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近視的研究報告

時間:2024-10-31 17:38:14 報告 我要投稿

關(guān)于近視的研究報告15篇

  隨著個人素質(zhì)的提升,我們都不可避免地要接觸到報告,通常情況下,報告的內(nèi)容含量大、篇幅較長。寫起報告來就毫無頭緒?以下是小編收集整理的關(guān)于近視的研究報告,希望能夠幫助到大家。

關(guān)于近視的研究報告15篇

關(guān)于近視的研究報告1

  問題的提出期中考試過去了,可是又多了幾個“近視眼”我很奇怪,怎么又多了“近視眼”?于是,就對他們近視的原因做了一次調(diào)查。

  調(diào)查方法詢問醫(yī)生網(wǎng)上瀏覽詢問近視人員查閱有關(guān)書籍調(diào)查情況和資料整理信息渠道涉及的方面具體內(nèi)容詢問近視人員李雪的近視度數(shù)300~350度詢問近視人員劉首臣的近視度數(shù)50~150度詢問近視人員何文龍的近視度數(shù)100~150度詢問近視人員蔣磊的近視度數(shù)200~250度詢問醫(yī)生是什么導(dǎo)致近視做事習(xí)慣不好網(wǎng)上瀏覽是什么導(dǎo)致近視做事習(xí)慣不好查找有關(guān)書籍是什么導(dǎo)致近視看東西的`動作不對結(jié)論我們班上的近視眼越來越多而那些已經(jīng)近視了的同學(xué)近視程度也越來越高。這些“近視中”中有的是因為在做事時,注意力高度集中才會這樣。而另一些同學(xué)是因為在看什么動作不對導(dǎo)致的。

關(guān)于近視的研究報告2

  一、問題的提出

  合理用眼與我們的生活息息相關(guān),眼睛是心靈的窗戶,對于我們有重大的意義,但是如今每年學(xué)生近視仍然不斷增加,不利于國家日后的發(fā)展,為了引起人們對于保護眼睛的重視,避免學(xué)生戴眼鏡的情況增加,我們對此進行了研究調(diào)查。

  二、研究方法

  問卷調(diào)查

  查找相關(guān)資料,上網(wǎng)瀏覽

  小組合作,尋訪他人

  三、調(diào)查研究情況和資料整理

  通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),學(xué)生近視的情況主要包括以下幾方面:

  玩手機,F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)流行以后,很多學(xué)生回到家后,沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界。

  寫作業(yè)時姿勢不正確。學(xué)生們因為眾多原因,導(dǎo)致眼睛距離作業(yè)不足二十厘米,還有趴在桌子上的。

  用眼過多。一些學(xué)生整天泡在圖書館里,看了幾個小時也不停下來休息,眼睛布滿了紅血絲。

  四、研究結(jié)論

  大部分學(xué)生可能因為沒有過多的'約束,所以沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界,也有躺在床上玩錯誤姿勢,加上輻射太強,容易造成近視的幾率增加。如果學(xué)生們能合理上網(wǎng),不過度沉迷,才可以避免近視。

  一部分用眼姿勢錯誤,導(dǎo)致的近視可能是因為從小就不是用正確的姿勢,也有的是后來逐漸養(yǎng)成錯誤的姿勢。應(yīng)該改正姿勢,不錯誤用眼,方可避免近視。

  一類學(xué)生因為長時間過度用眼,不放松眼睛而導(dǎo)致的近視。應(yīng)該合理分配用眼時間才可以避免近視的發(fā)生。

  最后,我們應(yīng)該重視眼睛的重要性,不要做對眼睛有傷害的事情。

關(guān)于近視的研究報告3

  一、問題的提出

  手機如今都是我們的隨身物品,在生活中無處不在,如今人人都有手機,有了手機就會一直低著頭看手機。在公交車上也會看手機、在路上看手機,在睡覺時躺著看手機,甚至在寫字時也會看手機。這些現(xiàn)象不僅給人們的生活、工作帶來不便,而且也不利于人們的健康,對此我進行了一個調(diào)查研究。

  二、研究方法

  閱讀書籍,上網(wǎng)查閱,尋找相關(guān)新聞、資料。

  把查找的資料整理,得出最后結(jié)論。

  三、調(diào)查研究情況和資料整理

  通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),玩手機對人的危害有以下幾點:

  各種疾病。如:手機看多了以后就會得頸椎病或者全身酸痛,這樣就會對我們的生活學(xué)習(xí)帶來不便。

  對學(xué)習(xí)有影響,如:一天都在玩手機,沒有寫老師布置的作業(yè),長期導(dǎo)致成績下降,被老師責(zé)罵。

  在路上看手機發(fā)生的危害,如:在路上一直低著頭看手機,導(dǎo)致交通事故的發(fā)生以及掉入正在施工的下水道。

  四、研究結(jié)論

  一般長期看手機會得各種病,人們要控制好玩手機的時間。

  長期玩手機對學(xué)習(xí)有影響,學(xué)生要提高自身的自控力。

  長期玩手機會掉入下水道,發(fā)生車禍,在路上的.時候要多提高注意力。

  最后,為了我們的健康,我們應(yīng)盡量減少對手機的依賴,多花時間在有意義的事情上。

關(guān)于近視的研究報告4

  據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力人近千萬,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)證明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22。8%,中學(xué)生為55。2%,高中生為70。3%。為什么會有這么多的人近視?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?近視,與年齡有關(guān)系嗎?

  二、調(diào)查方法:

  1.查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學(xué),了解近視的主要原因。

  2。.透過多種途徑,了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。

  三:調(diào)查狀況和資料整理

  四、結(jié)論

 。1)近視的主要原因:

  1看電視距離太近;

  2看電視的時光太長;

  3所看電視的畫面濃度太深;

  4寫作業(yè)時的姿勢不正確;

  5在光線太強的陽光下看書;

  6在光線太弱的光下看書;

  7長時光的坐在電腦、電視前;

  8不合理飲食;

  9在車廂里看書

  10遺傳因素

  11不認(rèn)真做眼保健操

 。2)在那里我想給大家提出幾點推薦:

  1看書時作姿要端正,讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠!

  2不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。

 。ㄈ┟恳惶靾猿肿鰞纱窝郾=〔。3每一天堅持做兩次眼保健操。

  4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的'東西。注意作息時光的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

  為有效預(yù)防近視等眼。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶,我們必須要好好愛護它!

關(guān)于近視的研究報告5

  全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)證明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22。78%,中學(xué)生為55。22%,高中生為70。34%。因此,兒童及青少年近視的防治越來越被學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多?學(xué)生的眼睛到底是怎樣近視的?為了解小學(xué)生近視狀況及引起近視的相關(guān)因素,我們小組針對本班同學(xué)的近視狀況展開了一次調(diào)查。

  二、調(diào)查方法

  1。上網(wǎng)查資料,了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。

  2。調(diào)查走訪同學(xué),了解近視眼同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。

  3。查閱有關(guān)書籍,了解近視的危害和預(yù)防方法。

  4。調(diào)查本班同學(xué)近視狀況及近視眼比例。

  四、結(jié)論

  1、青少年的`近視率在逐年上升,這與學(xué)生繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和越來越發(fā)達的社會生活是分不開的。

  2、近視眼是能夠預(yù)防的,要做到“五要”和“三不要”:

  “五要”:

 。1)要養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣;

 。2)要減少連續(xù)學(xué)習(xí)時光,并每一天做眼保健操;

 。3)學(xué)習(xí)環(huán)境要合理、采光;

關(guān)于近視的研究報告6

  —、課題的提出

  這學(xué)期以來,我們班陸陸續(xù)續(xù)的出現(xiàn)了許多的戴上了眼鏡的.同學(xué),我也是其中的一員。我們有多少人近視?他們又為什么近視?想著這幾個問題,我認(rèn)真地寫了一篇調(diào)查。

  二、調(diào)查方法

  1、查閱有關(guān)書籍,了解容易導(dǎo)致近視的因素。

 。、設(shè)計調(diào)查問題,調(diào)查班中有多少人近視,近視的原因是什么。

  三、調(diào)查情況和資料整理

  根據(jù)百度調(diào)查后發(fā)現(xiàn):我國近視人數(shù)占百分之三十,其中小學(xué)生占百分之二十二點七。我們班總數(shù)為50人,近視人數(shù)為20人,近視人數(shù)占了百分之四十,比全國數(shù)據(jù)高得多,值讓大家一起重視近視的問題。

  四、結(jié)論與建議

  原因可能是:遺傳因素、環(huán)境因素、個人因素、我班的營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠等幾個因素造成的。我們班同學(xué)長時間看書,看電視,用電腦;作業(yè)太多,做到很晚才做完,眼睛沒得到充分的休息。為了更好地保護視力,我提議:

 。薄⒖磿鴷r保持正準(zhǔn)姿勢。

 。病⒖磿c寫字,光應(yīng)適宜。

  3、看書時間不要大長。

  4、不要看字跡模糊的報告。

 。、改正不合理用眼的習(xí)慣。

  眼睛是心靈的窗戶,讓我們保護自己的眼睛吧。

關(guān)于近視的研究報告7

  一、問題的提出

  我們班已經(jīng)有很多同學(xué)成了近視眼,整天戴著一副眼鏡,既難受又麻煩。

  他們是怎么近視的?又有什么危害呢?我做了一次關(guān)于近視的調(diào)查。

  二、調(diào)查方法

  1,調(diào)查班上的近視人數(shù)。

  2,去看看有關(guān)的書籍。

  3,去聽關(guān)于近視的新聞聯(lián)播。

  4,去網(wǎng)上查找一些資料。

  5,去訪問近視的同學(xué)。

  三、調(diào)查情況和資料整理

  1、經(jīng)過調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)我們班近視總?cè)藬?shù)為十四人,大約是全班人數(shù)的二分之一。

  2、通過書籍和新聞,我知道了近視不光會看不清,還會引發(fā)一系列疾病,如:白內(nèi)障,青光眼等,視網(wǎng)膜也會萎縮變形,出現(xiàn)裂孔,而且后鞏膜也會出現(xiàn)葡萄腫,隨著時間的`增長會越來越嚴(yán)重,有時候近視還會導(dǎo)致視網(wǎng)膜下新生血管,然而眼底就會出血。

  3、看了從網(wǎng)上搜查的資料并進行訪問,我還發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們近視的幾大原因。一般看的電視濃度太高,而且離電視坐得又近,電視的反射光導(dǎo)致近視;有些人是在晚上打著手電筒在被窩里看書,打游戲;有的人是寫作業(yè)時的姿式不正確,眼保健操沒有好好做等等。

  四、結(jié)論

  為了預(yù)防同學(xué)們患近視眼以及近視度數(shù)增高而造成各項疾病。同學(xué)們應(yīng)該少看電視,多做眼保健操,不在陽光下或昏暗的地方看書,打游戲,認(rèn)真規(guī)劃好生活,這樣才能減少對眼睛的刺激,保護好眼睛,減少近視的多發(fā)率。

關(guān)于近視的研究報告8

  校名:科技實驗小學(xué)

  班級:五年四班 姓名:宋欣恬 指導(dǎo)老師:王莉

  近幾年來,由于受電視、電腦、手機等高科技的影響,近視眼的人是越來越多,從剛開始的寥寥無幾,發(fā)展到普遍,就拿我們班的同學(xué)來說吧,剛步入小學(xué)時時,全班近五十人中,只有一個人戴眼鏡。而現(xiàn)在,戴眼鏡的.同學(xué)竟變成成了十三四個。由此可見,近視已經(jīng)步入我們的生活了。

  對此,我對近視的原因、后果及建議做了一個詳細的表格,如下圖:

  通過這個列表,我們一目了然:近視眼是由多種原因混合而成的。所以,要想預(yù)防近視眼,應(yīng)該在日常生活中多注意,謹(jǐn)記。

  11..

  22..

  33..

  44..

  55..

  66..

  77..

  88..

  99..

  1100..

  看字時,眼離書本一尺,胸離桌子一拳,握筆姿勢要正確。 手臟時不要揉眼。 看電視玩電腦要有節(jié)制。 寫作業(yè)滿四十分鐘休息一會兒。認(rèn)真做眼保健操,做完向遠處眺望一會兒。 不要隨意戴他人的眼鏡。不要裸眼看太陽,以免灼傷眼睛。 不要在動蕩蕩的車廂里看書。 不要邊走路邊看書,更不要躺著看書。 不要在強光或弱光下看書書。

關(guān)于近視的研究報告9

  一、課題的提出:

  據(jù)調(diào)查,我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。

  二、調(diào)查問卷

  1.你是不是近視?

  a.是的b、不是

  2.你是如何近視的?(不近視的可不答)

  a、看電視過度b、坐姿不端c.其它

  3你近視多少度?

  a. 100以下b. 500以下c.更高

  三、調(diào)查分析:導(dǎo)致眼睛近視的原因:

  大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

  1、看電視距離太近

  2、看電視的時間太長

  3、所看電視的畫面濃度太深

  4 、寫作業(yè)時的姿勢不正確

  5、在光線太強的陽光下看書

  6、在光線太弱的'光下看書

  7、長時間的在電腦前

  8、不合理飲食

  9、看激光

  10、在車廂里看書

  11、遺傳因素

  12、不認(rèn)真做眼保健操

  四、調(diào)查結(jié)果:

  通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

  五、建議

  (一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。

  (二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

  (三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。

  (四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

  (五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。

  (六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。

  六、體會

  為有效預(yù)防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔!

關(guān)于近視的研究報告10

  一、問題的提出

  從網(wǎng)上獲悉,我國在校學(xué)生3。2億,平均近視率超過60%,其中小學(xué)生為35%,初中生為65%,高中生達79%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。最近“近視”這個冷酷的殺手以排山倒海之勢也向我們學(xué)校發(fā)起了進攻,因此,務(wù)必要制止這種“疾病傳染”。那么,為什么患近視的學(xué)生越來越多?學(xué)生的眼睛到底是怎樣近視的?于是我們針對我們學(xué)校五六年級的部分同學(xué)作了調(diào)查。

  二、調(diào)查方法

  1、問卷調(diào)查

  (1。你是不是近視?A

  A。是的B、不是

 。2。你是如何近視的?(B)

  A、看電視過度B、坐姿不端C。其它

 。3你近視多少度?B

  A。100以下B。500以下C。更高

  2、走進同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活。

  3、查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學(xué),了解近視的主要原因及近視給自我?guī)淼腵影響。

  4、透過多種途徑,了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。

  三、調(diào)查分析:導(dǎo)致眼睛近視的原因:

  大多數(shù)同學(xué)都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的。研究證明,近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如沒有良好的看書與寫字姿勢、看電視和上網(wǎng)過長等等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。歸納總結(jié)如下:

  1、看電視距離太近、時光太長

  2、寫作業(yè)時的姿勢不正確

  3、讀書姿勢不正確

  4、在光線太強的地方看書

  5、在光線太弱的地方看書

  6、長時光坐在電腦前

  7、邊走邊看書

  8、在床上躺著看書

  9、不認(rèn)真做眼保健操

  10、不合理飲食

  11、遺傳因素

  四、我們采取的防控措施

  1、給家長宣傳預(yù)防近視眼的相關(guān)知識。

  2、學(xué)校加強對學(xué)生科學(xué)用眼的管理與監(jiān)督。

關(guān)于近視的研究報告11

  一、研究問題

  隨著年級的上升,班上近視的同學(xué)越來越多。聽爸爸說:“近視會給生活帶來極大的不便!蹦敲矗麄?yōu)槭裁磿蔀椤八难邸蹦?我開始明查暗訪……

  二、信息渠道

  1。詢問近視的同學(xué),提及他們近視的度數(shù)、用眼習(xí)慣和近視的后果等問題。

  2。查閱書刊雜志,了解有關(guān)近視的`原因、治療、預(yù)防等方面知識。

  三、調(diào)查結(jié)果

  四、結(jié)論得出

  1。近視的原因多種,主要因為看書姿勢不正確,用眼時光過長、受到輻射太大等原因造成近視。

  2。眼睛是心靈的窗戶,讓我們共同保護眼睛,一齊去探索世界吧。

關(guān)于近視的研究報告12

  一、課題的提出:

  我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。

  二、調(diào)查方法:

  1.查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎么近視的。

  2.調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎么近視的。

  3.通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。

  4.通過班級博客發(fā)表問卷。

  三、調(diào)查情況和資料整理:

  我班共有11個人近視。

  我國的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達80%。

  近視成因較多,據(jù)我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個體因素,營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。

  現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的'是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因為用眼習(xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

  四、結(jié)論

  通過對調(diào)查問卷的分析,我發(fā)現(xiàn):

  1.從整體來看,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級的升高而加重。

  2.無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。

  3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。

  4.近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問題還不夠重視!

  5.其中的因素,像:姿勢不對、用眼不當(dāng)之類的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類的,我們可以調(diào)節(jié);像防護不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的,我們可以盡量避免;……

  我提出了以下幾點建議:

  1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。

  2、學(xué)習(xí)時要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

  3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

  4、不要長時間使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。

  5、看電視的次數(shù)不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠。

  要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時,不要在太強太暗的光線下看書,一定要注意自己的寫字姿勢,堅持作眼保健操很重要……。

關(guān)于近視的研究報告13

  一、課題的提出。

  我們班很多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)的帶上了眼鏡(有些帶來裝酷),我也是其中一員。我們班的同學(xué)怎么都帶上眼鏡了呢?所以就展開了調(diào)查。

  二、解決方法。

  1、問同學(xué),了解他們近視的主要原因。

  2、了解人是怎樣近視的。

  三、整理資料。

  1、用眼距離過近。據(jù)有關(guān)資料報道,青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強,當(dāng)書本與眼睛的距離達7-10厘米時仍能看清物體,但如果經(jīng)常以此距離看書,寫字就會使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張,從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視,所謂的.假性近視。如果長期調(diào)節(jié)過度,使睫狀肌不能靈活伸縮,由于調(diào)節(jié)過度而引起輻輳作用加強,使眼外肌對眼球施加壓力,眼內(nèi)壓增高,眼內(nèi)組織充血,加上青少年眼球組織嬌嫩,眼球壁受壓漸漸延伸,眼球前后軸變長,超過了正常值就形成了軸性近視眼,所謂真性近視。

  2、用眼時間過長。有的青少年看書寫字做作業(yè),看電視等連續(xù)3-4小進不休息,甚至到深夜才睡覺休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負(fù)擔(dān)過重,眼內(nèi)外肌肉長時間處于緊張狀態(tài)而得不到休息,久而久之,當(dāng)看遠處時,眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài),這樣看遠處就感到模糊而形成近視。有的學(xué)生過了一個暑假視力就明顯下降就是這個原因。

  3、照明光線過強或過弱。如果光線太強,如陽光照射書面等,會引起強烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線過弱,書面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會向前,湊近書本,以上兩種情況均能眼睛容易疲勞,眼睛的調(diào)節(jié)過度或痙攣而形成近視。

  四、建議。

  ①要養(yǎng)成兒童看書寫字的正確姿勢,眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。

 、诳磿c寫字時,光線應(yīng)適度,不宜過強或過暗,光線應(yīng)從左前方射來,以免手的陰影防礙視線。

  ③看書時間不宜過長,每40~50分鐘,應(yīng)休息10~15分鐘,閉眼或向遠處眺望數(shù)分鐘或做眼保健操,防止眼睛過度疲勞。

 、懿灰醋舟E太小或模糊的書報,寫字不要寫得太小。

 、萁逃齼和恼缓侠淼挠醚哿(xí)慣,如趴在桌上、歪頭看書或?qū)懽,躺在床上看書,吃飯時看書,在強光下或暗淡的路燈、月光下看書,以及在開動的車上及走路時看書等,這些不良習(xí)慣都會使眼睛過度疲勞,降低視力的敏銳度。

關(guān)于近視的研究報告14

  本班同學(xué)近視狀況的調(diào)查及其原因的分析研究報告

  一、問題的提出

  在我們班上,好多人都得了近視,我也是其中之一。為什么會近視呢?是什么導(dǎo)致了近視?最主要的是什么?我們就應(yīng)怎樣預(yù)防?為此,我進行了一次對本半同學(xué)近視狀況的調(diào)查,并分析一下原因。

  二、調(diào)查的方法

  1、查閱有關(guān)資料,閱讀報刊,上網(wǎng)瀏覽,是什么導(dǎo)致了近視。

  2、問問身邊的長輩,怎樣才能有效保護視力。

  3、調(diào)查一下身邊的同學(xué),有哪些人近視,做個大概的估計。

  三、調(diào)查狀況和資料整理

  信息渠道涉及的方面具體資料

  長輩的口述有效保護視力的方法1、坐姿端正。2、不躺在床上看書。3、不多玩電腦,不多看電視……

  同學(xué)們的'回答班中近視人數(shù)的估量我班近視人數(shù),大約占了全班總?cè)藬?shù)的40%。

  書籍、報刊、網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致近視的主要原因遺傳、看電腦、看書時光過長、壓力過大、缺乏鈣質(zhì)、攝取過量精糖等都是造成近視的主要原因。

  四、小結(jié)

  升入高年級,步入信息時代,那厚厚的眼鏡也成了一種“潮流”。

  我們已經(jīng)不能再猶豫與延遲了,我們務(wù)必呼吁全世界要更加愛眼。

  要明白——“眼睛是澄澈的明珠,眼睛是心靈的窗戶”……

關(guān)于近視的研究報告15

  一:問題的提出:

  眼睛是心靈的窗戶,擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,

  才能更好的學(xué)習(xí),生活。但進入高中以來,我們班越來越多的同學(xué)戴上了眼睛,同學(xué)們的視力越來越差

  為什么會有這么多的人近視?為什么會引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預(yù)防方法?

  僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?

  二:調(diào)查目的:調(diào)查我校學(xué)生的近視狀況,找出近視的原因、近視對個人的影響及其預(yù)防和治療方案。

  三:調(diào)查方法:

  1.透過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學(xué),老師,了解近視的主要原因。

  2。走訪當(dāng)?shù)匦W(xué),初中,了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問題。

  四:調(diào)查結(jié)果:

  1。現(xiàn)象:全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)證明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22。8%,

  中學(xué)生為55。2%,高中生為70。3%。

  2近視的原因

  專家分析,主要是四點原因:學(xué)生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識;

  飲食結(jié)構(gòu)單一,缺乏眼營養(yǎng)。其中,63%的學(xué)生用眼時光過長,60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生,

  50%左右的學(xué)生沒有認(rèn)真做好眼保健操,60%左右的學(xué)生缺少眼營養(yǎng)補充。

  因此,近視的主要原因是看書學(xué)習(xí),這是因為學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導(dǎo)致了兩長一短的現(xiàn)象,即每日學(xué)習(xí)時光長,一次連續(xù)作業(yè)時光長,睡眠時光短。

  中學(xué)生眼球正處于生長發(fā)育階段,調(diào)節(jié)潛力很強,伸展性也較大。但是長時光的注視近物,視力負(fù)荷過重,致使眼睛得不到充分休息,是導(dǎo)致近視進展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)的近視是始于高中階段,或者是在高中時期,近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們在學(xué)習(xí)的.過程中必須要注意勞逸結(jié)合,適時放松眼睛,如眺望遠方,做眼保健操等。

  我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了,大家重視生活質(zhì)量,家家戶戶都有電視機,此刻的大學(xué)生的電腦普及率也越來越高。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上,這些隱患是能夠避免的,這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。

  其他用眼不衛(wèi)生狀況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書,在強光下看書寫字等等。這些狀況也不容忽視,因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚,近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機會。

  3。近視的危害:

  近視對人造成必須的困擾,就調(diào)查顯示,這些影響大部分表此刻生活中。據(jù)資料顯示,

  近視對生活具有如下危害:

 、僖暳Φ拖,給生活帶來諸多不便;

 、谥懈叨冉,會導(dǎo)致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌;

  ③近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;

 、苤懈叨冉,個性是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;

 、萁暢^600度可產(chǎn)生必須的遺傳因素,不但影響自我,而且會影響下一代,這是最可怕的。

  人們也思考到了近視對學(xué)習(xí)的影響,如一些專業(yè)對視力有著較為嚴(yán)格的要求:

 、賳窝垡暳Φ陀1。0者,不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);

 、陔p眼視力低于1。0者,不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專業(yè);

  ③單眼視力低于1。0者,不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè);④單眼視力低于0。8者,不能錄取體育專業(yè)等;

  對身心健康的危害:

  ①造成營養(yǎng)不良,思維受到限制

 、趯ψ晕也蛔孕,適應(yīng)環(huán)境潛力差

 、鄢蔀榍笾、求職、婚戀的絆腳石

  ④深度近視會眼窩深陷,臉部變形

  4。近視的預(yù)防和治療:

 。1)每一天堅持做兩次眼保健操。

  雖然非近視的人數(shù)較少,但是非近視的人數(shù)天天做眼保健操的人數(shù)是近視的4倍,近視的同學(xué)大部分處于從未做過或是偶爾做過眼保健操的狀況。這證明,做眼保健操對視力的確有著很明顯的保護作用。

  眼保健操是根據(jù)中醫(yī)學(xué)推拿,按摩的理論,透過經(jīng)絡(luò)穴位結(jié)合醫(yī)學(xué)醫(yī)療組合而成。做操時,用手指末端在眼周圍相關(guān)的穴位上進行曲自我按摩。從中醫(yī)學(xué)的角度來說,這種眼保健操能夠疏通眼部的經(jīng)絡(luò),調(diào)和眼睛氣血,所謂"目得血能視";從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來認(rèn)識,按摩能加速眼框周圍的血液循環(huán),改善眼部營養(yǎng),使眼部肌肉得到放松,消除眼疲勞,從而到達預(yù)防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎,無異于隔靴搔癢,起不到應(yīng)有的作用。做眼保健操時,洗凈雙手,兩眼輕閉,手指甲不能留長,指端用力要均勻,以使按摩處有點酸脹的感覺為好,不能用力要均勻,以免損傷眼睛。當(dāng)臉部(眼鼻處)皮膚上有毛囊炎、癤子,以及眼睛患有炎癥時,就應(yīng)停止做眼保健操。中小學(xué)有每一天做眼保健操的規(guī)定,但是在大學(xué)做眼保健操完全是靠自覺。由于此刻的大學(xué)生幾乎每個人都配有電腦,若是不注意眼睛的保護則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。

  (2)看書時坐姿要端正,讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠!

 。3)不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。

 。4)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時光的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

 。5)睡眠不足身體不僅僅容易疲倦,還易引起視力下降;要少吃含糖量高的甜食,

  少吃燒烤類食物,不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益的食物,如富含硒元素的食物(動物肝臟、

  瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜等)、富含維生素a的食物(肝臟、牛羊奶、蛋黃)和富含維生素b1和尼克酸的食物(小麥、玉米、螺旋藻)。

  五:總結(jié):

  近視就應(yīng)防范于未來,所以每個人從小就就應(yīng)養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣。對于已經(jīng)近視的就就應(yīng)好好理解治療,控制其近視程度的加深。如今越來越多人近視,所以有必要加強全社會對近視的認(rèn)識,在全社會普及健康用眼的知識。同時就應(yīng)加大對近視的研究,尋找更好的治療方法,讓近視患者早日獲得好的視力。

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