三、參與對象
全校學(xué)生，根據(jù)年齡和游泳技能水平進行分組。
四、活動內(nèi)容
1. 基本技能教學(xué)：包括呼吸技巧、身體平衡、劃水動作等。
2. 技能提升訓(xùn)練：針對不同水平的.學(xué)生，設(shè)置不同難度的訓(xùn)練項目，如蛙泳、自由泳、仰泳等。
3. 團隊競賽活動：組織學(xué)生進行游泳接力賽、趣味游泳比賽等，培養(yǎng)團隊合作精神。
4. 自救技能教學(xué)：教授學(xué)生在水中遇到危險時的自救方法，如求救信號、浮起技巧等。
五、活動安排
1. 分組教學(xué)：根據(jù)學(xué)生年齡和游泳技能水平進行分組，確保每個學(xué)生都能得到合適的指導(dǎo)。
2. 教練團隊：聘請專業(yè)游泳教練擔(dān)任教學(xué)工作，確保教學(xué)質(zhì)量和安全。
3. 教學(xué)設(shè)備：提供充足的游泳器材和救生設(shè)備，確保活動順利進行。
4. 安全保障：設(shè)置安全警示標(biāo)識，安排救生員在泳池邊巡邏，確保學(xué)生安全。
六、活動宣傳與報名
1. 通過學(xué)校官方網(wǎng)站、微信公眾號等渠道發(fā)布活動信息，吸引更多學(xué)生參與。
2. 設(shè)立報名點，方便學(xué)生報名。報名時需提供學(xué)生姓名、年齡、游泳技能水平等信息。
七、活動總結(jié)與評估
1. 活動結(jié)束后，對活動進行總結(jié)，包括活動效果、學(xué)生反饋等方面。
2. 對學(xué)生游泳技能進行評估，為下一階段的教學(xué)提供參考。
八、注意事項
1. 學(xué)生需穿著合適的泳衣、泳帽等裝備參與活動。
2. 活動期間，學(xué)生需遵守游泳館的規(guī)章制度，服從教練和救生員的指揮。
3. 學(xué)生應(yīng)保持良好的心態(tài)，積極參與活動，享受游泳帶來的樂趣。
游泳課程實施方案 9
活動目的：
通過游泳課，讓參與者學(xué)會正確的游泳姿勢和技巧，提高游泳水平，增強身體素質(zhì)，享受夏日清涼的'樂趣。
活動對象：
適合所有年齡段的人群，無論是初學(xué)者還是有一定游泳基礎(chǔ)的人士。
活動時間：
每周一次，每次活動時間為1小時。
活動地點：
室內(nèi)游泳池或室外游泳場館。
活動內(nèi)容：
1. 游泳前熱身：進行一些簡單的拉伸運動和熱身活動，準(zhǔn)備身體進入水中。
2. 游泳姿勢教學(xué)：教練員會介紹正確的游泳姿勢，包括蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳等，讓參與者了解每種姿勢的要領(lǐng)和技巧。
3. 游泳技巧訓(xùn)練：通過練習(xí)不同的游泳動作和技巧，幫助參與者提高游泳水平，增強身體協(xié)調(diào)性和耐力。
4. 游泳比賽：組織游泳比賽，讓參與者在比賽中展示自己的游泳技巧，增強團隊合作意識和競爭意識。
5. 游泳安全知識：教授游泳安全知識，包括水深、水溫、急救措施等，確保參與者在游泳過程中的安全。
6. 游泳放松：活動結(jié)束后，可以在水中進行一些放松的游泳動作，舒緩身體肌肉，享受游泳帶來的放松和愉悅感。
活動收尾：
活動結(jié)束后，教練員會對參與者進行總結(jié)和反饋，鼓勵他們繼續(xù)堅持游泳訓(xùn)練，提高游泳水平。
活動注意事項：
參與者在游泳課活動中要注意個人安全，聽從教練員指導(dǎo)，遵守游泳場館規(guī)定，保持游泳池秩序，避免發(fā)生意外事故。
游泳課程實施方案 10
一、活動背景
隨著夏季的到來，游泳成為了許多人喜愛的水上活動。為了提高社區(qū)居民的游泳技能，增強身體素質(zhì)，同時享受游泳帶來的樂趣，我們特舉辦此次游泳課活動。
二、活動目標(biāo)
1、提升參與者的游泳技能，包括自由泳、蛙泳等基本泳姿。
2、加強參與者的身體素質(zhì)，提高心肺功能和耐力。
3、增進社區(qū)居民之間的友誼和交流，營造和諧社區(qū)氛圍。
三、活動主題
“暢游夏日，共享健康”游泳課活動。
四、活動時間
活動將持續(xù)兩周，每周兩次，分別為周三和周五晚上6:30-8:00。
五、活動地點
社區(qū)游泳池。
六、活動對象
面向社區(qū)內(nèi)所有年齡段的居民開放，特別是初學(xué)者和需要提升技能的游泳愛好者。
七、活動內(nèi)容
1、熱身運動：每次活動開始前，進行10分鐘的.熱身運動，包括水中有氧操和拉伸運動，以準(zhǔn)備身體進入游泳狀態(tài)。
2、基礎(chǔ)泳姿教學(xué)：由專業(yè)游泳教練進行自由泳和蛙泳的基本泳姿教學(xué)，針對不同水平的參與者提供個性化的指導(dǎo)。
3、游泳技能提升：針對已有一定基礎(chǔ)的參與者，提供技能提升訓(xùn)練，包括速度訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練等。
4、水中游戲：為增加活動的趣味性和互動性，設(shè)置水中接力賽、水中拔河等游戲項目，讓參與者在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)和提升游泳技能。
5、總結(jié)與分享：每次活動結(jié)束時，組織參與者進行經(jīng)驗分享和總結(jié)，鼓勵大家互相學(xué)習(xí)、共同進步。
八、活動準(zhǔn)備
1、提前一周在社區(qū)公告欄、微信群等渠道發(fā)布活動通知，明確活動時間、地點、內(nèi)容等。
2、準(zhǔn)備足夠的游泳裝備，包括泳鏡、泳帽、泳衣等，供參與者使用。
3、安排專業(yè)游泳教練進行現(xiàn)場指導(dǎo)和教學(xué)。
4、確保游泳池水質(zhì)清潔、安全設(shè)施完備。
九、活動預(yù)算
根據(jù)活動規(guī)模和需求，制定合理的活動預(yù)算，包括教練費用、游泳裝備采購、場地租賃等。
十、活動評估與總結(jié)
活動結(jié)束后，通過問卷調(diào)查、參與者反饋等方式對活動進行評估，總結(jié)活動成果和不足，為今后的活動提供參考和改進方向。
十一、附則
本方案由社區(qū)居委會負責(zé)解釋和修訂。如有其他未盡事宜，另行通知。
游泳課程實施方案 11
一、活動目的：
1、提高酒店員工的積極性和凝聚力。
2、激發(fā)酒店員工的體育精神。
二、比賽時間、地點：
20xx年6月日26日下午14：30；酒店室外游泳池。
三、比賽組別：
比賽分女子個人組比賽、男子個人組比賽、團體組接力比賽
�。▓F體組分為：第一組：餐飲部
第二組：房務(wù)部
第三組：球會部
第四組：工程部
第五組：保安部
第六組：營銷部+財務(wù)部+人事部
請以上各部門選拔4人參加團體接力(男女不限)，并設(shè)一名候補人員。各部門需成立啦啦隊，為所在部門的參賽者加油助威，并設(shè)計獨特口號。
四、活動流程：
1、參賽人員于規(guī)定時間到場、檢錄、抽簽分組
2、分組比賽（比賽排程順序如下）
A.女子個人組
B.男子個人組
C.團體接力組
3、計時統(tǒng)計排名
4、公布比賽成績
五、獎項設(shè)置：
個人組：男子冠軍、亞軍、季軍獎，女子冠軍、亞軍、季軍獎，各設(shè)一名。團體組：團體冠軍、亞軍、季軍獎，各設(shè)一名。
獎品：個人組：
冠軍：冠軍證書、獎勵RMB300、酒店房券一張（含雙早）
亞軍：亞軍證書、獎勵RMB200、酒店房券一張（含雙早）
季軍：季軍證書、獎勵RMB100、酒店房券一張（含雙早）
團體組：
冠軍組：冠軍證書、酒店群英會免費消費1000，免場地費一次。
亞軍組：亞軍證書、酒店群英會免費消費800，免場地費一次。
季軍組：季軍證書、酒店群英會免費消費500，免場地費一次。
六、參賽方法：
1、參賽對象：酒店全體員工。
2、報名方式：于23號前把名單交至人力資源部，歡飲大家踴躍報名。
七、比賽規(guī)則：
1、個人賽賽程為50米。（賽道為25米，往返為一個賽程），最短時間內(nèi)達到終點觸線者為勝。
2、團體賽四人接力，每人賽程50米，一人到達終點觸線后，由下一名隊員接力。四人游完全程總計時最短的一組為獲勝方。
3、不限游泳花式，可自由泳，蛙泳，蝶泳等。比賽采用計時排名方式。
4、裁判宣喊入場參賽人員備場三次未到場者，視為自動棄權(quán)。
5、如遇意外受傷、體力不支、感覺不適無法完成比賽時，參賽人員可以選擇退出比賽。6、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，由裁判組進行商量裁定。
八、參賽須知：
1、參加比賽的所有人員必須身體健康，凡有高血壓、心臟病等不適宜進行游泳運動的人員不得報名參加，如有隱瞞后果自負。
2、凡參賽的`人員請賽前注意飲食和休息，保持良好的身體和精神狀態(tài)，并在賽前做好熱身運動。
3、組委會在比賽現(xiàn)場提供緊急醫(yī)療救助服務(wù)，參賽者如有不適應(yīng)及時尋求幫助。
4、參賽人員須遵守賽事承辦地的管理規(guī)則，服從活動組織者的安排。
5、參賽者在比賽中有義務(wù)相互監(jiān)督，相互激勵，如遇有參賽人員受傷或突發(fā)疾病時，應(yīng)及時施援并立即通知工作人員。自覺愛護環(huán)境，高度注意安全，泳池高度有限，請勿跳水。
游泳課程實施方案 12
一、活動目的
為進一步落實隨州市“全民健身活動”精神，推動全民健身運動的深入開展，豐富廣大市民的.業(yè)余文化生活，營造健康和諧生活環(huán)境，倡導(dǎo)文明向上的生活方式。
二、活動主題
趣味游泳比賽活動
三、活動時間
20xx年8月18日下午3點
四、活動項目內(nèi)容
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1、池底撈寶（每組2人）
主持人向比賽區(qū)域中央投入若干寶貝。發(fā)令后，參賽者比賽區(qū)域四個角下水，潛入池底搜尋，在規(guī)定的時間內(nèi)（3分鐘）撈到寶貝多者為勝。
2、齊心協(xié)力向前沖
齊心協(xié)力向前沖隊員3人，以家庭為單位，父親母親和一名孩子共3人。父母年齡不限，孩子限定年齡6—16歲，賽程100米。
三人從泳池起點開始，三人牽手到對岸后上岸（可游可走可帶游泳圈），先到者為勝。三人牽手到對岸前不能有家庭成員落伍，否則不計成績；以最后一人手觸池邊為完成比賽。比賽過程中不能拉扯水道線。
3、豬八戒背媳婦
本項目隊員2人。賽程100米，從深水區(qū)到淺水區(qū)進行。
男主人將自家的“媳婦”放在游泳圈中，看誰最快把自家的“媳婦”從起點送到終點。比賽過程中不能拉扯水道線。
4、旱鴨子游泳比賽
本項目僅限女子參賽。賽程100米，從深水區(qū)到淺水區(qū)進行。
參賽選手會不會游泳都可以，最好是不會游泳的，參賽選手必須將游泳圈套在身上或者手扶在游泳圈上，看誰先從起點游到終點。參賽選手不得拉動水道線前進。
五、活動流程：
參賽選手檢錄入場，在休息區(qū)等待比賽開始。
1、池底撈寶。每次下水四組參加比賽，主持人發(fā)令后計時裁判開始計時，計時結(jié)束后停止撈寶，計時結(jié)束后所撈寶貝不計入成績。
2、齊心協(xié)力向前沖。賽程100米，每次四組參加比賽，使用6、7、8、9賽道，主持人發(fā)令后計時裁判開始計時，比賽開始，每組最后一名選手觸壁后停止計時，全部比賽結(jié)束后取前八名最好成績。若計時裁判發(fā)現(xiàn)有選手犯規(guī)，則取消該組成績。
3、豬八戒背媳婦。賽程100米，每次四組參加比賽，使用6、7、8、9賽道，主持人發(fā)令后計時裁判開始計時，比賽開始，每組最后一名選手觸壁后停止計時，全部比賽結(jié)束后取前八名最好成績。若計時裁判發(fā)現(xiàn)有選手犯規(guī)，則取消該組成績。
4、旱鴨子游泳比賽。賽程100米，每次四組參加比賽，使用6、7、8、9賽道，主持人發(fā)令后計時裁判開始計時，比賽開始，每組最后一名選手觸壁后停止計時，全部比賽結(jié)束后取前八名最好成績。若計時裁判發(fā)現(xiàn)有選手犯規(guī)，則取消該選手成績。
5、統(tǒng)計成績，主持人宣布比賽結(jié)束，頒發(fā)獎品。
6、活動結(jié)束。
六、獎項與獎酬
（一）獎項
1、趣味游泳每項比賽按名次取前八名。不足八組的去掉最后一名
（二）獎品
一等獎：獎勵一中游泳館門票30張（價值450元）。
二等獎：獎勵一中游泳館門票20張（價值300元）。
三等獎：獎勵一中游泳館門票15張（價值225元）。
四至八名：獎勵一中游泳館門票10張（價值150元）。
頒獎方式：現(xiàn)場頒獎。
七、參賽注意事項
1、欲報名者請到本游泳館檢票處填寫報名信息或登錄俱樂部網(wǎng)址填寫報名信息。
2、參賽選手不收報名費，只需購買10元門票一張即可，每人最多可報三項。
3、每位參賽者自備泳鏡、泳衣、泳帽。
4、參賽時自覺遵守比賽規(guī)則和現(xiàn)場人員的指揮。
5、參加者要求身體健康，沒有不適宜參加游泳活動的疾病。
6、神農(nóng)飛魚游泳俱樂部擁有本次活動的最終解釋權(quán)。
7、有任何問題請咨詢1399788114913997855488
游泳課程實施方案 13
一、活動背景和意義
為近一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展趣味游泳比賽，增強同學(xué)之間的相互聯(lián)系，陶冶學(xué)生的高尚情操，展示各自體育才華，發(fā)揚團隊精神，增強組織凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的.奮斗精神，激發(fā)廣大學(xué)生熱愛校園和體育努力成才的激情，不斷提高自身全面素質(zhì)，推動校園精神文明建設(shè)。
二、機構(gòu)設(shè)置
主辦：天津理工大學(xué)體育部、校團委
承辦：天津理工大學(xué)“暢享自游”游泳協(xié)會
主辦人：“暢享自游”游泳協(xié)會會長袁帥、副會長高志婷
三、參與對象
天津理工大學(xué)全體同學(xué)
四、活動時間、地點
20xx年10月22日上午9：00——12：00
天津理工大學(xué)附近山海天游泳館
五、活動進度
1、宣傳動員階段
�。�1）條幅制作與懸掛：由袁帥、陳出新、畢欣冉、王釗、陳亞雄負責(zé)于20xx年10月17日前完成。
�。�2）海報制作與粘貼：由高志婷、姜丹、張昊、江舒萌負責(zé)于20xx年10月18日前完成。
（3）發(fā)出通知：由秘書部楊攀豪、李海濤負責(zé)于10月18日前完成。
2、組織報名：由高志婷、姜丹、楊攀豪、李海濤負責(zé)于10月21日12：00前完成。
3、活動所需物品：由梁禮、屈威、劉玉紅、陳出新負責(zé)于10月19日前完成。
4、活動階段：袁帥、高志婷全程負責(zé)，高志婷為總攝像師，張明洋為總裁判長
賽制規(guī)則：分組進行比賽
（1）水中競走：水中競走50米，不得以任何泳姿游走，一旦犯規(guī)將被罰出局，先完成者獲勝。（參賽名額：男女各一組每組6人。裁判：張明洋、楊瀅、屈威、曹婷）（本組負責(zé)人：畢欣冉）
�。�2）池底尋寶：選手背身，待裁判員放置好所尋寶物后，選手開始尋找，先找到者獲勝。（參賽名額：男女各一組每組6人。裁判：梁禮、劉玉紅、姜丹、陳出新）（本組負責(zé)人：謝宏飛）
（3）抱球接力：球不能離開雙手，泳姿不限，一個人完成25米后，將球交接給下一個人，以后以此類推，先完成的組獲勝，一旦犯規(guī)被判出局。（參賽名額：共兩輪比賽，每輪三組每組兩男兩女。裁判：張昊、江舒萌、閆瑞、王釗）（本組負責(zé)人：馬海東）
（4）潛泳：比比看誰潛的遠，中途不能換氣，潛的遠者獲勝，一旦有犯規(guī)者被罰出局。（參賽名額：男女各一組，每組6人。裁判：張明洋、楊瀅、屈威、曹婷）（本組負責(zé)人：李海濤）
（5）集龍珠：由裁判將一批乒乓球散落在水中，選手盡力去搶，直到將水中乒乓球收集完為止，最后收集最多者獲勝。（參賽名額：男女各一組，每組6人。裁判：梁禮、劉玉紅、姜丹、陳出新）（本組負責(zé)人：王勝）
�。�6）淺水運氣球：5分鐘限時，從游泳池一端運到另一端，途中氣球不得離開身體，如果離開身體則此氣球無效，最后運的最多者獲勝。（男女各兩輪，每輪3人。裁判：張昊、江舒萌、閆瑞、王釗）（本組負責(zé)人：楊攀豪）
注1：以上所有項目除本人以及穿帶泳衣、泳帽、泳鏡外，不得借用任何其他輔助工具。
注2：每人限報兩項（接力除外）
5、頒獎階段
個人比賽和接力比賽均采用取前三名發(fā)獎的辦法，按成績錄取名次。每個獎項都有證書和獎品。
游泳課程實施方案 14
設(shè)計思路：
天氣越來越熱，“游泳”成了孩子們在聊天時比較感興趣的話題。六月主題《夏天真熱啊》是讓孩子能參與各種能讓身體變涼快的方法。根據(jù)主題活動，用游泳的方式挑戰(zhàn)幼兒已有的數(shù)數(shù)經(jīng)驗，進一步讓幼兒的分類能數(shù)數(shù)能力得到提高，嘗試按物體不同特征來數(shù)數(shù)，因此預(yù)設(shè)本次活動。這個活動對幼兒最大的挑戰(zhàn)在于游泳的幼兒是無序排列的，而且要在仔細觀察畫面后，根據(jù)同一特征進行分類，最后再數(shù)，這是對前期已有數(shù)經(jīng)驗的一個整合和提升。
活動分為三個環(huán)節(jié)：第一環(huán)節(jié)回憶已有經(jīng)驗，說說夏天找涼快的好方法；第二環(huán)節(jié)通過對畫面的觀察，發(fā)現(xiàn)游泳姿勢的不同特征，嘗試數(shù)數(shù)；第三環(huán)節(jié)幼兒動手操作，感受夏天游泳的樂趣。
活動目標(biāo)：
1、根據(jù)游泳幼兒的.不同特征嘗試6以內(nèi)的數(shù)數(shù)。
2、在說說講講中感受夏天游泳的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
操作材料包、固體膠、數(shù)字卡。
活動過程：
一、說涼快——結(jié)合已有經(jīng)驗找到使自己涼快的方法
1.（出示圖片）看看小朋友們在做什么？（游泳)
2.想一想，還有什么好方法能讓我們變涼快？(吹空調(diào)、吃冰淇淋、扇扇子)
小結(jié)：在熱熱的夏天里，有好多好方法能讓我們變涼快，比如游泳、扇扇子、吃冷飲……
二、學(xué)游泳——在操作中感受游泳的樂趣
1.撕開游泳池中的波紋線，將娃娃插入，讓他們也來學(xué)游泳。
2.我們一起來學(xué)學(xué)不同的游泳姿勢。你們都知道有哪些游泳姿勢嗎？
觀看游泳的不同圖片，請幼兒說一說并學(xué)一學(xué)動作。
三、數(shù)朋友——根據(jù)游泳游的不同特征數(shù)數(shù)
觀察畫面：這些小朋友在游泳的時候有什么不同？
1.幾個娃娃下水游泳，幾個娃娃在休息？
2.幾個娃娃套著救生圈？
3.幾個男孩幾個女孩？（關(guān)注圖片上小朋友不同的泳裝來辨別）
4.請你找出相應(yīng)的數(shù)字卡片貼在操作板的邊上。
5.比一比誰多誰少？
游泳課程實施方案 15
一、比賽主題：
為了進一步落實全民健身活動方案，推動全民健身運動的深入開展，豐富企業(yè)文化生活，推動體育活動的`深入開展，提高員工游泳競技水平，增進員工的身心健康。
二、地點：
（暫定）
三、賽前準(zhǔn)備工作
1、制定比賽規(guī)程
2、組織報名時間：（暫定）
3、選派裁判員、發(fā)令員、計時員
4、聯(lián)系場地、車輛，確定獎品費用及類別，購買比賽所需工具（計時器、擴音器、口哨）
5、做好各項費用預(yù)算。（附錄一）
6、召開裁判、教練聯(lián)席會。
四、各部門組隊安排：（暫定）：
1隊：全國銷售
2隊：后勤、行政、商務(wù)、市場
3隊：分銷、采購、財務(wù)、運營中心
4隊：研發(fā)、業(yè)務(wù)
五、比賽安排
1、集合時間：
7月10日早7：30在公司集合，統(tǒng)一坐大客到游泳館
2、開幕式8：00主持人宣布比賽流程及規(guī)則
(1)大賽項目：
1.男子：50米自由泳、100米自由泳、4×100米自由泳接力
2.女子：50米自由泳、100米自由泳、4×100米自由泳接力
(2)比賽形式
1.參考全國游泳比賽規(guī)則。(附錄二)
2.分組進行比賽，采用先預(yù)賽取前六名后決賽的辦法，按成績錄取名次。
(3)名次與獎勵
1.各項取前3名發(fā)獎，并分別按7，5，4分計入團體總分，接力比賽項目分?jǐn)?shù)加倍。
2.團體總分取前三名頒發(fā)獎杯。
3.領(lǐng)導(dǎo)講話，宣布比賽正式開始
4.比賽流程安排
8：30-8：40男子50米自由泳
8：45-8：55女子50米自由泳
9：00-9：20男子100米自由泳
9：25-9：45女子100米自由泳
休息15分鐘
10：00-11：00男子4×100米自由泳接力
11：10-12：10女子4×100米自由泳接力
12：10-13：00午餐時間
13：10-13：30領(lǐng)導(dǎo)頒獎主持人宣布比賽結(jié)束
13：30-15：30游戲活動時間（組織者收拾道具、設(shè)備等）
15：50返回公司
附錄一費用預(yù)算
場地租用
7月10日全天：
要求：有泳道，有游玩設(shè)備，安全措施完備
裁判費用
午餐費用
按100人計算
提前購買：面包、香腸、礦泉水=8元×100人=800元
租車費用
大客車800元/天（32人座）
游泳課程實施方案 16
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)20xx年中共中央國務(wù)院頒發(fā)的《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，及上海市體育局、上海市教委《關(guān)于在本市中小學(xué)生中開展暑期“人人運動，學(xué)會游泳”活動的通知》文件精神，我校將在四年級學(xué)生中推行“人人運動，學(xué)會游泳”活動，并把這項工作落實到學(xué)校體育教學(xué)工作中，逐步形成在小學(xué)四年級學(xué)生中開展游泳普修課的慣例。
二、目的意義
兒童少年長期進行游泳鍛煉，能全面地發(fā)展他們的耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高心血管系統(tǒng)機能，促進身體正常生長發(fā)育及智力的發(fā)展，增進健康，增強體能。對學(xué)生的'心理健康有著積極的作用，能培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、堅韌不拔、吃苦耐勞、提高學(xué)生的自尊心、自信心、及相互幫助的合作精神等優(yōu)良品質(zhì)。
開設(shè)游泳課程，可以向更多的學(xué)生傳授落水救護、游泳抽筋自救等技巧，掌握意外狀況下救護和自救的基本方法，強化學(xué)生的生命意識，加強游泳安全教育，提高自我控制能力和自救能力。
我們將根據(jù)學(xué)生的年齡和體質(zhì)狀況，積極探索符合青少年特點的游泳教學(xué)形式，以增強學(xué)生參加“人人運動，學(xué)會游泳”活動的興趣，使學(xué)生掌握基本的動作技能，最終養(yǎng)成終身鍛煉的良好習(xí)慣。
三、組織保障
成立�！叭巳诉\動，學(xué)會游泳”工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：王春花
組員：xxx
四、參加對象
我校四年級學(xué)生。
五、活動時間
20xx年xx月xx日～xx日
六、活動內(nèi)容
1、每位學(xué)生參加游泳培訓(xùn)10課次，前9次為學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，后1次為達標(biāo)測驗或比賽。根據(jù)學(xué)生不同的能力，組織開展不同程度培訓(xùn)班，提高學(xué)生參與的興趣，讓更多的學(xué)生喜歡游泳、學(xué)會游泳。
2、游泳達標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)為市游泳協(xié)會統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，小學(xué)生為15米，達標(biāo)合格的學(xué)生頒發(fā)上海市游泳合格證書。
七、活動要求
1、要把組織中小學(xué)生學(xué)會游泳作為實施學(xué)生素質(zhì)教育的一項重要內(nèi)容，作為加強學(xué)校體育工作和全民健身活動的一項重要工作。成立由校長、政教主任、相關(guān)年級組長、班主任、體育教師、衛(wèi)生教師等組成的工作小組，指定專門的教師負責(zé)此項工作，制定切實可行的活動方案，以確保學(xué)生的安全和整個培訓(xùn)工作的順利開展。
2、參加游泳培訓(xùn)的學(xué)生必須是符合上海市體育行政部門和衛(wèi)生行政部門有關(guān)游泳合適人群的條件的身體健康者，并按上海市體育局規(guī)定辦理個人游泳體檢卡（含保險），做到持卡參加游泳培訓(xùn)。我們將把有關(guān)要求印發(fā)給學(xué)生家長，必須由家長簽字認(rèn)可后方可參加。
3、做好安全保障工作，學(xué)校落實好帶隊老師，協(xié)助做好培訓(xùn)、達標(biāo)以及安全工作。
游泳課程實施方案 17
一、目的
為了加強半島體育公園游泳館安全管理，防止安全事故的發(fā)生，確保泳客的生命和財產(chǎn)安全，按照以人為本，安全第一，預(yù)防為主的原則，依據(jù)上級有關(guān)文件精神和要求，結(jié)合游泳館實際情況制定本預(yù)案。
二、應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組及職責(zé)
組長：吳國平(館長)
副組長：許雪彬(副館長)
成員：
張成聰(救生員)林遠傳(救生員)
顏嘉彬(救生員)曾子清(救生員)
謝小政(救生員)歐學(xué)彪(救生員)
吳細彬(救生員)甘志華(救生員)
職責(zé)：全面負責(zé)組織、協(xié)調(diào)預(yù)防安全事故工作。負責(zé)制定預(yù)防安全事故應(yīng)急預(yù)案;督促檢查預(yù)防傷亡安全教育和各項措施的落實。當(dāng)安全事故發(fā)生時，負責(zé)下達預(yù)案的啟動和終止指令。全力保證泳客的身體健康和生命安全;維護游泳館的.安全和穩(wěn)定。
三、事故等級劃分
一級事故
游泳受傷者出現(xiàn)意識喪失，瞳孔放大，呼吸、心搏消失或發(fā)現(xiàn)死亡癥狀。
二級事故
溺水受傷者出現(xiàn)昏迷狀態(tài)，呼吸、心搏微弱，嚴(yán)重外傷、骨折、大出血、有生命危險。
三級事故
發(fā)生一般溺水，較重外傷，但無生命危險
四、應(yīng)急資源保障
突發(fā)安全事故應(yīng)急處理應(yīng)堅持預(yù)防為主，平戰(zhàn)結(jié)合，館領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)加強突發(fā)安全事故的組織建設(shè)，組織開展突發(fā)安全事故的監(jiān)測和預(yù)警工作，保證突發(fā)安全事故應(yīng)急處理工作的順利開展。
1、監(jiān)控系統(tǒng)
負責(zé)監(jiān)控游泳池及周邊環(huán)境，對可能發(fā)生的事故進行及時的跟蹤及處理。
2、應(yīng)急救治隊伍
館領(lǐng)導(dǎo)按照“平戰(zhàn)結(jié)合、因地制宜，分類管理、分級負責(zé)，統(tǒng)一管理、協(xié)調(diào)運轉(zhuǎn)”的原則建立突發(fā)事件應(yīng)急救治隊伍，并加強管理和培訓(xùn)。
3、經(jīng)費保障
館領(lǐng)導(dǎo)建立處理突發(fā)事件的物資儲備。發(fā)生突發(fā)事件時，應(yīng)根據(jù)應(yīng)急處理工作需要調(diào)用儲備物資，應(yīng)急儲備物資使用后要及時補充。
4、通信與交通保障
應(yīng)急小組要根據(jù)實際工作需要配備通信設(shè)備和交通工具。
5、演練
安全事故應(yīng)急救援演練每年至少舉行一次。
靜水救生演習(xí)分為四部分，分別是：觀察臺與觀察區(qū)、池岸赴救、水中赴救、現(xiàn)場急救，救生員應(yīng)詳細講述各部分應(yīng)掌握的技術(shù)和注意事項。
五、應(yīng)急救援程序
1、當(dāng)溺水/受傷者所在區(qū)域內(nèi)救生員發(fā)現(xiàn)有人溺水/受傷情況，立即發(fā)出緊急信號(長哨音)。
2、發(fā)現(xiàn)溺水者，救生員立即將溺水者施救上岸，根據(jù)溺水者溺水程度，采取相應(yīng)的急救措施;發(fā)現(xiàn)受傷者，救生員立即對受傷者施救，根據(jù)受傷者受傷程度，采取相應(yīng)的急救措施。
3、另一側(cè)救生員立即向現(xiàn)場負責(zé)人報告，現(xiàn)場負責(zé)人立即向館應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組組長報告情況，并根據(jù)溺水/受傷者狀況，及時撥打120急救。
4、現(xiàn)場負責(zé)人接警后，立即監(jiān)控全場，疏導(dǎo)泳客、指揮搶救并同時通知其它崗位人員到公路口接救護車及醫(yī)務(wù)人員到救護地點。
5、除投入現(xiàn)場搶救人員外，其他人員必須堅守崗位。待崗休息人員，按原崗位全部上崗。如情況危急，立即終止開放，有序疏散人員。
6、應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組迅速啟動應(yīng)急預(yù)案，并立即趕赴現(xiàn)場指揮救援。
7、一級事故，應(yīng)就地施行開放氣道，人工呼吸、胸外按壓等心肺復(fù)蘇的現(xiàn)場急救。
8、二級事故，應(yīng)立即施行心肺復(fù)蘇，止血包扎，骨折固定等現(xiàn)場搶救。
9、三級事故，現(xiàn)場作急救處理。
10、了解溺水/受傷者家庭及聯(lián)系電話情況，及時通知家屬，安撫家屬。
11、館負責(zé)人負責(zé)事件的處理，協(xié)調(diào)家屬關(guān)系，保持游泳池正常秩序，將事情及時報告上級領(lǐng)導(dǎo)。
六、溺水現(xiàn)場急救程序
溺水是由于水灌入肺內(nèi)，或冷水刺激引起喉痙攣，造成窒息或缺氧，若不及時搶救，短時間內(nèi)會對生命構(gòu)成威脅，必須爭分奪秒地進行現(xiàn)場急救。為預(yù)防溺水事件的發(fā)生，特制定急救處理預(yù)案。
1、發(fā)現(xiàn)有人溺水時，救生員必須盡快將溺水者救護上岸，若溺水者仍有意識，首先采用救生工具救人的方法，最重要的是設(shè)法使其頭部外露在水面上;若溺水者已失去意識，施救者要從背后靠近溺水者，使其仰臥，并將頭部舉出水面，以保持呼吸暢通。同時，救生員應(yīng)讓其他人員立即撥打急救電話120通知醫(yī)院，并現(xiàn)場急救。
2、救生負責(zé)人立即到出事地點了解情況,維護好秩序,保證救生員實施正常的急救。其他人員堅守崗位，做好準(zhǔn)備工作，如需要配合，再根據(jù)具體情況進行安排。
3、急救操作程序
(1)立即清除口鼻內(nèi)異物、雜物、假牙，舌頭后墜者應(yīng)拉出，保持呼吸道暢通。
迅速進行控水：救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將患者腹部橫置于屈膝的大腿上，頭部下垂，按壓其背部，將口、鼻、肺部及胃內(nèi)積水倒出。即使排出的水不多，也應(yīng)抓緊時間施行人工呼吸和胸外心臟按壓。千萬不可因控水延誤了搶救時間。
(2)將溺水者放置適當(dāng)體位，檢查清醒度，檢查瞳孔是否放大。
(3)暢通氣道，如呼吸停止，應(yīng)立即施行人工呼吸。
方法是：將溺水者仰臥位放置，打開溺水者呼吸道，搶救者一手捏住溺水者的鼻孔，一手瓣開溺水者的嘴，深吸一口氣，迅速口對口吹氣，反復(fù)進行，直到恢復(fù)呼吸。人工呼吸的頻率每分鐘16—20次。
(4)檢查頸動脈，如無搏動，應(yīng)立即進行心肺復(fù)蘇法。
心肺復(fù)蘇法的操作程序主要是以吹氣式人工呼吸配合胸外按壓，對溺水者實施有規(guī)律的急救。急救者將手掌根部置于胸骨中段進行心臟按壓，按壓不許間斷，按壓和放松時間要相同，各占50%。按壓頻率：每分鐘80—100次，不能少于80次;按壓深度：成人4—5厘米，1—8歲幼兒3厘米。在這個過程中可以單人操作，也可雙人操作。具體操作程序是：
單人操作時：先吹兩口氣，立即按壓15次，緊接著再吹兩口氣，按壓15次，如此15：2反復(fù)操作，每分鐘至少4個循環(huán)。進行一分鐘后檢查一次脈搏和呼吸、瞳孔，檢查時間不超過5秒，以后每5分鐘檢查一次，如果已有脈搏而無呼吸，就只進行人工呼吸。
雙人操作時：一人位于溺水者頭旁一側(cè)，職責(zé)是開放呼吸道、人工呼吸、檢查脈搏、判斷患者是否恢復(fù)自主呼吸;另一人在患者胸旁外側(cè)，職責(zé)是心臟按壓。人工呼吸者吹氣一次，胸外按壓者按壓5次，如此以5：1反復(fù)進行，每分鐘至少12個循環(huán)。
(5)迅速撥打120，聯(lián)系救護車轉(zhuǎn)送醫(yī)院搶救，轉(zhuǎn)送途中應(yīng)繼續(xù)施行心肺復(fù)蘇術(shù)。
七、后期處理
1、館應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組根據(jù)施救情況，決定應(yīng)急是否結(jié)束。
2、溺水事故結(jié)束后，館領(lǐng)導(dǎo)組織相關(guān)人員對溺水事故的處理情況進行評估。評估內(nèi)容主要包括事件概況、現(xiàn)場調(diào)查處理概況、病人救治情況、所采取措施的效果評價、應(yīng)急處理過程中存在的問題和取得的經(jīng)驗及改進建議。評估報告上報局領(lǐng)導(dǎo)。
八、獎懲
對參加突發(fā)溺水事故應(yīng)急處理作出貢獻的先進集體和個人進行聯(lián)合表彰;對在突發(fā)事件中處理不力，瀆職的責(zé)任人要追究相關(guān)責(zé)任。
游泳課程實施方案 18
游泳是廣大學(xué)生十分喜愛的運動和消暑避暑方式，但游泳也有一定危險性。為加快推進中小學(xué)生參加游泳健身和游泳救生活動、豐富青少年學(xué)生的暑假生活、促進青少年學(xué)生的體質(zhì)健康水平、發(fā)展游泳運動、減少溺水事故的發(fā)生，淮安市淮安區(qū)躍動體育運動健身俱樂部特舉辦了游泳夏令營活動。以“讓學(xué)生學(xué)會游泳技能，加強在生活中的溺水防范意識和自救、救生能力”為目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生渡過一個文明、健康、快樂、安全的暑假。
一、主辦單位：淮安市淮安區(qū)躍動體育運動健身俱樂部
二、活動地點：淮安市奧體中心游泳館（俱樂部安排55座大巴專門接送） 大巴車乘車地點：區(qū)體育場院內(nèi)
三、活動具體項目及安排：
1、進行游泳安全知識培訓(xùn)，提高每一個學(xué)生的游泳安全意識和自護自救能力，嚴(yán)格紀(jì)律，明確要求學(xué)生不準(zhǔn)私自下水游泳，絕不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳，不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。
2．全面培養(yǎng)學(xué)生的游泳技能，指導(dǎo)學(xué)生熟練掌握游泳的技巧和自救方法，提高學(xué)生的`自救、自護能力。
3. 教練選派淮安市游泳隊專業(yè)教練和優(yōu)秀退役運動員組成，安排助教保證
必須持有防疫站辦理的“健康證”的小學(xué)生。如心臟病等嚴(yán)重疾病的或如皮膚病等傳染病的患者謝絕報名參加。
4、幾點說明：
(1)報名堅持自愿參加原則，各位家長可在7月1日、2日兩天，持“健康證”到淮安市淮安區(qū)躍動體育運動健身俱樂部辦公室報名并交費。每一時間段內(nèi)招收兩班，報滿為止。已報名的學(xué)生于開課的第一天（第一期為7月12日、第二期為8月1日）憑交費發(fā)票和健康證到游泳池報到。
(2)請假時間達到5天以上的，若時間允許可安排其進行補課。若遇天氣原因，不能如期教學(xué)的將安排在機動日進行補課。
四、活動安全預(yù)案：
1、成立游泳夏令營領(lǐng)導(dǎo)小組：
組 長：陳杰：全面負責(zé)游泳夏令營管理工作
副組長：趙國偉、劉春永：全面負責(zé)后勤保障、安全保衛(wèi)等工作
成 員：游泳教練員
2、管理人員安排：
(1)每班均有一名教練進行教學(xué)（自訓(xùn)自練班以陸上指導(dǎo)為主），上課教練經(jīng)游泳夏令營領(lǐng)導(dǎo)小組審核確定，并根據(jù)報名排班情況分配上課教練。
(3) 每天安排持有“救生員證書”的救生員兩名，負責(zé)游泳池的救生服務(wù)、教學(xué)用具整理工作；每天安排后勤服務(wù)人員1名，負責(zé)點名、游泳池門衛(wèi)服務(wù)工作。救生員由游泳夏令營領(lǐng)導(dǎo)小組審核確定。
3、游泳池安全設(shè)備：
(1)游泳池只對報名的學(xué)生開放。
(2)游泳池24小時循環(huán)水排放，保證水質(zhì)干凈。
(3)兒童培訓(xùn)班在兒童專用培訓(xùn)池教學(xué)，水溫在30攝氏度以上。
五、夏令營成果展示活動：
本俱樂部將在每期結(jié)束的最后一天舉行“激情夏日”—首屆海精靈游泳比賽。屆時游泳俱樂部學(xué)生可自愿報名參加比賽。（具體比賽規(guī)程將比賽前一天下發(fā)）。本屆游泳比賽將作為本次“游泳夏令營”成果展示活動，我俱樂部將根據(jù)參加比賽人數(shù)和獲獎情況，評比產(chǎn)生若干名優(yōu)秀海精靈并給予一定的物質(zhì)獎勵。
游泳課程實施方案 19
為豐富員工的文化生活，調(diào)動員工的積極性和工作熱情，增強團隊凝聚力，分公司工會于近期開展“送清涼，戰(zhàn)高溫，提士氣，保生產(chǎn)”趣味游泳比賽活動�；顒泳唧w方案要求如下：
一、活動參加對象：全體員工
二、活動地點：XXX市衛(wèi)星賓館室內(nèi)游泳池
三、活動時間：20xx年6月14日（星期六），
14：00—17：00
四、活動組安排（綜合室負責(zé)具體實施）
活動組長：XXXX
組員：XXX、XXXXXX
五、比賽活動內(nèi)容
1、池底撈寶（每組3人，共4組） 主持人向池內(nèi)各個方向投入若干硬幣。發(fā)令后，參賽者可從池邊任何地方下水，潛入池底搜尋，在規(guī)定的時間內(nèi)（5分鐘）撈到硬幣多者為勝。取前三名，其余人員為鼓勵獎。
2、護花過河（每組2人，共5組） 美女坐在游泳圈內(nèi)，派選隊員從泳池一端推或拖著游泳圈將美女送到另一端，往返一次，用時短獲勝。取前一名，其余人員為鼓勵獎。
3、水上撈湯圓（每組2人，共4組） 在水面上撒下一盆乒乓球，任其隨流飄散。參賽者手拿小網(wǎng)兜，發(fā)令后從岸上跳下，游到池中撈球，在規(guī)定的時間內(nèi)（3分鐘）撈得多者為勝。取前二名，其余人員為鼓勵獎。
4、游泳館門票需自行購買，預(yù)計每人20元，如果報名人數(shù)超過30人，團購價為16元/人。單位提供車輛往返市區(qū)和公寓。
六、參賽須知
1、每位參賽者自備泳鏡、泳衣、泳帽。
2、參賽時自覺遵守比賽規(guī)則和現(xiàn)場人員的指揮。
3、參加者要求身體健康，沒有不適宜參加游泳活動的'疾病。
4、各領(lǐng)隊負責(zé)好參賽隊隊員安全問題。
七、活動預(yù)算
1、活動工作人員（活動安排、會場布置等）獎勵費用：100元/人×5人=500元，小計500元。
2、裁判員、救護人員：200元/人×3人=600元，小計600元。
3、活動宣傳費（橫幅制作等）、會場布置耗材、道具。 ①活動橫幅制作等：200元
�、跁䦂霾贾煤牟摹⒌谰撸嚎谏�3個、乒乓球50個、網(wǎng)兜2個，硬幣，1角的100個，小計200元。
4、獎品：第一名100元/人*4人=400元，
第二名80元/人*2人=160元，
第三名60元/人*1人=60元，
鼓勵獎：30元/人*30人=900元
5、后勤保障：礦泉水、紙杯、醫(yī)藥箱、創(chuàng)可貼、云南白藥等，小計：200元。
6、通勤：410元/趟*2趟=820元。
7、其他：200元。
費用總預(yù)算：4240元。
游泳課程實施方案 20
一、主辦單位：xx新區(qū)教育（體育）工會
二、承辦單位：xxxx游泳館
三、協(xié)辦單位：xx新區(qū)游泳救生協(xié)會
xx浦游青少年體育俱樂部
四、比賽日期：20xx年9月27日（周五） 下午13:00開始
比賽地點：xxxx體育中心游泳館（xx路1458號）
五、活動項目：
（一）50米自由泳：男子青年組、女子青年組
（二）50米自由泳：男子中年組、女子中年組（年齡40歲及以上）
（三）4×50男女混合接力（2男2女）
�。ㄋ模┧邪魏樱阂竺筷犛�8名教師參加比賽，其中必須有1名校級領(lǐng)導(dǎo)和2名女教師。
六、競賽辦法：
�。ㄒ唬┎捎脟殷w育總局審定出版的最新《游泳競賽規(guī)則》及補充規(guī)定。
�。ǘ└鹘M各項采用直接決賽的比賽方式，比賽采用一次出發(fā)。
�。ㄈ┍荣惒捎脝问址霰冢谐霭l(fā)。
�。ㄋ模﹨①悊挝唬喊磮竺群箜樞蜓埫總�教育署8所學(xué)校參加比賽。xx游泳館組建一支代表隊參賽（不計名次）。
七、各項目參賽名額：
�。ㄒ唬┳杂捎颈荣惛鹘M別每校限報3名，接力項目每校限報1隊。
�。ǘ┧邪魏颖荣�，各署各派2支隊參加（各署可進行預(yù)先選拔）。具體參賽隊伍于領(lǐng)隊會上確認(rèn)。其他單位不參加該項比賽。
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